カフェイン過敏症スレPart1 [無断転載禁止]©2ch.net
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カフェイン過敏症又は過敏+依存で集うスレです
依存症単体の方は別スレにてお願いします まあゆったり行きましょう
総合はカフェイン錠の話とか出てくるので違和感をずっと覚えてました
過敏+依存で流石に錠を摂取してる人はいないよね? コーヒー2杯、立て続けに飲むと、手足が冷えてきて、元気がなくなるんだが。 せいぜい1杯だな
1日に72mg以上は摂らないようにしてるけど
過敏なのに止められないのが辛いな 俺は完全に断ったよ
チョコレートも食べたいと思わなくなったw 完全に止めるのはストイックだな
コンビニとか行くとカフェインの猛プッシュで後のことはわかるんだけど何らかのカフェイン入り飲料買ってしまう 自分も完璧に辞めてもうすぐ2年
そもそもコーヒーは飲み込む時にすっごい不味く感じてしまう事が多くなってそういう時は必ず過敏症状が出る
不眠と目眩と肌が痒いのとムカムカといつまでも気持ち悪いからこんな状態で飲み続けるなんて苦行を自分の体に強いるのが申し訳なくなった >>12
俺もたまに欲しくなるけど後のこと考えると手が伸びないわ
チョコくらいなら昼までならセーフのはずなんだけどな 宣言!
今日からかカフェイン断ちする❕
絶対頑張る‼︎ 仕事終わりにお得意さんが差し入れで缶のカフェオレくれて
数人居て自分だけ飲まない雰囲気じゃなかったから飲んじまった・・
うん・・一睡も出来なかったよ・・ このスレが立ったらあっちのスレの書き込みがほぼ消えた
あのスレって必要だったの・・・? >>16
断れない雰囲気あるよね……
差し入れの飲み物って必ずと言っていいほどカフェイン入ってるから辛いわ どうしても週3程度で接種してしまう
毎日出来る限り高いパフォーマンスになりたいのに2日に1日は生気が無くなってるからな
一回飲むと数年はカフェインが不味くなる薬開発してくれ 今日はカフェオレ一杯で終わり
それでも馬鹿やってるのはわかる
旨いからきつい 日本人はカフェイン耐性あることになってて飲み物の脱カフェイン化遅れそうだな
我々だって美味しい飲み物をカフェインレスで頂きたい 俺が何にもないから立てたがこのスレ過疎ってるが仕方無い
完全に止めてる人か、症状出しながら軽く依存してる人か
前者は結構カフェインのこと忘れてて書くこともない
後者は書きたいが毎回反省の弁になって説教されそうで書きづらい
後者は俺だ
しかし分けた意味はあると思う
依存性の方は依存の観点からの書き込みというのが理解出来るようになったから 俺もこれでいいと思うよ
過疎と言っても専門板ならこんなもんでしょ 完全に止めてるけどやっぱ飲めないのは不便だなーと感じるので一年に一回くらいひと口程度試している
だが飲んだ瞬間ダメだって解る
きちんと治療したりすれば飲めるようになるんかなぁ コーヒーを大学3年の21歳から現在の36歳までガバガバ飲み続けており、今までの15年間体調不良や焦燥感、精神疾患等皆無で思いつきで禁カフェインを試してみた結果、頭痛なんてどうせ発生しないと思っておりましたが、後頭部の頭痛が凄いです。我慢できる程度ですが。
現在カフェインを断って2日目ですが、首が痛いしだるいし、無気力、無関心、性欲もなくなりびっくりしております。正直、禁煙よりきついかもしれません。 >>28
多分それは過敏症じゃなくて依存症だな
こっちのスレ行くといいと思う
【過敏症】カフェイン総合Part11【依存症】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1439711489/ コーヒーや緑茶はもともと飲まなかったから別に構わない、紅茶も我慢する
ただ、大好きだったチョコレートが食べられないのだけが本当につらい…… >>30だけどこの直後に我慢できなくなってチョコ2粒ほど食べてしまったw
後悔は無いけど息苦しさと焦燥感やばいし全然寝付けないしで以前より症状ひどくなってる気がする…… コーヒーダメだったけどコーラも最近少し口つけるだけで午後の予定全部ダメとかの状態 コーヒー止めるのは難しいからカフェインレスのコーヒーを探します
何かおすすめ有りますか?
昔はファミマに夜のコーヒーみたいなカフェインレス商品、マウントレーニアもカフェインレス商品があったんですね コーヒー飲むとものすごいお腹すく(おそらく低血糖みたいな感じ)になったり気分が高揚してふわふわになることがある
サンフランシスコのブルーボトルコーヒーの豆をもらって轢いて飲んだらそうなった >>37
私はブレンディのカフェオレカフェイン97%カットを注文しました どうもカフェインレスコーヒーも若干興奮する感じがある
カフェインもそうだけどコーヒー成分そのものも合ってないかもしれない
もう少し様子見 カフェインレスコーヒーもカフェインは入ってるからそれが原因じゃない? ミスタードーナツのキャラメル味の食べたららカフェイン摂取と同じ症状でた。 ミスドってドーナツそのものにカフェイン含まれてるんじゃなかったっけ?
何年か前に製法だか粉のブレンド?分量?だかが変わったって聞いたよ
だからミスドに行っても汁そば飲茶しか食えない >>43
貴重な情報ありがとうございます。
一口食べて違和感を感じた時にやめておけばよかった。 さすがに砂糖や小麦粉・卵アレルギーをカフェイン過敏と勘違いしてるとかでは? 調べた限りでは>>43のソースが確認できなかった
3年前のカレーパンにカフェイン含んだもの入れてないってことが分かったくらい
>>42
ホワイトチョコがかかってたとかそういうことはない? >>46
カフェインアレルギーの一般の方のブログからだけど
甘さを強調したりつやを出したりなどの効果があるグレーズの材料が2013年ののリニューアル分から「コーヒーの花から採った蜂蜜」になっている
らしいよ
全種類がダメな訳じゃないけど7種類程度しかノンカフェインドーナツがなくなってしまったと
いつも企業に問い合わせて書いてた方だから嘘ではないだろうと思うよ
まぁこれ以降ミスド食ってないからどの程度影響が出るかは知らん
コーヒー烏龍緑茶は一口飲むだけで過敏症状出るから試せない >>47
多分ここかな
http://blog.livedoor.jp/tatakau_nyann/archives/4485906.html
同じページ見てたのに読み落としてたわ
蜂蜜でも影響出るのか……
最近何も無いのにカフェインっぽい影響が出てたんだけど蜂蜜食べ始めたせいだったのかも >>48
もう少し前の日付けでミスドの全体のリニューアルに触れててそこに書いてるよ
カフェインアレルギーって単純にカフェインだけでなくて元々遅発型アレルギー体質だから症状が出てるって事だと思うんだ
自分はピーナッツバターも牛乳も連日取りすぎると眩暈が出る
日本に昔からあるものより欧米化した近年の飲食物に反応する事が多いっていう医者に言われた ブレンディのカフェインレスカフェオレかなり旨い
後はポリフェノールも頻尿になるし身体冷えるから抜いてほしい MtR旨すぎるが週3→週2→週1→0と減らしていく
過敏で依存はきついわ >>52
ありがとう
あれのチョコ系がやばいんだよ
旨すぎて
MtRと出会って歯車が狂った カフェインをとると、頭痛・動悸・手足の冷え震え・吐き気・睡眠障害・焦燥感がすごい。
コーヒー・コーラ系・栄養ドリンク・緑茶・紅茶・チョコ
昔は食べれたが、今は全部やめてる。
カフェインで苦しむ時間を考えたら、きっぱり諦めるしかない…。 そうなんだよなやめるしかないんだよな
パニックて地獄見て何度も怖い思いしてきたけどカフェイン全て断ったら嘘みたいに楽になって笑ったわ
何年も精神科の薬飲むのが当たり前の生活してたんだぜ
それでも地獄のような時間に毎日襲われて
最近やっとなれたけどもうやめるしかないんだよ 最近カフェイン飲料絶ちした者で、スレッド検索して初めて来たけど2chで語れるとこってそれ程ないんだな カフェインを摂った後で症状が出るわけではなくて、摂ってるといつかわからないタイミングで症状が出る
ってのも過敏症なのかな?
元々自律神経失調症のけはあるけど、やめてる時より頻度が高くなってるのは事実。 >>57
カフェインアレルギーは遅発型のアレルギーだから交感神経と副交感神経が切り替わる時に出るのが通常だよ
だから夕方コーヒー飲んだとしても症状が出るのは夜寝る頃 そんなことはない、俺の場合はカフェイン摂取してちょうど2時間でいつも症状が出る 三交代の仕事していて夜勤時どうしても眠くなるから缶コーヒー1本飲むという日を続けていたら作業中動悸しだして焦ってしまった
日勤時準夜勤時でも飲んだり飲まなかったりしてるけど、この際なので完全にカフェインやめて体調変化を見てみます 摂取から症状出るまでの時間って過敏性とアレルギーで微妙に違うんでない? カフェインに限っては過敏症のことを分かりやすくアレルギーって言ってるだけでその2つに違いは無くね? 久々に緑茶コーナー覗いたらノンカフェイン緑茶売られてた
これは選択肢に入れとこう 今流行りの遺伝診断したけど、カフェイン感受性は中くらいだった。じゃあなぜカフェインとったら具合悪くなるんだ? 固形やクリームは大丈夫だけど飲料がすぐ腹に来るのでやめた 自販機が全てカフェイン入りとかレストランのデザートが全てカフェイン入りとかあるあるだよね 昨日久々に蕁麻疹が出た
カフェインは避けてたから何が原因か解らない
外食はモスバーガーだけでドリンクはオレンジジュースだったのに
疲れてただけかなー カフェインで寝られなくなるわけでもない。
むしろ、切れたときの反動で疲れがグッとくる。
飲まないと気になるし、飲むと手足の震えやイライラを誘発する。
アンティーク飲んでるけど意味がない。 カフェインで寝られなくなるわけでもない。
むしろ、切れたときの反動で疲れがグッとくる。
飲まないと気になるし、飲むと手足の震えやイライラを誘発する。
安定剤飲んでるけど意味がない。 2年やめてて再開したけど、飲んだ後体調崩す事はないが、夕食後に飲むとその後の入浴時にのぼせる確率が高いね。 コーヒーゼリー食べたらお腹にグッと来て呼吸器が少し苦しい感じになった、
一度に摂取するのがいかんのかもしれない 過敏症の人間にとって、コーヒーゼリーもやばいよ。
デサートでうっかり、があるから注意した方がいい。 飲み屋で最後に出してくる抹茶アイスでも体調悪くなるから
困ったもん。 デザートってカフェイン入ってること多いよね……
チョコが入ってるデザートもたいていきついわ どうしても食べたいからいつ食べるか考えたけど、朝昼に食べたら一日中気分最悪だし夜に食べたら寝られないから食べるのを諦めた 緑茶エキス入のボディクリームでも痒くなって辛かったよ
ボディソープもたまにあるから気をつけてる
あとダイエット系サプリや青汁にも緑茶エキスやら抹茶エキスやら入ってるんだよねー カフェインがいけないんじゃないか?って気付かなくて最初に心療内科に行ってしまった。
以来20年、安定剤のお世話になっている。
働き始めてからはどうしても取引先や出張でコーヒーを飲む機会が多くなった。
そうすると手が震えて手汗が出るので、それを止める薬を貰ったが止まらない。
ようやくカフェインが原因と気付いてから耐性をつける為に帰宅してからマウントレーニア二本飲む生活を続けた。
耐性はつかない上に、訳のわからない落ち込みや手の震え、冷や汗、頭痛、不眠とともに過ごしてきた。
先日ようやく過敏症ということに気付き、色々調べたら同じような症状ばかり、、。
これからカフェイン断ちの生活に入ります。 耐性つけるためにて……
そういう人結構いるんだろうと思うと笑えないね
20年間もお疲れ様、これからは楽になるよ 上司からコーヒーでいいか?って言われたり客先で出たら飲まないわけにいかなくて、、
コーヒー好きの先輩と出張した時は4-5杯付き合わされて厳しかった 先輩のせいにしちゃってるけど結局飲みたいから飲んでるんだよな・・・ 海外のマルチビタミンにも緑茶エキス入っているのもある
カフェイン自体はごく僅かな量だろうけど >>79
マウントレーニア作った奴は罪人よ
あの旨さは罪
何とか週2本に抑えてるが
値段も高いしなぁ ジョジョ4部とフリースタイルダンジョン見ながら飲むMtRと煙草のぶち上がりかたが半端じゃなくて週2になってしまう AbemaTV見ながらMt.Rショコラ
今日くらい良いでしょ? カフェインだけに限らない話なんだけど
緑茶にあって紅茶や烏龍茶には含まれない成分や、量が多い少ないがある成分ってあるのかな? コーヒーと紅茶を一杯ずつ飲んだだけなのに眠れなくていまに至る カフェインレスのインスタントコーヒー飲むと何故か必ず頭痛がする
それで結局普通のコーヒーに戻った
久々に普通の飲んだら旨くて3杯飲んでしまった
今気分が沈んで手が震えてる 飲んですぐは大丈夫なんだけど、次の日に頭痛が出て一日中頭痛が続くためコーヒーが好きでも飲めない(´・ω・`)
イオンで90%カットのドリップ10Pが売ってたけどどんなもんなんだろうか
安いカフェインレスをつくってくれ・・・・・・・・ 毎日少量コーヒー飲んでも大丈夫なので、過敏症だということを忘れて、コーヒーと濃い緑茶を続けて飲んだ。
少しすると心臓がバクバクし始め、喉がきゅーっと締まる感じになってしまい、死ぬかと思って軽くパニックになった。
睡眠不足や疲れがひどくて、目を覚ますために飲んだんだけど、馬鹿だった。
疲れがよけい過敏症を加速させた気がする。
一日中何となく苦しくて未だにだるい。
カフェイン断ちするかー。 疲れてるときのカフェインはマジで凶器だよな……
元気なときに調子悪くなるの覚悟で摂取するくらい 久しぶりのコーヒー、コメダのコーヒーゼリーみたいな飲み物飲んだら本当に気持ち悪い 摂ればメンタルがやばくなるのわかってるが、摂ってしまう・・・ 何だかんだ軽症の人が多いの?
私はカフェイン飲むと肌が痒くなるし汗で痒さ倍増するから暑い季節は冒険出来ない…… 過去の嫌な思い出が浮かんできてほんと苦しくなるな。
パニック障害の引き金にもなるみたいだし。
本当に完全に抜こうと思う。
今なんとか三日経過。まずは5日か。 最近精神的に限界が来てチョコ食べてみたらちょっと動悸がする程度で意外と大丈夫だった
大して用事がないときはたまには食べようかな 昼ごはんのあと眠くなるから濃いめの緑茶紅茶を13時頃まで解禁してみた
そのせいかむくみがでてきたし、歯茎はところどころ腫れるしかゆみでるし
やっぱだめぽい
アレルギーなのかなカフェインというか緑茶紅茶、同じ茶葉らしいもんね 付け足しで
ただ精神的にはよくて、あまり疲れない気がするし昼ごはんの後も眠くなくて仕事ははかどる 俺と逆だなあ
俺はむくみとかかゆみとかは無いけど精神的にひどいことになるわ
身体的影響が出ないのはありがたいけど眠いときの対処法があるのはうらやましいな カフェインでアレルギーが反応出る人には当てはまらないだろうが、カフェイン摂取で過敏になって緊張しやすくなるひとはインデラル飲むといいかも。
長い人生だけどどうしようもないから試してみるかと思って飲んでみたら悩んでた手汗とかでなくなって変な緊張もしなくなった。
飲まないときの副作用もほとんどない。
好きなコーヒーも日常的に飲んでも大丈夫になった。
個人差はあるだろうけど、似たような問題で悩んでる人がいたら試してみるといいかも。
メンタルというか体内の自然的な動きが過敏でそれにメンタルが引っ張られていたのかなと改めて思う。 >>107
アルマールとか効くよね
ただカフェインの為だけに簡単に薬飲むのは推奨出来ない
血圧下げる薬だし、酒飲んだら低血圧で意識失いそうになったわ
不安障害とか自律神経の疾患まで行かないと 頭痛も動悸も蕁麻疹も全部カフェインかよ・・・
十数年無駄にしたわ これから数十年を損しなくてよかったね
多分死ぬまで気づかない人も少なくないと思うよ カフェインレスのスティックカフェオレ買ってみたけど
寝てる間足ボリボリ?いてたからなんか入ってるのかな
全然安らぎじゃねーよ 映画見る前にカフェイン取るとつまらない映画も面白く感じるわ
つり橋効果よなー カフェインのせいだと思うけれどいつの頃からか熱いの寒いのが苦手になった
カフェイン抜いてから血管の収縮がなくなって
体のラジエーター機能が戻ったみたいで35度余裕だわ
これは冬の寒いのも結構耐えられそうな気がする コカコーラゼロは普通に飲めてたし内容知らずにコーラストロングゼロ飲んだら
半分で動悸激しくて大変なことになってしまった そういうの怖くてコーラは飲めないわ
というかゼロはカフェイン入ってないんだね
いつからかノンカフェイン掲げなくなったって聞いた気がしたけど飲んでみようかな ここ一月くらい完全にカフェイン抜いた
久々におそるおそる抹茶アイスを食べてみたがなんともないな
過敏じゃなく慢性的なものだったのかな 空腹のときにコーヒー飲んだらきた
死ぬんじゃないかと思ったわ 一回思いっきり動悸出たから特定のものを食べたあと少しでも動悸があると無駄に意識してしまう
量的には別に多くないから大した動悸でもないのに 飲んじゃったよ
過敏のピークは過ぎたけど
今夜は眠れないな 交代制の仕事をやっていて、缶コーヒー1本飲んで一息ついてから詰所に向かうという日々を続けていたら、普段からやっている作業なのに変に緊張したり落ち着いて対処すれば問題ないことでもやけに慌てて落ち着かなくなったりすることが多くなってきた。
缶コーヒー飲むのは仕事前だけで、身体動かす仕事だから疲労で眠れるには眠れるけど、交代制で少なからず身体のリズム崩れていてカフェインでさらに崩れてきたのかもしれないからとにかくカフェインやめてみる。
体調に変化あればまた書き込みます。 コンビニでジャスミン茶が目について飲んじゃった 寝れない寝れない おまいら聞きたいんだけど
冬の自販機で暖かいカフェイン抜きの飲み物ってなに買えば良いの? 依存症スレ落ちてるんでこちらに書かせていただきます。
カフェイン生活27年くらいです。
先月中旬から、カフェインレスで今ちょうど三週間です。
ネットでは離脱症状は長くて二週間から一月と書いてましたが、飲み続けた期間により一般的な期間より長くなるんですかねー あと1週間くらい様子見てみると良いと思う
聞く限りは離脱症状無くなると楽になるらしいからがんばって >>133
有難うございます!
