冷え性！！治したい (つД｀) パート16©2ch.net

**病弱名無しさん転載ダメ©2ch.net** · 2017/01/09(月) 06:50:03.80

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 11:28:08.59

うつ治すために飲むのは分かるが
冷え性治すために飲むもんじゃないな

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 12:07:11.89

>>942
すごいドヤ顔で言ってるけど大丈夫（笑）？
定期的に抗うつ剤を勧める人がいるけど、同じ人だよね？

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 14:39:21.11

スマホのニュースで回ってきたピンピン効くわこれ
フローリングで裸足はきついけどそれ以外は冷たくならない

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 15:57:28.90

厚い靴下履けよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 16:25:21.33

>>946
ラップスカートやっぱりいいんですね。
ただ自分デブだからサイズがあるかしら…。

>>947
辞めてよ、うつ病治すために飲んでるのに。
もう10年以上飲んでるんだから。

デパスは抜く時離脱症状ひどいから、簡単に勧めたりしないように。
1日飲まないだけで筋肉の収縮ひどくなるし、気持ち悪くなる。安定剤などは安易な気持ちで手を出さないように。医師から出された時のみにしてください。

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 16:42:16.00

>>889
反応ないけど、私はこれで治ったけどなあ。毎日ポカポカするw

**病弱名無しさん** · 2017/12/06(水) 17:41:39.11

>>956
私もお腹周りがデブよ。
家で履くだけなので、既製品じゃなくても膝掛けで作っても良いのよ♪
ミシン無しでスナップ留めするだけでOK
大きな声では言えませんが、洗い替えはストールにスナップ付けただけの物を使ってますよ。

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 12:46:44.26

まえけん体操って何？と思ったら、元広島の前田がマウンドに上がる前の動作ね
駄目～、私できないわ
慣れれば女でもできるものなの？

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 14:05:56.59

やめとけ、そもそも肩甲骨とかが柔らかくないとつる。やってみればわかる。
元々は毛塚コーチが始めたもののようだが

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 14:10:47.18

間違えた
手塚一志コーチだった

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 15:18:38.62

女言葉ってオカマにしか見えない

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 19:08:54.17

実際ネカマだろ

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 19:16:44.33

ですわよ

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 21:49:42.01

>>889
類似品がいろんな名前で出てるけど
フォームローラーかな

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 22:09:11.51

高知産のしょうがパウダーとゆずパウダーと
セイロンのシナモンバウダーと
沖縄産の黒砂糖。またはニュージーランド産のハチミツ。
すべて品質に我儘なオーガニック。

適切な摂取量はそれぞれググッて調べて、食事に混ぜたりホットミルクに
したりして飲んでいる。

酷い冷え性がずいぶんマシになった。
一見、高級な調味料ばかりだけど一度に使う量が微量だから同成分の
入った冷え性サプリや漢方薬を買うよりは安上がりだと思う。

**病弱名無しさん** · 2017/12/07(木) 23:00:36.71

ダイマかな

**病弱名無しさん** · 2017/12/08(金) 05:24:36.46

冷えが進みすぎて火照ってる

**病弱名無しさん** · 2017/12/08(金) 05:49:18.14

>>968
それ、私も夏になりました

**病弱名無しさん** · 2017/12/08(金) 21:18:36.21

検索で確かめてみて　ホットレモンコーラと、朝食の、ほかほかのおむすび

* 「ホットレモンコーラ」
初期風邪などに、シンガポール・香港などで、ホットな甘いなコーラが体温める定番
コーラに生姜・蜂蜜・レモンなど入れて煮ると、甘くて温まる

* 朝食に、「ほかほかのおむすび(おにぎり)」
朝食にオススメ⇒ほかほかのおむすび(おにぎり)
　http://currentdiary.seesaa.net/article/407528440.html
　冷え性対策には
　朝、おむすび(おにぎり)を食べるのが良いんだそうで、
　特にほかほかのおにぎりが良いんだとか。
　池谷先生によれば
　・炭水化物は熱を作り出す即効性がある
　・根本的にはタンパク質が大切だが食べて直ぐ後の体温は肉なんかより
　おにぎりの方が圧倒的に高い(池谷先生が実験したらしい)
　とのこと。

