最強!☆糖質制限・低炭水化物でアトピー完治☆

1名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 11:19:24.10ID:fUwmV24I
糖質は毒
アトピーの悪化原因も糖質だった!
完治したいなら、まず糖質を1食20g×3食に制限すべき
一日100g以上の糖質(炭水化物)を摂取してる奴は自業自得だ
いますぐ可能な限り糖質をカットしろ!

関連スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ39★★
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1402837756/

低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1390696383/

2名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 11:19:57.10ID:fUwmV24I
897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/06/15(日) 10:12:18.37 ID:LDURKnH9
私アトピー持ちだけど糖質制限始めてか3ヶ月くらいで痒みが収まってきた。時期もあるかもしれないけど結構酷かったのに今では軽度のアトピーにまで収まってる。

3名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 11:43:51.42ID:7Vzp7c0X
糖質を制限することがアトピーとどう関係があるのか教えてよ

4名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 17:47:54.64ID:fdo8UX7R
痛い=かゆいの刺激以上の刺激があればいいだけだろ
空腹だったり
運動だったり
信心だったりな

5名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 18:26:22.93ID:iGDtc2Hh
その前に
かゆみを強い痛みにするだけでいい

6名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 20:04:50.43ID:FJT1wkhX
>>3
糖質(精製された米、小麦、砂糖など)は急激に血糖値を上げる
その反動でインスリンが大量出て逆に血糖値が下がってしまう
その下がった血糖値を上げるには副腎のホルモン(コルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリン)などが必要になり副腎に負担をかける
コルチゾールは言わすもがなステロイドであり血糖値の調整の方ばかりに駆り出されると炎症などを抑える方は手薄になる
さらに精製された糖質はその代謝に必要なビタミン、ミネラルを含んでおらずそのような栄養を消費してしまう
故に低GIの食事がいいとされる

7名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 20:35:13.78ID:7Vzp7c0X
>>6
わけわからん
もっとわかりやすくお願い

8名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 20:55:12.53ID:FJT1wkhX
糖質はアトピーにとって大事な副腎に負担をかけるからやめとけってことだ

9名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 21:32:19.41ID:7Vzp7c0X
急激に血液中の糖が多くなると急激にインスリンが分泌され急激に細胞に糖が吸収され
今度は急激に血液中の糖が少なくなるので糖質コルチコが糖新生を促すために分泌され
グルコースなどその他の糖新生を起こすホルモンも分泌される。
これがうそ臭いすぎるんだよね。
空腹時低血糖になると副腎は糖質コルチコ産生でフル稼働かってこと?

10名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 21:35:41.27ID:7Vzp7c0X
5時起きで1時間かけて10km走って6時半ころからご飯食べる俺はそうとう副腎がおかしくなってるのかな。

11名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 21:55:18.65ID:FJT1wkhX
なだらかに血糖値が下がった空腹時よりもむしろ食後の過剰なインスリンによる急激な低血糖のほうが副腎に負担がかかる
もちろんあくまでインスリンが出易い体質に加え副腎機能が弱い人で無ければこのようなことは起きないがアトピーの人は副腎が弱い人が多いから一応気をつけた方がいい

12名無しさん@まいぺ〜す2014/06/16(月) 22:06:24.65ID:e1YYhepr
統失制限

13名無しさん@まいぺ〜す2014/06/17(火) 01:06:47.82ID:ADvM6zO+
じゃあ糖尿の薬飲めばいいのか?
食前薬で血糖値が緩やかに上がって行く薬とかあるしな

14名無しさん@まいぺ〜す2014/06/17(火) 04:33:34.02ID:H9tRL5S7
>>13
食いたい放題に食って「クスリ飲めばいい」って、糖尿でもないのに病院で処方してくれるはずねーだろ
血糖値の管理なんて食事の糖質制限でできるだろ

アレルゲン除去も体調管理もせずに「ステ内服すりゃい」と同じ

15名無しさん@まいぺ〜す2014/06/17(火) 12:34:44.97ID:xChxuPLT
ここ最近よく食べてる甘いもの
バナナ、りんご、柑橘類、びわ、すいか、プルーン
じゃがいも、かぼちゃ
白米

これ全部食べちゃダメなんて無理

16名無しさん@まいぺ〜す2014/06/17(火) 21:44:54.48ID:swwOiBDI
>>406
だから治らないんだろw
つか完全に「炭水化物中毒」じゃん

俺は糖質制限で症状が劇的によくなったから
今は見た目完治状態だぞ
皮膚が奇麗になり、ボディも引き締まっていい事だらけ
※ちなみに糖質制限+ゆる筋トレ併用

糖質20gのスーパーしろとはいわん
味付けや野菜まで制限しない、ゆる糖質制限ぐらいできるだろ

バナナ・くそ甘ったるい果実・菓子・炭水化物禁止
柑橘類・りんご・プルーンを朝限定で
このぐらい簡単だろ

運動するなら、朝昼に雑穀混ぜたご飯50g/一食程度
GI低いパスタなら乾麺で25g程度で具だくさんに
パン・うどん・蕎麦・ラーメンは禁止
夜は完全に炭水化物抜き、調味料も限りなく糖質抜き

アイス?市販のは一口たりとも食っちゃいけない!
「果糖」「コーンシロップ」で検索すればわかる

17名無しさん@まいぺ〜す2014/06/17(火) 21:45:20.19ID:swwOiBDI
>>15
だから治らないんだろw
つか完全に「炭水化物中毒」じゃん

俺は糖質制限で症状が劇的によくなったから
今は見た目完治状態だぞ
皮膚が奇麗になり、ボディも引き締まっていい事だらけ
※ちなみに糖質制限+ゆる筋トレ併用

糖質20gのスーパーしろとはいわん
味付けや野菜まで制限しない、ゆる糖質制限ぐらいできるだろ

バナナ・くそ甘ったるい果実・菓子・炭水化物禁止
柑橘類・りんご・プルーンを朝限定で
このぐらい簡単だろ

運動するなら、朝昼に雑穀混ぜたご飯50g/一食程度
GI低いパスタなら乾麺で25g程度で具だくさんに
パン・うどん・蕎麦・ラーメンは禁止
夜は完全に炭水化物抜き、調味料も限りなく糖質抜き

アイス?市販のは一口たりとも食っちゃいけない!
「果糖」「コーンシロップ」で検索すればわかる

18名無しさん@まいぺ〜す2014/06/18(水) 16:11:27.41ID:2ad9RM7S
蕎麦は十割蕎麦なら大丈夫

19名無しさん@まいぺ〜す2014/06/19(木) 15:12:02.74ID:wLt8GkgF
でも、十割蕎麦にこだわって食ってる人なんて、まずいないからw
蕎麦イイヨ〜☆つって、ほぼ小麦粉のなんちゃって蕎麦+甘ったるい砂糖まみれのタレ

20名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 07:52:43.22ID:mq2NsDVz
夏井睦氏が語る「炭水化物が人類を滅ぼす」の根拠
http://gendai.net/articles/view/life/149454


「現代社会の代表的な疾患、糖尿病、睡眠障害や抑うつ、アルツハイマー、歯周病、アトピー性皮膚炎などの原因は穀物なんです。」

21名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 15:27:12.71ID:4fTVZZQu
>>19
18じゃないけど、俺はこだわるなぁ
十割も、2・8蕎麦も好きだわ。
乾麺じゃ中国産だらけのご時世、ちゃんと国産を買うのが好き
そば粉は北海道産がいいな
つゆも自分でダシをまじめにやって作る

22名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 15:28:49.21ID:4fTVZZQu
少々主義スレなくなったのかよ
断食はあるけど。

少食主義スレが糖質制限もしましょう〜って感じだったのに

23名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 16:32:10.38ID:iiuA23xr
私はある方の講演で、この事(糖質制限)を知りました
私は話を聞いて、全てにおいて論破できてる夏井理論を支持します

夏井、と検索すると一番上に創傷治療って出ますよね?
あれも、傷口に消毒をつけるのは害だと、現在では証明されました
夏井先生は正しかったのです
一度講演会など行かれて下さい

ようはあなたのこれまでの常識(主食は必要)がアトピー治療の邪魔してるだけ
アトピーなら糖質制限をするべきです。

24名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 16:35:32.81ID:iiuA23xr
>>21
日本人なら十割蕎麦にこだわるべきですね

ですが悲しいことに、99%の蕎麦(外食・市販含む)は
蕎麦粉なんてちょっぴり、小麦粉が主体の饂飩もどきなのが事実です
蕎麦粉は高価ですし、割合に関して偽装も多いです

また流通において蕎麦粉100%の乾麺は折れやすく、不良廃棄が多くなります

25名無しさん@まいぺ〜す2014/06/21(土) 17:20:38.94ID:4fTVZZQu
>>24
いやそんな事ないですよ
蕎麦屋で昔バイトしてましたが・・
そば粉は日本でたくさんとれるんですよ
スーパーで売ってる安いのはほとんど中国産です

「国産」と書いてても比率が小麦粉のほうが多かったりするものです
そこは現在表示みればわかります。

そば屋は国産がほとんどだったので、うまい店は東京では生き残れますが
糞舌の人がほとんどなんで、名店じゃなきゃ残れなくなってきてる。

自分は北茨城か、北海道の蕎麦が好きです

26名無しさん@まいぺ〜す2014/06/22(日) 01:39:50.06ID:0S4OXpew
10割そばとかボリボリしすぎて消化悪そう

27名無しさん@まいぺ〜す2014/06/22(日) 02:49:41.02ID:nh0Lrpqx
自分も十割の食べてる

28名無しさん@まいぺ〜す2014/07/01(火) 06:17:48.64ID:VY/A7+KU
ほんまもんの国産十割蕎麦って、気軽には食えないほど高価だぞ
安いのは偽装だし

29名無しさん@まいぺ〜す2014/07/03(木) 02:39:13.05ID:VCypjTL5
ここ見て米食うのやめて2週間くらいだがものすごく肌良くなってきた このまま続けてみる

30名無しさん@まいぺ〜す2014/07/04(金) 02:01:33.57ID:ohkQSobn
取り敢えず昼間におやつとして食う甘いモノは全て断った。
カフェインも辞めた。
まだ2,3日だけど起きた時の体の痒みが明らかに軽減している。

米は元から好きじゃないんだけど、そばを主食にする気はしない。
なんかいいのないかな?

