【PMS】生理前のおかしな症状・58【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
*PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・57【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466330323/l50 腹痛とメンタルボロボロで死にたい
当帰芍薬散飲んだ
効いてくれー >>637
イカって良くないん！？
たぶん生理予定日前日、体が火照ってきたー 他板でマウンティングするようなレスされてすごくイライラしてる
普段はあぼんしてスルーできるのに 便秘上等な時期なのになぜか快便
なんでかと思ったら朝晩にリンゴを食べてるからだと気が付いた
食物繊維たっぷりだって知らなかった
ヨーグルトやごぼうよりも効果あるわ 便秘にはヨーグルトにレーズン、オリゴ糖混ぜもおすすめ
抑肝散加陳皮半夏飲み始めてから生理前のイライラが顕著に減った
さすがヒステリーに処方されるだけあるわ… 生理前もつらいけど終わりかけのつらさ2割増しになってきた
眠気憂鬱、気力集中力がない、動けない
冬季うつもありそう
酷くなる いつもより5日ずれた分生理前の時期が長くてきつかった
落ち込むしすぐ怒るしで気分の乱降下がつらい 左太ももの付け根が異常に痛くなる
腹痛よりもそっちが酷い
右は何ともないのに不思議〜 なんかしょっちゅうオナラが出る。しかもくさい。牛乳久々に飲んだからか 明日来なかったら１週間遅れだぞ
もう勘弁してくれー もうすぐ月半ばで排卵が近い。額が肌荒れし始めてザラザラ、気持ち悪い。
月の半分、全身の肌の調子が悪いってヤだよー。 今回のPMSはイライラ焦燥感込みの捨てモードぽい
ガチの汚部屋だからこの機会にすこしでも脱出に近づきたい 5年くらい基礎体温と食べた物や体調を書き留めてるのを読み返してたんだけど
恋愛が絶好調というか誰かと付き合いはじめ〜3ヵ月とか6ヵ月くらいまでの
一番楽しい時期はPMS時の体調がそこまでひどくなく気分も安定してるのが顕著に現れてて驚いた
それ以外のPMS時は「はあ」 途中送信した恥ずかしい
それ以外のPMS時は「はあ？」とか「ばかみたい」とか書いてあって不安定すぎてこわい 少し前に大掃除で古い手帳をいくつか発掘して見た時にまったく同じこと思った
幸せ期じゃないPMSのときに食べたものやカロリーを書くスペースに、大きなお世話、とか書いてあってふいた
なにかしらの作用はあるんだろうが常にそんな状態ではいられないわけで……ハァ…… ニキビが出てきたのとくしゃみが出やすくなってきて辛い 急に視力がガクンと落ちて、数日後には回復してる、というのを繰り返してた。
今回気付いたけど、生理前に落ちて生理が始まる頃には戻ってるっぽい。
これって婦人科で相談なのか、眼科で相談なのかどっちだろう。 >>662
性周期が関係してるならとりあえず婦人科？ 漢方飲みたいんだけど、前に別件で試した時
漢方の味や匂いが受け付けない上に元々顆粒や粉が苦手だから
汚い話、飲みながらもどしてしまってダメだった。
バファリンみたいな大きな粒のものも苦手なんだけど、漢方をオブラートに包んだら飲み込めるのかな
もう毎月12日間くらい冬眠したいわ >>664
苦いもの苦手なのかな？毎日お茶とか飲んで苦味に慣れてくと飲みやすくなるかも！
最近の若い人はジュースよく飲むから、苦味のあるビールが売れないとかも聞いたことある 漢方気持ち悪いよね
色々試したけど我慢して一気に飲み込むがベストだった
粉薬のコツは皆それぞれあるよねw
私は口を大きく開け上を向き、喉を締める感じで、舌を引きながら広げ皿を作り、
そこを含む口腔内全体で受け止めるように少しだけ水を含み、一気に漢方を入れたら
コップを握って追加の水分と共に一気に飲み干す、っていうのが一番楽だった
味を感じるのは舌だから、繊細な舌の先をつけない事が大事だと思う
舌のヘリも味が残りやすいから若干Uの字にして粉を一極集中するのも良いと思う
あとはお子様用の服薬ゼリーかなぁ
スプーンの上に何回かに分けてゼリー梱包した薬を作る感じ
それを喉のギリギリまで入れて一気に飲み込む >>663
そっかあ、ありがとう。婦人科で聞いてみるよー。
ぐぐったけど、PMSで視力が落ちるというのは普通にあるのねー。
何でもありね、PMS。 この低気圧と1週間前でどんより頭痛がとれない
理不尽にイライラしてみたり鎮痛剤飲んで胃が荒れたりもう面倒くせ >>665
確かに苦いものダメです。カラメルソースさえ食べられないw
