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カフェイン過敏症スレPart1 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2016/02/14(日) 21:42:52.30ID:Ub5n1LJr0
カフェイン過敏症又は過敏+依存で集うスレです
依存症単体の方は別スレにてお願いします
0797病弱名無しさん
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2019/01/28(月) 08:01:31.61ID:7fPDjGEv0
昨日全く寝れないくて、良く考えたら寝る前に何を思ったかTバックの紅茶を飲んでた、3時まで寝れなかった

手汗と足の汗がまだ止まらない
0798病弱名無しさん
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2019/01/28(月) 08:23:13.79ID:3gaZqY+Z0
最近家ではノンカフェのローズヒップティーばっか飲んでるわ。砂糖入れると美味い
0800病弱名無しさん
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2019/02/01(金) 00:49:29.77ID:dkgw5di20
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0801病弱名無しさん
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2019/02/07(木) 18:26:35.09ID:+wve6QeO0
風邪引いたんだけど、以前ここで聞いたノンカフェイン風邪薬のお陰で助かったわ
教えてくれた人ありがとう
0802病弱名無しさん
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2019/02/07(木) 19:46:46.34ID:SwaCV7hA0
>>801
まだ寒い日が続くのでお大事にしてください

よければ商品名を教えてもらえませんか
0803病弱名無しさん
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2019/02/07(木) 20:03:53.55ID:+wve6QeO0
ありがとう
飲んだのはパブロンSゴールドWってやつです
0805病弱名無しさん
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2019/02/09(土) 13:38:42.26ID:SbOKAZJN0
>>784
カフェイン飲むと眠りが浅くなるから余計に悪循環なんじゃ
0806病弱名無しさん
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2019/02/20(水) 00:07:11.30ID:sA2K5fT90
確かに市販のかぜ薬とか鼻炎薬とか、必ずといっていいほど
「無水カフェイン」って入ってるな
入ってないものもあるんだな
0808病弱名無しさん
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2019/02/20(水) 01:46:12.86ID:uIab2MXj0
カフェイン入り風邪薬飲んだら風邪で苦しいのかカフェインで苦しいのか分からなくなりそうｗ
しばらく風邪薬飲めてなかったからノンカフェイン風邪薬はありがたいわ
0809病弱名無しさん
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2019/02/21(木) 09:12:19.35ID:OCrLjvaQ0
最近はホットの麦茶や爽健美茶取り扱ってるとこが増えて嬉しい
0810病弱名無しさん
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2019/02/25(月) 12:08:04.61ID:EIw7ve0R0
先日付き合いで、昼過ぎに薄めだけど玉露をマグカップ2杯とほうじ茶1杯飲んだら夕方から焦燥感と息苦しさで死んだわ
その後横になって寝たけど悪夢しか見なくて辛かった
翌朝にも持ち越したのは初めてだわ、やむを得ず頓服のソラナックス飲んだら治ったけど
ちな自立神経失調症とPD持ち…
普段はカフェイン摂らない
0811病弱名無しさん
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2019/02/25(月) 14:04:07.64ID:doWpv5a70
玉露はヤバいでしょ……
玉露をマグカップ2杯ってことは栄養ドリンク6本分くらいのカフェインを摂取したわけで、過敏じゃない人でも苦しむレベル
体に気をつけて……
0812病弱名無しさん
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2019/02/25(月) 16:04:58.82ID:EIw7ve0R0
>>811
ホントだ！
精々緑茶と同レベルかと思ってたけど普段全く飲まないから知らなかったよ…なにこれ怖い
そりゃ翌日にも持ち越すわ…
0813病弱名無しさん
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2019/02/25(月) 16:41:08.86ID:iLTl8iFQ0
玉露は、小さい湯呑みで楽しむ飲み物です。
マグカップなんて危険です。
0814病弱名無しさん
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2019/02/26(火) 17:29:58.16ID:tvGTJRG80
一ヶ月カフェイン断ちしてたけど会社のえらいさんにチョコレート進められて
断れず5つぐらい食ったら二日後にあの離脱症状締め付け頭痛が来た
美味しかったけど濃いチョコレートだったしカフェインもすごかったんだろうな
0815病弱名無しさん
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2019/02/27(水) 01:02:59.42ID:bIUQDEor0
からだ十六茶を飲んだら体調悪くなる
カフェイン入ってないのに何が合わないんだろう…
0818病弱名無しさん
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2019/03/01(金) 02:38:27.94ID:eIJwK3Uu0
>>817
カカオ製品全般そうだね