31名無しさん@まいぺ〜す2014/07/04(金) 03:15:59.94ID:J03bz3d/
玄米か全粒粉パンとかかな
炭水化物以外なら豆腐とかおからなど

食べる順番は 野菜→肉魚→炭水化物 だとより身体への負担は少ない

32名無しさん@まいぺ〜す2014/07/05(土) 15:03:07.20ID:2RbImPPM
以前から、「ポテチや菓子を食うと猛烈に悪化する」って書き込み多かったけど
油が原因なんじゃなく、真犯人は糖質なんだと気づいた

だってオリーブ油たっぷりのサラダたべても
オリーブ油たっぷりの野菜炒め食べても悪化しないしな

血糖値急上昇が痒みの原因
オイルはむしろ皮脂を出すからお肌の味方

33名無しさん@まいぺ〜す2014/07/05(土) 15:42:39.03ID:+o8z9UU6
俺もわりとそうじゃないかと思ってるんだけど
オリーヴ油はアレルギーに中立なオレイン酸を多く含むので
リノール酸が多いサラダ油で試してくれ

34名無しさん@まいぺ〜す2014/07/05(土) 19:00:09.60ID:2Fj3yTxU
ヒント

油の酸化

35名無しさん@まいぺ〜す2014/07/06(日) 00:28:20.35ID:f0X0wtxN
糖質食いまくりたいから、油のせいにしてるだけだろ
油控えるのは簡単だけど、糖質を我慢するのは大変だからな

ジャンクの油の酸化じゃないぞ
ジャンフフードはどれもこれも糖質メインだからな

たとえインスタントラーメンの茹で汁を煮こぼして酸化油とっても
ラーメンで悪化する奴は、変わらず悪化するはず

36名無しさん@まいぺ〜す2014/07/08(火) 06:54:38.40ID:GdVUAGa1
鳥のむね肉ばっか食べてる
あとハム、コンビニの牛タンも食べる
ぶっちゃけるとウインナーも食べてる
高いからスッゴいたまに刺身を食べる、サーモンとか

これらは食べ過ぎたってもそんな悪化しなかった、と言うか摂取量をちょうどよくしたら調子よくなる気もするし

米とパンとパスタは一撃でだめみたい、一皿もでも体調に違和感でる

モヤシだけでくらしたり玉ねぎばっかり食ったりしてたときは辛すぎたけど、鳥のささみから食べ始めて、肉がそこそこ大丈夫らしくてスッゴい楽になった

まだ様子見だからいつダウンするかわかんないんだけど

37名無しさん@まいぺ〜す2014/07/08(火) 11:33:40.11ID:ZtJxB5el
でもさコメやパン抜いて必要な炭水化物やカロリー取ろうとすると
すんごい難しくない?
つか金がやばない?

38名無しさん@まいぺ〜す2014/07/08(火) 12:23:19.54ID:GdVUAGa1
モヤシとか玉ねぎとかキャベツ食ってたときは45.キロまで下がって
本能的かなにかでたんぱく質欲しくなり、ハム→ささみ→牛赤身と試してって、筋肉が戻ってったよ
カロリーは大分ありそう、いま53キロまで増えたし
むね肉がでかいの二きれ入って350円とかなんだけど、一きれの半分食べたらお腹一杯になるくらい
最近は太って足りない

炭水化物はなんか、たんぱく質でも血糖値上がるとかネットに書いてたし、米食べたい欲求押さえるのが辛いよ

食べちゃうんだけど

39名無しさん@まいぺ〜す2014/07/08(火) 13:16:27.56ID:ZtJxB5el
その体重ってことは女?
男だとやせすぎだが

40名無しさん@まいぺ〜す2014/07/08(火) 17:35:23.55ID:GdVUAGa1
男だけどチビだから


あと豆乳の糖質オフのやつ

コーヒー味とバナナ味ので糖質下げたのが、嗜好品なんだけどこれにも救われてる
https://www.marusanai.co.jp/lineup/detail.php?id=63097

41名無しさん@まいぺ〜す2014/07/10(木) 09:00:00.41ID:Bli8FKsC
ちびつっても155くらいはあるんだろ
それで50kg付近ってかなり痩せ型だし
もとから十分に炭水化物の摂取は低めなんじゃね

42名無しさん@まいぺ〜す2014/07/10(木) 10:15:09.04ID:JdO6goQq
男性なのに45kgって(;´Д`)
アトピーはどうなるか知らんが栄養失調から不整脈とか起こしそう

43名無しさん@まいぺ〜す2014/07/10(木) 11:01:21.30ID:co7FF+li
>>37
そもそも、推奨炭水化物の割合が、食糧不足だった頃に想定されている
野菜にもたくさん糖質が含まれているから、ちゃんと野菜食べてれば主食食う必要はない

たっぷりの野菜(1食につき火を通したものでドンブリ一杯)
生野菜もサラダ皿一杯
脂肪分の少ない肉、魚貝、アレルギーなければ大豆製品や卵など
良質なオイル

野菜は一日10種類以上食べるべし

主食は食糧難でカロリー摂取するために食うもの
栄養学的には穀物は必要ない
豆食え豆

44名無しさん@まいぺ〜す2014/07/10(木) 11:04:27.70ID:co7FF+li
>>38
炭水化物はなんか、たんぱく質でも血糖値上がるとかネットに書いてたし、米食べたい欲求押さえるのが辛いよ
>
> 食べちゃうんだけど

いわゆる「糖質ジャンキー」ですね
麻薬中毒と同程度の依存度だから、食べてしまうんですよ
糖質をむさぼり食う、血糖値急上昇→インシュリンどばぁ→血糖値急降下→飢餓感→糖質をもっと食いたい!→エンドレス

でも、悪循環を断てば、糖質をむさぼり食おうという欲求なんてなくなるんだけどね
人間の体は適応するまでに、しばらく時間かかる

45名無しさん@まいぺ〜す2014/07/13(日) 18:36:54.52ID:axUpOT/M
豆もそこそこ糖質高いんだよね…

46名無しさん@まいぺ〜す2014/07/17(木) 02:02:51.47ID:SUefl6Tq

47名無しさん@まいぺ〜す2014/07/18(金) 02:15:00.34ID:hTEp140W
>>45
糖質「制限」つってるだけで
限りなくゼロにしろなんて言ってないし

豆は腹持ちよいし、タンパク質や繊維も豊富
主食代わりになり、かつ肉食を減らせるからね

48名無しさん@まいぺ〜す2014/07/18(金) 02:19:31.12ID:hTEp140W
制限ってのは、人参は悪!とか豆も結構糖質あるしぃ〜じゃないんだよ
べつに糖尿病じゃないんだからな

ここで豆って糖質高いしぃ〜つってるバカが
豆すら食えないほど厳格な糖質制限(スーパー)してるとは思えないな

どうせ、流行のパンケーキの店で豚みたいにブヒブヒ糖質を貪り食ったあげく
豆や人参の糖質をネチネチ気にして、まともに野菜食ってないんだろ

49パンラクミン大量投与2014/07/20(日) 22:57:57.91ID:G/KpwV2w
1副作用が無い ガス位 全ての治療と併用可能
2安い マツモトキヨシに有る 550錠で2200円
3効果判定が速い 1週間で充分 おそらく2日で判る
4簡単 ただ沢山飲むだけ 1回30錠を1日2回 3ヶ月で完了

胃酸で死滅するから大量投与しないと意味が無い
根本は悔しいけど遺伝子 努力可能なのはやはり胃腸 腸内細菌叢の再建もまたその要です

50名無しさん@まいぺ〜す2014/07/29(火) 23:02:22.44ID:hyatSrCz
>>43
うわちゃ〜〜、野菜食ってるバカがいるよ
しかも大豆まで。まあいいけど

51名無しさん@まいぺ〜す2014/07/30(水) 00:41:17.97ID:EUws9K1N
少食で治る
腹が鳴ってから満腹にならない程度に良く噛んで食えば
一ヶ月もしたら治ってるよ

52名無しさん@まいぺ〜す2014/07/30(水) 02:42:38.69ID:Qrr3pSbh
白米2合に単水かぶつはどれくらい入ってますか?

53名無しさん@まいぺ〜す2014/07/30(水) 22:18:14.34ID:t7Qw1M3K
自分はアトピーを治すとかそういう目的で糖質制限はしてないんだけど
確かにアレルギーなどが軽くなるとおもう。
手のひび割れが無くなったりすることが一番効果を実感する。

慣れると空腹のエクスタシーも感じるようになってきた。
糖質制限で得る気持ちよさが素晴らしいのは、なにかに(モノとか人に)依存しなくても
心地良さを感じるところ。

自分は、夜に糖質を抜き、朝まで空腹でいると何とも言えない
快感を味わえる。

54名無しさん@まいぺ〜す2014/09/16(火) 06:45:13.60ID:KxKNhPVz
血液検査したら白米、小麦粉アレルギーだった。
でも食べな訳にはいかないし。
一番しんどいのは花粉の時期。
あと雨降りや台風など低気圧

55名無しさん@まいぺ〜す2014/10/12(日) 21:19:16.64ID:Gu2CO5CO
炭水化物じゃないけど肉と魚を1週間ほど全く取らないってのを試してみた
なんか脱力感、うつ、貧血っぽくなって最悪w
気力の低下が半端ない

アトピーがどうだったかなんて全然覚えてないやあははww
いや、だけど微妙に掻かなくなった気がしないでもない

56名無しさん@まいぺ〜す2014/10/12(日) 22:34:02.41ID:+6MfgHyi
信じられるのは自分だけ。

57名無しさん@まいぺ〜す2014/10/12(日) 22:49:02.38ID:E12OwbNM
>>55
私もたんぱく質を制限するとどうしてもそうなる。
アトピーの改善も特になく…

野菜摂ってる?とよく言われるので野菜を多めのメニューにしたら
どうしてもたんぱく質と炭水化物が少なくなってしまって同じ失敗を
繰り返したので、糖質制限と出会って、通風にならない程度にたんぱく質を
摂ることにするわ。

58名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 05:15:36.99ID:pSZHfVgu
そもそも肉って毎日食うものなの?
自分は週に1〜2回くらいだけど

59名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 06:19:14.20ID:dMg+TYp1
肉以外でタンパク質を取れるならいいが
取りやすい肉が楽ってこと
>>20この先生もいうようにタンパク質と脂質は非常に重要な栄養源

血糖値を上げるのは炭水化物だけです。余計に取れば、脂肪肝や皮下脂肪にしかならない。
一方、バター、チーズ、肉類などの脂肪に含まれる脂肪酸は、ホルモンや細胞膜の形成などに使われる。
タンパク質は筋肉や組織の材料です。だから、タンパク質と脂質は外部から取り込むしかありません。


ちなみに痛風も引き起こしやすいのはタンパク質じゃなくて内臓脂肪になる炭水化物のほうだぞ

60名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 12:44:11.05ID:aXoT5J0K
笛木紀子

61名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 12:55:49.19ID:Ws64Jq3z
甘いお菓子や飲み物を止めるだけでも
かなり効果あるだろうな

62名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 16:52:50.44ID:fW2v3gJg
さつまいもとじゃがいもはどうなんよ?

