0604病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/04/04(水) 00:15:39.73ID:rmW8wsRq0 >>602 自分も出来るだけ一緒に考えていくぞ 人生投げることない 依存の程度がわからないけど薬物依存は漸減法がセオリーだよ コーヒー→緑茶or紅茶→ほうじ茶→カフェイン類を完全に断つ 亜麻仁油とかアルガンオイルとか良質な油を取り入れると良い