【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】

[0443 病弱名無しさん 2015/09/30(水) 04:10:18.95 ID:0sJgLKDJ0]

>>441
俺の行っている整骨院では仰向けで寝ることをおすすめされるんだけど、睡眠に根差した考えとはまた違うのかな？