63名無しさん@まいぺ〜す2014/10/13(月) 21:35:47.02ID:n1drimW9
>>62
糖質になるよ 芋類は

64名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 06:12:29.26ID:MF5NxujJ
>>59
>ちなみに痛風も引き起こしやすいのはタンパク質じゃなくて内臓脂肪になる炭水化物のほうだぞ

プリン体が多いのがタンパク質の多い食品って判断してたし、一覧にも印象とおりだったわ。
炭水化物は探したけど載ってない…ショ糖と加糖が尿酸値をすごく上昇させるという記述は
痛風協会のサイトにあったんだけど。
炭水化物は今後しばらく制限するからいいとしても、気にはなるからソース知ってたら
貼っておくれくれ。

65名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 10:53:27.96ID:0apfo7Zu
いやそもそもプリン体が多い食品を食べると尿酸値上がるってのが完全に間違ってる

66名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 11:39:50.18ID:6XT1q8je
>>63
なら食い過ぎはダメか……。

67名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 12:49:37.93ID:BuAuNliY
簡単に流行に流されるよなおまえらって・・
たいして勉強もしてないくせに糖質糖質って。
食事制限なんかするより運動しろよ。好きなもん食って目一杯運動したほうが絶対よくなるよ。
アスリートにアトピーなしって言うだろ?

68名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 16:09:19.07ID:0apfo7Zu
運動したほうが良いというのは俺も同意するが
アスリートにアトピーなしなんて聞いたこともない
俺は小学校から大学までスポーツの部活やってたが
どの年代でもアトピーの人なんて普通にいたよ
かくいう俺もずっとアトピー
まあ運動やめて体力落ちて(代謝悪くなって)明らかに悪くなったがな

69名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 19:22:58.65ID:Rtj9xHGl
むしろ部活やってた頃が一番ひどかったわ

70名無しさん@まいぺ〜す2014/10/14(火) 19:32:20.14ID:BuAuNliY
それは汗かいた時の処理がヘタだっただけだろ。
アトピーにとって筋肉をつけて悪いことはなにもないはず。

71名無しさん@まいぺ〜す2014/10/15(水) 00:56:45.99ID:fg3XuXFP
>>65
でも痛風にはなりやすいと書かれてるんだけど。

ttp://www.tufu.or.jp/gout/gout4/447.html

>64で書いたのは痛風協会じゃなくて財団だった。ごめん。
私の尿酸値は血液検査でたいてい基準値以下だし、特にここ数年は低タンパクな
食生活だから、しばらくは量を考えずに食べれるんだろうから煽ったり議論を
戦わせたいわけじゃない。そんな頭ないw
正確な情報を知りたいだけなので、ソースまたは詳細の解説をお願い。
情報を知りたい。

72名無しさん@まいぺ〜す2014/10/16(木) 21:40:32.03ID:3aEWWGxr
食事控えるといい体のストレスになって副交感神経が刺激されにくいだけじゃね(´・ω・`)

73名無しさん@まいぺ〜す2014/10/18(土) 14:06:49.23ID:q2wIVgKF
運動といえば俺の経験上だと
屋外スポーツの部活やってた人はアトピーみたことないな
でも屋内は今でも10人は思い出せる
バレー部、バスケ部、卓球部
やっぱ太陽を浴びることが重要なのかも

74名無しさん@まいぺ〜す2014/10/18(土) 22:01:26.42ID:KAx/h33g
>>73
海水も良いって聞くじゃない。

なので、沖縄とか海から遠い場所とか、あとは都会とか分けて統計とかないですかね。

沖縄とかアトピー患者少ないような気がしますもんね。

75名無しさん@まいぺ〜す2014/10/19(日) 07:38:38.65ID:II1BKP+2
都道府県別の子供のアトピーの調査なら見たことあるけど
沖縄だけやけに少なかった
でも他の県では例えば東京とか大阪とくらべて違いあるということはなかった
だが人口の少ない県でも都市部なら太陽浴びる時間に差なんてないんじゃないかって気がするが

76名無しさん@まいぺ〜す2014/10/19(日) 12:39:16.63ID:2npXSgzX
屋外屋内て…中学、高校でアトピーのやつの多くはそもそも幼児期からアトピーだろ

77名無しさん@まいぺ〜す2014/10/19(日) 15:29:17.40ID:iNEJblua
沖縄は本土と食生活が違うのもあるよね。
もう少し詳細な調査ができないものかな。

78名無しさん@まいぺ〜す2014/10/21(火) 07:39:57.89ID:eXb86dRS
海外に行ったら治るって話もあるしね。
日本の野菜には栄養がなくなってなんとかとかね

79218.92.227.1652014/10/31(金) 01:48:13.01ID:bPn38dX+
fusianasan

80名無しさん@まいぺ〜す2014/11/03(月) 11:21:32.52ID:S/dx5vvq
子供のころアトピーだったけど
子供のころは親が白米おかわりしなさいって毎日2杯食ってたわ
そりゃアトピーも治らない

81名無しさん@まいぺ〜す2014/11/03(月) 19:56:04.03ID:BCpNuGHE
アトピーは炭水化物とインスタント物と砂糖やお菓子をやめて、野菜ばっかりの生活してたらいつかは治ってくる。
みんななんだかんだでいいわけしながらコンビニ物やお菓子やパン食べてるからなかなか治らないんだ

82名無しさん@まいぺ〜す2014/11/04(火) 02:30:55.89ID:FOmV7xoI
かねがね同意するが、「野菜ばっか」ってのはひっかかる
野菜ってほんとに大丈夫なのかとかなり疑問
俺達が食ってる野菜はもともと外国由来のものばっかなんだぜ?

83名無しさん@まいぺ〜す2014/11/05(水) 17:05:22.99ID:1zdEkljP
生野菜を疑問視している科学者
http://takedanet.com/2014/11/post_30f9.html

84名無しさん@まいぺ〜す2014/11/05(水) 22:41:38.98ID:V+i2IKmS
糖質のみを比べると、白米と玄米ってどれくらい違いますか???

85名無しさん@まいぺ〜す2014/11/08(土) 14:37:35.72ID:RvXLt9fQ
>>84
糖質量は玄米も白米もほぼ同じ
玄米はミネラルやビタミンや食物繊維が少し多くなる
よってGI値が低くなる
が、玄米は毎日食べてると体にとって毒になるから主食にはダメ

要するにお米は主食には適さない

86名無しさん@まいぺ〜す2014/11/08(土) 19:49:51.54ID:NEcpKGPv
じゃあお肉だけ食います(´・ェ・`)クッチャクッチャ

87名無しさん@まいぺ〜す2014/11/09(日) 01:09:41.80ID:1R/t2v6C
人工甘味料ってかなりアトピーによくないよね

88名無しさん@まいぺ〜す2014/11/09(日) 17:30:46.32ID:su+vZzKc
砂糖のほうがましなのかな

89名無しさん@まいぺ〜す2014/11/23(日) 16:37:31.16ID:1ME87x0/
こんなスレあったのか
流行始めの頃試したけど痩せてしまって
会う人に摂食障害と勘違いされたからやめた

今は適度に糖質も摂ってるけど特に悪化するということもないし
自分の場合は動物性脂肪や揚げ物をとった時には悪化を自覚した

90名無しさん@まいぺ〜す2014/11/24(月) 07:34:12.94ID:qgPjbyqL
俺は糖質制限でだいぶ良くなった

91名無しさん@まいぺ〜す2014/11/24(月) 23:25:21.02ID:QLJ5e8E8
玄米菜食に徹したらすぐに症状がてなくなり、跡にはなにも塗らず
°数ヶ月で消えて無くなった。まさに、消滅したって感じ。


肉とかタンパク質って良くないんだね。
肉類食べないほうが体調も気分も良い。

92名無しさん@まいぺ〜す2014/11/24(月) 23:28:52.36ID:QLJ5e8E8
>>88
人工的なものは全てダメだと思った方がいい。
無農薬無肥料で育てた野菜を食べる、玄米を食べる
動物性タンパク質(つまり畜産の肉)、
卵や乳製品などを食べないほうがいいね。

私は動物性タンパク質や乳製品、卵を絶って長年悩み抜いて自殺まで考えたひどいアトピーを治した。
今は風呂屋にもいけるし、プールにもいける。
夏の日焼けも怖くない。
タバコとか問題外。

93名無しさん@まいぺ〜す2014/11/25(火) 05:17:45.76ID:4o+EYyAm
たんぱく質の過剰摂取がよくないことは昔から言われているね

94名無しさん@まいぺ〜す2014/11/25(火) 08:01:10.56ID:sqCczGeH
糖質制限する以上は肉中心に食べなきゃ
玄米なんて糖質たっぷりのNG食品

95名無しさん@まいぺ〜す2014/11/25(火) 13:18:20.69ID:Hi2HeTK9
>>92
自分も乳製品やめてなぞのニキビがなくなった
ヨーグルトやチーズが大好物だったんだけどね
乾燥肌なのに小さい赤いビキビができてたんだけど出なくなったよ
コメドもほとんどなくなった
でもアトピーはまだ痒い

96名無しさん@まいぺ〜す2014/11/25(火) 22:47:38.27ID:wwB/D0es
日本人の7割がLGS(アトピー含)だという。主な原因にカンジダ菌の増殖がある。
糖質制限が効果があるんだろうと思うが。
痩せ形の人の場合は糖質制限よりも整腸剤やグルタミン等から攻めてみては。

97名無しさん@まいぺ〜す2014/11/25(火) 23:59:45.20ID:TvAbmWlv
>>91
玄米と野菜だけ食べてるのですか?
もしよければどんなメニューを食べてるか教えてもらえませんか?

