まあ確かにプロテイン止めて肉たまに食べる食事にしたら体調いい
ヨーグルトは食うけどカルシウム摂取の為。ニンニク食うと翌朝腹痛い、ウンコが緑
貧乏フリーターだけど　いやだからこそ健康には気使わないとな