ただdat落ちなんで書き込みできないみたいです。
自分は医療の方の人間で、今は、再び上目指すために学生なんですが、この歳で新しいことしようと思ったら体調管理が必要と思い、好きなように飲んでたカフェインをたつことにしました。
飲みたくてイライラすることも有りますが、カフェインは無理矢理元気にさせていると思うと、やはり、リバウンドが恐いです(-_-;) >>134
大丈夫だった
ブラウザの不具合が何かだと思うから一旦ログ消して再読み込みするといいと思う
それでもダメならブラウザ変えるか >>134
カフェインは血管収縮させるからつらかろうともやめた方が良いんじゃないかな〜
覚醒効果があるみたいだけど頭に血が回っていない状態で
効率が上がるかちょっと疑問 >>136
そう言えば、コーヒー絶って奥さんに小言言われてもあまり感情的にならなくなったかもしれませんね。
飲みたくてイライラするときあるのが辛いですがね。
飲んだ期間が長いんで辛抱します 濃いめのコーヒーを飲んだ後、2時間くらいすると
気持ち悪くて仕方ないんだけど
そんなに時間差で出るものかな?
コーヒーが原因じゃないのかな・・・ 遅発型のアレルギーだったら普通に時間差で症状出るよ レッドブルあさ1本飲んだだけで苦しく苦しくて最近丸一日潰した
今年から過敏症になってしまった
もうチョコレートもヤバイ 何か過敏症な人って、他にもアレルギーが出やすいって聞くけど
みなさんはどう?
俺は アボカドとカシスで内耳が痒い痒い
メロンで喉痒い
一部の風邪薬でアナフィラキシーで死にかける 朝、珈琲カップ1杯のコーヒーを飲んだだけで夜眠れないし眠りが浅い。
緑茶だと眠れるのに。
カフェインじゃなくて珈琲の他の成分がダメなのか?
でもカフェインレス珈琲は3杯飲んでもよく眠れるんだよなー 過敏症にやられてから2日経つのに動悸はするし体は震えるしあんまり改善してない
過敏症のせいでどっかの器官がやられたのかもしれない コーヒー飲むと血圧が160位まで上がる
まぁ少量でも目が覚めるから良いけどね 過敏症なのかは分からないけど
たまにコーヒー飲むとお酒に酔ったみたいな状態になるわ
でもこの感じ癖になる 元々利尿作用はヤバかったが、毎日二杯は飲んでた。
40前後から少しずつ気分が悪くなるようになったよ
加齢のせいもあるのかね コンビニでよー
お湯売ってくれよ
そうしたらカフェインレススティックコーヒー飲めるから uccのレギュラーのカフェインレス初めて飲んでみた。
物足りないねw 不調にはならないけど トリプトファンサプリで改善。
尼で買った500mgを1日2回飲んでる。
過敏性の原因はカフェインやら性行為でセロトニンが欠乏してた模様。 >>142
自分は砂糖アレルギーの気があるようで甘いものを食べるとのぼせて発汗して苦しくなる
煮物でもなる
てんさい糖やせんそう糖にしたら大丈夫だから過度に精製されたものが駄目なのかも知らん
でも甘い果物でもなる(特にパイナップル)
こんなでも花粉症は治ったりしたんだよなあ
さっきコーヒーゼリー食べたら気持ち悪い…
ゼリーなんかほとんどカフェインないだろと思ってなめてた コーヒーゼリーってコーヒー固めるイメージだしカフェインめっちゃ入ってそう
全然知らないけど 3個で100円のコーヒーゼリーで動悸がしたことがあるから結構入ってると思う。 コーヒーゼリーでもやばいか
苦しくなったとき中和させるようなものってないのかね?
水飲んでも治らない
寝て次の日にならんとリセットされないんだよな
今日1日ナーバスだわつらい コーヒーゼリーってコーヒーをゼラチンで固めてるだけだよ 3連で売ってるようなコーヒーゼリーが70g
コーヒーゼリー100mlあたりカフェイン40mgらしいから、カフェインは1つ28mgくらいか
だいたい紅茶や緑茶1杯分くらいだね
そりゃ苦しくもなる 近隣のいなげやにドトールブランドの94%カットのが8P228円だった。最安付近だな。味はまあいつものカフェインレス。ちょっと苦味が強いかな 94%カットじゃたぶん症状でるな
97%カットでもちょっと血圧上がるのを感じる 97パーカフェインレスコーヒーで、普通の人がコーヒー飲んだ位に覚醒できるわ
調子に乗ってさっき緑茶飲んだら暫く全身倦怠感と手足に力が入らなくてやばいw >>142
歯医者の麻酔で動悸がするようになってしまった 昔は大丈夫だったのに >>153
砂糖とカフェインアレルギーだと飲み物ほとんど選べなくない?
飲み会とかどうしてるんだろ コーヒーをでかいマグで飲み続けたのが響いたのかな
緑茶飲んだだけで動悸と不安感とムズムズ脚が酷いわ
ブラックじゃなく牛乳入れてるけど一回の量多かったからなぁ
外じゃコーヒー飲まないし家でも基本は麦茶がぶ飲みだけどさ
一時間横になってもドキドキだし手足の落ち着きのなさがもう コーヒーの取り過ぎで過敏性腸症候群になったことがあって今でもトラウマになっている。
カフェインホドホドにしとかないとね。 自分もお腹ゆるくなるけどカフェインのせいなのか砂糖のせいなのかミルクのせいなのか分からんw 牛乳入れると空きっ腹でも飲めるから油断するよな
カフェオレで腹が緩みがちだったが色が変わる程度に抑えたら好調だったわ
今じゃ精神が参ってるが >>163
選べないよ、アルコールもまったく体が受け付けん下戸だし
居酒屋の飲み物くらいのジュースなら薄いからまあ大丈夫だけど
カフェとかのほうが困る パイナップルもだとアナフィラキシーもない?
メロンやキウイで舌がピリピリ来るあれ
居酒屋ならウーロン茶やジンジャーエールが無難だな ウーロン茶飲めるならたいていのカフェイン飲料飲めそう 最近コーヒー飲んだら左脇腹のあたりがジンジンするようになってきた… 多分コーヒーアレルギーっぽいわ
普段通り牛乳多めで飲んだら喘息みたいな咳が出て止まらん
当然熱鼻喉一切なし お茶系全般に気をつけなきゃいけないのが過敏症の辛いとこだよな
カフェイン少なめ、カフェインレスって書いてあっても50ミリ位入ってたりする 50ミリってそれ普通に多くない?
エナジードリンク並みじゃん
過敏症じゃなくてもギンギンに冴えるレベル 夏場は氷水出し緑茶が重宝した
氷水で煎れるとカフェインや苦味が出ず美味しい
リラックス成分のアミノ酸が多く出るから寝る前に飲んでも大丈夫 日東紅茶のカフェインレスミルクティにたっぷり牛乳入れたら
カフェイン酔いせずに飲めた!
久々の紅茶美味しいよー
紅茶風味の飲みもの状態だけど凄く満たされている
動悸も頭痛もしない!
>>142
もともとアトピーのけがある
花粉症もあるし、メロンも痒くなる
コーヒーはカフェイン関係なく昔から腹が痛くなるな
酒は下戸、幼児以下 >>178
日東のアールグレイ飲んでる
ミルクもあったんだね
今度試してみます 付き合いやらなんやらで飲むときはミルク入れるとカフェインの吸収を抑えられる、はず 牛乳は牛乳でお腹ゴロゴロするんだよなあ
カフェインだけが弱いというより他にも色々弱いんだなあ
チョコレート好きなんだがちょっと食べると喉がイガイガしてのぼせ症状が出てくる
ココアもカフェイン含まれるんだっけ? ココアもチョコレートもカフェイン含まれるよ
一度何に含まれてるか調べた方がいい チョコレートのパッケージにもカフェインの含有量表記してほしいわ。 やめて三ヶ月目になるが、便が軟便や下痢っぽかったのが、普通便が出るようになった。
酒も毎日飲んでたのを、週末だけにしたのもあるだろうが。
精神的にも調子良い。
今は学生で、週三日というのもあって、活動量が少ないせいもあるが、中途覚醒してたのがだいぶん改善して、八時間は週に4回寝てる みなさんカフェイン10mg未満でも症状でちゃいますか? 自分は逆に半年辞めて、便はウサギのウンチみたいにコロコロして硬かったのが柔らかくなり、出やすくなりました。 カフェイン摂ると水分が抜けるから便は硬くなっちゃいますよね。 粉のインスタントコーヒーだと少し気分悪くなる
ドリップコーヒーだと 二時間くらい胃がムカムカ
今日は友達が わざわざミルで挽いて 美味しい淹れ方だ!とかで振る舞ってくれた
・・・昼に飲んだのにまだ気持ち悪い
本当に気持ち悪い
やっぱり本格的なのはカフェイン多いのかな 最近調子良いから調子のってポッキー1箱食べたらめっちゃ胸が苦しい
どれくらい含まれてるんだろカフェイン このスレはお気に入りして定期的に読んで見習ったり反面教師にしなければいけない
気が緩んでカフェイン摂って気分悪いわー
今地震とか来たら動悸で死にそうだわ そうなんだよね
少しなら大丈夫だろと思って摂ったものならそのうち手足に力入らなくなって全身の震えがくる
カフェイン許容量が人より少ないんだと思うけどさ
辛いのは客先でコーヒー出された時だな
流石に残すわけにいかないし… 最近カフェイン摂ってて調子悪くてギャンブルで100万以上儲かる場面で取りこぼした
興奮で冷静な判断が出来なくなってる止めよう 普段たまーにコーヒーカップ1杯飲む程度なのに、今日ドリンクバーでグラス2杯飲んだら動悸、焦燥感、めまいがすごい
カフェインなめてた...水飲んだけど他に早く解消する方法ないだろうか... >>193
カフェインの半減期は約5時間 劇薬であり解毒する薬はないらしい 恐ろしいわい >>194
半減に5時間...恐ろしいね
12時半頃飲んで今漸く落ち着いてきたよ しかし、何故人はコーヒーを飲むのだろうか。
タバコはまぁ、他者に害があるから世間的にも嫌われてるが、コーヒーに含まれるカフェインは無害って世間では認知されてるよね。
コーヒー以外もたくさんあるが。
カフェインやめて三ヶ月目、風邪だって薬も飲まず治してる。
やめた直後の焦燥感やいらいらも、やっと落ち着いてきた。
30年コーヒー飲んでたから、やっぱ抜けるの時間かかった 訪問先で当たり前のようにコーヒー出されるもんなあ
カフェはルイボスティーとかノンカフェインのお茶も置いて欲しいな
しかしコーヒーは飲めないが香りはけっこう好きだ コーヒー以外に選べる場所でも、メニューが「コーヒー・紅茶・緑茶・烏龍茶・コーラ」だったりするんだよね
よくもまあカフェイン飲料で統一できるもんだと逆に感心する >>198
それそれ!
カフェイン入りしかねえ…ってなるか甘ったるいオレンジジュースを頼むはめになる
烏龍茶でも気持ち悪くなって吐いたことあるわ
妊婦や年寄りとかにも需要ありそうなもんだけどカフェインレス飲料ってジュースくらいなもんでお茶系はあんまり飲食店に普及していかないんだよな >>197
最近ドトールのメニューにルイボスティーがあった気がする
しかしカフェに行ったらそん時くらいコーヒー飲みたいと思うんだけど体調のこと考えると基本ジュースになるわ
ノンカフェイン飲料なかなかないね 最近十六茶か爽健美茶ばっか飲んでる
味はそんなに好きじゃないけどそもそも選択肢がそのへんと麦茶とジュースになる
カフェイン量気にしてると周りに変に
思われるんだけど
カフェイン過敏症ってあんまり理解されないもんだね
客先コーヒーマジ辛い 食物アレルギーやアルコールアレルギーほど認知されてないから困るね
実際私も飲みすぎたら体に良くないんでしょ位にしか思ってなかったし... 過敏と言わずカフェインアレルギーって言うと割と理解してもらえる
ついでに「飲むと心臓が苦しくなって……」とか言っとくと無理に勧められることも無くなるな カフェインは、興奮・覚醒作用があるアッパー系だから、毎日目まぐるしいスピードで生活する世の人たちには欠かせないものになってるんだろうね
自覚なくそうさせられると言うべきか カフェイン過敏でパニック障害まで発展したけど
マグネシウムサプリ飲むようになって発作出なくなったよ
ブラックコーヒーも平気になった
現代人は慢性的マグネシウム不足でカルシウム過剰
カルシウムとマグネシウムは双極で筋肉や神経の緊張と緩和を制御してる
カルシウムが過剰だと
筋肉が緊張し神経は興奮しやすくなるので
カフェイン摂取で容易に過敏反応を示すんだって 障害になる前からコーヒーは避けてて
ドキドキするし気持ち悪くなるしで絶対学校や職場で飲まなかった
病気になってからはチョコレートでさえも一口で動けなくなる程しんどくなってた
結局病院にかかって抗不安薬使うようになったけど薬が弱まると発作がぶり返す感じだった
それがマグネシウムサプリ飲み始めたら発作がパタッと消えた
首こり肩こりも消えて眠りも深くなって凄かった
ここに来る人の気持ち分かるから
試してみて欲しいと思う マグネシウムが含まれてる食品調べてみたけど摂りやすそうなのはするめ・あおさ・木綿豆腐あたりか
ちょっと今日摂ってみるかな >>205
ほーこれはいい情報だな
新たな切り口が出てきた 身体に塗り込むマグネシウムオイルというものがありますよ マグネシウム、騙されたと思って摂ってみようと思うんだけど
なかなか単体のサプリ売ってないね
大体カルシウムとセットになってる >>210
そりゃそうさ
カルシウムとマグネシウムは2対1のバランスで摂取するのがベストとされてるから
でも日本の飲料のカルシウムの多さやマグネシウムが消費されやすいことを考えると
1対1が良いんじゃないかとも言われてる
なんにせよ栄養素というのは何かひとつを採れば良いというもんじゃないからサプリメントはけっこう難しいんだよ 店で単体のって言ったらミルマグとかになっちゃうな
これ酸化マグネシウム主体だから用途は便秘薬w
ちゃんとしたの欲しいならネットで買った方がいいだろうね カフェイン取ると遅れて具合悪くなるってありますか?チョコ二粒とカフェインレスのコーヒーを取りました。
数時間無駄になった 遅発型のアレルギーだと交感神経と副交感神経の切り替わりの時間に症状が出るよ >>211
アマの安いのでいいのかねデュアナチュラとか。
あと客先でコーヒー飲まないといけない場合に一緒にマグネシウムとると効果ある? >>215
日本市場で流通してるサプリはほぼ効果0だよ
食品基準だし割高だし金の無駄
試したいならアイハーブとかで外国のものを個人輸入したほうが安くて高品質だし効果も期待出来る
注意するべきは摂取量で日本人は半量から試すべき(女性はそれ以下でも良い)
でもサプリは結局バランスや合う合わないが難しいし頼りすぎると体内生成が怠けてしまうし
サプリといえど少なからず肝臓に負担がかかるから一時的な補助と考えて日頃の食生活でまかなった
ほうが良いと思う
カフェイン過敏にマグネシウムが効くかはわからない
カフェインでアッパーになるのを落ち着かせたいならテアニンが良いんじゃないかと思うが… 全く美味しいものでも無ければ悪じゃないんだけど、誰でも飲めて美味しいから本当に悪というか悪魔の実 >>215
コーヒーと一緒に飲むと吸収悪くなると思う ジャスミン茶飲んだら即効下痢って心拍数ドックンドックン…
油断したわ(;´д`) 40歳を過ぎて 酷くなった気がする
コーラは平気だったのに コップ二杯で吐き気する
年々酷くなってる方 いらっしゃいますか? >>220
わかるわ 玄米茶とかほうじ茶とかもいけそうに思えてしまう
カフェインとるとものすごい頻尿になって30分に1回トイレ行く >>221
自分も年々ひどくなってる気がします
中枢神経とか自律神経が関係してるとにらんでます この寒い時期にコーヒー紅茶、特定のお茶も飲めないとなると何飲んだらいいかね。 俺は最近コーヒーも紅茶もお茶もすべてノンカフェインの物を買ってきてる
金かかるけどまあ仕方ないな >>221
最初に自覚したの二十歳
35歳の時に一口飲むだけで肌がかゆくなる気持ち悪くなる状態になって流石にもう飲むの辞めた >>217
カフェインは中世欧州で王制のもと禁止になったくらいだからな こないだ好きな飲み物の話題になってちょっと困った 酒も飲めないしそもそも好き嫌い以前に飲めるか飲めないかの思考だもの 11時頃に眠すぎてカフェオレ飲んだらずっと気持ち悪い
確かに眠気は飛んだけどさ だけど冬の寒い日にあったかいミルクティー飲むと幸せな気分になる。 くぅー飲みたい
けど飲んだあとの不快感想像すると我慢せざるを得ない >>234
ほんとそれよね、日々のパフォーマンス上げるために長年飲んでたのをスパッとやめた時、一週間か二週間くらい抑鬱がひどかった。
人が飲んでるにおいかぐとのみたくなるときあるが、絶対飲まない。
快楽は求めないのが一番良い コーヒー系に依存してるからまずは紅茶や緑茶に置き換えて一旦コーヒー系から離れようと思う
そこから止めれるかどうかだな 昨日、休日出勤&残業確定で日曜日は普通に休みだったので昼にコーヒーを飲んだら、もうダメだ
寝付きが悪い上に眠りが浅い 気分悪くなるの覚悟で夕食後にチョコ2つ食べたんだけど未だにパッチリ目が覚めて寝られない
覚醒作用の方を忘れてた…… ロードバイクで山道を疾走していた男性、山頂付近までたどり着くも急性カフェイン中毒で死亡 [無断転載禁止]©2ch.net [597533159]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1482812311/ TEAsTEAの低カフェインお勧め
問題は甘くないお茶系の低カフェイン、カフェインレス商品がコンビニやスーパーに無いってこと
外で誘惑に釣られて飲むと駄目になるからね
ダイエット系のカフェインレスのお茶はあるが、あれは血圧下がりすぎて気分悪くなるし
カフェインレス進むのは良いが余計なポリフェノールやデキストリンとか入れるの止めて欲しいわ デカフェのペットボトルコーヒーって最近コンビニで見なくなったな 「ボス デカフェブラック」新発売 | ニュースリリース | サントリー食品インターナショナル
http://www.suntory.co.jp/softdrink/news/pr/article/SBF0422.html
うちの近所では見かけなくなってしまった マグネシウムだまされたと思って飲んでみてるけどぜんぜんパニック発作出る オレもマグネシウム飲んでるけど、効いてる気がしない。
マグネシウムはプラセボ? Wikipediaには体内の半減期は4.9時間ってなってたけど、サプリメントなんかで半減期が大きく変わるものなのか? 午後の紅茶 こだわり素材の ふじ林檎ティー カフェイン0
少しだけのんだが、どういうわけかカフェイン摂取したときの反応が体に出る マグネシウム(あるいはカルマグ2:1)サプリ単体で良くなるとかないから
どうしてもマグネシウムにこだわるならリンゴ酸マグネシウムが良いかもね ドライブ中にスタバのドリップタイプのコーヒー飲んだら、やばいくらいに息が詰まるような胸が苦しくなって驚いたわ。いつも飲むインスタントなら問題ないのに(薄めに入れるからか?)このスタバドリップコーヒーを飲んだ時だけ。特定のコーヒーだけがNGって人いる? エナジードリンク一本飲むよりコーヒー一杯の方が
焦燥感や不安感が強くなるんだけど同じような人いるかな? 玄米茶ってやばいかな?