>>666のやり方でダメだったらもう漢方は無理なんだと諦める…ありがとう 生理予定日１週間前、いくら寝ても寝足りない。。
昨日から20:00〜23:00、一瞬起きて0:00〜8:00、会社に休みメール入れてお昼過ぎまで寝てた
仕事はそんなに忙しくないしプライベートのストレスもないし、ただただ眠い いつもの頭痛と寒気に加えて、鼻詰まりと喉の違和感？がある
風邪と区別つかなくて、いくつ葛根湯を無駄にしたことか… >>669
口に水含んだ状態で上向いて粉末を口に入れる→上向いたまま更に水を含んで一気に飲み込む
もオススメ
粉の量多いようなら何回かに分けると味しないで済むよ 飲めない人ってそういうことが器用にできないんだと思うよ
すなおにオブラート使えば 最近、不順気味で落ち込んだり、イライラしたり自分でも疲れる 頭痛がおさまらない
フライング下腹部痛はイブで効くのにこの頭痛はもう…
お風呂ダメ昼寝ダメ、マッサージ触られたくない、ストレッチ効いてる気がしない
どうしようもないのはわかってるけどどうにかして欲しい ついでに目がシバシバと霞む
急に思い立ったんだけどプールに入ってたら楽かも！？
あーイライラする、連レスごめん 生理は大体5日間くらい、それから2??3日後にお腹が張って張って苦しい
ガスもやたらと多いし下すし
ブスコパンと鎮痛剤でどうにかやりすごしながら
もう子供も要らないし筋腫付きの子宮イラネイラネと毎回思う 生理前の話じゃなくてごめんなさい
生理中の話でもないし生理後から排卵期の不調が酷くて
更に生理前もなんやかやで色々バラエティに富んだ体調不良でおかしくなるし
おかしくなくてどこにも何も痛みがない期間が無いのよ… およそ一週間前、頭痛がひどい
低気圧なのもあるのかいつもよりひどい メンタルがあかんー
ペットの写真見てるだけで無意味に泣くぐらい思春期並みの感受性が大爆発してる
ボサノヴァとか聴いちゃってリラックスはかろうとしたけど歌詞の一部気になっては鬱
アロマディフューザーは臭覚おかしいのかクサく感じて気持ち悪くなって即切る
テレビのニココメ流れてるの読んでなんか鬱
ニュースのコメンテーターから見えてくる悪意や攻撃性を感じては鬱々
映画見ようと思ったけど集中力散漫で断念
生理前だと思ってから早一ヶ月
どうせストレスと言われるためだけに股を開きに行く気力も無い
勿体無いけど寝る 漢方を飲み出していつもよりちょっと楽かな〜と思ったけど、やっぱり落ち込んでくる
来年結婚するからマリッジブルーとPMSが重なって、今後の不安で婚約破棄したくなってしまう
結婚したらしたで今度は彼にイライラして離婚したくなるんだろうな しんどい
今週まだ２日もある
眠いし腹痛いし目は霞むし肩は凝るし最悪ですけど
もういや 予定日三日前だけど茶オリになってきたな…
ちょっと早めにくるんだろうか？
美容院行こうと思ってたけどちょっとずらすしかないな… 茶オリになると生理近いしるしなの？？ワシは歯茎が痛いラーメンも食えないずら 全身が痒くてしかたない
まだ生理予定日まで1週間ある… 生理予定日だけどこない
多少ズレはあるけど早くきてくれないと余計イライラする 私も2日遅れてる
焼き鳥とチョコレート美味しすぎる やっと生理きた
一ヶ月長かったわ
痛み方がおかしいけどほっとした
ゆっくりするわ 排卵日。
写真撮ったりWi-Fi専用機としてサブで使ってる古いスマホをなくしてしまいました
そもそもここ数日そのスマホをみた記憶自体が曖昧で
いつからないのか
家の中にあるのかないのかもわからない
一日中探しまくったのにないよ
死にたい もういつ来てもおかしくないんだけどこないなー
生理前の下痢もなし
でも今回はプラノバール？って薬飲んだから飲み終わってそろそろ来るはずなんだけどなー >>695
ひょんとしたときに出てくるよ
ニンニクニンニクニンニクニンニク、とブツブツ言いながら物を探すと、
そこはもう探したからと脳内で無意識的に弾いてしまう箇所をきちんと見られる様になるらしいよ
なんだここにあったかさっき探したじゃんってよくあるけど、実感としては結構有益でした
やってる間我ながらとってもマヌケで、
只管無い無いと探してる苛立ちやストレスがちょっとだけ軽減するよ 9日遅れで来た。辛かった。
そしてこれから数日も辛い。もう嫌だ ものすごく死にたくて消えたくて何とも言えない気持ちになったら生理が来た イライラと疑心暗鬼が止まらない
みんな死ね病にかかっている。涙も出てくる。朝からずっとこたつの中。お腹は空いているけど何もする気力がない動けない >>697
なんて優しいひとなんだ
ありがとう！
まだ見つかってないけど、救われた気分です あと10日は来ないはずなのに茶おりとは…
