【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part3 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/11/01(火) 01:23:24.62

※前スレ
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1456873934/

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 10:24:35.22

>>982
一番上のこれか。よく分からんなぁ基礎知識がないから判断できない
腸のセロトニンは脳に行かないらしいが、、

＞腸で不足していたら脳にも不足するわけです。
引用　福士審『内臓感覚』NHKBOOKS

憂鬱な気分は腸内環境が悪化しているせいかも？昔ながらの「意外な食材」で腸内環境を良くする方法。
http://macrobiotic-daisuki.jp/serotonin-2-66274.html

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 10:26:27.37

本読んでも覚えないんだよなぁ俺。。

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 10:34:57.20

セロトニンに関しては私も記事を読んでいるだけなのでわかりませんが
他にも腸内環境により気持ちが上がったり下がったりという記事が
たくさんあるので、脳と腸にはかなり関わっていると思っています

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 12:23:58.69

そりゃあお腹の調子悪かったらいい気分にはならんよね。

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 13:57:31.22

前テレビでもやってたな
オリンピック選手が急にうつみたいにおかしくなって、調べたら腸内が炎症起こしてたとか
腸内環境が免疫細胞にも関係あるみたい

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 14:15:26.51

Nスペ人体でやってた

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 14:21:45.70

でセロトニンはどうなの？

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 14:46:33.05

毎日下痢してたのにガセリ菌のサプリ飲み初めて良くなった
腸内環境よくなったら足の冷えもよくなるかな

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 15:13:52.38

次スレ
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524032009/

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 16:53:42.21

>>989
「セロトニン腸」「セロトニン腸内環境」などでぐぐれば
たくさん情報がでてきます

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 17:08:12.72

>>983
「セロトニン腸」でぐぐった一番うえのサイト
https://www.om-x.co.jp/web/urara/2015-feb-1/

ここには「腸内細菌は脳内のセロトニン合成を調整しています」と書いてある　

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 17:21:51.68

ほんとめんどい

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 17:31:31.86

>>991乙です

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 22:40:24.91

>>991
イケメン乙

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 18:11:14.68

イケメンと腸活

**病弱名無しさん** · 2018/04/19(木) 19:11:42.89

こんなスレにイケメンが居るわけないだろ！梅

**病弱名無しさん** · 2018/04/20(金) 11:30:33.45

うめ

**病弱名無しさん** · 2018/04/20(金) 11:37:14.55

あ

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 535日 10時間 13分 50秒