98名無しさん@まいぺ〜す2014/11/26(水) 05:52:20.90ID:iOGkDhHV
>>96
LGSでも健康ということだな
LGSがないほうがおかしい

99名無しさん@まいぺ〜す2014/11/26(水) 15:17:05.66ID:tpKJ85c+
>>98
いや、7割の人が病気なんだよ。その通りじゃないか。

100名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 17:37:17.63ID:Krpm7QbF
いや、病気を異常と捕らえるならおかしくなる

101名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 19:20:44.86ID:k568TvPA
アトキンス・ダイエットの危険性とは
http://moritaku6.com/?p=545
炭水化物を制限する食事を長期間続けると、心筋梗塞や
脳卒中になる危険性が高まるとの研究をハーバード大などのグループが発表した。

糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359?page=2
糖質制限ダイエットによるトラブルが、あちこちで起き始めている。

102名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 19:46:44.08ID:g5NVLz9S
病気は異常でしょ

103名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 19:52:09.30ID:k568TvPA
病気は異常じゃないよ。

104名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 20:47:52.12ID:g5NVLz9S
言葉遊びなら他でやってね

105名無しさん@まいぺ〜す2014/11/27(木) 21:05:05.35ID:7xfN+4YZ
2ちゃんねるで言葉遊びをしないでどうする

106名無しさん@まいぺ〜す2014/11/29(土) 11:16:26.32ID:7GDK2CHw
>>101
アメリカでローカーボが廃れた理由ってこれ?

107名無しさん@まいぺ〜す2014/12/09(火) 23:42:24.55ID:t5zqaYo0
ゲームクリエイターの飯野氏も
炭水化物制限ダイエットを行った直後に亡くなったようだ

108名無しさん@まいぺ〜す2014/12/10(水) 00:38:44.12ID:edAi/S4r
急激に行うからダメなだけだと思うよw
そりゃいきなり体重激減させるようなことしたら体調おかしくなるって
俺もそうだった
とある精神的なきっかけで半年で体重85→65になったんだけど
その過程がまじでやばくて死ぬかと思った
呼吸困難で救急車読んだこともある

109名無しさん@まいぺ〜す2014/12/11(木) 05:35:44.68ID:RduLAxQ2
デブでメンヘラでアトピーなのか

110名無しさん@まいぺ〜す2014/12/11(木) 17:02:13.45ID:yswDSG6T
>>109
はい

111名無しさん@まいぺ〜す2014/12/11(木) 17:05:27.35ID:1VSdxHJL
はい?

112名無しさん@そうだ選挙に行こう2014/12/13(土) 12:13:37.02ID:btvxmrHI
治ってきた

113名無しさん@まいぺ〜す2014/12/31(水) 20:56:35.85ID:OwJmV9Ug
以前、浜松医大のあとぴ教育入院では糖尿病患者用みたいな糖質制限食を食わせるようなことを見たけど。
糖質制限は一部の医療機関でも取り入れているようだよ。

114名無しさん@まいぺ〜す2015/01/01(木) 23:30:38.73ID:SayXcaaq
正月で餅けっこう食ったがこれはやべえなw
アトピーの悪化がはっきりとわかる

115名無しさん@まいぺ〜す2015/01/02(金) 02:58:02.19ID:jVNpQQIw
おせちも糖質多いよね。食いまくってしまった。
今んところ痒くない。

116名無しさん@まいぺ〜す2015/01/03(土) 06:16:59.74ID:pXzEDlkB
極端な炭水化物制限はキケン。
砂糖や加工された甘い菓子、飲料を控えるだけで、アトピーは良くなるよ。
自分は缶コーヒーとかコーラを日常的に飲んでたけど、皮膚科医に砂糖を控えるよう言われて、止めたら肌の赤みが引いて寝起きのむくみも無くなった。
甘いものは好きなので果物やヨーグルトならOKっていう自己ルールを作ってる。

117名無しさん@まいぺ〜す2015/01/07(水) 17:18:31.48ID:CBOHbZlB
メタボの原因は食べ物だけじゃない!

★糖質の多いお酒ランキング

第1位……発泡酒:12.6g(350ml=中ジョッキ1杯)
第2位……ビール:10.9g(350ml=中ジョッキ1杯)
第3位……梅酒:10.4g(50ml中=ワイングラス1杯)
第4位……清酒:8.1g(1合)
第5位……ロゼワイン:2.4g(60ml=ワイングラス1杯)

118名無しさん@まいぺ〜す2015/01/08(木) 05:31:13.98ID:dRD7KR2p
自分の場合は甘いものより油や乳製品で悪化するわ
原因も人それぞれだねホント

119名無しさん@まいぺ〜す2015/01/18(日) 16:26:52.16ID:KZzZicEX
そういえば、血糖値は、あまり気にしたことない。
一度、計ってみたいな

120名無しさん@まいぺ〜す2015/01/27(火) 13:52:00.83ID:KE2KpsUo
砂糖のかわりにラカント使いまくってるけどどうなんだろ
甘いもののない生活はたえられない

121名無しさん@まいぺ〜す2015/01/28(水) 19:47:08.55ID:qOO22huj
いつも朝食にフルーツグラノーラ食べてるんだが糖質高すぎるかね?
1食50gに約40g糖質だってよ
つっても俺ほんとに料理できねえんだよなあ

122名無しさん@まいぺ〜す2015/02/18(水) 00:23:03.65ID:PK2ftTSp

123名無しさん@まいぺ〜す2015/02/23(月) 10:10:34.98ID:FDCGmTp2
炭水化物というより、小麦が良くない気がする
最近グルテンフリーにしてるけど調子いいよ

124名無しさん@まいぺ〜す2015/03/20(金) 00:03:39.81ID:pvY9nXG+
>>123
糖質制限の効果と小麦抜きの効果を勘違いする人が大杉w
ちなみに江部先生は、糖質制限を言い出す前はアトピー治療やってて、患者に玄米食べるように言ってたよ
アトピーで糖質制限てw
君らそんなにお布施したいの?

125名無しさん@まいぺ〜す2015/04/01(水) 18:17:01.02ID:6FJYZKHY
過疎ってるから勝手に書いていいよなヽ(^o^)丿
別にアトピーの調子悪くないけど、糖質制限試してみる。
今3日目。1日1食は糖質ゼロにしてる。間食も糖質は限りなく抑えてる。
アトピーの調子は変化なし。それよりも低血糖ぎみでめまいがするww
また少ししたら経過を書くわ

126名無しさん@まいぺ〜す2015/04/01(水) 22:24:36.55ID:mAY4C3k1
せっかく糖分を順調に減らしてたのに
ザイザルを飲み始めて6ヶ月
アトピーはかなりよくなったが
アホみたいに食いまくって体重増えまくった
おまえけにうつっぽい
食欲増進する作用があるらしい
まいったな

127名無しさん@まいぺ〜す2015/04/02(木) 22:29:01.65ID:oReSjv4f
炭水化物は試したことないけど
カフェインで赤みを帯びる
砂糖でかゆくなる
というのは数々のセルフ人体実験により間違いない
なんか体液が汚れる感じ

1281252015/04/08(水) 14:53:39.84ID:6UYhzzqz
糖質制限はじめて10日目位。体が糖新生に慣れてきたのか、低血糖からのめまいやイライラはなくなった。
アトピーは若干悪化。体重は変わらず、不思議と腹が減らなくなった。
まだ始めたばかりなので確実にいえることではないが、なんとなくこの糖質制限のスタンスは見えたきたと思う。
第一に体質は間違いなく変わる。かなりストイックな感じになるので、それだけで向き不向きがあると思う。
女性がやると生理が止まったりするらしいし、万人に薦められるものではない。
顔が混合肌からただの乾燥肌になって、見た目は綺麗になった。体は調子の変化についていけずアトピーは少し悪化中。
糖質制限でアトピーが治るとは、とても思えない。糖質制限により最初は副腎の慢性疲労が治ったような気がしたが、
寝起きの疲労感は相変わらずだし、自分には別の原因もあるみたいだ。
体が慣れてきたお陰で、イライラしたりめまいがしたりもないので、もうしばらく続けてみる。
油断ちや肉断ちよりもハードルが低いのがいいね。ただし塩分のとりすぎに注意。
またしばらくしたら経過を書きます。

129名無しさん@まいぺ〜す2015/04/10(金) 21:13:01.97ID:f0mhiI97
ケトン体が多いと空腹感がなくなるとは言われている
ケトン体の一つβヒドロキシ酪酸には抗炎症効果があるとされているが、免疫はそんなに単純ではないし、そもそもアトピーは単純な免疫系の病気ではない
肌のバリアが壊れている人は、バリアの回復も視野に入れないと、たとえ一時的に回復したように見えても結局は再発する
(ステロイドと同じ)

肌のバリアの何割かが脂質
糖質制限の効果として「ニキビができなくなった」という意見と「肌がしっとりしてきた」という2種類の人がいる
前者は脂質の合成が低下したり様々なホルモンの影響かもしれないし、後者なら脂質の合成が増加したか、何らかの代謝の変化が起きている可能性がある
後者ならともかく、前者ならバリアが低下するので逆効果になるだろう

肌のバリアは脂質だけでなく、タンパク質の合成とそれが分解されてできるアミノ酸も関係がある
ステロイドが失敗するのはタンパク質の合成も低下するからだが、糖質を制限してインスリンが減るとタンパク質の合成が減る
これも逆効果になる可能性がある

それまで摂っていた炭水化物のうち何割かが砂糖や小麦だった人なら何らかの効果があるかもしれないが
今の日本で流行っているのは「糖質を減らして後は何でも良い」的な考えなので、別の何かをより多く食べることによる別の問題を抱え込むだけだと思うよ

医学はほとんどが英語でやり取りされる分野なので、日本語で書かれているものを読んだだけならあまり信用しない方がいい

130名無しさん@まいぺ〜す2015/04/10(金) 21:25:55.98ID:f0mhiI97
免疫系のバランスには特定のアミノ酸や亜鉛も影響するけど、もちろん悪影響もあり得る
脂質の取り方によっては炎症を悪化させるかもしれない
血液検査や生検すらろくにやらない素人の判断できるものではないよ

検索したら面白そうなのが引っかかったけど、内容がわからないから購入するにはちょっと高いかな
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25454036

1311252015/04/20(月) 00:36:27.96ID:b3lv9Aqw
糖質制限はじめて20日目位。10日目とほとんど変わらない。
アトピーは顔は綺麗だが、体は引き締まっているがやや悪化したまま。困ったな・・・
体重は1キロ以上落ちてしまった。摂取カロリーが少し足りなかった模様。気をつけよう。
0コーラに飽きてきた。食費がかさむ。
食べ物が何を食べても同じ味に思えてきた。腹が減らないせいかな?
もうしばらく続けてみるけど、なんだかメリットを感じなくなってきたところ(;・∀・)

132名無しさん@まいぺ〜す2015/04/20(月) 14:04:33.91ID:BNIBFuH0
そうかあかんか・・・

133名無しさん@まいぺ〜す2015/04/21(火) 17:22:36.58ID:K0/os2p8
0コーラなんか飲んだら糖質制限の意味ないよ
合成甘味料は単糖類より体に悪い

