【PMS】生理前のおかしな症状・58【月経前症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
*PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
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http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466330323/l50 >>98
私もセルベールかキャベジン飲んでる！
少し前までは排卵期の偏頭痛だけだったんだけどなぜかそれがおさまって
今は生理前から生理中の胃のムカつきがとにかくひどい… 生理前に鼠径部痛くなる人いる？
別に鼠径部腫れてるわけじゃないし、経腹エコーでも異常なかったから、排卵痛か何かなのかな…… 吐き気酷くて週末の予定キャンセルした
すごく悔しい >>102
なる
排卵期になるから排卵痛かと思ってる 中学生の頃、気になる女子に「今日は誰もいないから家においでよ」
って言われて張り切って行ったら、鍵掛かってて本当に誰もいなかった 生理3日前から眠気酷かったけど、始まった今も眠くて仕方ない。。
寝ても寝ても眠くて何も出来ん 生理１週間前くらいに下痢になって、3日前くらいに体臭に血の匂いが混じって便秘状態に。
生理開始で腹痛と軟便と眠気に襲われる。
来週、面接と被りそうで戦々恐々です。 便秘気味になって久しぶりに出したらお尻切れて痛い… いよいよ生理の日が近いようで下腹部が張る。常にガスが溜まってるような感じ
乳首痛も少々…でもまだそんなに酷い痛みではない
何しても気分スッキリしないし怠さが抜けなくて体が思うように動かない 眠りが浅くなって夜中とか朝方とか何度か目を覚ましてしまう
過食も始まったのかお菓子食べたくてしょうがない ここ最近の生理周期が38日程度で生理の間隔が長くなってラッキーと思いきや、生理前のだるおも期が長くなっているだけなことに気付いてつらい
ルナルナによると今はキラキラ期らしいがキラキラどころかイライラもやもや…
ルナルナによると排卵日は2日後らしいが体感では2日前に来たんだよなあ
排卵日から生理が来るまでの期間が長引くのは老化現象か何かか
頭がもやもやしてしまって支離滅裂な文章すみません 二十歳前後のころはつらいのは生理前3日間くらいだったんだけど
32になった今、排卵期から生理までずっとつらいｗ
体調も気分も良いのは生理後一週間だけだわ…… PMSで精神弱っているときに不快な出来事が色々起きてもう嫌だ。
割込みしたとか被害妄想たっぷりで絡んできた狂ったおばちゃん。
もう二度と私の前に現れないでくれ。 >>114
おんなじだ
30代になってからタチが悪くなって調子いいときの方が少ない
若い頃もメンタルの落ち込みがひどくて仕事をやめたり彼氏と別れたり自傷もどきしたりしてたけど 生理が来ない……！
ここ2週間くらい酒飲んでるからとか関係あるのかな……いつも28日ぴったりくらちなのに34日目…… 35歳だけど同世代の友人と話すと以前はそれほど生理の悩みがなかった人々もみんなPMSや生理不順に見舞われるようになってる
自分は20代からずっと重くていろいろやってきたことを知られてるからなんか相談されるようになってるよ
解決策はないけどな 30過ぎて40前、いわゆる高齢出産と言われる域に入ると子宮の衰えが出てくるからPMSもひどくなるのかね
もう子宮いらんから楽になりたい 私の周りは逆に妊娠出産で楽になったって人が多いなぁ >>119
同い年だ、確かに何年苦しんでいようが解決策はないな
今回は転勤の引越しと丸かぶりでもうウンザリ
何もかも投げ出したくなる事が１日に何回もあるのを乗り越えてやってるけど、無理すると反動で生理が重くなるパターンってわかってるから憂鬱 解決策がないとか死にたくなってくるな
ピルとか漢方薬とかあるけど、万能じゃないし 生理前の弱っているときに嫌なことがあって生理が始まってもまだ引きづっている。
嫌なこと忘れたいのにずーっと残りそうで鬱だ。 生理が3ヶ月来なくて婦人科で薬もらった。
その後ようやく来たけど予想通り凄まじい生理痛…
それと膣が痛い。
ストレスかな… 食べても食べても物足りなくなってきたから近いうちに生理くるだろうな 生理前って鼻の角栓増える気がする
毎回感じるから気のせいじゃないと思う…
皮脂が多くなるせいかな
吹き出物でるし 悲観的と思ったら、そういえばそろそろ生理だった
白米がやたらうまい、そういえばそろそろ生理だった
あー面倒くさい 髪の毛がベタベタするようになる
ただでさえイライラして不安定なのに
外見まで汚いなんて絶望 >>130
同じような人いた！
自分もそうなんだけどシャンプーが悪いのかと思ってた... ピルずっと服用してたけど、血糖値とかの健康面で問題が出てきて服用できなくなった。
