オナ禁の効果を報告するスレ225[無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ224 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1465195330/ 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 [●5日目●] 1
軍曹 〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank ●オナ禁のコツ ミイラスタート●
メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。
デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。
ミイラスタートのやり方
＊ 短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊ かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊ 重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊ 抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊ 事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊ アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊ ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊ 重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊ 精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。 ●スーパーサイヤ人になる方法●
・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！ 弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:02:07.15 ID:wjg3JOzR0
●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で） ～歴代記録～（開始時100日目以下の参加者のみ）
１位 ▲仙人▲【1626日目】(2013/02/23)霊皇☆◆Leo/x8gZGc
２位 ○賢者○【1019日目】(2016/02/16)サハンパティ◆i1dsf7QlIM
３位 ○賢者○【８７６日目】(2013/11/04)すー◆onaKin/6Yws/
４位 ○賢者○【８３０日目】(2015/05/21)ラクシュミ
５位 ◇総統◇【６９１日目】(2016/06/01)オナタロウ （現役記録継続中）
６位 ◇総統◇【６６６日目】(2009/08/27)ヴィンセント☆◆LWKnc0mnlU
７位 ◇総統◇【４４２日目】(2013/02/14)雨ニモマケズ◆gYrM67IrH.
８位 ◇総統◇【３８８日目】(2010/06/18)とみ6☆◆vker6VuC72
９位 ◇総統◇【３８７日目】(2009/02/28)雨ニモマケズ☆◆gYrM67IrH.
１０位 ★元帥★【３１４日目】(2010/11/11)マッシュ（２０歳）☆
１１位 ★元帥★【２７０日目】(2016/06/01)ちょんもめん<丶｀ん´>◆AXS9VRCTCU（現役記録継続中）
１２位 ★元帥★【２４０日目】(2011/10/12)御影
１３位 ★元帥★【２３０日目】(2016/05/28)謹太郎（現役記録継続中）
１４位 ★元帥★【２１８日目】(2014/05/31)天眼
１５位 ★元帥★【２０８日目】(2012/12/24)脱肛天◆4MsxPv0KBw
１６位 ★元帥★【１９１日目】(2009/06/01)新ラビット
１７位 ★元帥★【１８７日目】(2016/06/01)禅ちゃん☆◆fE.eSCXsAQ（現役記録継続中）
１８位 ★元帥★【１８５日目】(2012/07/04)日本酒◆iBVPK4.Aq2
１９位 ★元帥★【１８４日目】(2011/08/03)求道男☆ 吉沢明歩ちゃんで抜いてしまったンゴ…
明日から本気で頑張るンゴ！！ 夏だし薄着の女が増えてきてパンチラチャンスとか結構あるよな
でも、オナ禁してるとそういう女を見ると蒸れて相当あそこはクサいんだろうなっていう意識になって目を反らす様になるなるよな ショーパンの太ももがやばすぎる
すげーかわいいJkっぽいやつだった 肉たべても筋トレしてもサプリとっても性欲がこない
あかん 在特会元会長桜井誠氏が東京都知事選に出馬表明！！
http://yh649490005.xsrv.jp/public_html/2016/06/17/861-2016
これからは桜井会長が東京都知事選で演説するありとあらゆる所で
「在特会・神戸市役所で検索！」のプラカードを作って掲げろよ！
スマホ持ってる愚民共が何だろう？って検索してくれるかもよｗｗ？
今はネット、スマホの時代なんだから、
https://www.youtube.com/watch?v=BOmBj882UEY >>13
１００均とかモールとかぶらぶらすると薄着の女がウロウロしてるから性欲復活するよ 動物界の、おな禁のことを考察してみた
やっぱり年に数日しか発情しないパンダは、おな禁の上位生物だよね
でも何故パンダは発情しないのか？自分なりに推測してみたんだけどパンダは、殆ど笹しか食べない。限られたエサを確保するには個体が増えるとエサの確保が困難になるから
逆に交尾ばかりしているのがウサギ
天敵が多いので個体を増やさないと種族が存続しないから pcのエロ動フォルダ全削除
履歴も全削除
励みます ここにも書く
禁欲と爪もみ始めた
後は禁煙が出来ればいいんだけど
それはおいておいて、
この二つを続ける 上がったというか、落ち着いて人と接する様になったかも 思い立って今日で5日目…
