0949病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/10/20(金) 13:24:32.49ID:Z4efHE4h0 >>947 症状によるのかな。 はじめ首が痛くなった時、低反発な柔らかいのを使っていた。 基本的に寝返りがしやすい枕=良い枕ということなので、仰向けから横向き(と、その逆)に転がりやすくて、どちらの姿勢でも頭→首→体のラインが真っ直ぐで苦しくない枕が良いと思います。 自分は今、硬めのタオルケットやタオルを何枚か重ねて、高さを調整しています。