0051病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/10/15(土) 21:23:01.20ID:7/IajWr40 チャイナスタディーっていう本見たら肉食うのが怖くなったわ 何が真実かもうわかんなくなってきた どうするのが1番いいんだ? やっぱり小食で肉も野菜もバランスよく食うのが1番いいのかな?