あと見逃しがちなケール…青汁全般
0819病弱名無しさん
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2019/03/01(金) 08:57:01.54ID:FikSpSBX0
チョコレートはカフェインに似た性質のテオブロミンやテオフィリンも入ってるからな
チョコレートで鼻血ってあながち間違ってないかも
0820病弱名無しさん
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2019/03/01(金) 09:05:09.75ID:qgGc8i7w0
ココイチの普通カレーとセブンの金のカレー食べた時にカフェイン摂ったのお同じ症状が出た
0821病弱名無しさん
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2019/03/01(金) 11:31:11.06ID:SL50+VfO0
やっぱココイチはカフェインっぽい症状になるよね
気のせいかと思ってたけど俺だけじゃなかったのか
0822病弱名無しさん
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2019/03/01(金) 19:06:08.72ID:eIJwK3Uu0
隠し味にコーヒーやココアでも入ってるのかね？
0823病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 14:13:19.07ID:voxK9Bk/0
このスレ最初から読んだけど過敏症というより、皆さん低血糖症じゃね？
0825病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 19:05:21.85ID:voxK9Bk/0
私がそうなんだよね。最初はコーヒー飲むと体調が良くなった気がするんだけど1〜2時間後に俺は生きてていいのだろうか？みたいなものすごい落ち込み、手足の冷や汗、目がゴロゴロし、絶望感みたいなのが襲ってくる。
しかし、食事を取ると改善する。カフェイン摂取による血糖値の急降下だと思うんだ。
0826病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 19:28:41.20ID:99YQ0dET0
うつ病の俺はずっと知らずにコーヒー飲んでて動悸が酷くて、たまに飲まない日があって、その日は動悸もなかったからおかしいなと思い、カフェイン過敏症に気づいた
0827病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 19:39:02.17ID:NlgBQtlg0
>>825
カフェイン摂取で血糖値急降下するかなあ……
カフェインが食後の血糖値を抑えるっていう研究は見つかるけど、カフェインで血糖値が急降下するっていう研究は見当たらない
むしろカフェインが血糖値を上昇させるという研究さえあるし

食事を摂ったら症状が改善したっていうのは食事で水分を摂取したからじゃない？
0828病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 20:07:05.68ID:voxK9Bk/0
>>827
コーヒーを飲みすぎると血糖値が急激にあがります。缶コーヒーなどの甘いのはもちろんのこと、入れたての高級な無糖ブラックコーヒーでも一瞬血糖値が上がります。元気になったような気がしますが偽りの覚醒です。
しかし、問題なのはその後ですね。インスリンが大量放出され上がりすぎた血糖値を下げにいくわけですが、今度は下がりすぎてしまうんです。
2時間経過した後くらいですね。ここで鬱っぽい症状が出ます。これがマジでやばいです。自分は気のせいだと素通りしてましたが、どう考えても気のせいではないと。特に手足の冷や汗、死にたい感、魂が抜けるような脱力感などです。
ちなみに缶コーヒーは、血糖値の急上昇以外に変な添加物がコンモリ入っているので追い討ちをかけるように体にダメージを与えます。

カフェインによる血糖値の急上昇は体感的に白砂糖以上ですね。もう何回も自分の体で実験しました。急上昇してしまうので下がりすぎてしまう事が問題なんです。
0829病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 20:28:01.59ID:NlgBQtlg0
>>828
なるほど、上がったあとに急降下するってことね
何回も自分の体で実験しましたと言われても根拠に欠けてて俄かには信じがたいけど……
中にはそういう人もいるかもしれないし一考する余地はあるね
0830病弱名無しさん
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2019/03/02(土) 21:40:10.02ID:99YQ0dET0
コーヒーはカフェインレスのを飲んでるわ
0831病弱名無しさん
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2019/03/03(日) 20:18:53.95ID:NDdprzSX0
私もカフェインで低血糖になるので避けてる
カフェインレスでも
空きっ腹だと少し症状出る
カフェイン0じゃないことを実感する
0832病弱名無しさん
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2019/03/04(月) 09:58:34.04ID:7peBDcj70
カフェインやめようと思ってるんだけど、離脱症状とかってあるのかな？
0833病弱名無しさん
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2019/03/04(月) 11:37:14.96ID:2OuBNr630
>>825
自分もコーヒーがぶ飲みしてた頃はやたら「自分なんて生きてる資格無い」とか
しょーもないこと考えてたわ
胃潰瘍になったついでにコーヒー含むすべてのカフェイン断ったら卑屈になりかけても
すぐに「しょーもなｗ」と思えるようになった
0835病弱名無しさん
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2019/03/04(月) 12:43:28.08ID:UKfnPBnR0
>>832
かなり個人差あるらしいよ
依存スレの受け売りだけど
0836病弱名無しさん
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2019/03/04(月) 13:02:54.21ID:LbFPhBOT0
>>833
ちなみにコーヒー飲みすぎた後の低血糖症は、日常生活で辛いことが全くなくても辛く感じるので、自分は精神的に病んでいるのでは？と勘違いして精神病院の薬のお世話になります。