オナ禁は初めての試みだが、横になると今までは下半身だけムズムズしてたのが全身ムズムズしてきた。
これではいかんと、スーパーに買い出しに行ったら、そこでカツヲの刺身をみてムズムズ。
豆乳買ってきた、これでおさまるといいが。 豆乳じゃおさまらなかったからジョギングしてきた。20分くらいでおさまった。
これ続けてれば確かに健康なりそうだな。 なんにも考えず、晩飯にニラ玉肉炒め食おうと思って材料買ってきたんだけど、もしかして自殺行為かな 性欲を減らしてオナ禁しても意味ないよ
がっつり栄養つけて性欲を転換するのが真のオナ禁 よしっ！今夜はニラ玉、明日は岩牡蛎くってオナ禁続けるぜ！ >>26
大豆に含まれるイソフラボンに女性ホルモンと、似た効果があるってだけ 4日目でリセット
本当に無理や10日も越えられん
どないしたらええんや… 6日目ぇ…睡眠時間が少なくて良くなったのか、7時半目覚ましで目覚めも悪い俺が自然に起きてこの時間にパッチリだ。
…ただ下もギンギンで目覚めてつらい。 菜食でイージー
苦しい時は深呼吸
・玉ねぎテストステロン試験中
現時点評価：穏やかで力強いモードにいけてるっぽい？ ムラムラがおさまらず今日もジョギング、飲み物は豆乳。…なんかすげぇ健康的だな(￣▽￣;) ローションオナしてもフル勃起できない
本当に何しても無理だ
本番ならまだしも一人でもだからね
辛すぎる そういえば幾度か入院する事があったが抜けない状況下とはいえ3ヶ月もよく耐えたな。というか意識すらしなかった
それが家にいる時でもできればいいんだが >>41
オナ禁してて、しこり始めて途中で止められるものならな。 いまオナ禁3日目シコってしまったが我慢汁でストップ出来た ちょっとオナ禁始めるわ。オナ禁タイマーなるもの入れてるけどさっき抜いちゃったお。 一ヶ月ほどやってたけど脱童貞できた
恐らく禁欲状態でこれまで恥ずかしくてしなかったような誘いとかもできてたからなんだろな >>47
素晴らしい！
おれ8日目なんだけど、コンビ二でヤンジャン立ち読みしてて、普段ならエロとも呼べないような描写でギンギンになってしまって挫けそうになってた。
よい報告ありがとう。 >>46
ある人とない人がいるね
ない人はオナ禁ストレスで食べる人かな >>51
俺も今回始めてで、まだ8日目なんであんまりアドバイスもできないけど…
読書とか映画とか、頭を使うものに没頭してムラムラを押さえようとしても、とても集中なんか出来ないから、体動かすのがいいと思うよ。走ったり行くのが面倒なら筋トレとかでも。 >>52
一様まぁやばくなったら運動とか部屋の掃除とか色々やってみたけど継続できないんだよねぇ、モチベ上がんない とりあえずムラムラ抑えたいなら豆乳飲むかスクワットやっとけ これで大抵は抑えられるから
つかこれで抑えられないならいっその事抜いたほうがいいよ 一人の時間を作らない事
誰もいなければ外出する事
抜いてしまった日に後悔したことをメモして時々見る事
これでいける リセットしてから毎日抜いたけど、今日から改めてガチでやったる
性欲を抑えていけばええんや
俺は頑張るぞ どうでもいいから効果書けやボケども
効果あんのか？アンッ？
何日目とかどうでもええねん！
何日目でどんな効果があったか書け >>57
6日目から朝の目覚めがよくなった。
いまんとこそんだけ ｔtp://i.imgur.com/JjgWSg2.jpg
ｔtp://i.imgur.com/ZPjgYZS.jpg
ｔtp://i.imgur.com/c1YWnta.jpg >>48
>>49
ありがとう!
個人的には最大3ヶ月までやったことあるけど1週間から2週間くらいが1番効果的な気がする テストステロンを増やす栄養素をリストアップすると
亜鉛、ビタミンC、動物性蛋白質、ビタミンE、ビタミンD，グルタチオン
こんなもん？？ 栄養も大事だけど
精神的な要素が大きいと思う
ストレス溜まってたら食欲もないし栄養も吸収されにくいだろうし オナ禁したいならPC見ない方が良いよ
普通にネット見てるだけでエロの描写って出てくるから見ないようにした方が良い
これだけで1ヶ月くらい出来る あとオナ禁するようになってから外食が２週間に１回になったんだけど
外食も食べる物選んだ方が良いのかな？？
オナ禁に効果ありそうな外食
焼肉、回転寿司、牡蠣食べ放題、カレー
オナ禁の効果を抑制しそうな外食
ラーメン、ファミレス、ファーストフード
みんなはどうしてる？？ 食べる量は減るよね。
俺は肉を食うとムラムラで頭おかしくなるから、でも全然食べないとカタブツ化、女性化、冷え、疲労蓄積があるから、
まぁ個人的にはこのへん、バランスだと思って、疲れがとれなかったり、身体が冷えたりしたら、卵を1つ食べる。その程度だとムラムラも問題にならない
テストステロンのような効果があるということで、玉ねぎがいいなと最近思う。身体は温まらないが。肉のデメリットもない。 オナ禁は順調だけど昼夜の逆転生活が治らないんだがどうすればいいの？ それはそれで悩みなんじゃない?
うちの社長もオナニーしたことがないって言ってたな
性欲はあるからセックスはバンバン
他人のセックスを見るというのに嫌悪感を抱くらしい 8日目で抜いちまった
やっぱ休日に暇すると抜いちゃうなw 好きな女の顔思い出すだけで、ムラムラ。理由、いちいちエロすぎる。
どうせ朝になれば、寝起きの時点でフル勃起だし、もう無理。 自意識過剰だと思うけど、歩いててオレとすれ違う女って
50％ぐらいの確率で髪かき上げるんだよね
誘ってんのかな
只の癖なんだろうけど、女の心理はわからん 当然リセットされる
でも性的快感に浸る時間がゼロに等しいのでドーパミン不足や嫌悪感は無い
でもお腹が冷える、虚脱感は多少ある
防げるなら防いだ方が良い 皆さんはオナ禁するとやっぱ体臭・匂いの変化ってありますかね？？ >>81
夢精もダメとなるとスーパーサイヤ人の道は絶たれた
しかしオナ禁6日目だがやたらと喧嘩っぱやくなってる気がする >>88ある、１０日くらいやるとかなり実感できるよ
>>80統合失調症でそういう症状がある
なんでも自分に結びつけるみたいなね
オナ禁１０日後のリセットでマジで鬱がひどいわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
