唾液腺には主に耳下、舌下、顎下の３つがある

そして安静時唾液の7割近くは顎下から出る
咀嚼や舌回しだとおもに耳下から出るということ

そして重要なのはここ
顎下の唾液は粘膜性があり耳下はサラサラしてる
いくらガムをかんでも舌回しても意味ないのはそういうこと

安静時に顎下腺からドロドロした粘液を出し口のなかを強力に保湿、殺菌することが解決方法になる

これが何っていうと早い話が子供のヨダレなんです