セブンイレブンの紙パックの1リットルの玄米茶を飲んでたけど、カフェインが0.01%入ってるんだってね
ほとんど0だから大丈夫かと思ったが、不安だから今は麦茶を飲んでる
ドデカミンも好きでかなり飲んでたけど、カフェインとると血圧が170とかになって脈も平常時でも160とかになるから怖くなったからやめてる
カフェインとらなければ血圧110台、脈も50〜80くらいで何ら問題ないのに
コーヒーは嫌いで飲まないから多分ドデカミンの影響だろうな 何とも言えないけど血圧高いなら飲まない方が良い
それとよく普段から血圧計って高いなら病院行った方が良いですよ 元々お茶が好きで特に緑茶が大好きだからおいしいデカフェを知りたい
田舎だと過敏症があまり知られてないのか
妊婦さんくらいにしか需要がないらしくてあまり店頭では売ってない >>256
氷水で作れば緑茶のカフェインはほぼ抜けて旨みも増すし飲みやすくなるよ
その上テアニンというリラックス成分が抽出されるので寝る前に飲んでも大丈夫
氷水出し緑茶で検索してみて >>257
水だしはその名の通り水っぽくて美味しくないのよね アジア人はコーヒーが苦手
ダイエット効果があり、リラックスも促すとして、
お茶やコーヒーを積極的に飲んでいる人も多い。
だが意外にも日本人は遺伝的に「カフェイン」によって
情緒不安定になる体質を持っている人が少なくないという。
「カフェインを摂取し過ぎると、頭痛、不安、抑うつ、不眠、嘔吐、
下痢などを起こすことは世界的に確認されていますが、
元々日本人を含むアジア人は、カフェインで不快な症状が
起きやすいタイプの遺伝子を持つ人が半数にのぼります。
特に日本人の4人に1人はカフェインを150mg摂取するだけで
不安定な気持ちになると言われている。
これに対して、欧米白人やアフリカ系の人、
同じアジアでも中国人は、カフェインが合わない人は少数派です。
緑茶やコーヒーに入っている有効成分はごく微量なので、
飲むだけでコレステロールや血糖値が改善するとは考えにくい。
さらにカフェインには利尿作用があるため、
水分の排泄が増えて体重は減りますが、それは水分が減っているだけ。
脂肪が落ちているわけではありません」(奥田氏)
カフェインはあくまで嗜好品であり、日本人にとっては、
健康のために飲むものではない。それどころか害をもたらすこともある。
管理栄養士の梅原祥太氏もこう語る。
「カフェインを摂りすぎると副腎という臓器が疲労します。
副腎はストレスに対抗するホルモンを出す臓器で、
副腎が疲労すると倦怠感、無気力にも繋がります。
緑茶は1杯約30mgのカフェインが含まれていますが、
コーヒーはその3〜7倍あるので、日本人の体質を考えれば、
1日2杯くらいに留めておいたほうがいいでしょう」
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50721?page=3 コーヒーの豆のカラのお茶美味しいよ
カスカラっていうんだけどこれにはカフェインが含まれてない
特に夏場は水出しして飲むと美味い
紫蘇ジュースっぽい酸味があってさっぱりする
牛乳とかで割って飲むとキャラメル味になる 調べてみたがやっぱりカフェインゼロじゃないんだな
無理ですわ コンビニ入ればどこもコーヒー臭
自販機見れば全部カフェイン入り
なんだこの国・・・ コーヒーの味好きだし飲みたいけど一杯飲んだだけで手が震えて
字が汚くなるし、パソコンもうまくうてない
気持ちも悪くなって仕事に支障出るから、あまり飲めない
この間はペットボトルの緑茶でも手の震えがきた、、
で、このスレ覗いてみたけど、まだ自分は余裕あると思ったわ
チョコとココアはまだ何ともなったことない
デカフェのコーヒー初めて買ったけど旨い
もっと色んなとこでデカフェのブラックコーヒー飲めるようにならないかなぁ >>265
ディカフェのコーヒーって何の商品ですか? カフェインの影響で、振戦が起こるってわかってるからまだいいよね、カフェインの影響って知識が無い場合、薬物療法に頼って、さらに悪化するパターンとかあるからねー。
カフェインも薬物なんだし、そりゃー、作用、副作用ってあるわなぁ。 >>266
クライスの緑のラベルが貼ってあるやつです
50gでカルディで確か400円台で買ってきたよ
アマゾンにもあるけどちと高いね チョコとかカカオアレルギーのスレはどこかにありますか? 自律神経弱ってる時にカフェイン摂取すると動悸ヤバい、コーヒーゼリーとかでもなる
体調もメンタルも調子良い時はコーヒー一杯、二杯くらいは飲んでも何ともないのに >271
同じく
自律神経が不安定な自覚なしで飲んで苦しむことも多々 自分はコーヒー2、3杯飲むと足と手の冷えがやばい、恐らくカフェインの利尿作用抑える為にバソプレシン過剰分泌してるんだと思う
おまけに脳血管収縮して頭痛もあるし、それでもやめられないって意志弱すぎるよな グリコのマイルドカフェオーレはカフェインがとても多いかな? とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達・証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
>>274
コーヒー飲料だと思って油断して飲むと
息苦しくなったり手汗がかなり出る時がある
ちなみにパニック障害だから過敏症と別かもしれんが >>277
自分もパニック障害
っていうかパニック障害発症してから急にカフェインダメになりました
それ以前は普通に飲んでたのに >>279
277です
マジでカフェインがダメなりますね
コーヒー大好きだったので本当にショックでした
利きカフェインとかがあったら当てる自信ありますね
嫌でも体が反応しちゃうからw 今日は酷く疲れたからか、無性にカフェインがとりたくなりペットボトルの紅茶を4分の1だけ飲んだ
カフェインで疲労感とかダルさが誤魔化されていくーーー
数年ぶりのストレートの紅茶沁みるーーーそして眠気が飛んだ こんなスレがあったのか
ずっとコーヒーが好きで休みの日はおいしいコーヒーを取り扱ってる喫茶店探しが趣味だった
仕事が忙しくなってきてコーヒーと栄養ドリンクを摂取し続ける日が続いたある日、パニック症状と共にカフェイン過敏になった
それ以降は一口飲んだだけで駄目だ
焦燥感と不安感、手の震えや冷や汗が出てきて仕事もまともにできない体になってしまった
同じように苦しんでる人が沢山いるんだな…
ふと思ったんだけど、これをカフェインアレルギーと仮定して腸内環境を整えるのはどうなんだろう?
つい最近サルモネラ腸炎にかかって色々調べてみたんだが、人体の免疫の6〜7割は腸が担ってるとの事
実際にアトピーなどのアレルギーは腸内環境を整える事で症状が軽減するって臨床結果も出てる
カフェインも腸内環境の改善でどうにかならないかな? カフェインは薬物であり脳への刺激だから腸内環境でどうにかなるとは思えないなあ
血液脳関門を突破させないような工夫が必要だがそうなるともはやカフェインという物質ではなくデカフェだな このスレ読んで反省しました。
ハードな生活でカフェイン依存でした。
お酒とタバコをやめて10年経過していたので気が緩んでました。
指が強ばるのでおかしいなと思っていました、
今はデカフェ飲んでいます。 最近ジョージアから出た「やさしいカフェオレ」っていうペットボトルタイプのやつ
コンビニで見つけて「カフェインレス」っていう表記に「やったー!ついにコンビニで手軽にカフェインレスが買える俺らの時代が来たョー\(^o^)/」
と喜んで買って、浮かれてゴクゴク一気飲み。
夜ぜんぜん寝れませんでした…orz
何だこりゃ… カフェインレスはノンカフェインじゃないから多少なりカフェインは含有されてるはず
レスで反応するぐらい過敏ならノンカフェインかカフェインフリーしかない 紅茶のカフェインとコーヒーのカフェインて同じカフェインでも吸収時間とか諸々違ったりするのかな 寝る前に透明なレモンティー飲んじゃって完全に目が冴えて眠れない
見た目が完全に清涼飲料水だから大丈夫だと勘違いしてたわ
原材料みたらしっかりカフェインって書いてある >>291
それ気になってた!レモンティー風味の清涼飲料水だと思ってたけどガッツリ入ってるんだね…
カフェイン量なんか見もしないでごくごく飲んでた時代に戻りたいなぁ ハイリー・センシティブ・パーソン(HSP)「高度な感受性を持つ人」という体質があるらしくて、その特徴の一つに「カフェインに過敏」があるよ
みなさんはどうですか >>293
ネットや本の自己診断をやっただけど、HSPかもしれないと思っている
カフェインに限らず、いろいろなものに過敏に反応して疲れてしまう サントリーBossの
カフェインレスペットボトル再販希望
(´・д・`) ローソンでノンカフェインのコーヒーシリーズにアイスカフェラテも加わったで
普通のカフェラテより50円高いけど >>305
うん、毎朝コーヒーでわざと軽く下して出してる感じだった
食物繊維取らなきゃだわ 小学生の時受験勉強時にブラックコーヒーにハマり、高校の時には規定量の3倍のカフェイン剤飲んでた。
カフェインレスな日々になって今更カフェイン過敏と気付いた。カフェイン摂ると軽い目眩と眠気が来る。
万年睡眠不足だったから、それに因る不調だと思ってたorz
勉強から解放されてから嗜好品としてカフェイン摂って気付いた… >>308
眠気っていうかもう気絶の手前なんじゃないの?
覚醒を超えて気絶しそうになって眠くなってる可能性
湯船に浸かって眠くなるのも気絶の手前らしいよ
>>307
数年前にエナジードリンク摂りすぎで亡くなった人がいたけど
死ななくてよかったね >>309
気絶っていうのはその通りだと思う
眠気の質が急激というか我慢できない感じ 以前朝から夕方までにコーヒー5.6杯緑茶500mlくらいを飲んでたら、突然血の気が引いて心臓バクバクして息苦しくて、立っていられない状態になったんですがこれは過敏症なんですかね。
その日から1週間ほど動悸と息苦しさが治らずもう二度とカフェインなんか摂るか!と思ったのですが、5日前に二日酔いになるほどお酒を飲んだ翌日に頭痛を治したくてコーヒーを飲みました。
そしたらその日の夜にまた、心臓がバクバクし始めて手が震え息苦しくなってきました。
その症状が未だにあってツライんですけど、普通こんなに長引くものですか?
以前のトラウマによる精神的な症状なのかもしれませんが… コーヒー5.6杯緑茶500mlって言ったら少なく見積もってもカフェイン300mg超えてる
1日で250mg以上摂取するとカフェイン中毒になる可能性が出てくるらしいから、過敏症とかじゃなくてそもそもカフェインを摂取しすぎ
そのあとにコーヒー飲んで苦しくなったのは理由が分からないなあ
1週間くらいならまだカフェインが抜けてないだけのように思うけど、今後も続くようであれば過敏症になってるかも 一週間じゃ他の部分が戻らない感じ
カフェインは抜けてるけど離脱後の血管の状態とかで
胸が苦しかったりするし
飲んでいた期間や量にもよるから抜けたら快調になるわけじゃないよ
少なくとも10日はみないと肝臓やら副腎やらはすぐには戻らない >>311です。
カフェイン中毒ですか〜。普段からそれくらいの量は飲んでいたのでなぜ急に?って感じですが…
パニック障害という可能性ももしかしたらあるかもしれません。外出前になると動悸がして体が震えたりしていたので
>>316
それはカフェイン中毒の場合ですか?
今現在、動悸や息苦しさが6日ほど続いてます。ですがその時飲んだ量はコーヒーコップ半分くらいなんですよね
それだけでなったので過敏症なのかなと思ったのですが、それでもしばらくはこの苦しさは続くんですかね… >>317
離脱後から再度カフェインを吸収したときとかの症状で
そうなることがあって、動悸はなかったけど胸が苦しくて
声が出しにくくなる、その他頭痛や立ちくらみ吐き気
なんだかんだで10日弱はそんな状態だったけど心配なら病院いってみたほうがいいかも
とりあえず何があってもカフェインは取らない方がいい カフェイン500mgくらい摂取しただけで震えたりフワフワ感じたりするんだがこれはカフェイン過敏症なのかな >>319
1日で250mg以上摂取するとカフェイン中毒になる可能性が出てくるらしい
500mgは摂取しすぎ >>320
250ですか!?
これから少しずつ減らしていこうと思います さっに眠気覚ましにザチョコレートの抹茶食べたら、心臓が痛い
なんだこりゃ 調子乗ってマックのカフェオレを2杯も飲んだら目がギンギンにさえちゃってるよ
たっぷり読書してしのぎます 牛乳割りのコーヒー2杯のんだら、うんこ3回目
調子に乗りすぎた腹ピーピー苦しい 緑茶のむとだるくて息切れ目眩してて、
紅茶もだるくなるココアやチョコも何故か気だるくなる
コーヒーは胃痛だけと思ったら下痢のもと
下剤代わりにしてたら下痢とまらん あれ?4回目で水下痢だけど
もしかして胃腸炎なっちゃったのかも とりあえず病院いってらっしゃい
ほっとくといいことないよ >327
大丈夫?つい飲みすぎることあるよね…
お大事に(´・ω・`)つ旦 >>328
>>329
ありがとう。あれからビクビクしてたけど無事おさまったよ
調子にのらずに麦茶で暮らします 人から高級チョコレート貰ったりしてどうしてもチョコレートが食べたくなることがあるんだけど、食べる時間帯に困る
朝食べて一日中気分悪いのは嫌だし、夜食べて一晩中寝られないのも嫌だし 今日すっごく暑くて汗かいて、カフェイン少なめのお茶ゴクゴク飲んだらヤバかった
食べても治らない空腹感と、焦燥感と絶望感。
身体がかわいてるところに入ったのが悪かったのかな、もう飲みたくない 安心して飲めるのは麦茶か爽健美茶か十六茶くらい
それ以外は基本的に死ぬよねー 自分は軽い小麦アレルギーっぽいから
安心して飲めるのは水とノンカフェイン緑茶とルイボスティーくらいしか無いわ… 暑くてアイスコーヒーをがぶ飲みしてしまった
イライラ止まらなくて落ち着かなくて怒りが収まらないのはカフェイン過敏?
暑さで頭がおかしくなってるのもある かもしれない
水をしっかり飲むと症状が改善することがあるから試してみて コーヒー大好きだったのに今ではまったくダメ
アイスコーヒー飲みたいなぁ でも本当に具合悪くなるからな
昔はなんでもおいしく飲めたのに今では白湯と麦茶くらいしか飲めない
カフェ行っても飲むものないよ せめてコーヒーか紅茶かどちらかが飲めたらカフェでも全然どうにかなるんだけどな……
それどころか烏龍茶緑茶コーラココアまでダメとなると本当に飲むもの無くなってくるよね 心身ともに健康だった頃はコーヒーも酒も楽しめたけど
疲れ切った今はどちらもダメだ
酒は缶ビール350mlでブルーになるし
コーヒーもカップ一杯でソワソワピリピリする
普通の食事も血糖値の変化でなんとなく気分が沈む
あーやだやだ >>336
イライラを筋トレにぶつけて今カフェイン控えめにしてる
キチガイ全開でぶちギレた自分に怖くなった。精神疾患もあるかもしれない カフェインがすぐ効く体質で、そこまでひどい発作みたいなことはないんだけど
カフェインが抜けたときの離脱症状がひどい…
依存症ってほど多量・長期間の利用なんかしてないのに >>342
抜けたときの離脱症状がひどいってことは依存が生じてるってことだからカフェイン依存症だよ… 飲んで気持ち悪くならない=受容体にがっつりハマってる(依存)って状態
抜けると諸々苦しくなるのは、受容体に供給が足りてねーぞ!カフェインよこせっ!て脳が不快症状出してクレクレしてるってこと
これはひどくなるとコーヒー飲んでも飲んでも常時不快症状が出っぱなしになる >>343-344
そういうことなのか!ありがとう
カフェイン無いとスイッチ入らないときとかあるからつらいなあ
カフェイン以外にも問題あるんだろうけど 俺もカフェイン離脱症酷かった。いらいらするし、じっとしてられない焦燥感。
やめて一月くらいで治まった、今は一年やめてるが、ぜったいこんなものもう二度と飲まないって思ったよ。 抹茶勧められたから「まあ死ぬわけじゃなし」と思って飲んだんだけど、さっきから周りの人間は全員俺のことが嫌いなんじゃないかっていう憂鬱感に苛まれててヤバい
死を選びそう >>347
そこまで影響するか…そうとう敏感なんだな
俺はそういう周りが敵に見える系になったことはないけど、俺は生きてても無駄だとか消えたいとかはあったな
カフェインきっかけではないけどね
カフェインはむしろたまに多幸感あるからね 一晩寝たら落ち着いて今日一日は問題無かったよ
今思うとほんと恐ろしいこと考えてたわ……
多幸感は俺は感じたことないな
少し羨ましい 気持ち悪くなるけど蒸し暑い外から帰ってくるとカフェオレ飲みたくなる 麦茶と牛乳混ぜるとカフェオレもどきができるからたまに作って飲んでる
割とおいしい コーヒー、紅茶、緑茶
美味しいんだけど1杯でも下痢するわ・・ 過敏なときと、全然なんともなくてスッキリしないときとに分かれる あ〜〜〜〜、もう、夏が終わっちゃう〜〜〜〜〜〜!
