最近流行の食品で体を冷やす物を見つけたので報告するよ
タマリンド パーム油 ヤシ油 ココナッツオイル
少量でもやばい
ヤシ油の場合インスタントラーメンやスナック菓子に使われてるが
「植物油」とだけ記載されて記載されてない場合が多い
外食の揚げ油にも使われてる場合がある