1341252015/04/26(日) 12:13:05.18ID:YdpYHPXA
糖質制限はじめて25日目位。
とくに状況に変化はなし。風呂あがりに少しだけケトン臭?がでる時がある気がする。
しかしアトピー患者にとっては多少の体臭の変化なんかにかまってられないので気にしないw
体が引き締まってるのは好ましいのだが、寝る時に胸部の痒みが出てしまう。ちゃんとケアしてるしいい加減に良くなって欲しいのだが(泣)
>>129の人がいっていた、脂質の合成が低下してるのだろうか。それで痒みが強く出てるのかもしれない。
面白いことに糖質制限でヨーグルトを食べるのを辞めたのに、今のほうが快便であること。野菜はそこまで摂取量は増えてないはずなのだが、大豆とかナッツ類がいいのかな。
まぁ、これは余談。もうすぐひと月。ガンバレ!!o(`・д・´)oガンバレ!!自分

1351252015/04/29(水) 11:54:21.14ID:fgiX5DPF
糖質制限はじめてちょうどひと月位。
すみませんが、今日でリタイアします(^_^;)
やはりストイックな体質の変化にアトピーの脆弱な身体が付いて行かない。。。
これが健常者ならばもう少し続けることもできたろうに。しかし勉強になった。
今までは食べ物よりも肌に直接触れる外的要因や環境を重視して治療してきたので、
ただ食事をひと月変えるだけで、これ程に身体の調子が変化するとは思わなかった。
食物アレルギーは持ってないはずなのだが、長年のアレルギー体質のせいか、食べ物にもやはり良い悪いはあるのだろう。
食事制限だけでアトピーが治るとは思えないが、有害な食べ物を除去することで治療をしやすくすることは出来ると思う。
肝心の何が悪いのかは、まだハッキリしていないのが問題だが、結局は時間をかけて一つ一つ自分で実験しないと正確な答えは出ない
自分の場合、糖質制限で身体は引き締まったが痒みの増大と多汗が出てきてしまった。メリットは空腹を感じないことと快便くらい。
糖質制限をしていればガンや糖尿病にならないらしいが、アトピー患者にとってはどうでもいいことだ、そんな先の話。

136名無しさん@まいぺ〜す2015/04/29(水) 13:53:34.44ID:PQrGx8Qd
4年やってたけど完治まではしなかった
それでも寝たり起きたり仕事できるまでにはなったけど

137名無しさん@まいぺ〜す2015/04/29(水) 22:37:31.51ID:MZZ3BdpN
糖質制限すると食費あがる?
米小麦はやすいからな
制限してるひとはいつもなにたべてるの?
個人的に朝は白湯だけが体調よい
とりあえず甘いものやめるだけでも効果ありそう

138名無しさん@まいぺ〜す2015/04/29(水) 23:22:12.87ID:B2dowURR
>>135
お疲れさん
やはりアトピー完治は難しいのか

139名無しさん@まいぺ〜す2015/05/14(木) 17:11:11.70ID:A2XSdKyw
糖質制限と一言で言っても、それぞれの言っていること/やっているがバラバラ
肉・卵・チーズだけのMECを糖質制限に含める人もいれば、違うという人もいる
だからって「○○は良い、でも××はダメ」のように糖質以外に条件を並べる人は、糖質以外にも制限があるんだから「糖質制限」ではない
小麦や糖質を制限してるつもりで、最も有害なグルテン摂取しまくりという意味不明なことやってる人もいる
お話にならない

140名無しさん@まいぺ〜す2015/05/15(金) 20:32:13.68ID:Ul9mgYYt
>>139
グルテン摂取しまくりで、糖質制限が成り立つわけないだろ?
そもそもグルテンフリーなんて、糖質制限よりも難易度低いんだから、好きにやれよ
アトピーがグルテンフリーで良くなるなら、それよりもキツイ糖質制限なんか誰もしないよアホか?

141名無しさん@まいぺ〜す2015/05/16(土) 08:04:21.89ID:V6G7MV7w
品種改良で
グルテンフリーの小麦
糖質フリーの白米
人間の体温より低い、牛、豚、鶏
今の技術なら可能だろ

142名無しさん@まいぺ〜す2015/05/16(土) 12:52:02.97ID:7H/xboeC
>>140
ローソンのブランパンを食いまくって糖質制限してるつもりの人が大勢いる

あと
>グルテンフリーなんて、糖質制限よりも難易度低い

おまえ何にもわかってないね

143名無しさん@まいぺ〜す2015/05/16(土) 15:15:01.71ID:5hx7w0et
>>142
低糖質パンを食いまくるだ?一日の糖質摂取量の概算すらできない奴のことなんか知るかアホが
そんなイレギュラーを大多数だと思ってるお前の脳内こそおめでたいな。
というかお前糖質制限したことないだろ?文面からわかるわ〜。お話にならないwww

144名無しさん@まいぺ〜す2015/05/16(土) 16:32:31.91ID:H6OxMlpN
またバカが暴れちゃってるね、早く死ねばいいのに。

145名無しさん@まいぺ〜す2015/05/16(土) 18:43:56.38ID:UPDaQWIq
アトピー治らなくてイライラしてるw

146名無しさん@まいぺ〜す2015/05/18(月) 17:44:44.48ID:jSpQ6hrv
なんで糖質制限のスレで、グルテンフリー野郎が暴れてるんだ?
スレ立てして別でやれよ。なんか定期的に出てくるなこういう奴って

147名無しさん@まいぺ〜す2015/05/23(土) 09:01:17.04ID:zPBYK8Je
グルテンフリーなんて常識じゃん
そんなだから治らないんだよ

148名無しさん@まいぺ〜す2015/06/05(金) 14:35:39.28ID:LyLHj/MC
小麦を極力抜いた生活を試しにやってみようと思ってるんですが
なにせ今まであまりに小麦(パンや麺類)に頼ってきたもんで、小麦を抜いた食生活というのが描けません
変わりに何をたべるべきかって、やっぱ単純に米ですか?
でも米だらけだと飽きがきつそう
同じような満腹感を得られるという前提で具体的にどうすればいいのか、何かいい案はありませんか?

149名無しさん@まいぺ〜す2015/06/10(水) 10:23:13.65ID:LmEqYagb
糖質制限で米食うとか根本的におかしいだろ…
卵とか豆腐とかばっかり食うんだよ
飽きても食い続けるんだわ

150名無しさん@まいぺ〜す2015/06/10(水) 20:37:56.79ID:RdRz1296
148は糖質制限の話をしてるわけじゃない

151名無しさん@まいぺ〜す2015/06/10(水) 20:49:18.00ID:2gXCKusg
言いたいことは分かるんだけどなぁ。

米を食っても食わなくても制限食というマンネリ感はあるかもな。

152名無しさん@まいぺ〜す2015/06/11(木) 07:51:06.07ID:SC8ek45K
てか糖質制限の話しようよ

153名無しさん@まいぺ〜す2015/06/13(土) 21:05:44.89ID:TapwKIoI
何のために?
完治しないのに

154名無しさん@まいぺ〜す2015/06/16(火) 17:41:57.02ID:rKjWLrBM
>>153
だからグルテンバカは他所でやれ
いつまでこのスレに張り付いてるんだよ(呆れ)

155名無しさん@まいぺ〜す2015/06/21(日) 22:14:16.54ID:dTLuWyai
糖質制限ってよりGI値高いものを避けて低いものだけ食べてたらよくなりましたよ。
GI値が高いものって糖質も多いから糖質制限でもいいのかもしれませんが、糖質以外でGI値が高いものもあるので、糖質制限でよくならない人はその他でGI値が高いものの食べる量が増えてないかも確認してみるといいかもしれないですよ。
みんなはやくよくなりますように。

156名無しさん@まいぺ〜す2015/06/24(水) 14:31:28.37ID:IwBr0lJn
アトピーの根治治療の為、今日から甘い物絶ちします (`・ω・´)ゝ

157名無しさん@まいぺ〜す2015/06/24(水) 16:38:27.71ID:iyW79maC
糖質だからと甘いとは限らんよ。

その辺り、しっかり調べてから始めた方がいいよ。

158名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 00:35:26.29ID:kMvTY8om
>>155
アトピーの糖質制限ってどうもインスリン過剰分泌による低血糖が原因っぽいから、
血糖値を緩やかに上昇させる低GI食品ってのはとっても理に適ってるね

自分は低GIじゃなくて糖質制限中だけど、今1ヶ月目ですごく調子が良くてびっくりしてる
始める前は眉唾だったけど、こうして効果があったんだから有難い限りだわ
ちなみに効果自体は1周間〜2週間目くらいですぐ出始めてた
アトピーっても人それぞれだから強くはオススメできないけど、
始めるハードルは割りと低いし、どれも駄目って人は2週間くらい試してみては?
(なんかドモホルンリンクルの宣伝みたいだな)

159名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 00:39:26.73ID:3PEbst34
>>156
甘い物が悪いとか当たり前!!
糖類、甘味料、全部悪いと思って下さい。

>>158
そんな単純じゃないよ。これは。もっと勉強して下さいね。

160名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 00:44:12.06ID:kMvTY8om
ついでに、自分がやってるのは糖質を一食20グラム以下に抑えるスーパー糖質制限です
自分はどちらかと言うと痩せぎすで、これ以上痩せるのが心配だったんですが
意外と痩せることもなく体型は以前とほぼ同じです

ただ最初の一週間は体調不良が酷かったです・・・便秘、下痢、エネルギー不足がキツくて・・・
もしこれから始める方がいたらとにかくエネルギー不足には注意して
お肉や脂質、プロテインなんかをワシワシ摂取して、上手にカロリーを補ってください

161名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 00:47:35.49ID:kMvTY8om
>>159
免疫疾患が単純じゃないのは分かってますよ(これでも医療系の大学を卒業しました)
ただ、「糖質制限がアトピーに効くメカニズム」だけに注目すると
低血糖状態の改善により治療につながるというのが一番理にかなってるというのが
個人的意見です

162名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 00:48:58.56ID:kMvTY8om
それに、糖質制限からのアトピー改善にインスリンが関係するというのはそこまで単純じゃないかと

163名無しさん@まいぺ〜す2015/06/26(金) 11:17:20.11ID:0s4xTKmR
>>159
そこまで上から目線でものを言うなら、「当たり前!!」「勉強して下さいね」じゃなく、
自分の言葉で根拠を述べた方が良いよ。

なんか今のままだと、あなたこそ固定観念や思い込みだけで物事は判断するタイプ
の人に思える。

164名無しさん@まいぺ〜す2015/07/01(水) 17:37:39.34ID:Ai/s4hFC
>>161
医療系?(笑)
医大と言わないあたりがアレだね

165名無しさん@まいぺ〜す2015/07/01(水) 20:19:05.49ID:tKSCXs/H
またスレタイに関係ない話を・・・

166名無しさん@まいぺ〜す2015/07/01(水) 22:31:39.84ID:tKSCXs/H
しかし、糖質制限って一部の患者(自分含め)には本当に効果あると思うんだけど
全然スレ盛り上がらないね
まあ過疎ってるのはアトピー板全体に言えることだけど
アトピーの人は甘党多いってよく聞くし、断念する人多いのかなぁ

167名無しさん@まいぺ〜す2015/07/02(木) 00:28:52.74ID:VOI9iTPP
肉・卵・乳製品はアトピーによくないみたいな今までの常識が邪魔してるんだろう

168名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 20:31:39.61ID:1C9t3C2l
>>166
125の結果を見て、よくそんなことが言えるな
一部って何?
一部「しか」治らないってこと?
証拠は?