お山のオカルト置いとく。
ちょっと気色悪いけど・・・
★山霧の巻くとき(山岳ホラー)★
http://slib.net/71604
上松煌 作
(プロフィール) http://slib.net/a/21610/
最後のほう、グロ注意?! カフェインレスのコーヒー購入したが
苦すぎだな
これ飲むくらいなら飲まん方がまし すみません、コーヒーやお茶で手が震えるようになったので検索していたらこのスレに辿りつきました。
過敏症の検査は何科で受けられるかご存じな方いたら教えて欲しいです。 >359
過敏症の検査については大きな病院に問い合わせしてみては
アレルギーの検査であれば、遅延型フードアレルギー検査項目にはカフェインの項目があるので、キットがAmazonで販売してるからやってみては 検査までする人はいないんじゃないかな
自分は自己診断で過敏症だと思っている >>360
ありがとうございます。
最寄りの総合病院に行ってみようと思います。
都合が付かなかったら
キットの方も調べてみようと思います。 >>361
周囲にコーヒーを無理に勧めてくる方が居て
診断書でもあれば諦めてくれるかなと
「最近飲めなくなってきたので結構です」とは伝えてるんですが 経験上「カフェインアレルギーなんです」って言うと勧められなくなる
医学的にはアレルギーじゃないけどアレルギーっていうワード大事 極端な話、1リットルくらい飲んでも何ともない人もいるのにねえ
こっちはコーヒー1杯を飲みたいだけなのに毎回恐る恐るだよ 完全にカフェイン辞めてからコーヒー族の口臭が気になって仕方ない カフェインのせいなのかどうかわからないんだけど
時々耳の奥で血が流れる音(脈拍と同じテンポ)がする
聞こえ出したのがポットに入れたコーヒーを仕事中に飲みだして少ししてからだったんで
カフェインのせいなのかなと思って仕事中に飲むのはやめたんだけど
夕飯あとの一杯はやめられずにいる こんなスレ覗いてるくらいなのに
カフェインレスコーヒー変えてみるという発想はないのか
今はいくらでも美味いカフェインレスコーヒーあるだろう >>368
> 今はいくらでも美味いカフェインレスコーヒーあるだろう
いろいろと試して飲んだけど美味いと思えるカフェインレスに出会ったことないなぁ。
こんなものだと思って色々ローテーションして飲んでる。 コーヒーが好きでこだわりがあっておいしくないと嫌だなという人だと
なかなかカフェインレスコーヒーで満足できないだろうね 今月はえらく動悸に苦しめられてる
きのう外出中に頭痛薬(無水カフェイン含有)のんだら夜までずっと動悸
今朝は治まっててコーヒー飲んだらまた動悸と吐き気
それでようやくカフェインが怪しいとわかってきた
でも日によって違うらしく、飲んでみるまでわからない感じだ >>371
カフェインだけが原因とも限らないからカフェインを意識しすぎるのも危ないよ
病は気から、じゃないけど良くも悪くも思いこみの力ってあるからね >>372
医者にもそう言われる
どこ調べても異常がないから心因性のパニック発作じゃないか的な
元々自律神経がおかしいのがベースにあるのはわかる
けど、こういう副作用出る薬使ってるのに薬は無関係で押し切られ、
カフェイン飲んでこうなるのも経験的にわかっても
カフェインのせいでもないと言われると途方に暮れる >>370
結局コーヒー風の何かだからね(´・ω・`)
コーヒーから離れてまったく別の嗜好品を見つけた方が幸せになれそう 今日知ったけど、カフェインで扁桃体刺激されちゃうのか
ノルアドレナリンはまだいいとして、コルチゾールが出まくるのはやっかいだなあ
たぶんコルチゾールで気分が暗くなってんだよ俺は…
コーヒー飲んでもコルチゾールが出るような刺激がないときは問題ない、経験上 私のカフェイン許容量はTHEチョコレートなら内袋1つが許容範囲
調子に乗って2こ食べたら回ってきた
目が冴えてふわふわしてる
鬱モードじゃないたけマシだけどあかん… カフェインハラスメントという言葉があったのか。
そういえばカフェインで酔うマンガかアニメかあったな。
どうせ普通の萌え設定でしょ なんて思ってたけど
なんだか自分も危うくなってきた。
コーヒーを飲むとテンションは高いのに気分は沈んでいる状態になってしまう。
おまけに動悸や立ち眩みもついてくる。
これは過敏症なのかな。 症状的にはカフェイン過敏っぽいね
紅茶や緑茶でもそうならほぼ確定
俺はアルコールもダメだから飲み会とかきつい
「アルコールダメだからウーロン茶」ってのが許されなくてジンジャーエールとか飲むことになる
常識的な相手とならそれでもいいんだけどね…… めまいとか動悸はつらそうだな
コーヒーやお茶1杯で腹くだす、トイレが近くなるだけだからまだマシとするか・・ 今日のクローズアップ現代+のテーマ、カフェイン中毒やるみたい 急性カフェイン中毒って急性アルコール中毒と同じように
普段しょっちゅう飲んでるかどうか関係ないやつか 案の定メンヘラっぽい女とか低所得仕事掛け持ち女とか
パリピがエナジードリンクと酒を同時に接種する〜とか
そういう話の特集だったねNHK
子供たちが部活の試合の前にカフェイン摂ってパフォーマンス上げるのが
当たり前になってる現状とかも取り上げてたけど
そんなの受験生はみんなコーヒー飲んで勉強してるしたいしたことじゃないね コーヒー飲みたいな
みんな、カフェインレスは飲んでも大丈夫? カフェインレスの紅茶は大丈夫だった
でも頻繁に飲むのは怖いな 空き腹にカフェインがだめだと思ってたけど、食べた後にミルクティー飲んだら気分悪くなった
胃のムカムカ なぜか鼻水もでる
あーショック >>387
カフェインレスコーヒーも
ゼロではないので
すきっ腹はやめた方がいいと思った。 コーヒーは少しでも飲むと夜寝れなくなるので敬遠してたけど、最近眠気を解消する為にすこーしコーヒーを飲み始めた。
調子に乗ってエスタロンモカ1錠(カフェイン100mg)飲んだら、1日中ソワソワと心臓のドキドキと足の冷えと背中の火照りが酷かった。
メリットがデメリットを上回ってた。 >>393
依存症の入り口へようこそ。
ここが踏みとどまれるかどうかの分岐点。 100mgってレッドブルより多いじゃん
気をつけて…… お使い物でお茶屋さんに行ったら試飲のお茶を貰った
高級茶って本当にうまいね
久々の茶が本当にうまくてうまくて、過敏反応を甘んじて受け入れた
現在口が廻らなくて気持ち悪い >>394
たぶん大丈夫、今日は抜いたから
>>395
エスタロンモカの用法用量が1回で2錠のカフェイン200mgだから流石に多いと思って1錠から飲んだけどそれでも多かった。今度は半分に割って飲んでみる。 カフェイン錠は大量のカフェインを摂取したい人のためのものだし、50mgなら緑茶でも飲んだ方が良いと思うよ
緑茶250mlで50mgだから
というかそもそもカフェイン弱そうだからこれ以上カフェイン摂取するの危険だと思うけど…… >>397
過敏症ある人間が錠剤飲むと痛い目にあうぞ
やめとけやめとけ
前回はその程度ですんだかもしれかいか、量減らしても体調次第で地獄のような反応起こす事もある 夕方にココアを飲んだら寝られない…敏感すぎてイヤだー 夕方に飲んだら普通の人でも寝れなくなるような…
まあカフェインが欲しいわけじゃないならノンカフェインココアにしてみたら? エスタロンモカ1錠を半分、50mgにして飲んでみる。自分の適量を把握するために。 エスタロンモカ錠なんてなんのために飲むんだろう
カフェインに強い人なら勝手にすればいいけど
カフェイン過敏症の人は嗜好品としてのコーヒーやお茶やチョコを口にして
具合が悪くなるから我慢してるのつらいって思ってるのに
わざわざカフェインのかたまりを飲む理由がわからない
カフェイン中毒で精神的にヤバくなってるとしか思えない アルコール苦手だから適量知るためにスピリタスを10ml飲んでみますって感じの違和感
カフェインの適量知るためならお茶とかコーヒーにしといたら
ググれば含有量出てくるし 重度の過敏症じゃなくて仕事や勉強で眠気対策が必要な人なんじゃない
錠剤飲んで把握出来るのかは知らんけど 50mg丁度いいです。寒気とかも無く適度にソワソワして目がシャキッとして。
重度じゃないかもしれませんが、カフェインには弱いと思います。 ソワソワするほどのカフェインって過剰だよ
少しカフェインに弱いとかそんなレベルじゃなくてガチで過敏症だからやめとき 依存っていうのを精神論根性論で考えてるからややこしくなるんだよ
カフェインでもなんでも薬理があって脳の受容体に働きかけるんだから依存っていうのは薬理作用のことで…
前にも書いたけど>>344こゆこと
この認識がないとどんどんハマってしまって犯罪おこすか廃人になるかなのだよ
依存が形成されたら断つよりないよ
エスタロンモカ錠なんてとんでもない あ、重度のカフェイン依存でモカ錠出されてて漸減法を行ってるならまあ理解出来るけど 無水カフェインが入ってる風邪薬とは気付かずに飲んだら、吐き気、めまいの症状が出てるんですが何故か寒気も。 昨日の昼に喫茶店の濃いコーヒー飲んだらそっからずっと気持ち悪くて、深夜まで嘔吐が止まらなくなった
吐き気はよくあるけど実際に吐いたのは初めてだ
あまりにも辛かったから過敏症通り越してもうカフェイン恐怖症になりそう まあしばらくしたらカフェイン飲食品取らないことに慣れるよ
無意識にコーヒーやチョコを選択肢から外してることにたまに気づいて悲しくなるけど 突然ごめん
コーヒーやカフェオレ飲むと動悸が激しくなったり力が入らなくなったりする
紅茶とかチョコレートではならないんだけどこれもカフェイン過敏? >>416
そうだと思う
自分もその状態だったけど、段々紅茶もダメになっていったよ
紅茶大好きだったから悲しい >>416
カフェイン過敏のうちに対策しとけよ
パニック障害なんかになったら人生棒にふるぞ ありがとう
チョコレートは無いと生きていけなくなるレベルで好きだからつらい
近いうちに病院行こうと思うけど内科でいいの? 1年くらい毎日コーヒー1日2杯飲んでたら血圧がめちゃくちゃ高くなった(160以上)
過敏症とは違うのかもしれないけど
やめたら1ヶ月くらいで正常値(120前後) 気になってた透明ミルクティー飲んだら吐き気と手の震え、足冷えが・・・
よく見たらカフェイン添加されてたわ
寝れるかな・・・ 過敏症でここ数年はスーパーで買ってきた、
数種類のカフェインレスコーヒーを飲み比べしながらやってきたが
セブンイレブンにも独自のカフェインレスがあるのを見つけて購入
飲んでみたところ、数年振りに動悸と焦燥感が発生してプチパニックになった。
カフェインレスだから、カフェインゼロじゃないのはわかるけど
流行だし風味落としたくない為に
ちょっとだけカフェイン減らしましたって感が伝わってさらに気分悪くなった。 >>422
おー!
自分はもっぱらネスカフェのカフェインレスですが、もっと個別インプレプリーズ! コーヒー飲むと元気になる時とグッタリしてしまう時がある。今動悸がして耳からドクドク音がする
でも飲みたい >>424
そんなにパニック障害になりたいのか?
たかがカフェインで一生を棒にふるぞ >>424
もう依存に陥ってるよ
身体症状が出だしたらやばい
深刻になると人生取り返しつかなくなるぞ 決して大袈裟ではない
元々コーヒー大好きだったがカフェインがトリガーとなりパニック障害になった
今や烏龍茶程度のカフェインでも具合が悪くなる パニック障害は辛いよね
でも夜中の3時に2ちゃんしてるのも悪化する要因だと思う
もっと早く寝た方がいいよ >>430
台風の影響で一時的に生活リズムが崩れたのよ 麦茶と間違えて烏龍茶買って飲んでしまった……
怖い怖い怖いどうしよ >>432
烏龍茶一回飲んだぐらいなら大丈夫だろ
日常的に飲むと烏龍茶でもダメな人はダメだろうけど >>433
だと良いな……
とりあえず今日は人生について考えたりしないよう気を付ける >>433
あなたわかってないわ 過敏症じゃないね >>435
カフェイン過敏からPDになりましたがなにか? 1ヶ月振りにコーヒー飲んだ
目がギラギラして呼吸が苦しかった >>438
その状態で夜運転してて、前にLEDのブレーキランプの車いたら発狂しそうになるで 以前は1日10杯位紅茶飲んでいたけどやめていて
久しぶりに飲んだら気持ちわるくなった >>438
交感神経優位になって眼圧が上昇してるんだよ
ヤバい状態だからすっぱりコーヒーとは縁を切ったほうが善いと思う >>439
わかる。昨日今日はイライラしてる
>>441
オナ禁してて血圧安定?して目が本来の大きさに戻ってきたけど
2日連続で飲んだから今日から止めるよ 初めてコーヒー豆専門店行ってきたけど100g350円くらいでカフェインレス買えた
スーパーやネットより安くて美味しかったし体調も悪化しなかった >>442
これはあくまで個人的な見解だが、そういう時はオナニーしてスッキリした方が気が紛れていい
>>443
KALDIじゃないよね? カフェイン採ると逆に眠くなるという人はいませんか?
興奮させるのは疲弊させているともいえるのでは?
それで眠くなるとか 飲み過ぎると眠れなくなるけど逆にぐったりしてしまう時もある
心拍数をあげているのだから疲労させているのは確か。極端な話、死に近づけていると言っても過言ではなさげ 心拍数って死ぬまでに何拍って決まってるらしい >>447
なんか最近耐性が付いてきたのか飲んでもあまりシャキッとしない。コーヒー飲むと頑張り過ぎてしまって、夜になると疲れが出るのか夜はかなり眠い。 >>444
KALDIじゃないよ
珈琲問屋っていう店で関東に何店舗か出してるみたい >>447
脱カフェインを始めて3週間が経つけど、
脱カフェインを始めてからの方が寝つきは悪くなってる。
それまでは布団に入って1分経たないで寝てるけど、今は5分ぐらい掛かる。 >>448
>>449
>>451
ありがとうございました。参考になりました
夕方以降のカフェインを避けていたんだけど
逆にコーヒー飲んで寝つきがよくなるか試してみよう。 >>447
ニュー速とかにコーヒースレが立つと1000のうち3レスくらいいる
興奮して披露してからではなくて飲んで短時間で眠くなるという
普通の人とは真逆のことが起きる特異体質の人
あまりよろしくないのでコーヒーやら紅茶やら止めて番茶などにして体質を変えた方がいい >>450
自分も真似して買ってきた。安いし種類あっていいよね豆買うとコーヒー一杯無料だし 一昔前よりカフェはめちゃくちゃ増えてコーヒーを常飲するのが当たり前になってきた
依存症で行き詰まる者はこれからどんどん増えてくるだろうな
過敏症は辛いかも知れないが過敏ゆえに避けようと努めるから深刻な依存には至らないで済むよ
当たり前に平気でコーヒーを飲めるよりも実はそのほうが良いのだよ
酒だって元々酒に強いやつほど依存していく
>>447
脳の受容体が狂ってる
あるいはコーヒー以外の薬物(例えば睡眠薬)要因でカフェインが阻害され睡眠薬が勝ったか >>455
コーヒー一杯のサービスは地味に嬉しいよね
店も良い意味でオシャレとは程遠いから入りやすいし 珈琲問屋調べたらオンラインストアもやってたよ
挽き方とかも選べるみたい 最近尼で買ったドトールのデカフェのドリップコーヒーよく飲んでる
ちょっと薄い感じするけど食後にゆったりコーヒー飲みたいんだよね
元々薄めのコーヒー好きだからいいかんじ
お腹いっぱいで眠くなるけど チョコレートケーキが食べたくて堪らなくなった私に誰かアドバイスください チョコ程度は平気なワイが代わりにチョコレートケーキ食ったるで 調子こいて目が冴えるからと1ヶ月くらい飲まないコーヒー飲んでたら激うつが襲ってきた。
目が冴えてやる気出て行動力でてって凄かったのにやっぱり俺には合わないのかも。週一で頓服的に飲むのが良いのかなぁ。
実は去年も同じ事して激うつになってる。
この気分の落ち込みはコーヒーが犯人で間違いないと思う。 >>464
おーサンキュー
ってなるかい
>>465
もう金輪際カフェインはやめとき
それ体が限界のサインだよ 1ヶ月くらい飲んでどうゆうふうに推移したかと言うと、
寝ても寝ても眠くてしょうが無かったのを治したくて手を出したのがきっかけで、
初めの1週間くらいは目が冴えてやる気が出るわ出るわ、それからだんだん飲んでも飲んでも逆に眠くて仕方なくなって行って、目も思いしやる気も出なくなってきて激うつ到来。
今はコーヒー断ちして4日目でたいぶ戻って来た。なんかボーッとするし目が重いし眠たくて仕方なかったのが治ってきた。 >>466
ああ、そうかもしれないですね。カフェインで不自然に体に鞭を打ってただけだったかも。 中学からエナジードリンクにハマってしまい大学受験の時に毎日一本+コーヒー一杯以上飲んでた時期があった
カフェイン抜くと一日中頭痛がしたりする事があったから今思うと依存していたんだなと
最近少しまたエナジードリンクとか飲む様になったけどあまり効かない…錠剤に手を出したら戻れなくなりそうだ カフェイン過敏症て一般より少量のカフェインで吐き気や嘔吐、動悸や震え
不眠等の症状が出ることじゃないの?
そんなに毎日多くのカフェイン摂取出来るんならカフェイン過敏症じゃなくないか?
依存症? 昨日うっかりほうじ茶飲んじゃってまだ体プルプルしてる 吐き気をともなう胃痛も過敏症かな・・・
コーヒーやめることになりそう >>479
飲めなくはないけど昔より弱くなった
カフェインレスコーヒーの文句に肝機能の弱ったお年寄りや子供にも〜とあったんだけど
カフェイン過敏は肝臓の解毒作用が弱いのかな?