砂糖や糖質過剰摂取による低血糖症は、有名ですがカフェインはあまり知られてないような気がします。
0837病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/04(月) 17:34:10.81ID:ghNnstiG0
カフェインでは血糖値微増しかしないんだよなぁ
0839病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/19(火) 00:59:19.30ID:Jo+4WEKo0
毎日コーヒー10杯ぐらい飲んでて今日からカフェインレス生活はじめたんだけど眠気が凄いね
どれくらいで治まるもんかな？
0840病弱名無しさん
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2019/03/19(火) 01:52:37.48ID:QlxHf67K0
ここは過敏スレだから分からないけど、カフェイン依存スレの人は3〜10日は眠気が続くって言ってた
0841病弱名無しさん
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2019/03/19(火) 07:51:34.25ID:Jo+4WEKo0
>>840
そんなに長く続くんだー
耐えれるかな…
このスレってカフェイン合わないなからやめようってスレだと思ってた
0842病弱名無しさん
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2019/03/19(火) 19:26:55.43ID:/uRD1iuP0
コンビニのティラミス食べたらフラフラするわ
だんだん受け付けないものが増えていってる
0843病弱名無しさん
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2019/03/20(水) 18:10:56.27ID:q+efaAaU0
>>839
俺胃潰瘍診断出てから一日5杯飲んでたコーヒー断ったら
二日目に救急車呼ぶか…?レベルのやばい頭痛が来たわ
人によって離脱症状は様々らしいから参考までに
0844病弱名無しさん
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2019/03/26(火) 01:18:22.54ID:QzNYtThr0
最近ローソンにカフェインレスコーヒー置いてなくてつらい
0846病弱名無しさん
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2019/03/26(火) 11:29:33.61ID:28VKZVWh0
まったく眠気が来ない。48時間戦えそう。
0847病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/29(金) 13:24:04.83ID:qsOJs0Q00
またコーヒー飲んで体調不良だー
なんで何回も繰り返してしまうんだろう
0848病弱名無しさん
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2019/04/06(土) 11:57:30.98ID:lfT43Cfd0
>>828を読んで気になったから低血糖症の検査受けてきたんだけど、どの値も至って正常だった
お医者さんいわく低血糖症の心配は無いでしょうとのこと
多分普通にカフェイン過敏なんだと思う
病院で調べてもらうのって大事だね
0849病弱名無しさん
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2019/04/06(土) 12:44:28.83ID:I0XvjdSU0
>>848
具合悪くなった時の血糖値測りました？
低血糖症って普通の健康診断では分からないですよ。

コーヒー飲まなければ自分も、血糖値は正常です。
0850病弱名無しさん
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2019/04/06(土) 14:44:24.84ID:lfT43Cfd0
>>849
普通の健康診断じゃなくてちゃんとした低血糖症の検査だよ
普通は測らない数値も一通り測ってもらった
ここ1か月の血糖値も問題ないらしい
0851病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 00:16:51.56ID:LDSaBCMJ0
俺はカフェイン摂ると体の燃費悪くなるよ
いっぱい食べないとエネルギーにならない感じ
0852病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 03:05:12.25ID:DMvR/EGP0
プロテインココア味飲んだら眠れない
油断した
地獄･･･
0853病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 14:47:59.50ID:+eoVIKnK0
やっぱあれカフェイン入ってるんだ
迷ってたけどバニラ味にしとこう
0854病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/21(日) 09:50:05.74ID:sZ8sZwQ20
ダイエットしたいから
吐き気が止まらなくなるコーヒーを飲んでる
うげーきもちわるい
0857病弱名無しさん
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2019/05/02(木) 19:14:06.30ID:l2/FZLnO0
動悸じゃなくて、なんというかスーッと心臓が止まってしまうような恐怖感に襲われる
お茶とかあまり飲まないようにして落ち着いてるけど、カフェインが原因らしいとわかるまで辛かった
0858病弱名無しさん
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2019/05/12(日) 14:30:06.25ID:TywZoBtd0
原因が分かるまでつらいよね
対策もできないし
0859病弱名無しさん
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2019/05/13(月) 01:39:07.11ID:iKIQRbJa0
>>857
俺はカフェインとわかるまで1年くらいかかった
胸焼け動悸息切れ倦怠感、他にも背中の痛みとか数え切れない症状が出ていろんな病院行ったけど異常なし
原因がカフェインとは思わなかった
0860病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/13(月) 11:06:13.57ID:j4z2XK8M0
カフェインが原因と気付かない人は、多いとおもわれる。
自分は高校生の頃、通学で電車に乗るといつも気持ち悪くなるので、人混みに弱いのかなと思ってたんですがよくよく考えると朝起きてからいつも緑茶を一杯空きっ腹に飲んでいたんですよね。