169名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 20:32:26.25ID:1C9t3C2l
>>167
125に何か言ってやれよ
何がダメだったんだ?
ほら

170名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 22:24:51.04ID:ffEqzq5A
むしろ125の一例だけで何を苛立っているのか
そもそもアトピーっていうのは、免疫・遺伝的にアレルギーを発症しやすい、
原因不明なI型アレルギー患者の総称のことで
つまり原因は人それぞれなんだから全体に効く治療なんてありえないんだよな
むしろアトピーに関しては一部にしか効かない治療法以外存在しないだろう

171名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 22:26:05.24ID:ffEqzq5A
ただし、ステロイドのような対症療法的な治療は全体に効く、ということを付け加えます

172名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 23:13:29.70ID:KdkiAWTf
糖質制限にもいろいろあるからなあ
肉中心、魚中心、野菜中心でそれぞれ効果変わりそう

173名無しさん@まいぺ〜す2015/07/03(金) 23:38:55.26ID:BiaJRcTw
統失制限なんて無理

174名無しさん@まいぺ〜す2015/07/04(土) 09:06:22.16ID:PjWPRpR8
>>170
>そもそもアトピーっていうのは、免疫・遺伝的にアレルギーを発症しやすい

>原因不明なI型アレルギー患者の総称

原因不明のくせに、「免疫・遺伝的に発症しやすい」って、何わかったような口きいてんの
矛盾してるだろ

175名無しさん@まいぺ〜す2015/07/04(土) 09:55:24.42ID:rq2z92fz
>>174
あなた本当にアトピー・・・?
無知は恥ではないとしてもよく堂々と・・・まあでも何かの縁と思って説明すると

アレルギーって言うのは、例えば小麦だったり、特定のアレルギー原があるものだ
一方でアトピー性皮膚炎の人は、ダニやハウスダストに弱いとかいうのがあっても、
そのアレルギーの原因が具体的には不明なわけ
(逆に言うとアレルギー原が明らかな人にアトピー性皮膚炎の診断名は与えられない)
しかしこれまでの研究でアトピー性皮膚炎の人は家族性の免疫疾患であることが示唆されているわけ
だから何も矛盾していない
興味が無いならいいけど、疑問に思うならいろいろ調べてみたら

176名無しさん@まいぺ〜す2015/07/04(土) 10:42:03.47ID:AEoNA2IU
原因というかトリガーがそれぞれ違うって話だろ

177名無しさん@まいぺ〜す2015/07/04(土) 13:48:48.54ID:rq2z92fz
>>176
この病気の原因が詳しく分かってないので断言できないけど、それも少し違うかと
アトピーはI型アレルギーを引き起こしやすい、症状が似た人の寄せ集めで
はっきりしたトリガーなんて無いのかも

まあこれ以上はスレチということで・・・

178名無しさん@まいぺ〜す2015/07/04(土) 13:57:41.05ID:rq2z92fz
あ、はっきりしたトリガーなんて無いのかもというのは
アトピーの人は小麦のような特定のトリガーをそもそも持ってないということね
IgEの産生が高かったりと、ただアレルギーを引き起こしやすい人たち

179名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 09:45:04.13ID:DraRVKME
自分でも何を言っているのかわからなくなってきた

「スレチだし、この話やめようぜ」

オマエほんとしょーもないな

180名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 09:55:29.53ID:DraRVKME
>>175
>これまでの研究でアトピー性皮膚炎の人は家族性の免疫疾患であることが示唆されている

>そのアレルギーの原因が具体的には不明なわけ

肌が弱いとアレルギーになりやすいってわかってる?
つまり、アレルギーが原因で皮膚炎になったのか、それとも皮膚炎が原因でアレルギーになったのか、アンタは区別できるのか?

オマエ医療系の大学がどーとか言ってた奴か?
医大じゃないだろ
馬鹿すぎる

181名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 16:49:50.62ID:BN9ZEjNA
皮膚の異常細菌巣がアトピー性皮膚炎を引き起こす−慶大
http://www.qlifepro.com/news/20150424/abnormal-bacteria-nest-causes-atopic-dermatitis-of-the-skin.html

>アトピー性皮膚炎はアレルギー性の疾患であると考えられているが、原因となるアレルゲンは現在まで解明されていなかった。
>一方、アトピー性皮膚炎患者の皮膚では、黄色ブドウ球菌が多数存在していることが古くから知られていたが、これがどのようにアトピー性皮膚炎の病態に関わっているかは不明だった。

>慶應義塾大学は4月22日、アトピー性皮膚炎における皮膚炎が黄色ブドウ球菌などの異常細菌巣によって引き起こされることを、マウスを用いて解明したと発表した。

これのどこが家族性の免疫疾患?
よく堂々とウソ書けるね

182名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 16:51:42.40ID:UtoWRnbx
黄色ブドウ球菌は、アトピーの根本原因ではなく、症状を悪化させる原因の一つ
だろうね。

実際、抗生物質を服用すると症状が軽減するし。

183名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 17:06:05.33ID:BN9ZEjNA
http://www.keio.ac.jp/ja/press_release/2015/osa3qr000000t3i7-att/20150422_nagao.pdf
>ADAM17cKOマウスは皮膚炎を発症した
>ADAM17はEGFRを活性化する

>EGFR阻害剤を使うと皮膚炎を発症することが知られている
>EGFRのcKOマウスでも同様の皮膚炎が起きた

>このマウスから分された細菌らを抗菌治療にて一時的に皮膚炎が寛解していたADAM17 cKOマウスに接種したところ、黄色ブドウ球菌が最も強い皮膚の炎症を誘導しました。
>一方、C. bovisはIgEの上昇を来す免疫反応を誘導し、皮膚の細菌巣が病像を形成する上で異なる役割を果たしていることがわかりました。

Th2系の免疫反応は誘導されたもの
どう見ても免疫疾患ではないね

184名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 20:44:01.15ID:BN9ZEjNA
Does therapeutic intervention in atopic dermatitis normalize epidermal Notch deficiency?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24889007

ADAM→Notch

185名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 21:11:16.42ID:ieWZlYNe
>>183
別にこれアトピーの話じゃないよね

186名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 21:20:29.13ID:ieWZlYNe
>>183
ごめんちゃんとソース見てなかった、ネズミの話かと思った
この話すごいね
まあこんな話定期的に出るから鵜呑みには出来ないけど・・・
でもアトピーが免疫疾患じゃないって言うのはこれまでの常識だよ

187名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 21:23:17.07ID:ieWZlYNe
ちがうwアトピーが家族性の免疫疾患だって話はこれまでの常識だよっていう

(というか、研究見てるとIgEを上昇させる遺伝子を欠損させてるんだから
家族性の免疫疾患である可能性はより高くなったのではとも思うけど)

188名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 21:31:41.20ID:ieWZlYNe
私は馬鹿だなごめん・・・ADAM17の欠損が黄色ブドウ球菌増やしてアトピーにつながるって研究か
だから家族性だとしても免疫に関わる遺伝子じゃないだろうっていう話なのか
ありがとう、これ本当だといいなぁ・・・
(もう、いよいよ糖質制限関係なくなってきたけどw)

189名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 21:56:38.51ID:ieWZlYNe
ん、やっぱりこれアトピーの話じゃないんじゃない・・・?

だって、ADAM17がアトピーのヒトで欠損してるなんてソースどこにもないんだが
ADAM17欠損マウスはアトピー様症状を示す(むしろこれが新しい)
そのマウスではブドウ球菌を調節してやることでアトピーの症状をコントロールできる

これ以外のことって今まででもわかってたことというか、
ブドウ球菌が悪いとか抗生物質が悪いとか言ってた今までの人達と全く同じ・・・
だからアトピーではADAM17が全員無いみたいな話でもないと
これも結局「一部」にしか当てはまらないであろう論文でしか無いんだけど・・・

190名無しさん@まいぺ〜す2015/07/05(日) 23:27:43.01ID:UOUbniS5
のみ薬、塗り薬不使用で糖質制限してる
脂漏性皮膚炎が軽くなったが
完治まで行って無いな

レス不要

191名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 00:28:28.19ID:ky+i39hr
なんかアトピー板にはいちいち人のこと馬鹿だと言いながらレスする奴が目立つね
もしかしたら1,2人くらいが頑張ってレスしまくってる可能性もあるけど

アトピーがそういう性格にさせるのか
はたまたそういう性格だからアトピーが治らないのか
俺は後者だと思う
なぜなら個人の健康は個人だけを気遣っても治らない
他人との関係の中で決まるからだ

192名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 00:29:55.37ID:DJ/AD2mb
糖質制限で良くなったって報告が一応ある中で
糖質制限ダメだとか、グルテンフリーが一番だとか、黄色ブドウ球菌がどうとかとか
そんな話をここでする必要があるのだろうか

193名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 10:18:02.63ID:CUD6frfn
炊き立てのご飯が最高にうまい

194名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 17:09:22.74ID:UGggmmz4
>>185-189
だから「家族性の免疫疾患である」という仮説がある一方で、>>181-184のような仮説もあるということ
とはいえ、慶大が論文を発表したのはImmunityというかなりレベルの高い免疫学の学術誌で、
素人が2chで「それは違う」などと否定してみたところで意味はない
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25902485

>ん、やっぱりこれアトピーの話じゃないんじゃない・・・?