健康診断の肝臓の項目はAなんだけども >>480-481
そうなんだ、ありがとう
お酒はザルじゃないどきっぱり止めればカフェイン復活できるかと思ったけど
やっぱ無理か >>481
肝臓の診断上の良さと代謝能力は無関係だよ
概ね、小柄な人や女性は代謝能力が低く毒もまわりやすい傾向にある コンビニでバンホーテンココア買って飲んだら手足震えて心臓バクバクして焦った
スーパーで買い物してたら妙な気分の悪さを感じて不安になったし ココアってあんまりカフェインなかったはず…
ココアくらいなら大丈夫だな自分は
でもカカオ70パーセントとかのチョコレートはだめだ
喉がイガイガして発汗してくる ファミレスのドリンクバーで紅茶とウーロン茶飲んだら手がプルプル・・・
前はこれくらいは平気だったのになぁ
少しでも改善していく方法はないかな? >>486
4年前からそんな感じだけど未だに改善する見込みは無いな……
チロルチョコでさえイライラすることに気づいてからもうさっぱり摂取してないや クワドラティーニってウエハースのバニラが好きだったんだけど
久しぶりに買ったら原材料に低脂肪ココアって書いてあった
前は入ってなかった気がするんだけどなぁ、入ってたのかなぁ……何にしろおやつ死んだ…… 心臓バクバクする以外に神経痛とか胃痛とかどこか痛くなる人いる? 車のディーラーで出された紅茶を飲んだら生あくび連発、更に首の後ろがモヤモヤし始めた。頭痛まではいかない不快感。これもカフェイン過敏症?スティックシュガーとポーションミルクの影響もあるかな? 今は慣れたけど昔はコーヒーよりも紅茶の方が眠れなくなったなぁ。
布団の中で1時間ぐらい目が覚めたままだった。 珈琲しか飲まない、紅茶しか飲まない、チョコやココアだけ好き、全部好き
みんなどれ? 過敏症って少数特殊体質なのかな
町のスタバとかカフェはいつも混んでて満員御礼状態 ここ見ると結構いるような気がするけど
カフェインレス珈琲、紅茶がコンビニやら外食でほぼ見かけないことを考えると需要が少ないんだろう
コーヒー飲めないっていうと一般的にはお子様舌だと思われるし スタバはデカフェにしてもらえるよ
そして客の内の何割かは非コーヒー飲料を頼んでる気がする
あとローソンはカフェインレスのラテ置いてるし、一応需要はあるんじゃないかな カフェインアレルギーって言うとだいたい「へーそんなのあるんだ」って感じの反応されるから知名度も低いんだと思う
紅茶や烏龍茶を人に出すときにアレルギーがあるかどうか気にする人見たことないし 一般人はそういうもんだからな
誰だったか忘れたが昔女性芸能人が地元にイベントの仕事だかで来てたんだけど
待ち時間の時に出したジュース断ってカフェインレス頼んでたって話があったんだけど
その話聞いた女連中が、うわっせっかく出してるのにめっちゃワガママ性格悪っ。って話で盛り上がってた
俺からしたらその人健康考えてる頭いいやつじゃん、バカなのはお前らだよって思ったわ >>499
それ以前にタレントの控え室の飲み物、食い物は数種類用意しとくのが芸能、興行の世界の常識 珈琲で酔っ払うわと打ち明けたらグーグーガンモかよ?って笑われたわ
グーグーガンモって知らないけど昔のアニメにあるらしい
エッセイ漫画の綿の国星の漫画家さんも珈琲で酔うんだよ
他の人でもいるよと言っても変だ変だと言われたなぁ… そういう人には分かりやすくカフェインアレルギーって言った方が良いよ
コーヒーで酔っ払うって言われたら俺でも一瞬そんな馬鹿なって思うかも 自分も昔にコーヒーで酔うって人がいて
そんな馬鹿な、みたいに思ったよ
その時は自分もカフェイン過敏知らなかったし気がついてなかったんだよね
ここ三年くらいでやっと自分がカフェイン過敏ってことに気付いた
悪いことしちゃったなー >>503
ずっと何か症状あったけど分からなかったの?
それとも3年前くらいに急に発症したの? 普段見もしないペットボトルコーヒーの棚を気まぐれで覗いたらカフェイン97%カットのものが売られていた
砂糖も人工甘味料も入ってないブラックコーヒー
これなら飲めるだろうと買ってきて今飲んでいる
特に問題が発生した感じも無いので大丈夫そう
多分10年ぶりくらいのコーヒーだと思う >505
大事なことが書かれておらんぞ
どちらのメーカー? >>504
コーヒーたまにしか飲まなかったし
お茶はたまに気持ち悪くなってたけど大体は平気だった
症状あっても飲み物が原因とも思わなかったし、まだ昔のが軽かったよ
文字書いたりパソコン打ったりしてもなんかうまくできないな、という時はあったけど
手が震えてるのにも結構先まで気付かなかったかも
前からそのケはあったけど徐々にもっとダメになってきた感じかなぁ >>507
なるほど、ありがとう
あまり飲まないと気が付かないよね
カフェに通う人の中にも気付いていない隠れカフェイン過敏症がたくさんいそうだ コーラだけ大丈夫な人いる?
今日コーラゼロ飲んだらなんともなかった コーラはコーヒーに比べると不安感はずっと少ないという話はある 昔はブラックコーヒー大好き、濃いストレートの紅茶大好きだったのに
飲むと吐き気が出るようになって 胃も弱くなったので数年前に
完全カフェイン断ちした カフェイン断ちも吐き気や身体の痛みが出て
死ぬほどつらかった そのときにカフェインて本当に薬物なんだなと実感
それ以来、飲み物は白湯か麦茶オンリー
家ではいいけどカフェに入ったときに飲む物がない
カフェインレス飲料もあるけど 本で本来はカフェインが入ってる飲み物の
カフェインを消す薬剤が身体に悪いと聞いてこわくなった
実際 人工甘味料とか食品添加物にも過敏に反応して具合悪くなる体質だから
なんかほんとに自分は社会不適合者だなと感じる
あー 昔のようにブラックコーヒー飲みたい ストレートのダージリン飲みたい(悲) 調べたらブログ見つけた
https://wakagaeri-nikki.com/decaf-coffee/
日本のカフェインレス飲料は薬品使ってないらしいよ
たまには飲んでみたら? マックとかファミレスとか自販機でカフェインレスコーヒー買えたらいいのになぁ >>517
ローソンにあるよ あとパックのもコンビニにあった気がする カフェイン97%カットの飲み物でも身体に反応でるわ 大変だね
ちょっとも取れないのは不便そう
そのうちアレルギーは医療で治るようになるっていうけど
カフェイン過敏はまたちょっと違うから無理なのかなぁ 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
V2T9SK5KTO デニーズのドリンクバーにカフェインレスのダージリンティー(ティーバック)あったわ
この調子でカフェインレスコーヒーも入れて欲しい あれはカフェインコーナーだと思ってたから気にしたこともなかった
今度探してみよ コーヒー1杯飲むのに覚悟がいる始末
たかが1杯で腹くだすんだよな 腹下すのはコーヒーアレルギーじゃない?
紅茶とか緑茶でもそうなる? 正月に帰省して色んなスイーツ用意されたんだけどほとんど食べられなかった
チョコレート食べられないの辛いわ……
チョコレートの含まれてないスイーツを探すのってひと苦労 >>528
チョコのカフェイン量って妊婦ですら問題ないレベルなのになに言ってんだ? >>529
そんなもんなんか
いつかチョコ食べて息苦しくなってからそれっきり避けてるんだけどまた挑戦してみよっかな 一昨日、親に薦められて美味しいから飲んでみろって言われて飲んだ新しいコーヒー一杯飲んだら、その日は2時間しか寝られず、昨日は反動で9時間、今日は8時間近くも寝れた
飲んだその夜は足が暖まらずに痺れるような感覚があって全く寝れないのなぁ、参ったよ >>531
知らない間に生命保険でもかけられてんじゃね? 親戚の集まりでウーロン茶を飲んでしまった
全く寝られず… お茶出されてそれに手を付けずに帰るの気まずい
カフェインアレルギーなんで、って言える雰囲気なら良いんだけど 長嶋一茂は今朝テレビ番組内でもちゃんと言ってたぞ!
まあ彼はパニック障害だが 頭痛でいうとコーヒーより緑茶の方が酷いね。
緑茶の方がヘルシーなイメージだがビッキビキになる。 試しにチョコ食べてみたらこの時間まで全く寝つけないし無性にイライラする
妊婦がどうか知らないけどやっぱチョコ食べるのやめた方が良い気がするわ 調べたら妊婦って緑茶1日1〜2杯くらいのカフェインはOKらしいね
俺は緑茶2杯も飲んだら心臓バックバクだから妊婦よりずっと弱いわ >>540
チョコ好きで結構食ってるけどオレは平気だな 緑茶とコーヒーだと頭痛の部位や不快感の違いがあるね。
頭痛部位
緑茶・・・・後頭部
コーヒー・・前頭部から頭頂部
不快の種類
緑茶・・・・罪悪感、絶望感
コーヒー・・ダルオモ チョコはもちろんその脱脂粉であるココアも避けてる。
テオブロミンというカフェイン類似物質の作用により、
頭痛や肩こりがでる。
罪悪感、不安感、恐怖感のおまけつき。 コーヒースプーン買ってきて14gでドリップしたら急に具合悪くなってきた
今まで薄めにしてたから何もなかっただけなんだな ローソンのカフェインレスカフェラテ頼んで飲んだ後しばらくしたら動悸始まっておかしいなと思いレシート見たら普通のカフェラテになってた
店員が間違えやがった
色々買ったからその場で気づかなかったよ
なんかムカつくわ
これ重症の過敏症だったらこんなうっかりミスやばいだろ 職場のそばだから今日行ったら文句言うわ
他のコンビニみたいにカップだけくれて自分で作れるようにしてほしいよローソン
カフェインレスがあるからローソン選んで行ってるのによ >>548
もう少しで危なくなるところでした!と本部に電話しなよ >>548
上の人も言ってるけど、本部に言わないとダメだよ! >>288
同じもの飲んでから外出してしまった
ひどいふらつきとめまいと訳わからんくらいの恐怖感で出先で動けなくなった
本当にカフェインレスなのか非常に疑わしい
ほんと酷い目にあったので二度と飲まない ブラックコーヒー・ストレートティー・緑茶・ウーロン茶 大好きだったけど
飲むと頭痛や吐き気が出るようになったので完全に断って数年経つ
特にコーヒーはカフェインレスもの飲んでもなんか具合悪くなるんだよね
私の場合チョコレートはたまに食べても頭痛やふらつきは出ないから
今度ピュアココア(純ココア)を飲んでみようと思ってたところに
>>544 の書き込みみてしまった・・・
純ココアはマグネシウムとかのミネラルもとれるし
食物繊維も入って腸にもいいと聞き 身体のために摂りたいと
思ってたんだけどダメか
ミロも栄養分豊富だけどミロも若干カフェイン入ってるしなぁ >>553
>>544だけど。
数年も完断ちとはすごいな。
コンビニの飲料コーナーや自販機で、
カフェインの入ってない物を探すほうが難しいこんな世の中で。
100キンの製菓コーナーに純ココアパウダーが売ってる
からそれでテストしてみれば?
でもカフェインて、最初の頃は何てことはないんだけどさ、
どっぷり依存状態になるまで飲み続けた頃から頭痛やら
問題が発生してくるよね。
しかし身体はカフェイン無しじゃ生きてゆけなくなってる
から地獄を見る。 >>554 私は副腎疲労も自覚していて副腎関係の本に「カフェインは麻薬」みたいなことが
載っていて 実際カフェイン摂ると体調不良が出てきたので一念発起して完全に断ちました
聞いてはいたけど、離脱症状がものすごくて最初の一週間は吐き気や身体の筋肉痛のような
痛みがでて地獄だった その後も2か月くらいは身体に力入らなくて、カフェインの恐ろしさ
を知りました 普通に飲める体質なら辞めずに少量を摂りながら生きていけたのに・・・
そんな思いで辞めたので、今は一年中、麦茶か白湯、たまにノンカフェインのハーブティー
しか飲んでません 濃いブラックコーヒーや濃いダージリンティーが恋しいです
コンビニや自販機は麦茶かミネラルウォーター買えるからまだいいですね
困るのがカフェや外食のお店 飲めるものがなくて、ほとほと自分は社会不適合者
だなと痛感します 回転寿司行っても緑茶も飲めないから白湯もらって過ごし
家に帰ってから熱い麦茶入れてゆっくりするという生活です
家族も呆れてます はたから見れば変な人ですよね・・・ そんな変かな?アレルギー持ちなんてみんなそんなもんなんじゃない?
むしろカフェインはだいたい何に入ってるか予想が付くし代替物も多いからラッキーくらいに思ってるわ ☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が3分の2を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆ >>555
強靭な意志だね。そこまでつらぬき通せるのはすごい。
恋しいけど口にしない、すばらしい。
たぶん女だと思うけど、そういう女がいいなあ。
めったにお目にかかれない。 >>558の発情を確認しました。
>>555はただちに安全な場所へ避妊してください。 「低カフェイン」と容器に書いてある知覧にっぽん紅茶というものを買ったけど
100mlあたり14mgのカフェインが入っているという
500ml飲んだら70mgで一般的な栄養ドリンク1本に含まれるカフェイン50mgを超えてしまうな ペットボトルのジャスミン茶にも低カフェインと記してあるけれど、過敏体質にとってはぜんぜん低じゃないよね >>560
これならノンカフェインの紅茶飲むわってレベル
まあ市販のペットボトルノンカフェイン紅茶なんてもう殆どないんですけど
確かティーズティーもやめちゃったよね? 今は
カフェインレス商品は
・レギュラーコーヒー
・インスタントコーヒー
・紅茶(色々)
・緑茶
・ルイボスティー
・麦茶
・コーラ
ぐらいか。
カフェインレスコーラあまり売ってないんだよなぁ。
後、インスタントコーヒーのカフェインレスを何処か発売してくれ! >>564
インスタントってドリップコーヒーのこと?紙でできててマグカップに乗せてお湯そそぐ奴だよね?
あるよ >>565
ごめん間違えた。ほしいのは缶コーヒーだった。 十六茶と爽健美茶がカフェインレスだな
昔は爽健美茶の方はカフェイン入ってたけど近年レスになった >>566
4〜5年前にどこかが出してたけどすぐやめたな ボスのペットボトルのやつあったよね
コーヒーはブラックがいい >>568
へぇ、出してたんだ。
ほしいなぁ。多少高くてもいいから。 一時期やさしいカフェオレっていう、レスのカフェオレ出てたけど
もうないしなぁ。 コーヒーブームでカフェイン依存・過敏症は増えたんじゃない?
これからはデカフェブームが来る!と思う 知っていたらすまん
エルビー「大人の紅茶 トリプルゼロ アップルティー」ていうのが近くのファミマやスーパーにあってよく買ってる
紙パックで1000ml
カロリーゼロ、糖質ゼロ、カフェインゼロ コーヒー飲むと左半身が痺れたり違和感を感じるんですけど、
カフェイン過敏症でしょうか?
元々コーヒー好きだったのが、今は飲むと体調不良感が凄くて不安感も出てしまう。
脳外科でMRIを撮ったけど、異常なしでした。 >>574
あやしいと思ったらやめるのが吉
ひと月くらいコーシーやめて治まればカフェイン原因でしょ 【中尾翔太(21)が癌】「実は東京が危ないということは報道できない」と全面カット【報道ステーション】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1520121841/l50
【窪塚洋介】「癌になったほうがいい。癌センター儲かる」【有賀さつき(52)小林麻央(34)黒木奈々(32)】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1520217556/l50
【マンモグラフィー】おっぱい挟んで癌検査…必要? ローソンのやさしい大麦ラテってやつ買ってみたけどかなり良い感じ
所詮は麦茶と牛乳混ぜたやつでしょ?って思ってたけど、想像以上に風味と甘味が強くて十分ミルクティーの代用になるくらい美味しい
カフェイン飲料からカフェインを抜いたわけじゃなくて最初からカフェインが入ってないから安心して飲めるのが何より嬉しい…
https://i.imgur.com/WdHSDq4.jpg 15時にファミマのタピオカミルクティ飲んだら眠れる気配がない
タピオカココナツミルクにしときゃ良かった
6時起きで会議に向かわにゃならんのにプレゼン死んだ 過敏と依存を分けたはいいけど完全に過疎っちゃったんだねここ 丸々2年間は大して過疎ってなかったんだから分けたのは関係ないでしょ
2ch(5ch)の寿命じゃないの 今日コーヒー5杯ぐらいのんで、頻尿、焦燥感、浮遊感、変なテンションになっちゃった。
ちょっとの間カフェインやめて様子みてみる 失礼やろと思って画像検索したら想像以上にカフェインだった 久しぶりにのぞきにきました
ここにいるみんなは市販の風邪薬とかに入ってる
「無水カフェイン」もさけてますか?
花粉症でいつもはアレジオン飲んでるんだけど
たまに違うやつ試そうかなと思って
見に行ったんだけどけっこう無水カフェイン入ってるものが
多くて結局買わずに帰ってきた
カフェインダメな人が無水カフェイン入ってるものを飲むと
どうなるんだろう??やっぱり具合悪くなるのかな
そもそも無水カフェインってなに?って感じなんですけど 無水カフェインは乾燥させたカフェインくらいの認識でいいよ
俺はカフェイン入ってないのを選ぶ
1錠当たりカフェインが25mg(紅茶1杯分・板チョコ2枚分くらい)入ってるらしいから参考までに やっぱりそうですよね
危険なものは避けるにこしたことないですね 自分も酔い止めとか無水カフェイン入ってないの選ぶけど
めちゃくちゃ眠くなるのどうにかならんかね ジョナサンのドリンクバーにもカフェインレスコーヒーあったね
ありがたい カフェインレスってオアシスだよね
カフェイン飲料滅多に飲めないから美味しさが段違いに感じる スタバのディカフェ(+50円)のカフェモカ飲むのが週一の楽しみ コーヒー飲むと体調わるくなるんだけどこれってカフェイン過敏なのかな?