緑茶をやめて、これがビンゴでした。電車に乗っても気持ち悪くならず。
0862病弱名無しさん
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2019/05/15(水) 21:36:21.82ID:GL9YnIbw0
>>859 背中の痛み、めっちゃわかる

先日久しぶりにチョコレート食べたら背中激痛、倦怠感で寝込んだ
前はチョコレート少しくらいなら大丈夫だったのに、とうとうチョコレートも
ダメになった（悲）
0863病弱名無しさん
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2019/05/17(金) 15:02:58.65ID:0remxyHJ0
紅茶、緑茶など茶葉系は問題ない
ただ元気が出て眠れなくなるからカフェインの効果は良い感じに効いてる
コーヒーだけは胃がモヤモヤしてどよーんとすべてがダウンするからコーヒーアレルギーだと思う
アレルギー持ちの人はそういうこともある
0864病弱名無しさん
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2019/05/17(金) 18:53:14.85ID:NH/pn96C0
>>863
コーヒーアレルギーではありませんが、コーヒー飲むとどよーんとした感じになりますよ。
0865病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 09:28:31.92ID:ZNCbrXgk0
カフェインは酒タバコと違って子供でも飲めるからリスクが軽く見られてるとこあるよな
アル中ヤニ中から断酒禁煙して、三ヶ月前に胃潰瘍でカフェイン禁もやってみた俺からしたら
酒タバコよりカフェインの方がヤバいと痛感したわ
いや健康的な意味というより、離脱症状のヤバさって意味でね
カフェイン断ちが一番具体的に離脱症状のキツさ感じたわ
0866病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 09:33:58.96ID:VvdQANYo0
コーヒーの摂取量を少しずつ減らして、最後は一日一杯のお茶にシフト
そこから禁カフェしたけど、たいした頭痛もなく乗り切ることが出来た
いま禁カフェ3日目に突入した
ここまでくればもう大丈夫だろう

もうコーヒーは絶対飲まん
0867病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 10:14:17.80ID:UHwA868v0
>>866
危険だけど逆やったわ
カフェイン過敏症という言葉は知らなかったけど
もしかしてコーヒーヤバイのかと思い始めてからも
ムリヤリたくさん飲み続けていたら味からして嫌いになったw
0868病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 12:50:07.87ID:giuCIGDe0
>>865
私も酒、タバコはやめましたがカフェイン飲料がやめられない。世間では、そんなに悪くない、いやむしろテレビでは健康にいいとまで言われる始末。カフェイン過敏症ではない私も離脱症状はきつかった。ちなみに普通にコーヒーはガブガブ飲めるタイプ。
0869病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 12:54:47.23ID:giuCIGDe0
タバコよりもカフェインは、具体的に離脱症状でるね。史上最悪なのは禁カフェイン2日目の午後。マジで頭というより首が痛かった。

健康診断では若干貧血気味だが、他はほぼ問題なし。明らかに離脱症状の体調不良だね。最初は年齢のせいかと思ってたけど、何となくだるい原因はカフェイン飲料の可能性が非常に高い。
0871病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/19(日) 10:57:45.73ID:jc2s5XEo0
>>869
酒はそれが原因で仕事クビになるレベルで廃人だったけど、止めたらその日から爽快だった
タバコは口寂しさでイライラしたけど特に離脱症状も無く止められた
でもカフェインは二日目から「人生初の救急車呼ぶか…」レベルの謎の頭痛が続いたなあ
一日コーヒー三倍程度の自分ですらそれだったし
0872病弱名無しさん
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2019/05/19(日) 20:43:30.07ID:YiVVFBS10
最近ボスの５００mlペット飲んでたんだが
これ1本でカフェイン200mgも入ってんだな…中毒なるわ
0873病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/19(日) 21:01:09.66ID:8hAhyg0p0
>>871
健常者の私でもカフェインの離脱症状はきつかったのでカフェインの副作用は、もっと世間に知られるべきだと思う。緑茶なんて健康にいいイメージありますが、テレビ信用して以前、一日3杯飲んだら午前2時まで眠れなかった。

