0395名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2019/02/23(土) 19:15:41.83ID:FZscNd0r オリーブオイルが健康に良いって通説だけど絶対やめたほうがいい。 日本人ではオリーブオイルを体内でDHAに変換する酵素もなければ、オリーブオイルを体外に排出する酵素もない。 つまりサラダ油と同様に体内で酸化してしまう。