紅茶とか緑茶はのんでも気になりません。 それはコーヒーアレルギーかも
どう体調が悪くなるかにもよるけどコーヒーアレルギーでググってみて ミスドでもカフェインレスコーヒー色々出たね
ドーナツとコーヒー合わせられるの嬉しい 18から33(今)までコーヒー毎日飲んでて、25くらいから異常な眼精疲労と息苦しさ、精神的な落ち込み、脂漏性湿疹とか肌荒れがひどくなって、コーヒーが原因かもと最近気づいて遅延型食物アレルギー検査したけどコーヒーはまったく反応なかった。
でも多分カフェインが自律神経になんらかの影響を与えてるんだと思う。営業だから客先で必ずコーヒーかお茶でてくるし、店であったかい飲み物と思ったらカフェインだし、世の中カフェインに支配されてる。
飲んだら30分後には目のまわり青くなって漫画とかのクスリやってる人みたいな顔になる。ここまできちゃうとほんと人生変わるレベルだよね。 死ぬぞ
冗談じゃ済まない
全身全霊かけて断れ
あったかい飲み物は自販機のホットレモンにしとけ
水筒に麦茶を入れたりするのもいい
相談には乗るからとにかくカフェインで人生壊すなんてやめとけ >>602
自分も出来るだけ一緒に考えていくぞ
人生投げることない
依存の程度がわからないけど薬物依存は漸減法がセオリーだよ
コーヒー→緑茶or紅茶→ほうじ茶→カフェイン類を完全に断つ
亜麻仁油とかアルガンオイルとか良質な油を取り入れると良い >>603
>>604
ありがとう、あったかい飲み物飲むよりよっぽどあったまるわ
依存度は飲まなくても頭痛とかしないから身体的な依存は低いと思うけど
もともと好きだし、悪気なく出される機会が多いから時間経つと 体つらい<じゃちょっとだけ ってなる
603の「全身全霊で断れ」を強く意識して生活するよ
良質な油はカフェインはなにか関係がある?自律神経? >>605
海外の依存性薬物断つ施設では良質な油を摂取するらしい
薬(カフェインも依存性薬物)が脂溶性だから、あと色々な理屈があったんだけど引用元がわからない
でも悪いものじゃなしとってみたらどうかな
1日に大さじ1くらいでも良いと思う
身体依存と精神依存は相関関係があるから気をつけてな
体つらい、じゃちょっとだけってなるとき、コーヒーじゃなく紅茶に替えてみるとか
あるいはカフェインレスコーヒーとコーヒーを7:3で混ぜて飲むとか
工夫して、カフェインを漸減していったら良いと思う
33ならまだ人生やり直せるさ >>606
今までわらにもすがる思いで、聞けば全部試してきたから
良質油もとってみます
徐々に減らしていく方法もKRIESのコーヒー(カフェイン99.7%カット)
を試したけど、軽くではあるが症状出るから、自分の場合は0にするしかないと考えてる
健康オタクとか気使い過ぎって言われるけど
そもそも体調良かったら誰もそんな事しないし、
それだけつらいから色々やってるだけなんだよね
自分は同じ思いの人を理解するために
今自分が経験してると考えてる
そうでなきゃこんな経験マイナスしか残らない
今日は水筒にあったかい麦茶をいれてきました
皆さん本当にあたたかい言葉をありがとう 発作が起きるからコーヒーもやめて紅茶も緑茶もやめられたけど、チョコがやめられない
どんどん閾値が下がってて、チョコも動悸がするのに 美味しいチョコに限って含有量高いんだよなぁ
生茶もカフェインレスでたね >>607
改善したみたいでよかった
カフェインレスでもダメだと大変だよね
>>578にも書いたけどどうしても紅茶とか飲みたくなったらローソンの大麦ラテおすすめしとく
コーヒーの代用にはならないかもしれないけど、カフェイン0.00%でラテっぽい味がするから気休めくらいにはなるかも 2週間完全絶ちで
覚醒レベルが回復してきた
カフェインきめた時の75%くらいだけど
クスリに頼らないで常時これならまあいいかなと >>608
亀だけど、まだ見てたらキャロブチョコレート試してみたらいいかも
キャロブ豆っていう豆が原料だからカフェイン入ってないよ
マクロビとかでチョコレートの代用品として使われてる 久々に紅茶が飲みたくなり調子に乗ったら許容量オーバーした
動悸というか不整脈状態と焦燥感がきっついわー 米倉涼子のCMのクリアラテ
昔あったコーヒーガムみたいな味をさらに薄くしたような
カフェインレスとはいえこれはひどい すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
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IGZLU カフェイン絶って約一年、パニック障害がほぼなくなりました。
でも、髪が薄くなってきました。食事や生活環境は同じなんですけど。
脱毛は増えてないんですが、髪が全体的に細くなってる感じです。
こんな経験の人いますか?
もしかするとカフェインは発毛にはプラスなのかな...
ちなみに40代男♂です。 むしろ辞めて髪増えたわマジで
たぶん首肩凝りが治って血流改善したからだと思ってる >>622
そんなストレートにw
>>624
そうですか、良かったですね。
カフェインが髪にプラスかマイナスかは
科学的にも議論が分かれているみたいです。
wikiにはカフェインは女性ホルモン様作用(簡単に言うと)があると書かれてます。
どっちなんだ...
レスありがとうございました。 カフェイン0のミルクティー
よく見ると100ml当たり0.001g未満を0と表示しています、だと
0.9mgは入ってるとして4mgは確実に入ってるな
これはカフェインの効果があらわれるには十分すぎる量
こんなんでカフェイン0とかほざくな >>627
それはここではなくきちんと会社に意見しないとな 毎日モンスターエナジーを3、4本飲んで仕事に筋トレに資格勉強に大忙しで大体二年くらいそんな生活していました
血糖値がヤバそうなので辞めたんですが恐ろしく気怠くて生きるのが億劫になってきました
仕事にはかろうじていけますがいくら寝ても昼頃にもうノックアウト寸前な状態になってしまいます
筋トレやろうとすると変に動悸がしたりしてできません
これは脳の疲労が一気に来てるからこうなってるんですか?
本当にしんどくて死にたいです 特に意欲の出し方がわからなくなりました
どうやってやるぞと意気込んでたのかわかりません
助けてください仕事もクビになりそうな勢いで朝首吊ろうか本気で悩んでしまいます
筋トレも勉強もやらなければならないのに身体がついてこなくて焦燥感もあります
どうしたら良いですか?
どん底です >>630
低血糖症の可能性が高いですね。
私もブラックコーヒーの飲みすぎで、おかしくなったことがあります。 >>630
とにかく寝ろ
有給取れるだけ取って寝れるだけ寝ろ
睡眠をサボってたツケだと思って頑張って寝ろ
カフェインでごまかしてた分を取り返すには少なくとも1週間は欲しい
睡眠が足りたら意欲は自然に湧いてくる
あと、冷静になって考えてみてほしいんだけど、筋トレと勉強は本当に"今"やらないといけないこと?
仕事よりも命よりも優先してやらないといけないこと?
とにかく重要なのは生きることだから、生きることを最優先に考えてな >>631
632様の言うとおり、睡眠が足りていません。カフェインと糖分により元々エネルギーがないのに、無理に元気を絞り出していたのです。
カフェイン飲料は、酒と違いどこでも飲める事と自覚症状なく体力が低下していくのが非常に怖いですね。 いきなり止めるんじゃなくとりあえず1日1本にしてみて
徐々に減らしたら良いんじゃないかな 普通のコーヒには変えれないのか?
モンスタってそんなにカフェイン多いの? 毎日リポビタンD朝飲んで、緑茶を1日にがぶ飲みしてたらまあ体調悪いこと。 カフェイン過敏なかた、他の何かにも過敏に反応する体質だったりしますか?
薬とか皮膚とか音とか 車のクラクション、古い2ストスクーターの甲高い排気音 >>645
内服薬は効き過ぎて副作用に悩まされる
衣類のチクチクする素材やタグが無理
普通の人が気にならない雑音にもストレスを感じてしまう
など色々ちょっとひくくらいありすぎる
調べたらHSPという体質らしくて、ここのスレの方はどうかなと思った次第です
これ以上はスレチですかね ヌテラっていうパンに塗るスプレッドって、チョコとカフェインの含有量どの位なんだろう
ヘーゼルナッツがメインなら大丈夫かな?
あー食べてみたい >>648
成分調べて計算すれば何となく分かるんじゃね
パン1枚分で使うのが15gとすれば、そのうちココアパウダーが1.5gくらい
ココアパウダーには100g当たり約200mgのカフェインが含まれてるから、ヌテラをパン1枚分使うと3mgのカフェインを摂取することになる感じかな
だいたい緑茶1/10杯分
これを多いと取るか少ないと取るか bossの水出し500ogのんだら
夜あまり寝れなかった
プールで結構泳いだのに 普段ノンカフェだがコーヒーはたまーに飲む。茶葉よりマシだろうし。と、自分騙しで。(´・ω・`) 昨日は外食で烏龍茶2杯のんだら眠れなかった。
お店はドリンク飲むように促してくるから禁カフェイン難しいわぁ。。 MTRうますぎ何あれ
普通のコーヒーやkフェ俺より
うまい ピノ食べて吐き気した
チョコレートは大丈夫だったんだけどなー 24個/箱入りのチョコ味を3個と、アーモンド味2個と普通の1個だよ
チョコ味がダメだったのかな チョコ味3つはちょっと食べ過ぎかもねー
残りの3つのチョココーティングも考えると20g分くらいのチョコを摂取したことになるんじゃないかと思う
カフェインでいうと5mgくらい ミニストップのカフェインレスカフェラテは唯一市販のカフェインレスコーヒーの中でも大丈夫だった
少々値は張るが、ここのところずっと愛飲してる >>662
紅茶花伝のカフェインレスは紅茶の味があんまりしなくてビミョーだったな >>665
濃い麦茶とコーヒーを混ぜたような味だったよ
カフェインレスコーヒーの方が美味しいけど全く受け付けない人にはいいかも >>646 内服薬が効きすぎるってものすごくわかる
私も薬やサプリなどが、よくも悪くも効きすぎてクラクラしたり
だるくなったりするから必ず半分の量から飲んで試すようにしてる
あとはアスパルテームとかアセスルファムKとかの人工甘味料も
ものすごく具合悪くなる
こういう体質だから、カフェインを消す薬品にも悪い反応が出そうで
デカフェとかカフェインレスコーヒーとか試すの怖い
>>661 さんが言ってるミニストップのカフェインレスカフェラテも
飲んでみたいんだけど怖いなぁ カフェイン抜きの効果絶大
肌がキレイになるし、寝つきも良くなる
あと、頻尿が治った
ただし、太った ストレスで痩せてたのが正常に戻ったんだろうね
おめでと 朝一にリポ飲まないと動けないんだけど、カフェイン抜けた頃死ぬ程しんどい スタバのクールライム美味しそう
何でわざわざカフェインを添加するんだよ
せめてカフェイン抜きが選べたらいいのにな >ライムの爽やかな香りと酸味が夏にぴったりのビバレッジに、グリーンコーヒー(生豆)から抽出したカフェインをプラスしました。
凄まじいお節介で草 デカフェブーム来ると思ったけど
そうでもなかったね 結局デカフェにメリット感じる人が少ないんだろうな
普通の人はむしろカフェインで目が覚めた方が良いだろうし 過敏症としては普通
そうでない人としては過敏かな
体調にもよるからまだ過敏症と決まった訳じゃないけど ぜんぜん寝つけなくてなんでだろと思い返したら、豆乳の紅茶味を飲んだんだった
過敏さがめんどくさい
ちなみに調べたらカフェイン18mg
でした 毎日少しずつカフェイン摂取してたら
せめて普通くらいまで強くなれるかな?
逆にもっと弱くなる可能性もある? 遺伝で決まってるの?
親兄弟はお茶コーヒーぐびぐび飲んでるけど何ともないが
そういえば自分も遺伝子検査ではカフェインに強いタイプだったわ
もしやこれ何か病気が潜んでて過敏になってる?
みんな親兄弟もカフェイン過敏症なの? 酒に強い両親から酒に弱い子供が生まれることはよくあるし遺伝ってそんなもんなんじゃね 完璧にカフェイン断ちしたら血管膨張型の頭痛が頻繁に起きて困ってる。カフェイン以外で頭の血管収縮させる食品ないのかな。 >>687
「血管 収縮 食べ物」でググったら結構でてきたよ
バナナとか納豆とか良いらしい
>>688
確か先週くらいに落ちたね
昔は向こうの方が書き込み多かったからびっくりだわ >>678
あえてデカフェ飲まなくても美味しいドリンクたくさんあるから
そっちを飲むうちにコーヒーからすぐに離れられると思う 自分は、お茶やチョコは大丈夫ぽいんだけど、コーヒーはカップ一杯が限界みたい
それ以上飲むと、気持ちが不安定になるし、何もできなくなる。食欲もなくなる。
ここの人に比べたら軽いと思うけど、付き合いで飲むコーヒーとかしんどいよね wniの鈴木里奈かわいい
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
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https://twitter.com/ibuki_air
09058644384
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) コーヒー飲むと動悸、吐き気、胃もたれ
ヨーグルト、牛乳、豆乳、チョコレートなどでも胃もたれしますがそういう方います? チョコ・ココア・抹茶・紅茶あたりは危ないよね
油断してると摂取してしまう 俺なんかデカビタのお菓子だぜ 最悪だ あんなの不可避だろ コーヒー飲むと動悸がするので避けていたが50歳を過ぎて飲むようになった
恐らく歳食ってカフェインに対して鈍くなったのでしょう >>707
それカフェイン入ってるのかよ
流石に警戒できんわw 最悪だろ もうずっと空回りなんだよ恐ろしいほど カフェインってがっつり書いてあるの表に 禁断症状で夜最悪の夢を見てたというのに また逆戻りか ココスのドリンクバー種類豊富なくせにカフェインレスコーヒー置いてないの何でだよぉ 過活動膀胱スレが無くて、こちらにきてみたけど、
カフェイン摂取すると頻尿になる人ってやっぱりいるのね。。。
私もネスカフェのカフェインレスに変えて薬も服用してるけど、
涼しくなるにつれてまた症状が酷くなってきた。
どうすりゃ治るんだ。。。 ここはカフェイン過敏スレだからカフェインについてだけ言うけど、カフェインレスコーヒーは少しカフェイン含まれてるよ
心配を完全に払拭するならノンカフェインにした方が良い >>714
この前NHKで過活動膀胱を治す方法やってたよ
会陰の部分を1分だったかなやさしく(←重要)なでるだけ
番組では小さいローラーを使ってたけど指でもいいらしい
私は過活動膀胱じゃないんで真意の程は確かめられないけど
タダだしやってみたら? 飲みたい物を選ぶのではなく、飲める物を選ぶしかないって悲しいよね… レストラン行ってセットのコーヒー飲めないんでいいですって言ったら、ハーブティーに換えてくれた時は神かと思った 一時はカフェイン摂取すると頭痛や心臓が止まりそうな症状がでるくらいだったのだが
マグネシウムと鉄のサプリ毎日飲むようになってからコーヒーや紅茶程度平気になった
どうも血流の問題だったようだ
飲んだ瞬間はやっぱり後頭部の血管がピクリとするのを感じるが
うまいお茶をのんであ”ぁ”ぁ”ぁ”なんてのはもうないかと思っていた 過敏症の症状で喉の腫れってありますか?
仕事先で出されたミルクティーを飲んだ数時間後に吐き気は出たんですが、同時に風邪の時の喉の腫れのような違和感が。
呼吸が浅いような感じです。 俺はコーヒー1杯飲むだけで手術前みたいな不安な気持ちになるし、階段降りるときも足が震える
でもお腹は問題ないし、喉も問題ない ここの皆様は、カフェイン飲料を飲んでから低血糖症のような症状は出ますか? >低血糖とは血糖値が正常範囲以下にまで下がった状態のことをいい、冷や汗、動悸、意識障害、けいれん、手足の震えなどの症状があらわれます。
冷や汗・動悸・手足の震えまではあるな
意識障害とけいれんは無いや 何か缶コーヒーってカフェインのせいもあるかもしれませんが、気持ち悪くなる成分が入ってるような気がしますね。
缶のジョージアブラックコーヒーを飲んだら喉がえぐられるような軽い吐き気がしました。過敏症の一種なのでしょうか?
そして変な後味と軽い頭痛になるかもしれないという感覚。香料が原因なのかな?入れたてコーヒーを飲んでも尿はコーヒーくさくならないし。 缶コーヒーなんてもう何年も飲んでない
過敏軽いんだね しまったー
玄米茶ってカフェイン入ってたのか!
寝れない 小さいコップにコーヒーと牛乳混ぜて飲んだら胃がムカムカ
鼻水も出だした
こんな少しの量でも駄目なのか。。 朝起きぬけにカフェイン摂りたいけど頭や体が冴えわたりすぎて何故か調子悪くなる。
朝もボーっつとした感でないと調子でないタイプ。
もう、カフェイン怖い。 体質だとは思ってたけどやっぱりね、という記事
研究がより進むといいね
コーヒーを飲むと不眠や不安になるのはなぜ? https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/110700483/ 生牡蠣食べて、当たらない為に「濃い緑茶飲むと良い」って言われて飲まされて
気持ち悪いんだけど
牡蠣なのか緑茶なのか分からない >>737 確実に緊張する、酷い時はパニックになる 3時のお茶でカフェオレ貰ってうかつに数年ぶりに飲んだらションベンが止まらない
ポンコツな身体だな _、_ コーヒーはブラック
( ,_ノ` )ζ
[ ̄]'E
.  ̄
_、_ 砂糖はいらねぇ・・・
( ,_ノ` )
[ ̄]'E ズズ
.  ̄
_、_ あんなもの・・・
( ◎E
_、_ 豚がなめるもんだ
( ,_ノ` ) ガチャ
[ ̄]'E
..  ̄
_、_ コーヒーはブラック
( ,_ノ` )ζ
[ ̄]'E
.. 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 市販の風邪薬飲むときどんなやつ飲んでますか?
カフェイン入ってない風邪薬が見つからなくて ノンカフェイン探すの面倒だから葛根湯飲んでる
良いのあったら俺も知りたいな カフェイン過敏症だと葛根湯の成分の麻黄にも反応してしまわないですか?
自分はカフェインの時と同じように動悸や不安感が出ます 俺は特に感じたことはないなあ
飲んでるのはツムラの葛根湯ってやつ ルルアタックex、パブロン50麦門冬湯
ひき始めの初期なら葛根湯
節々の痛みがあるなら麻黄湯 麻黄にも反応するのは厄介だな
エフェドリンだから交感神経系に作用するから
動悸や興奮、不眠の副作用も稀にあるし 俺もずっと動悸がするから何でだろうと思ってたが、コーヒーとか紅茶飲むのやめたらピタッととまったわ
コーラ飲んでも動悸がするから面倒 UCCの、おいしいカフェインレスコーヒーってやつ最近飲んでる
茶葉系は一切飲まなくなったな コーヒーや紅茶で血圧上昇する人いる?