健康本にもカフェイン飲料を控えようと謳っているお医者様がいるが、実際にカフェインがどのような作用でよろしくないか詳しく書いてないしカフェイン依存、過敏症の症状を知らないんじゃないかと思う。

書いてあったとしてもコーヒーは、午前2時までにしましょう！程度しか記載されてないし、非常に内容が薄い。
0875病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 12:10:59.81ID:gO7tjsV80
最近むくみとイラつきやすさの原因がカフェインじゃないかと思ったので
徐々に減らしていこうと思う。コーヒー一日10杯は飲んでるからね。
0878病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 13:07:55.74ID:xJZwv22b0
UCCのデカフェ・ラテのPETボトルで我慢してる
0879病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/25(土) 04:00:23.73ID:kmYh9Wse0
タピオカが食べたくてタピオカティー飲んだら、一気に気持ち悪くなった
最近はスタバの前でも匂いで気持ち悪くならなくなってたから大丈夫！だと思ったらダメだった
久々に吐くかと思った
0880病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 10:23:17.07ID:oDuUW4c60
たまに「今日は大丈夫！」って思える日あるよね
まあ大丈夫じゃないんだけど
0882病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 13:18:15.37ID:daJarxqo0
エクレア小さいのを3つ食べて、吐き気、鼻水
コーティングされたチョコすらだめなんか。。
0884病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 17:13:36.05ID:i3JIGUh40
エクレアならグルテンとかマーガリンが原因の可能性もあるんじゃないか
0885病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 18:39:00.67ID:Jvbx65OF0
なんか最近コーヒー飲むと未だかつて無いくらいの頻尿症状が出るんだけどもしかしてこれが過敏症ですか･･･？
0886病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 18:56:16.94ID:7TjWtuud0
頻尿にもなるし、テンション高くなって夜もそのまま眠れなくなる
0887病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 18:59:08.31ID:Jvbx65OF0
マジか
なんか身体がすごいソワソワするしもうコーヒー飲めないか･･･
0888病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/07(金) 20:28:16.99ID:H0fwkKW80
徹夜明けみたいな感じのソワソワ感なら多分過敏
でももしかしたらコーヒー以外なら飲めるかも
0889病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/12(水) 22:37:40.21ID:72/Dj/oD0
カフェイン過敏って30歳超えてからなったりするもんなのかな？
昔は何を飲んでも大丈夫だったんだけどなー
0890病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/12(水) 23:00:49.58ID:bJlRtQc40
うちのカーチャンは飲むと夜ション出るとかで飲まなくなった
0891病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 01:35:05.09ID:T38JaG8W0
>>889
腸のなんかしらが変わった、自律神経が狂ったりしてもなるらしいからいつでもなる可能性はあるよね
自分は22歳からだよ
0892病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 07:36:39.34ID:1vtvdCQK0
自律神経とカフェイン過敏って関係ありそうやね
0893病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 15:57:31.42ID:ADbkXumD0
タピオカミルクティー飲んでみたいけど当然カフェイン入ってるよなー
0894病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/09(火) 04:15:54.80ID:9wj1tXoF0
最近毎日コーヒー飲んでたけど精神的にも胃腸的にもやばくなって止めた
急に悲しい気分になったりしてやばかった
コーヒー飲むの止めて1日以上経って今は落ち着いてる
これ半減8時間でもそれ以降も普通に不安定になったりする
それをまた次の日も飲んで更に悪化してたわ
何日か止めてたら逆にカフェインに強くなってる時がある
1杯目だけだけど
副腎やらが疲労してて蓄積していってダメージが大きくなってるイメージ
0895病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/09(火) 05:51:27.58ID:WekY9wmd0
朝の一杯だけにしたら
入眠しづらいのが改善された
0896病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/12(金) 15:59:03.00ID:EEqwrh0l0
カフェインレスコーヒー飲んだがこれはこれで何か興奮する
血圧下げさせられてる感じする
微量のカフェインじゃなくて何か特別な成分でそうなってる感じ
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