生理前はイライラ不安感、生理中は生理痛で動けず、生理後に頭痛目眩、
元気な日のが少ない。
婦人科行ったら改善するかなあ？ >>132
漢方貰ってみたらどうかな？
スレチだったら申し訳ないんだけど、生理と歯痛って関係ないよね？なんかやたら歯ぐき腫れるわ… >>133
自分も歯痛くなるよ。歯茎は弱るし
女性ホルモンを餌にする菌がいるらしい
歯医者に相談したら生理期はいつもより丁寧に優しくみがいてだってさ >>132
私も以前ピルを内服してたけど、過労とストレスもあって心臓がダメになって内服できなくなってしまったよ
ひどい月経困難症や低血糖(食事が摂れなくなってしまうので)が復活してしまってほんっとにキツい
そろそろ生理になるのか昨日から物凄く鬱っぽいし
132さんと同じく、生理前から生理後数日…月の半分以上は体調が悪くて外出もままならないからすごく辛い
婦人科には絶対行った方がいいと思う。漢方で合う薬が見つかるといいね！ 予定日から5日過ぎてるのに来ない〜
来月の28日から旅行だから遅らせたくないのに ホットフラッシュで背中が熱くてたまらん
濡れタオルで冷やしてるけどすぐにホッカホカになってしまう
半袖で雪山登山できそうかも >>133
>>135
ありがとう！婦人科行って漢方相談してみます。
歯茎、私も腫れます。
何故かじんましんも出るので、全身ぱんぱんになる。
それも相談してみよう… >>134
なら女性ホルモンを減少させればいいんだね
けどハーブや漢方には女性ホルモンを抑えるものってないな >>140
極論だけど大丈夫かな…
あとは生理痛起こすホルモンが痛みを誘発するんだってさ
関節痛とかもこのせいだろう
プロスラグランジン出しすぎない食べ物とか過ごし方すればいいのかね
正直この生活習慣を生理のために合わせることの方がストレス 黒い思い出に黒い感情が出てくるタイプだ今月は
皆大嫌い！悲しい！モード発動
耐える 新しく職場に入ってきた糞自己中BBAにブチ切れかましたった
このクソイライラしてる時期に絡んでくるのが悪いんだからな！
反省はしていない ガスが止まらない〜
オナラをすかしながら生活するのに疲れた >>146
すごいわかる
すかすのストレスだよね
かといって盛大にぶっ放すわけにもいかず… なんでもないようなセリフで突然泣きのツボはいってごめん…大丈夫なんでもないから…ってよくなる
あと常に頭にモヤがかかって体が熱い
イライラを理路整然と伝えられないので結局ウワー！ってなる
あとチョコファミリーパック1日１つ一人で空ける 今日はめっちゃめちゃ眠くて肩もコリコリでなんなんだ…
と思ってたら予定よりちょい遅れで来た
今月は珍しく生理前に頭痛が来なかったな… 予定ではあと丸５日と５時間ぐらいあるんだが
猛烈に下腹というか腰が痛い 1週間ちょい遅れてる。ブラックで働いてた時、後輩同僚みんな揃いも揃って月経障害なって1年で辞めてったんだけど、そんななかでも毎回ぴったり来てたのに。吐くほど辛くても遅れることなんてなかったのに……妊娠の可能性なんかあるわけないし…… さっさと妊娠しろと体が言ってる
そろそろ気が付け。ダメなら文句言うな >>154
痛みって我慢するもんじゃないって聞いたことあるよ
しんどかったら飲んでおくといいんじゃないかな 急に掃除したくなって風呂のカビ取りと水回り磨いてアホほど洗濯したった 一週間前 一日で体重1キロアップ・・・
おなかぶよぶよ 腹痛吐き気
でも来ない
来そうで来ない
くるくる詐欺 寝ようと布団に入る→水飲みたくなる→布団に入る→鍵が気になる→布団に入る→ガスの元栓が気になる→布団に入る…
のループだった昨晩。
処方されてたデパス飲んでからは落ち着いて寝れた。ホルモンバランスのせいとは言え、何でこんなに普段と違くなるんだろう それは根っこが強迫性持ちなんじゃない
手洗いとか始まったら確定 >>157
わかる、腹がむくむ。テンション下がるわ もともと肋間神経痛持ちだけど生理前になると出てきやがる
湿布で間に合うかなあ… 起きてても負のループだから、睡眠導入剤飲んだけど、あれこれ気になるわ、イブのジェネリックが聞かないわ、身体中痛いわで眠れねー！
>>155
154の者です！温かい言葉に救われました。薬効かないですが(^_^;) >>160
今は全くしないから忘れてたんだけど、小学生くらいの頃、そんな傾向あったかも。
160さんの言う通り、根幹の部分に強迫性があるのかもしれないね。普段は出なくても、生理前になると増幅されるのかな。 もう4日も遅れてる、イライラも過食もおさまったからもう来ると思ったのに
下腹部の重苦しさもどっか行ったわ
どーなってんだ 菓子パンおいしすぎる
なんか生理前って猛烈に生クリームやチョコレート食べたくなったりする きてるわー全然よく眠れないし変な夢ばかり見る