コーヒーとか飲んで2時間後くらいにはかるとだいぶ高くなっている
カフェインアレルギーじゃない?と人から言われてそんなわけあるか?て思ったけどこのスレで過敏症があることを知った コーラ飲んだら二日間眠れなかった。コーラ好きなのに。 コーラは結構クるよね
ジンジャーエールで我慢してるわ ジンジャエールは、クセがあるから自分はサイダーだな。 カフェインレスの商品が増えてきて嬉しい
10年前は本当に少なかったから。
たまに異常にコーヒーや紅茶飲みたくなって飲むと一晩眠れなくなるし吐き気や動悸頭痛など体調悪くなり飲んだことを後悔する
けど、カフェインが入った物ってなんで美味しいんだろう >>757
カフェインでドーパミンがでるからです。
砂糖と一緒だと思います。
味だけだったらカフェインレスコーヒーとなんら変わらないはずです。 コーヒーは一杯で つわり状態なのに
コーラは何杯か飲んでも平気
チョコレートも平気
紅茶も緑茶も 茶葉で淹れたのは一杯で無理なんだけど・・・
なんだろ〜子供の頃から食べているカフェインには耐性があるとかかな? >>758
なるほどです
ある意味ドラッグみたいな感じで中毒性があると言うことなんですねー
エナジードリンクの味が好きだけどなかなかカフェインなしのエナジードリンクって見かけない
リアルゴールドくらいしかないのかな 以前は大丈夫あったのに、コーラ、ブラックチョコ、ココア等で
頭痛、瞼ピクピクになるなw しかし、カフェイン系のスレってなんでアルコールに比べて伸びないんだろうか?
かなり健康に影響あると思うのだが。 アルコールよりは遥かに影響小さいし過敏な人も少ないしハラスメント受けることもほぼ無いし、こんなもんじゃない? 過敏症とまでは行かないレベルだから書くことないっつーか 自分は、コーヒー飲んで1時間くらいは、幸せになれるのですが3〜4時間後に鬱っぽくなるんですよね。
ここのスレの、皆様は飲んだ瞬間に具合悪くなるのでしょうか? コーヒー飲むと数時間後に脈が早くなって吐き気めまい絶望感が襲ってきて死にそうになる
紅茶とコーラは大丈夫 2時間後ぐらいに 吐き気が止まらなくなる(吐かない) 自分は>>766さんと同じ感じ。
飲んで30分位すると高揚していい気分になって部屋の片付けや、買い物したくなるが、5時間位するとずーんと落ちて動けなくなる。
なのでコーヒー断ちをしました。 >>766
寒気が止まらなくなって変な汗が出っぱなしになる >>771
うわー、全く同じです!
コーヒーが嫌いな訳ではなく好きなんですが、飲んで3〜4時間は、掃除、趣味、ドライブ、仕事、むしろ何もしなくても楽しくなるのですが5時間たつと急に足汗が出て足が冷え、冷えを通り越して痛くなります。
そして目が霞み死んだ方がいいのではないか?という謎の感情が浮かんできます。
なんか、何をしてもつまらないみたいな状況です。そこでまたコーヒーを飲むのですが、その鬱っぽい状況が一見改善したかのように思えるのですが、どことなくだるいというか低血糖症みたいな感覚に、陥ります。
カフェイン過敏症なのか、依存症なのかよく分からないですね。飲んでもつらい、飲まなくても離脱症状がでてつらい、どうすればいいんだみたいな。w 久しぶりにコーヒーが飲みたくなってまだ午後4時ぐらいだったので大丈夫かなって思って飲んだら全く寝れない…
やっぱりカフェイン合わないのかな? >>766
お酒も効きやすかったりしませんか?
自分はすごく酔いやすく薬の効きも良いので吸収しやく反応しやすい体質なんだと思う。
私もコーヒー好きで自分で豆挽いてドリップで飲む位なので、コーヒー断ちは悲しいですが離脱症状をぬけるとかなり調子が良くなったのでやってよかった。
自分比で、コーヒーを飲んでアガった時くらいの調子が続く感じです。 カフェイン3日断っただけで、瞼ピクピク治ったw
カフェイン恐るべし、、 10日ぶりぐらいにコーヒー飲んだら、3時間ぐらいして体がフラフラしてきた… 約20日ぶりにコーラ飲んだら、またカフェイン過剰反応で瞼ピクピク再開w チョコレート小さめ一枚食べたら吐き気と鼻水
好きなのに悲しい 昔は不眠症でカフェインなんかメリット無かったけど、30半ばになったら傾眠傾向だし、日中眠くてしょうがなくなってカフェインが欠かせなくなった >>783
最近仕事終わると眠くて、夜9時とかに寝て8時間は寝てます、それでも眠いです、健診でもどこも引っかかりません 調子に乗ってコーヒーを二杯も飲んだら頭痛・不安感・胃もたれの三重苦
友人との再会が台無しになってしまった
もうコーヒーは二度と飲まない >>784
8時間寝ても眠いのは大変だね……
一度神経内科とかで見てもらった方がいいかもね
睡眠障害は健診じゃ引っ掛かりにくいらしいし 完全ノンカフェインの美味しいコーヒーでおすすめってある? >>787
マウントレーニアが有名ですが高い。w
あとは定番のネスカフェの通称赤蓋。
クライスもまぁまぁかな。 間違えた。ごめんなさい、マウントレーニアじゃなくて
マウントハーゲンでした。 >>775
薬はよく効きますね。あとは、元々喫煙者だったのですが、禁煙してから一層カフェインが効くような気がします。 >>788>>790
ありがとう!マウントハーゲンさっそく買ってみる
無くなったらネスカフェとクライスも試してみる >>792
ぜひ頑張って禁カフェインを実施してください。
3ヶ月実施すれば間違いなく身体はいい方向へ変わってくると思います。
酒、タバコ、甘いものも辞めるとよいです。
感情、気分がフラットになり、血糖値のジェットコースターを防ぐ事ができます。
私の趣味は、禁カフェインです。w コーヒーは中毒性高める為にカフェイン足してるよ、富永から強カフェインブラックコーヒーっての出てるし 昨日全く寝れないくて、良く考えたら寝る前に何を思ったかTバックの紅茶を飲んでた、3時まで寝れなかった
手汗と足の汗がまだ止まらない 最近家ではノンカフェのローズヒップティーばっか飲んでるわ。砂糖入れると美味い wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 風邪引いたんだけど、以前ここで聞いたノンカフェイン風邪薬のお陰で助かったわ
教えてくれた人ありがとう >>801
まだ寒い日が続くのでお大事にしてください
よければ商品名を教えてもらえませんか ありがとう
飲んだのはパブロンSゴールドWってやつです >>784
カフェイン飲むと眠りが浅くなるから余計に悪循環なんじゃ 確かに市販のかぜ薬とか鼻炎薬とか、必ずといっていいほど
「無水カフェイン」って入ってるな
入ってないものもあるんだな カフェイン入り風邪薬飲んだら風邪で苦しいのかカフェインで苦しいのか分からなくなりそうw
しばらく風邪薬飲めてなかったからノンカフェイン風邪薬はありがたいわ 最近はホットの麦茶や爽健美茶取り扱ってるとこが増えて嬉しい 先日付き合いで、昼過ぎに薄めだけど玉露をマグカップ2杯とほうじ茶1杯飲んだら夕方から焦燥感と息苦しさで死んだわ
その後横になって寝たけど悪夢しか見なくて辛かった
翌朝にも持ち越したのは初めてだわ、やむを得ず頓服のソラナックス飲んだら治ったけど
ちな自立神経失調症とPD持ち…
普段はカフェイン摂らない 玉露はヤバいでしょ……
玉露をマグカップ2杯ってことは栄養ドリンク6本分くらいのカフェインを摂取したわけで、過敏じゃない人でも苦しむレベル
体に気をつけて…… >>811
ホントだ!
精々緑茶と同レベルかと思ってたけど普段全く飲まないから知らなかったよ…なにこれ怖い
そりゃ翌日にも持ち越すわ… 玉露は、小さい湯呑みで楽しむ飲み物です。
マグカップなんて危険です。 一ヶ月カフェイン断ちしてたけど会社のえらいさんにチョコレート進められて
断れず5つぐらい食ったら二日後にあの離脱症状締め付け頭痛が来た
美味しかったけど濃いチョコレートだったしカフェインもすごかったんだろうな からだ十六茶を飲んだら体調悪くなる
カフェイン入ってないのに何が合わないんだろう… >>814
チョコレートにカフェイン入ってるの知らなかったわ >>817
カカオ製品全般そうだね
あと見逃しがちなケール…青汁全般 チョコレートはカフェインに似た性質のテオブロミンやテオフィリンも入ってるからな
チョコレートで鼻血ってあながち間違ってないかも ココイチの普通カレーとセブンの金のカレー食べた時にカフェイン摂ったのお同じ症状が出た やっぱココイチはカフェインっぽい症状になるよね
気のせいかと思ってたけど俺だけじゃなかったのか このスレ最初から読んだけど過敏症というより、皆さん低血糖症じゃね? 私がそうなんだよね。最初はコーヒー飲むと体調が良くなった気がするんだけど1〜2時間後に俺は生きてていいのだろうか?みたいなものすごい落ち込み、手足の冷や汗、目がゴロゴロし、絶望感みたいなのが襲ってくる。
しかし、食事を取ると改善する。カフェイン摂取による血糖値の急降下だと思うんだ。 うつ病の俺はずっと知らずにコーヒー飲んでて動悸が酷くて、たまに飲まない日があって、その日は動悸もなかったからおかしいなと思い、カフェイン過敏症に気づいた >>825
カフェイン摂取で血糖値急降下するかなあ……
カフェインが食後の血糖値を抑えるっていう研究は見つかるけど、カフェインで血糖値が急降下するっていう研究は見当たらない
むしろカフェインが血糖値を上昇させるという研究さえあるし
食事を摂ったら症状が改善したっていうのは食事で水分を摂取したからじゃない? >>827
コーヒーを飲みすぎると血糖値が急激にあがります。缶コーヒーなどの甘いのはもちろんのこと、入れたての高級な無糖ブラックコーヒーでも一瞬血糖値が上がります。元気になったような気がしますが偽りの覚醒です。
しかし、問題なのはその後ですね。インスリンが大量放出され上がりすぎた血糖値を下げにいくわけですが、今度は下がりすぎてしまうんです。
2時間経過した後くらいですね。ここで鬱っぽい症状が出ます。これがマジでやばいです。自分は気のせいだと素通りしてましたが、どう考えても気のせいではないと。特に手足の冷や汗、死にたい感、魂が抜けるような脱力感などです。
ちなみに缶コーヒーは、血糖値の急上昇以外に変な添加物がコンモリ入っているので追い討ちをかけるように体にダメージを与えます。
カフェインによる血糖値の急上昇は体感的に白砂糖以上ですね。もう何回も自分の体で実験しました。急上昇してしまうので下がりすぎてしまう事が問題なんです。 >>828
なるほど、上がったあとに急降下するってことね
何回も自分の体で実験しましたと言われても根拠に欠けてて俄かには信じがたいけど……
中にはそういう人もいるかもしれないし一考する余地はあるね 私もカフェインで低血糖になるので避けてる
カフェインレスでも
空きっ腹だと少し症状出る
カフェイン0じゃないことを実感する カフェインやめようと思ってるんだけど、離脱症状とかってあるのかな? >>825
自分もコーヒーがぶ飲みしてた頃はやたら「自分なんて生きてる資格無い」とか
しょーもないこと考えてたわ
胃潰瘍になったついでにコーヒー含むすべてのカフェイン断ったら卑屈になりかけても
すぐに「しょーもなw」と思えるようになった >>832
かなり個人差あるらしいよ
依存スレの受け売りだけど >>833
ちなみにコーヒー飲みすぎた後の低血糖症は、日常生活で辛いことが全くなくても辛く感じるので、自分は精神的に病んでいるのでは?と勘違いして精神病院の薬のお世話になります。
砂糖や糖質過剰摂取による低血糖症は、有名ですがカフェインはあまり知られてないような気がします。 毎日コーヒー10杯ぐらい飲んでて今日からカフェインレス生活はじめたんだけど眠気が凄いね
どれくらいで治まるもんかな? ここは過敏スレだから分からないけど、カフェイン依存スレの人は3〜10日は眠気が続くって言ってた >>840
そんなに長く続くんだー
耐えれるかな…
このスレってカフェイン合わないなからやめようってスレだと思ってた コンビニのティラミス食べたらフラフラするわ
だんだん受け付けないものが増えていってる >>839
俺胃潰瘍診断出てから一日5杯飲んでたコーヒー断ったら
二日目に救急車呼ぶか…?レベルのやばい頭痛が来たわ
人によって離脱症状は様々らしいから参考までに 最近ローソンにカフェインレスコーヒー置いてなくてつらい またコーヒー飲んで体調不良だー
なんで何回も繰り返してしまうんだろう >>828を読んで気になったから低血糖症の検査受けてきたんだけど、どの値も至って正常だった
お医者さんいわく低血糖症の心配は無いでしょうとのこと
多分普通にカフェイン過敏なんだと思う
病院で調べてもらうのって大事だね >>848
具合悪くなった時の血糖値測りました?
低血糖症って普通の健康診断では分からないですよ。
コーヒー飲まなければ自分も、血糖値は正常です。 >>849
普通の健康診断じゃなくてちゃんとした低血糖症の検査だよ
普通は測らない数値も一通り測ってもらった
ここ1か月の血糖値も問題ないらしい 俺はカフェイン摂ると体の燃費悪くなるよ
いっぱい食べないとエネルギーにならない感じ プロテインココア味飲んだら眠れない
油断した
地獄・・・ やっぱあれカフェイン入ってるんだ
迷ってたけどバニラ味にしとこう ダイエットしたいから
吐き気が止まらなくなるコーヒーを飲んでる
うげーきもちわるい 動悸じゃなくて、なんというかスーッと心臓が止まってしまうような恐怖感に襲われる
お茶とかあまり飲まないようにして落ち着いてるけど、カフェインが原因らしいとわかるまで辛かった >>857
俺はカフェインとわかるまで1年くらいかかった
胸焼け動悸息切れ倦怠感、他にも背中の痛みとか数え切れない症状が出ていろんな病院行ったけど異常なし
原因がカフェインとは思わなかった カフェインが原因と気付かない人は、多いとおもわれる。
自分は高校生の頃、通学で電車に乗るといつも気持ち悪くなるので、人混みに弱いのかなと思ってたんですがよくよく考えると朝起きてからいつも緑茶を一杯空きっ腹に飲んでいたんですよね。
緑茶をやめて、これがビンゴでした。電車に乗っても気持ち悪くならず。 【モンエナ】カフェインが効く人と効かない人の違いを発見【コーヒー】
https://youtu.be/4WpWWt1yOLI >>859 背中の痛み、めっちゃわかる
先日久しぶりにチョコレート食べたら背中激痛、倦怠感で寝込んだ
前はチョコレート少しくらいなら大丈夫だったのに、とうとうチョコレートも
ダメになった(悲) 紅茶、緑茶など茶葉系は問題ない
ただ元気が出て眠れなくなるからカフェインの効果は良い感じに効いてる
コーヒーだけは胃がモヤモヤしてどよーんとすべてがダウンするからコーヒーアレルギーだと思う
アレルギー持ちの人はそういうこともある >>863
コーヒーアレルギーではありませんが、コーヒー飲むとどよーんとした感じになりますよ。 カフェインは酒タバコと違って子供でも飲めるからリスクが軽く見られてるとこあるよな
アル中ヤニ中から断酒禁煙して、三ヶ月前に胃潰瘍でカフェイン禁もやってみた俺からしたら
酒タバコよりカフェインの方がヤバいと痛感したわ
いや健康的な意味というより、離脱症状のヤバさって意味でね
カフェイン断ちが一番具体的に離脱症状のキツさ感じたわ コーヒーの摂取量を少しずつ減らして、最後は一日一杯のお茶にシフト
そこから禁カフェしたけど、たいした頭痛もなく乗り切ることが出来た
いま禁カフェ3日目に突入した
ここまでくればもう大丈夫だろう
もうコーヒーは絶対飲まん >>866
危険だけど逆やったわ
カフェイン過敏症という言葉は知らなかったけど
もしかしてコーヒーヤバイのかと思い始めてからも
ムリヤリたくさん飲み続けていたら味からして嫌いになったw >>865
私も酒、タバコはやめましたがカフェイン飲料がやめられない。世間では、そんなに悪くない、いやむしろテレビでは健康にいいとまで言われる始末。カフェイン過敏症ではない私も離脱症状はきつかった。ちなみに普通にコーヒーはガブガブ飲めるタイプ。 タバコよりもカフェインは、具体的に離脱症状でるね。史上最悪なのは禁カフェイン2日目の午後。マジで頭というより首が痛かった。
健康診断では若干貧血気味だが、他はほぼ問題なし。明らかに離脱症状の体調不良だね。最初は年齢のせいかと思ってたけど、何となくだるい原因はカフェイン飲料の可能性が非常に高い。 >>869
酒はそれが原因で仕事クビになるレベルで廃人だったけど、止めたらその日から爽快だった
タバコは口寂しさでイライラしたけど特に離脱症状も無く止められた
でもカフェインは二日目から「人生初の救急車呼ぶか…」レベルの謎の頭痛が続いたなあ
一日コーヒー三倍程度の自分ですらそれだったし 最近ボスの500mlペット飲んでたんだが
これ1本でカフェイン200mgも入ってんだな…中毒なるわ >>871
健常者の私でもカフェインの離脱症状はきつかったのでカフェインの副作用は、もっと世間に知られるべきだと思う。緑茶なんて健康にいいイメージありますが、テレビ信用して以前、一日3杯飲んだら午前2時まで眠れなかった。
健康本にもカフェイン飲料を控えようと謳っているお医者様がいるが、実際にカフェインがどのような作用でよろしくないか詳しく書いてないしカフェイン依存、過敏症の症状を知らないんじゃないかと思う。
書いてあったとしてもコーヒーは、午前2時までにしましょう!程度しか記載されてないし、非常に内容が薄い。 午前2時✖︎
午後2時○ 最近むくみとイラつきやすさの原因がカフェインじゃないかと思ったので
徐々に減らしていこうと思う。コーヒー一日10杯は飲んでるからね。 カフェイン減らす人専用スレがあるから行ってみたら?