気持ちも沈み始めちゃうし嫌だなぁ 抗えない眠気に襲われてちょっと眠ってしまった…店番中に
誰も来なかったからよかったけど 遅れてるけど今回は特にしんどいところはない
年に1回くらいこんな月がある 先月はすんなりだったのに、今月はイライラが来たっぽ。
まだ早い気がするんだけどな…
彼にもイラつくし、友達も切りたくなってしまう。
転職したばかりで職場ではニコニコ頑張ってるから余計かもしれん。
いかんいかんいかんいかん。 探してた携帯ありました！
コタツ板とコタツ布団の間、
やっぱり何度も調べたところの
さらにもっと奥にありました
ありがとうううう！！！
排卵痛と気分の落ち込みで寝込みがちな3日間でしたがこれで抜けられるかな
とりあえず命の母飲んでがんばる 結局やる気が出なくて一日寝たきり生活だった
飲まず食わずでいたら頭痛外来してきた。アイス食べたいポカリ飲みたい。食べ物何もない ピル飲み始めたのはいいけど出血が二週間経っても終わらない >>709
見つかってよかったね
排卵日きてからすぐ下腹部痛に吐き気に胃痛と生理中みたいな症状に一週間苦しんだ
よくなりつつあるところで明後日生理予定でまた同じ症状出てきた。
こんなに鎮痛剤漬けの日々は初めてだ。寒くてつらいのはお尻にホッカイロでかなりよくなった。 PMSの頭痛が今回はキツイなー
イブとか効かないか短時間で切れてしまうのってなんでだろう
テツandトモ久しぶりに見たい、近くに営業来ないかな 友達関係がダメだぁぁぁ
イライラするよー！週末も会いたくない！自分の予定入れたい！
でも切ったら正気に戻った時後悔するんだろうなぁぁぁ
･ﾟ･(つД｀)ﾉﾀｽｹﾃｰ 起きてからものすごく怠くて風邪なのかなんなのかわかんなくて...
とりあえず仕事さぼった
人いないけど仕事でイライラしっぱなしだからさぼっても後悔はない
でも生理早くきて... 生理の前って手首とか手とか痛くなったりしびれたりすることってあるかな？ >>718
全身の痛み、かゆみなどあるので手もあると思うよ 毎月毎月いつ来るかはっっきり分かったら、予定も立てやすいし、過食になっても体重増えてもあ〜浮腫みか〜、偏頭痛が来ても体調悪くても、あ〜生理前だからだな〜ってある程度安心してられるのに
周期が安定してても、少しのことでずれるし来ないとイライラが増すばかりでムカつく 真夜中眠れず将来の不安が襲ってきて家にいる時間も無駄にしてはいけないとライブチャットに登録
今朝生理が来て大後悔…退会します…なんだったんだあれ… >>721
生理前の焦燥感から変なことやらかして後から後悔することあるある
そうなったときは生理前だと言い聞かせてもう何もしないことにしてる イライラと抑うつが同時に来て物音一つにイライラしながら理由もなく涙がとまらない
正常な判断が出来なくなるから必ずなにかやらかすしもう女やめたい >>718
私は排卵期になると右腕右足に関節痛や筋肉痛が出るよ
湿布がいらないくらいの軽い痛みだけどね 718の者だけど
>>719>>727
私だけじゃないんだね
今日は手（指関節）や手首の痛みはそんなにないけど、その代わり太ももの辺りが筋肉痛みたくなってる
痛みって日によって現れるとことが変わってくるものなのかね・・・ 生理こない
憂鬱具合がひどすぎる。死にたいくらいだ 大丈夫？私もやっちゃったよ。
ジムでホットヨガだけ受けてきた。
最後大の字で休むポーズの時、生理前はいつも涙が出るｗ
あー休みたい。今日の用事いやだ。出掛けたくない。友達に会いたくない。寝ていたい。 >>731
あなわたｗ
あれ不思議だよね
一人で泣いてて恥ずかしいけど涙を止められない >>495で先月も書き込んだんだけど、今月も来ました・・・
頭がふらつく感じがして、どうにも不快だし、不安になる
もともとうつ気味で精神科で眠剤だけもらってる
ただでさえ行動力が無いのに、生理前はよけいに動けなくなる
仕事の飲み会に誘って貰えたのに、とても行けない
いろんなことが満足に出来なくて、悲しくて泣きそう このスレか前スレか関連スレか忘れてしまったけど、カフェインが良くないという書き込みを見て
毎日飲んでたコーヒーをやめてブレンディの粉のカフェインレスのカフェオレに変えてみた
今ちょうどPMS期だけど一番酷かったときよりマシかなと思う
書き込みしてくれた人に感謝
あと別件で飲み始めたパキシルも関係してるかもしれない
通常時に比べると調子は悪いけど、長い目で見ていこうと思う 食欲あるから食べるけど、歯茎腫れて歯が浮いてる感じで美味しく食べれない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
