汚い話ですまんけど、下痢とか、コロコロ便とか、便秘気味とか、日によって、ウンコが違うので不快な日々。
納豆食ったり、ヨーグルト食ったり、たくさんの野菜食ったり、植物系乳酸菌や甘酒をのんだりいろいろしたが、おならが異様に多くなっただけ。
ところが、ピロリ菌を退治したら、スルッとバナナ便が普通に毎朝出るようになった。
俺のは腸でなく、胃が原因だったみたいだ。