ここカフェイン過敏のスレだし
禁カフェイン☆節カフェイン☆断カフェイン
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/pot/1486246890/ >>876
ありがとうございます。
行って参ります。 タピオカが食べたくてタピオカティー飲んだら、一気に気持ち悪くなった
最近はスタバの前でも匂いで気持ち悪くならなくなってたから大丈夫!だと思ったらダメだった
久々に吐くかと思った たまに「今日は大丈夫!」って思える日あるよね
まあ大丈夫じゃないんだけど >>864
コーヒー以外のカフェインではならないのにコーヒーでのみどよーんとなるなら
それはコーヒーアレルギーですよ
http://hackcoffeebeans.com/allergy/ エクレア小さいのを3つ食べて、吐き気、鼻水
コーティングされたチョコすらだめなんか。。 エクレアならグルテンとかマーガリンが原因の可能性もあるんじゃないか なんか最近コーヒー飲むと未だかつて無いくらいの頻尿症状が出るんだけどもしかしてこれが過敏症ですか・・・? 頻尿にもなるし、テンション高くなって夜もそのまま眠れなくなる マジか
なんか身体がすごいソワソワするしもうコーヒー飲めないか・・・ 徹夜明けみたいな感じのソワソワ感なら多分過敏
でももしかしたらコーヒー以外なら飲めるかも カフェイン過敏って30歳超えてからなったりするもんなのかな?
昔は何を飲んでも大丈夫だったんだけどなー うちのカーチャンは飲むと夜ション出るとかで飲まなくなった >>889
腸のなんかしらが変わった、自律神経が狂ったりしてもなるらしいからいつでもなる可能性はあるよね
自分は22歳からだよ タピオカミルクティー飲んでみたいけど当然カフェイン入ってるよなー 最近毎日コーヒー飲んでたけど精神的にも胃腸的にもやばくなって止めた
急に悲しい気分になったりしてやばかった
コーヒー飲むの止めて1日以上経って今は落ち着いてる
これ半減8時間でもそれ以降も普通に不安定になったりする
それをまた次の日も飲んで更に悪化してたわ
何日か止めてたら逆にカフェインに強くなってる時がある
1杯目だけだけど
副腎やらが疲労してて蓄積していってダメージが大きくなってるイメージ カフェインレスコーヒー飲んだがこれはこれで何か興奮する
血圧下げさせられてる感じする
微量のカフェインじゃなくて何か特別な成分でそうなってる感じ >>894
おそらく低血糖症の可能性が高い。自分は、食事を取ると治る。糖質よりカフェインの方が血糖値急にあげるんじゃないかな?急に上がるから急に下がる。そして凄まじい不安感と足汗。目のカスミと絶望感、息苦しさ。 自分はコーヒー飲むと眠気というよりは、不快な脱力感がくる。あまりにも辛いので、タンパク質中心の食生活とウォーキングでかなり改善した。 >>897
長年自律神経失調症と機能性胃腸障害です
その2つと低血糖症は症状似てますよね
白黒検査ではっきりしそうにないので低血糖の可能性も有りますが...
確かに入浴からの食後で回復することも多いです
しかし回復しないこともありますね >>899
私は、健康診断は全て良好で異常なかったのですが、何となく毎日かったるいし疲れるので色々原因を探ったのですが原因はコーヒーと緑茶でした。
このカフェインによる低血糖症は健康診断で全く出ないところが嫌な所。普段カフェイン飲料を飲まない人が、たまにコーヒー、緑茶を飲むのは何ら問題ありません。
しかし、私は20年以上毎日3杯程度、365日飲んでいたのが原因でおそらく膵臓が疲れたのでしょう。たった1杯で1時間後に物凄く不安感や足汗、息苦しさ、自殺願望が出てきます。
面白いことに、飲んだ直後は気分がいいんですが後で不快な気分になります。最初は、遅延型アレルギーかと思ったのですが膵臓が疲れる事によりインスリンが過剰に放出され、凄まじい倦怠感を起こしてるのかと。
繰り返しますがたまに飲む人は、何ら問題ないと思います。 >>901
タバコ、カフェイン、アルコールは低血糖症の原因になると、医者の本にも書かれています。 >>668
マジかよ
食欲ないのはカフェインのせいか コーラが飲めないのが地味につらい
結構コーラしかジュース系のものが無いこと多いし 水でいい、というか水がいいのに、飲食店などで飲み物を注文しないと気まずい感じなのがイヤ 飲食店の飲み物ってかなりの確率でアルコールかカフェイン入ってるもんね…… 仕事の出先でアイスコーヒー出されるんだよね 暑くなると
とりあえず嬉しい顔して飲むんだけど、帰社後は吐き気で仕事にならない・・・ 久しぶりにコーヒー飲んでその3時間後ぐらいに運動したら動悸と吐き気が凄かった
やっぱりカフェインは体に合わないんだと実感したわ 缶コーヒーを1日に5本以上から2本以下にしたら頻繁に下痢していたのがピタりと止まった! カフェインを摂取した日の夜、睡眠中に両手が痺れていたり
脚が痺れたりしてて目覚めるんだけど、同じような人いたりしませんでしたか? うっかりMATCHを飲んでしまった
今日寝られるか不安…… >>911
私の場合、自分のキャパシティを超える量を飲んだ時、だんだんと手が震えたり、痺れる。(起きてる時)
もっと酷くなると+頭痛・動悸・歩けなくなったりして、寝込まずにはいられなくなる
最近はどれくらい飲んだらそうなるかわかってきたので、胸のムカつきとかダルいとかで済んでいる 足は痺れる感覚あるなー
後は自分の場合はテンション上がった後に不安になったり、倦怠感とかがでる / ̄ ̄\
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| |ι \ チンチン
/ ̄ ̄ ̄ 匚 ヽ
| ・ U \ ) ))
| |ι \ ノ
U||  ̄ ̄ |||| 過敏症の話ではないけれど、勝間和代がカフェインの弊害について語ってた
カフェインレスな飲み物がもっと増えていくといいな >>913
なるほど、、起きてる時もなるんだね。
確かに俺も起きてる時から足の感覚がふわふわして
きたりしてた。
ただ、動悸も寝てる時に起きる。
動悸で目覚めるからパニックになるし、本当こわい。
カフェインやめて治ったからよかった
カフェイン怖すぎ お〜いお茶をがぶ飲みして息が苦しくなってこのスレへたどりついた。
今後気を付ける。。 これからの季節は気をつけないとね
ホット飲料ってカフェイン入り多いし カフェインで体調不良になってるのに気づいてない人多そう 夜勤してるんだけど
カフェイン以外で目が覚めるものある?
栄養ドリンクってカフェインで目覚めさせてるんだよね? >>923
カフェインとあと糖分かな
糖分取ればそこそこ目が覚めるよ
リアルゴールドとかカフェイン入ってないけど元気出る気がするから愛用してる >>921
みんな政府やメーカーに洗脳されてるからなー
俺はこれまで二万冊以上読書したが
その二万冊の本よりも2ちゃんの情報に救われたな
読書を否定するわけじゃないけど、本当に価値のある情報に出会えたのは2ちゃんだから、
だから2ちゃんを便所の落書きとか揶揄してるのはこの世の既得権益者だろうなと踏んでるよ カフェイン摂るとすぐ下痢しちゃう
でも無職の時だと大丈夫
仕事してるとストレス溜まってるからなのかなあ
無職でもストレス溜まるけどいつでもトイレに行けるからそういうことなのかなあ >>925
全ては洗脳。
テレビのコーヒー3杯位なら体にいいも嘘。
何故か?
私は騙されて毎日2〜3杯飲んでたら頭痛が出るようになり、貧血のような症状が出るようになった。 まあ健康番組は良いとこだけ言って悪いところは絶対言わないからねえ
番組作りも面倒だしメーカーはスポンサー様だし忖度しないと コーヒー飲むんで2〜3時間すると心臓バクバクして胃のあたりがむず痒いような感覚になり全身脱力と睡魔に襲われる。ひどい時はそこに発熱と頭痛がプラスされる。これって過敏症でしょうか?それとも離脱症でしょうか? 基本的に離脱症状は二日目以降。
日常生活の全てがつまらなく感じる。
カフェイン常飲による睡眠不足と、血管の拡張による頭痛が、かなりきつい。自分は主に首が痛くなる。
コーヒー常飲してると何となくだるいが、動けてしまうのでカフェイン依存は非常に気付きにくい。 カフェイン過敏症は、カフェイン自体が受け付けない。
カフェイン遅延型アレルギーもあると言われているが、自分の場合は、カフェインにより血糖値が上がるが上がりすぎてインスリンが出過ぎてしまい、2時間後位に低血糖になる症状が頻発していた。カフェイン摂取そのものによる吐き気とかはなかったな。 カフェイン過敏症、アレルギーは何科に行けばいいんですか? >>932
ぶっ、鬱だと思ってたらカフェイン離脱のせいだった可能性が…
昔は紅茶お茶が大好きでガブガブ飲んでたんだが調子が悪くなるので過敏症だと思ってやめた
チョコレートだけはちょいちょい食べてるけど過敏症ならこれもダメなはずだし、食べないでいると鬱っぽく…
どうしたらいいんだこれw 久しぶりにコーヒー飲んだら朝の4時になるのに全然寝れないやー…
この時期は暖かい飲み物が飲みたくなってついついコーヒー飲んでしまう
皆さんは何のんでますか?
白湯しかないのかな? >>937
無印良品のノンカフェイン系かたくさん作りたい時はルイボスティー
貧乏性なんでルイボスティーのパックは2回使ってる ペットボトル等で売られてる緑茶やウーロン茶はノンカフェインと表記されてなくてもノンカフェイン? 麦茶ならまずカフェインゼロ
あと爽健美茶と十六茶も 最近スタバのコーヒーなら飲んでも平気になってきたんだけどなんでだろう?マックのコーヒーは飲むと動悸と浮遊感に襲われる。 基本一年中、白湯と麦茶しか飲めない
最近アマゾンで買った「カカオティー」、特にノンカフェインと表示はないけど
飲んでみたら特に頭痛や倦怠感、吐き気なく、大丈夫だったのでノンカフェインかも
開封したときめっちゃチョコレートのいい香りするしおいしいけど高い
今はスーパーで売ってる「カフェインレス」のアールグレイを飲んでみようか迷い中
昔カフェインが大丈夫だったころ、アールグレイ大好きだったから飲みたくてしかたない
「ノンカフェイン」ではなくカフェインがごくごく微量なようだけど、本当に大丈夫か不安 今日からカフェインとらないようにしてるんだけど眠気がすごいね
どれくらいで完全に抜けるんだろ? >>951
1日目:眠気、倦怠感、ボーッとする
2日目:眠気、後頭部の頭痛、ボーッとする、無気力
3日目:風邪の治りかけのような感覚、弱い後頭部頭痛
4日目:何となくボーッとするような感覚だが、仕事に支障はない
5日目:眠気はほぼない。朝目覚まし時計のアラームより先に起きれる。
個人差はありますが1週間、長くても2週間みておけば間違いなく抜けます。
総括:健康診断で全く異常ない私でもかなりしんどかったです。コーヒーガブ飲みしてたときは、体調不良ほとんどなかったのですが気付かないうちに依存してたっぽいです。おそらく依存している人は自覚症状ないだけで多数いるかと。 ごめん。過敏症とアレルギーと中毒って違うの?
俺の場合、コーヒー飲んで30分ぐらいで症状出るんだけどその症状が中毒の人と同じ。だけど中毒の場合はもう少し時間が経ってから症状でるよね? >>955
過敏症は、コーヒーそのものが受け付けない。
中毒は、カフェイン飲料大好きだし飲めるが、カフェイン飲料飲みすぎて、気持ち悪くなる状態。慢性中毒は、日常的に飲んでいてカフェインがないと動けない状態。外見上は、健常者と変わらない。 >>956
ありがとう。それでいくと自分は中毒に当てはまります。コーヒー大好きで具合悪くなるのわかっててもついつい飲んでしまうのですが30分ぐらいすると頭痛、吐き気、目眩たまに低血糖?に襲われます。 >>957
カフェイン取りすぎによる低血糖症。
飲んですぐ、5分から10分くらいでアゲアゲになるが、30分から1時間たつと手足が猛烈に冷える。自分の場合は、足の冷えが真夏でも凄くて冷や汗で靴下がいつもベチョベチョだった。
そして、目がゴロゴロして視力が悪くなったような感じになる。さらに死にたい感、絶望感、俺は生きていていいのかといったネガティブな思考に。ちなみに食事を取ると楽になったので低血糖症だったと思われる。長年コーヒーをずっと飲んでいると、血糖値の調節が狂う。
しかし、カフェインをやめると今まで頼っていたツケが来て眠気と鬱っぽい感じ、無気力、頭痛に襲われる。ガチで仕事にならないので、徐々にやめていく必要がある。 >>957
どちらかというとコーヒー常飲によるミネラルの流出、慢性中毒により血糖値調節機能が狂い、低血糖症による体調不良かと。しばらくやめればまた飲めるようになるよ。
ただし、目安は1週間に1杯だね。 あと、あまり知られていないが◯十年単位で飲んでいると無糖ブラックでも太るから要注意。 もう5年くらい前になるけど、カフェインがダメな体質になって、コーヒーや紅茶飲んで数十分で
頭痛、吐き気になることに気づき、カフェイン断ちを試みたけどはっきり言って地獄だった
眠気やだるさなんてかわいいもの、そのうちものすごい倦怠感と体の痛み(筋肉痛のような)、
なぜか寝てるときの明け方の吐き気、本当に死ぬ思いだったけど、カフェインの離脱症状だと
わかっていたので強い覚悟をもって乗り切ってカフェイン断ちした
無職だったからできたけど働きながらでは無理だったと思う
そして、カフェインて薬物なんだな、と痛感した 良スレ発見
特に冬はコーヒー飲むととてつもない頻尿に襲われるからいまコーヒー断ちをしてる
元々目覚ましや気分転換させるために飲んでいたけど後々冷えや気分が落ち込むことが多かった
自分以外にカフェインでこんなに体に支障をきたしている同士がいるとは思ってもみなかったよ
このスレみてカフェインとの付き合いを考え直してみる
まずは美味しいカフェインレスコーヒーを買いに行ってみるわ 職場の上司にお茶に誘われて、調子に乗って紅茶を3杯も飲んでしまった・・・
吐き気と動悸が止まらない
この動悸はアレルギーのせいだよね? 体調不良に関して大事なのはまず、やめること。
カフェインをやめることにより良質な睡眠が得られる。
これで、やっとスタートラインに立つ事ができる。すれ違いになるがタバコとアルコールも睡眠の質を阻害させるので、やめるのが望ましい。
カフェインレスコーヒーも微妙にカフェイン入っているので18時以降は避けた方がいい。 >>965
毎日のようにコーヒー飲んでいたときは確かに睡眠の質が悪く生あくびばかりしていたので、カフェインを控えて良質な睡眠を獲得することからスタートさせようと思う
寝不足→コーヒー→寝不足→コーヒー…の悪循環に陥っていたようだ
少なくとも冬の間は仕事がある平日には飲めないくらい頻尿がキツイのでコーヒーは止められそう
さっそく美味しいカフェインレスコーヒーを求めて成城石井に行ってきた
インスタントカフェインレスコーヒーの3大巨頭であるネスカフェ、マウントハーゲン、クライスをはじめ、代替品の玄米コーヒーとか大豆コーヒーなど色々あった
探せば色々あるもんだね 連投スマン
カフェインとるたび動悸がするというほど過敏ではないが、缶コーヒーを1日2杯くらい飲んでいた時期に謎の不整脈が続いたことがある
あまりにも発生頻度が高かったので病院で診てもらったけど心臓には特に異常はなかった
単に疲れが溜まっていただけ思っていたけど、このスレ見てたらもしかしたらカフェインの影響もあったのかもしれない…と思った
周囲にカフェインの影響で悩む人を見たことが無いからこのスレの存在は大変心強く、めちゃんこ勉強になる カフェインの影響で悩む人がいないように見えるだけで、実は皆、気付いてないだけだったりする。
私も昔、コーヒーで具合悪くなることはなかったが薄々軽い頭痛みたいなのは感じていた。 今まで原因不明の下痢の原因はカフェインだと思ってたら、人工甘味料の仕業だったっぽい。
カフェインのサプリのみを飲んでも下痢らないけど加糖ミルク入りの缶コーヒーや栄養ドリンクだと下痢る。 人工甘味料はほんと具合悪くなる
アスパルテームとかアセスルファムKとか
ガムにもよく入っててあるときからガム噛んでると頭痛や吐き気が出るようになったから
ガムもいっさいやめてる 缶コーヒーは、ブラックでも変な後味というか臭いし、すぐ吐き気がして頭痛になる。あれを普通に飲める人は凄いよ。
過敏症とも違うし、中毒とも違う体調不良。変なものたくさん入ってるんじゃないか? しかも、尿が超絶臭くなる。入れたてコーヒーだとそんなに尿は臭くならないんだよね。 缶コーヒーはなんか別の飲み物だよね。
なにがしかの添加物が入っていてそれがからだに合わない人がいるんじゃないだろうか。 >>975
自分も
カフェインは朝イチのレギュラーのブラック一杯だけなんだけど、それやめたらマシになるのだろうか・・・ 昨晩19:00頃にコーヒー1杯と緑茶6杯飲んでから寝る頃から猛烈な吐き気。車酔いしてる感じが続いてる今も。
これカフェイン中毒ってやつか?
医者で胃薬もらった方がいいんかな カフェインが原因ならとりあえず水を大量に飲んだ方がいい >>979
水は飲んでるが治らないな
だから病院で胃薬貰ってきたが胃が荒れてるからしばらく気持ち悪いの残るかもねとのこと
>>980
反省するわ
昨日のでカフェインが怖いってのわかったわ コーヒー飲んだら2時間しか眠れなんだ。
さて、今日も頑張るべ。 ハイカカオチョコを食べたら寝られない…ぜんぜん眠くならない
ググったらカフェインけっこう入ってるのね この時期でも足に汗を結構かくんだけど、これってカフェイン関係あるのかな? カフェインで自律神経の働きがおかしくなることはあると思うがそれが足に汗をかくことにつながるかはわからない。足だけでなく他のところも汗をかくとかならありうるかも。 >>987
私は、コーヒーを飲むと
足に汗をかき靴下が凄く湿る。
その後、凄まじい冷えが襲ってくる。
どちらかといると脂ぎった冷や汗。
これは、タバコを吸った時も同様に出る。間違いなくカフェインが、汗に影響していると思われる。 >>990
そうそう。
汗が冷えてすごい寒いんですよね… 昼ティラミス食べたからか寝られない……
ティラミスってカフェインあったっけ? >>992
スポンジとかクリームにコーヒー入ってる場合がある ティラミスってココアパウダーみたいなのかかってなかったか? ティラミスはコーヒーリキュール使ってココアパウダーたっぷりかかってる
魔のスイーツだよ >>993-995
ティラミス舐めてたけど結構カフェインたっぷりなのね
気を付けよ……
>>996
乙 wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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