>>153
>高糖質食でインスリン感受性が高くなる！って九官鳥くんがドヤ顔で言ってましたが 
それは当たり前です。 
その状態は過剰な糖の処理のために脂肪細胞を動員せざるを得なくなっているということです。

普通、インスリン感受性の問題は、筋肉の問題ではないかと思う