　※池谷先生によれば「子供が学習する時の頭のエネルギーにもなる」

おむすび・ホットレモンコーラとも、糖分たっぷりで代謝を早く上げ、脳のエネルギーだ

**病弱名無しさん** · 2017/12/08(金) 21:46:22.30

コーラに更に蜂蜜って糖分で冷えるんじゃないかと思ったけど
シンガポールは常夏だし香港もわりと暖かいから平気なのかな

**病弱名無しさん** · 2017/12/08(金) 22:45:58.31

https://aquagarage.fs-storage.jp/fs2cabinet/ki0/ki00012/ki00012-m-01-dl.jpg
健康腹巻き

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 02:29:02.55

>>969
辛いよね。冷えてるのに足裏が熱く感じて布団から足先だけ出してる。
そしてまた冷える。スッゴい悪循環

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 08:59:18.04

末端冷え性つらひ...

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 10:32:01.53

　身体を温めるショウガ湯・甘酒でも糖分は大切
糖分の速効エネルギーは、温めた身体を回す燃料になる

　精製した白～はビタミンを奪・・・のネタなんて他と組合わせて補給で済む話
中医学では甘いものは身体を温めるし
香港などの、蜂蜜など加えた甘いコーラもその類

　　頭痛や風邪にも？「コカコーラ」の効能がすごい！
https://www.pinterest.jp/pin/378232068695727545/

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 10:58:02.03

今色々試してますが、
サウナ or 湯船　←→　水風呂(ちゃんと肩まで浸かる)
をやり始めたら、寒さにかなり強くなり、身体が軽くなりました。

ちなみにサ道という、サウナの漫画を読んだ影響で始めました。

個人的にはおすすめです。

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 11:41:52.49

鼻が冷たすぎて痛い…
肌が弱くてマスクはずっと付けてると荒れてくるし
何とか鼻だけを温める方法はないかなぁ

**病弱名無しさん** · 2017/12/09(土) 15:08:52.02

>>977
絆創膏貼っとけ

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 02:14:50.26

コタツ最強

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 03:38:27.94

コタツ入ってても、手先が凄く悴まない？

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 08:19:48.08

>>980
それ部屋寒過ぎじゃないの？
指ぬき手袋するしかないかな

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 15:42:34.38

甘いものやコーラで冷え性良くなるの？

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 16:18:26.10

そろそろ次スレ？

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 16:47:44.65

一時的だろ、そして糖尿病へ

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 16:51:19.32

コーラについては、あくまでホットの生姜入りかと
海外じゃホットコーラが薬用だし

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 17:09:03.21

簡単に冷え性を治す方法があります。
それは、医者が言っていたことですが朝風呂に入ることです。
そうすると、冷え知らずになります。
そして、風邪をひかなくなります。
邪魔なマスクを付けるくらいなら毎朝熱湯ぶろに入る生活をすることを勧めます。
私はこの朝風呂生活をして以降の5年間、冷えどころか風邪を引いたことが一度もありません。

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 17:16:18.98

朝風呂入るとふいたり着替えたり頭乾かしてるうちに冷えて風邪引くよな

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 17:41:27.28

このクソ寒い季節に朝風呂とかヒートショック起こしそう

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 17:59:54.55

朝風呂とか主婦かニート以外無理だろ

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 18:28:21.53

>>986
それ確かにあるかも
温泉宿泊まって朝風呂入ると真冬の温泉街雪の中散策してても芯は冷え切らない気がする

ただ毎朝やるとなるとね
言うは易しで、早起きめんどくさ(笑)

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 19:36:50.95

朝風呂なら毎日入ってるけど出て30分後には普通に冷えてるよ…
あと>>986には「熱湯ぶろ」って書いてあるけど何度のお湯なの？

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 20:23:43.28

温めすぎたら恒常性で体は冷やそうとしないか？

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 20:54:40.67

風呂は嫌いだ。

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 21:10:08.41

もうお前らパンツ一丁で生活するしかないだろw

**病弱名無しさん** · 2017/12/10(日) 22:50:52.31

テレビで「まいたけ」がいいって、やってた

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 06:24:36.25

次スレ
冷え性！！治したい (つД｀) パート17
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1512941038/

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 09:37:59.20

ウメ

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 09:44:54.50

>>996
ありがとん

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 09:53:25.45

うめ

**病弱名無しさん** · 2017/12/11(月) 10:21:02.93

ウメ

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