悪いけど、こう言わせてもらおう

「ググレカス」

195名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 17:32:17.29ID:UGggmmz4
中の人のブログ
http://vetderm.blog110.fc2.com/blog-entry-269.html
http://vetderm.blog110.fc2.com/blog-entry-270.html

アトピー性皮膚炎に関する慶大の研究と聞いて、こんなこと書いてるんだから本当に何も知らないんだろうなと思う

>だって、ADAM17がアトピーのヒトで欠損してるなんてソースどこにもないんだが

196名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 20:50:37.07ID:lWdoWdVz
>>195
偉そうに、実際ソースないじゃんwww
しかも自分で今更感が強いって言ってるし
私も勉強不足なところはあると思うけど
「仮説がある一方で」なんて、あなたの意見も大概ブレブレねwww

197名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 21:23:26.08ID:DJ/AD2mb
>素人が2chで「それは違う」などと否定してみたところで意味はない

これは同意、でもそれはお互い様よ
自分だって家族性免疫疾患だってこと否定してるけど、
こんなの一般説だからここで叫んだって何も意味はないからね

198名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 22:29:06.17ID:w9trPlO9
皆さん、浄水器も使いましょうね。
そんなに高いものでなくて良いですから。
使っていない人が多すぎます。

この国の、水道水に入れていい塩素の基準は、メチャクチャ緩いんです。
皆さんは、メチャクチャな量の塩素を口に入れています。
また、水道管の内側に塗られている様々な薬品も、どんどん溶け出しているのが現状らしいです。

199名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 23:05:45.16ID:4Un/zFAF
やってみようかな糖質制限

200名無しさん@まいぺ〜す2015/07/06(月) 23:36:43.97ID:mThLQE1L
糖質制限して肉食になるより低糖質で吸収が穏やかな炭水化物を取ればいんれね?
自分そうしてるよ
玄米の古代米に近いササニシキやアマンサラス等の雑穀
サツマイモやじゃがいも偏りなく食べて体との相性をみてね
白米は栄養ないから他で補おうと体がもっと食べ物をと要求してくるし

201名無しさん@まいぺ〜す2015/07/07(火) 05:23:00.54ID:miJp9ljK
そうなんだ

202名無しさん@まいぺ〜す2015/07/07(火) 07:54:30.32ID:guUyi+ib
あとこんにゃくもいい炭水化物だよ

203名無しさん@まいぺ〜す2015/07/07(火) 10:26:14.75ID:miJp9ljK
そうなんだ

204名無しさん@まいぺ〜す2015/07/07(火) 21:14:41.43ID:GgmwcNcE
>>196
わざわざ何度も慶大って書いてやってるのに、まだ意味がわからないのか・・・

>偉そうに、実際ソースないじゃんwww

読めるの?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22293182

>「仮説がある一方で」なんて、あなたの意見も大概ブレブレねwww

一方の仮説がどんなにもっともらしくても、もう片方の仮説を否定できるわけではない
ただ、オマエさんの言う家族性のナンチャラよりは、慶大の研究の方が何倍も「もっともらしい(plausible)」とは思うがね

>私も勉強不足なところはあると思うけど

何が勉強不足だ、偉そうに
オマエのは不足どころか、ただ単に勉強してないだけだ馬鹿

205名無しさん@まいぺ〜す2015/07/07(火) 21:22:26.36ID:GgmwcNcE
>>197
>自分だって家族性免疫疾患だってこと否定してるけど、
>こんなの一般説だからここで叫んだって何も意味はないからね

はぁ?
一般説って何?
一般人が信じてる根拠のない説って意味?

おまえが「アトピー性皮膚炎は家族性の免疫疾患であることが示唆される」と>>175で主張したんだろ

何だよ「示唆される」って
どこで誰が示唆したんだよ
ほら言ってみろ

まさかと思うが「一般論に言われてることを言っただけで、何の科学的根拠があるのかはまったく知りません」とか言わないでくれよ

206名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 00:51:48.67ID:585YLGn0
>>205
どうぞ?
一番下はIF世界一のnature様掲載の論文よ
http://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00493466
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2222.1993.tb00260.x/abstract
http://www.nature.com/jid/journal/v106/n5/pdf/5610502a.pdf?origin=publication_detail
これはアトピーの原因候補遺伝子の研究、一番下はnature様
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/all.12416./abstract
http://www.annallergy.org/article/S1081-1206%2813%2900560-7/abstract
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3797441/

他にも検索したらゴロゴロ出てくるわよ
わかる?アトピーが家族性免疫疾患っていうのは昔から現在まで一般的な考え方なの
もちろん科学的根拠込みでね。勉強不足はあ・な・た

それに>>204読めるのって、こっちのセリフだわww
その論文ADAM17についてのヒトでのソース全くないじゃないの、意味分かるかしら

>一方の仮説がどんなにもっともらしくても、もう片方の仮説を否定できるわけではない
>ただ、オマエさんの言う家族性のナンチャラよりは、慶大の研究の方が何倍も「もっともらしい(plausible)」とは思うがね

自分が最初に否定してたくせに笑えるわwwwwww
しかも慶応だからってよくぽっと出の論文一本でそこまで盲信できるもんだわ、おめでたいわね
もう少し広い視野で見たほうがいいと思うわよ

207名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 01:05:54.11ID:585YLGn0
ついでにもっと言うと、あんたの大好きなその慶応の論文も
別にアトピーが家族性免疫疾患であることを否定はしてないと思うわ
アトピーに黄色ブドウ球菌が深く関係することをモデルマウスで実証したってだけで
メカニズムにはあまり触れてないもの
まー中の人がどういう意見かは知らないから直接聞かないと分かんないけど
あんたの理解と食い違いがあるのは間違いないわよ

208名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 16:29:50.98ID:sYuxTsfm
>>206
必死にググってご苦労さん

「家族性」についてしか書かれてないのを挙げてるのは何なの?
そこは否定してない
あと「nature様」のPDFに直リン貼るな馬鹿

>その論文ADAM17についてのヒトでのソース全くないじゃないの

まぁオマエがFLG(フィラグリン)についてすら知らないようだから、わざわざ慶大のレビューを貼ってやったわけだが
必死こいてググってFLGについて論文を挙げてくるあたりが笑える
http://www.annallergy.org/article/S1081-1206%2813%2900560-7/abstract
今回のADAM17の論文もFLGと同じ「皮膚バリア」の文脈だ馬鹿

そもそもADAM17については今回の論文のReferenceに載っている
論文まったく読んでないのバレバレ
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22010916

それとGWASは因果関係ではない
意味わかる? 「nature様」なんて書いてる馬鹿にはわからないか

さらにどーしようもないことに、今回の話にまったく無関係なのもあるね
適当にググったのを貼ってもダメだ馬鹿

209名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 16:42:34.89ID:sYuxTsfm
>しかも慶応だからってよくぽっと出の論文一本でそこまで盲信できるもんだわ、おめでたいわね

これ一本だと思ってるのか、、
オマエ本当に哀れだな

レビューちゃんと読んだか?
読んでないんだろうな、こんなアホなこと書いてるんだから
フィラグリンについての研究もやっているのがまさにその慶大の研究室だ、馬鹿

210名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 17:11:17.84ID:iB4dKDj8
こんなことすら知らなかったのか
医療系って本当にたいしたことないな

http://www.sugimoto-clinic.or.jp/kenkounohintoshu/allergy_new_theory.html
今までアレルギーはアレルゲン(アレルギーの原因物質)にたいする免疫の異常が原因と考えられていた。
しかし、…体内に異物が入るのを防ぐ皮膚のバリアー機能の低下がまずあって、それが免疫の異常を招いているのではないかという新説が支持されるようになってきた。
皮膚のバリアーを強める研究も始まっている。

アレルギーは免疫の遺伝子などに異常があるのが原因ではないかと考えられてきた。
候補となる遺伝子はいくつもあったが、アレルギーの発病と関連があると科学的にいえるものはいくら探しても見つからなかった。

初めてアレルギーの発病との関連が確かめられたのは、意外にも皮膚のたんばく質「フィラグリン」をつくる遺伝子の変異だった。
アトピー性皮膚炎の患者の2、3割でフィラグリンの遺伝子の異常が見られる。
国立成育医療研究センター研究所の斎藤博久副所長は「発症率は遺伝子が正常な人の3、4倍、ぜんそくの合併も2、3倍になる」という。
フィラグリンの遺伝子に変異がない患者でも、フィラグリンをつくる機能が落ちていることがあった。
フィラグリンだけでは説明がつかない場合もあるので、バリアー機能に関わる遺伝子がぼかにもないか探されている。

211名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 18:48:22.16ID:xnqlAFn9
お前らは何と戦ってるの・・・

212名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 19:01:17.78ID:Q6VfJUq4
何とって言うよりも
戦う事が目的なんだよね
議論に目的があるわけでもなくて

ひたすら議論で戦い続ける事が主目的

213名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 19:22:40.23ID:eS6ds51m
茶化してやるなよ。
議論はちゃんと成立している。
アトピーという病気は家族性か否か。
どっちも正解なんじゃない?
黄色ブドウ球菌が繁殖し易い肌の状態は遺伝的に作られるものだろうし、
菌の感染自体は遺伝関係ないし。

214名無しさん@まいぺ〜す2015/07/08(水) 19:57:31.79ID:iB4dKDj8
だわ@医療系大学卒の発言一覧

>>158
「アトピーの糖質制限ってどうもインスリン過剰分泌による低血糖が原因っぽい」

>>161
「低血糖状態の改善により治療につながるというのが一番理にかなってる」

>>177
「アトピーははっきりしたトリガーなんて無いのかも」

ひどいな

215名無しさん@まいぺ〜す2015/07/09(木) 00:27:59.75ID:XwUoUFnH
>>214
あなたが全部正しいわ。これでおしまいにしましょう
スレ荒らしてごめんなさいね、>>212さんの言うとおりだわ

216名無しさん@まいぺ〜す2015/07/09(木) 06:37:12.91ID:L1eWbF20
朝、夜

少なめにすると落ち着く

217名無しさん@まいぺ〜す2015/07/09(木) 12:47:55.21ID:7MgZZy+8
ココナッツオイル使ってる人いる?
興味あるんだが高いんだよな

218名無しさん@まいぺ〜す2015/07/09(木) 14:06:53.79ID:nhxce0R7
ココナッツオイルって統失制限と関係ある?