何もしたくないのに焦燥感に駆られたり無気力になったり
うぜー 生理キター！
と思ったけどちょろっとだけで、その後音沙汰(？)なし
今月は６日遅れてくるし、あんまり食欲ないし何かおかしい 手の肌が弱いんだけどこの時期さらに荒れる
人に会いたくない
過食する
異常に寝る PMSって悪夢とかリアルな夢見るとかあったっけ？なんかこの時期変な夢見る気がするんだよね… >>171
自分は変な夢見たら大体その翌日に来るよ〜
リアルなグロい夢とかエロい夢見るw 映画で音立ててポップコーン食べてるやつにめちゃくちゃイラついて集中できなかった
咀嚼音とか体臭とかにいつもり敏感になるんだよなぁ
いつもは売ってるんだからしゃーないと落ち着かせることができるのにダメだった
PMS期はいくのやめよう 予定まで1週間くらい
痛みがあちこち移動する
さすったり撫でるとその刺激が鈍痛になることに気づいた
ビリビリって広がるのは少し怖いわ
座り方や歩き方で圧迫された部分に痛みが出てるのかも
右脇腹だか肋骨だか痛くて肝臓！？とか不安になったやめてくれ
背中も足の指も痛いもう訳がわからんw 毎月にわかに肩凝りが襲ってくるのだけど、今回は特に酷くて背中まで痛い。
湿布も効かないほどで辛い。 外で家族にもううるさい！って言ってしまった
普段は外だと取り繕えるのに
早く来てほしい 生理前独特の下腹部、腰の重怠さはあるのにかれこれ一週間来ない
胃も気持ち悪いし、なんだか今回重そうで憂鬱だ 月曜から微熱と怠さが続いてて
風邪かな〜と思ってたんだけど
水〜木から恥骨？付近が痛くてしんどかった
今日から始まって下腹部死にそうに痛い 食欲出てきた
いつもよりは心が落ち着いてる
PMSより花粉アレルギーがひどすぎる 生理まであと1週間ほど
腰とお腹が痛くてたまらなくてカイロ貼った
胃がムカムカするくせにチョコが狂おしいほど食べたい
もう今回最悪 なんか今月はおかしいくらい症状が重たい
季節の変わり目だからなのか
チョコや生クリームが無性に食べたくなるからチョコパイを一箱たいらげたくなる 周期は別に普通なんだが生理終ってから次の生理一週間前まであっという間過ぎてﾂﾚｪ
イライラぱねぇや、職場の人間全員模倣犯並みに首飛んでかねぇかな ハロウィン時期だからお菓子前面に売り出してるし冬限定チョコも出るしね
私、生理始まったらメルティキッス買うんだ‥ 予定2日前
月曜朝に来るのやめて
今来て
風邪ひいてしんどいけど今来てくれたほうがいい
お腹痛い
足浮腫んでだるい 風邪ひいてたせいで1週間近く遅れた
昨日やっと来たけど遅れてた1週間は睡眠時間2時間だしイライラは5割り増しだし
便秘がすごくて妊婦みたいな腹になるしでストレスでマジはげるかと思った
勢いまかせかもしれないけど長い付き合いだった友人を切り捨てたし
遅れた分生理痛もとんでもないことになってるけど、精神的な部分はだいぶ解放されたかな･･･ ふわふわの靴下はいてエアコンつけて暖かいのにすごく冷えてる 凄い冷えるよね？
普段暑がりでこないだまで扇風機クーラー生活だったのに
生理前と気温が下がるのがダブルで来て悪寒が酷い だるいやる気しない憂鬱
ダイエットもしてるから運動しなきゃって思う反面やる気しない
やる気はやらなきゃ生まれないって言うし分かるけど
生理前にやると「本当はやりたくなかったのに！」ってストレスが残る
でも運動しないと筋肉落ちそうって不安もストレス
簡単に言えば生理はクソ 何でこんな1年中妊娠の準備してんの？人類ってそんなに子孫残したい訳？
つくづく気持ち悪い生き物だな人間って 頭痛もひどいし食欲も無くなったし肌がすべすべになってきたし明日来そうだわ
今回めずらしくチョコ系の甘いもの欲しなかったな
ただただキャベツ太郎が止まらんかった 生理とPMSがあるというだけで女は人生ハードモードだと思う
男はこの苦しみを一生知らずに生きられるんだからいいなあ… 急に食欲が湧いてくる。生理2週間前。
気分が落ち込む、殺意がある。何もしたくない。部屋が汚くなる。生理1週間前。
食欲なくなる、気分が落ち着く。掃除しはじめる。1日以内に生理くる。
すごいハッキリしてるから分かりやすい。生理が救いの手に見える。
妊娠したことないのだけど妊娠したらpms状態はどう終わるのだろう？
そして明太子美味い。生理前は明太子に限る。 >>191
そう、普段は汗っかきなくらいだから冷えが辛い
昼寝もしたのに目もだるいし明日一気にきそう あーイライラし過ぎてやっちまった
シャワー浴びるのに着替えもタオルも用意せずに入ってしまった
幸い自室が近くて家族の部屋は遠い＆もう寝静まってたから
風呂場にあった取替え用の足拭きマットでささっと体ぬぐって自室へダッシュで事なきを得た
もうやだよ！！！来るなら早く来いよ！！！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
