筋膜リリースやっと少しだけやってみたら痛みが軽減した
仕事で手(腕)を動かす作業で首、肩、背中と痛い毎日が今日は比較的楽に過ごせた
これからも続ける

コリホグスてやっぱり効くの？
高かったから、アリナミンみたいなビタミンBとか入ってる薬(サプリ？)飲んでる
プラシーボかもしれんが、飲まないよりマシな感じかな