219名無しさん@まいぺ〜す2015/07/09(木) 20:17:34.97ID:y02Rqz2J
ココナッツオイルだったら、MCTオイルのサプリ買えばいいじゃん

220名無しさん@まいぺ〜す2015/07/10(金) 12:52:26.36ID:JnBaueRN
大袈裟に言うと、身体を飢餓状態まで持っていって、
アレルギーとか何とか言ってる場合じゃなくエネルギーを
補充しないとマズイというところまで行くと、アレルギー反応
自体が起き難くなるのかもわからんね。
身体として物を選んでる余裕がなくなれば、大概の物を
受け入れざるを得なくなるから。
もちろん、食べる量そのものが減るというのも大事な要素
なんだろうけど、原因自体の摂取可能性と量が減るわけだし。

221名無しさん@まいぺ〜す2015/07/10(金) 17:17:55.11ID:z8bj/cZg
肌のバリアも弱るから、たいして良くならない罠

222名無しさん@まいぺ〜す2015/07/10(金) 18:26:52.12ID:l4P0IWje
半年以上MEC続けた人が
血液検査と尿検査の結果載せてる
尿検査→栄養失調
血液検査→血液ドロドロ、専門病院送り

ツイッターアカウント
DHママ@MEC@dhmama0615
ブログ
http://blog.livedoor.jp/happysmilethanks/archives/1030304530.html

アトピーの赤ちゃんにもラード食わしてる

223名無しさん@まいぺ〜す2015/07/10(金) 20:46:01.98ID:GoMxV7Gz
ラード食べさせるのはむしろ正しい

224名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 05:05:22.15ID:uo/07PpV
「ラード食べさせるのはむしろ正しい!(はず!)」

プ

225名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 05:49:52.98ID:WQQlZyaG
油の人体への危険性は
×なたね油、カノーラ油、オリーヴ油、コーン油、硬化大豆油
△ダイズ油、ごま油
◎シソ油、エゴマ油、フラックス、ラード、バター

これは寿命を元にした危険性だが実はそれだけじゃない
コレステロールの関係から
動物性脂肪はある程度多くとったほうがいいと言われている
危ないのは植物性油で多く摂るほど危険
俺個人の意見じゃないぞ
コレステロール学会の見解だ

226名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 05:52:45.58ID:WQQlZyaG
それと食と健康の関係というのは非常に難しい問題で
学者の間でも一致した確かな見解というのがなかなかでない
だからつねに「はず」が伴う
むしろ「はず」と思わずに「これは悪いに決まってる」とか思ってるほうがまずい

227名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 07:54:23.14ID:rnzyiW6O
動物性脂肪は悪って洗脳が長く続いたからなー

228名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 08:05:40.03ID:fFEGxHcR
植物性油も昔は高かっただろうし、そんなに
気軽に摂れる物でもなかったんだろうな。

229名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 08:22:48.68ID:o4KHGEM/
>>222
この人は過食嘔吐してる人だから参考にならんだろ。

230名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 10:18:20.36ID:tA1ThV+u
>>225
オリーブオイル駄目なの!?
びっくりしたわ

231名無しさん@まいぺ〜す2015/07/11(土) 10:24:16.34ID:tA1ThV+u
>>222
断食とか一日一食とかやってるし、
最近の記事でBMI23に対して体脂肪率35%とかそもそもがいろいろやばいな…

232名無しさん@まいぺ〜す2015/07/24(金) 23:12:58.63ID:7c/C2+36
都合の悪い記事
 ○○だから参考にならんだろ!

都合の記事
 ○○だけど参考になるね!


キチガイ

233名無しさん@まいぺ〜す2015/07/30(木) 09:25:02.22ID:fL1a8zvw
3日位、好きなだけ炭水化物の食事してたら
アレルギー症状が悪化した

1日糖質20g以下を再開

234名無しさん@まいぺ〜す2015/07/30(木) 14:35:26.01ID:npNOnTO7
腹減った

235名無しさん@まいぺ〜す2015/07/30(木) 21:22:23.70ID:yMlv3CJY
20g以下ってすごいな
本気で治すにはそのくらい徹底しないとダメか

236名無しさん@まいぺ〜す2015/08/01(土) 09:56:48.21ID:u6sYhYqq
徹底してやった結果がこのザマだったわけだが

125 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2015/04/01(水) 18:17:01.02 ID:6FJYZKHY
別にアトピーの調子悪くないけど、糖質制限試してみる。
今3日目。1日1食は糖質ゼロにしてる。間食も糖質は限りなく抑えてる。

128 名前:125[sage] 投稿日:2015/04/08(水) 14:53:39.84 ID:6UYhzzqz
糖質制限はじめて10日目位。
アトピーは若干悪化。

131 名前:125[sage] 投稿日:2015/04/20(月) 00:36:27.96 ID:b3lv9Aqw
糖質制限はじめて20日目位。
アトピーは顔は綺麗だが、体は引き締まっているがやや悪化したまま。困ったな・・・

134 名前:125[sage] 投稿日:2015/04/26(日) 12:13:05.18 ID:YdpYHPXA
糖質制限はじめて25日目位。
寝る時に胸部の痒みが出てしまう。ちゃんとケアしてるしいい加減に良くなって欲しいのだが(泣)

135 名前:125[sage] 投稿日:2015/04/29(水) 11:54:21.14 ID:fgiX5DPF
糖質制限はじめてちょうどひと月位。
すみませんが、今日でリタイアします(^_^;) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:405b7f1af0f5a85b432d79fa769e9aeb)

237名無しさん@まいぺ〜す2015/08/05(水) 03:52:29.90ID:TDb/2ES/


川  唐
亮  澤
太田将貴
   洋

2382332015/08/05(水) 13:44:30.50ID:W1DOcccy
体調の方が
今ひとつ だから
以下を試してみるか
食べ過ぎ てたのかも
知れないしな

mec食 1日
肉 200 g
卵 3 個
チーズ 120 g

239名無しさん@まいぺ〜す2015/08/05(水) 14:47:53.85ID:bdmv7PLG
男はいいな
女だから乳ガン恐くてそんな乳脂肪分とれないわ

240名無しさん@まいぺ〜す2015/08/06(木) 04:19:20.20ID:0xQzXM7L
でも、勝手な印象だけど
mecやってる人って女性が大半な気がしてる

241名無しさん@まいぺ〜す2015/08/06(木) 12:35:52.43ID:3+xkto5h
夜だけ抜いても調子いい。

242名無しさん@まいぺ〜す2015/08/08(土) 15:02:45.79ID:MaKCyfwt
>>225
OKなのはお値段が高いものばっかだな

エゴマ油はあんまり好きになれなかった
エゴマ自体食べ慣れないから独特の癖に馴染めないだけかもしれんが
紫蘇油は美味しいね
もうちょい安ければなあ

243名無しさん@まいぺ〜す2015/08/09(日) 16:02:07.29ID:zbztrZYz
紀文の糖質0g麺が有り難すぎる。

244名無しさん@まいぺ〜す2015/08/14(金) 20:08:01.28ID:QcwrZKpV
紀文のいいカモ

245名無しさん@まいぺ〜す2015/08/14(金) 22:45:07.86ID:GKt2XBRQ
あれもうちょっと麺が細ければなぁ
平麺って苦手だ

246名無しさん@まいぺ〜す2015/08/20(木) 21:04:50.04ID:ougMkPz8
業者乙

247名無しさん@まいぺ〜す2015/08/24(月) 12:55:34.83ID:RMzc/sOH
>>239
女ですが、肉魚チーズ卵バターマヨネーズでがんばっています

248名無しさん@まいぺ〜す2015/08/24(月) 13:21:40.41ID:bgkIKpmG
きも

249名無しさん@まいぺ〜す2015/08/24(月) 14:45:25.90ID:cbuT6EA9
糖尿病治療の議論がもっとも熱いスレ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1440174025/47n-

250名無しさん@まいぺ〜す2015/08/24(月) 19:19:59.99ID:jDA/4rbN
糖尿おじさんは無視無視

251名無しさん@まいぺ〜す2015/08/25(火) 00:30:26.05ID:pXlaGxu6
>>248
ゴキブリまだおったか

252名無しさん@まいぺ〜す2015/09/29(火) 03:25:53.43ID:98StMGWm
安いコオロギを食わせろ

253名無しさん@まいぺ〜す2015/09/30(水) 15:59:08.60ID:oCfPxIa3
縺�″縺ェ繧顔ウ冶ウェ蛻カ髯舌d繧翫�縺倥a縺殪rMEC繧�j縺ッ縺倥a縺ヲ繧「繝医ヴ繝シ謔ェ蛹悶@縺滉ココ
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繧「繝医ヴ繝シ繧よが蛹悶☆繧九h

254名無しさん@まいぺ〜す2015/09/30(水) 22:16:42.80ID:Kyz8E373
・・・

255名無しさん@まいぺ〜す2015/10/02(金) 17:53:28.75ID:bQwS7z51
8月9月は運動不足が解消出来てて
アレルギー症状も少なかった気が
する

256名無しさん@まいぺ〜す2015/10/08(木) 03:01:01.20ID:o01Tny4z
MEC (Facebook グループ)

○○○○

2015年10月8日

去年の私、夜になると全身かゆくてかゆくて・・・
そのほかにも
膝が痛くて膝サポーターしてました。
風が吹いたら頭痛がするので、外では帽子必須でした。
今年は症状が全部無いよ〜♪


1年前の今日

秋から冬は痒い!
数年前からこの季節だけ夜間に夜通し出る痒み。
とうとう今年も昨夜から(T▽T)
痒みで二時間ぐらいしか眠れなかった。
冷たいシャワー浴びる
保湿剤塗る
ムヒ塗る
全然効果無し(。>д<)
お楽しみの多い季節なのに、こんなの嫌だ

2014年10月8日

257名無しさん@まいぺ〜す2015/10/09(金) 18:35:23.83ID:Gjdd9rJq
1年で完治すごい

258名無しさん@まいぺ〜す2015/11/11(水) 00:14:20.51ID:uveBrXWK

259名無しさん@まいぺ〜す2015/11/21(土) 06:24:08.35ID:z97tvG6H
>>256
業者もうまくなったなぁ

260名無しさん@まいぺ〜す2015/11/30(月) 09:49:12.97ID:R1L9/OAs
あげ
アトピーなら糖質制限はほどほどで大丈夫。直接糖は絶対摂らないぐらいで大丈夫

261名無しさん@まいぺ〜す2015/12/03(木) 16:37:24.54ID:mNyF4+tO
>>131
人口甘味料ヤバイぐらい入ってる0コーラ飲んで糖質制限してアトピーの経過見ても
意味ないんじゃね?

262名無しさん@まいぺ〜す2015/12/03(木) 16:40:07.29ID:Ipe7tgbE
人工甘味料なら代謝されずに体外へ排出されるはずだから別に問題ないのでは。

263名無しさん@まいぺ〜す2015/12/03(木) 22:18:24.67ID:WLLpowm4
甘いから毒

264名無しさん@まいぺ〜す2015/12/09(水) 21:46:15.35ID:oe4+5snk
小麦アレルギーが酷くなって
小麦を極力避けたら
かなり軽くなったが
乳製品も極力減らさないと
無理っぽい

265名無しさん@まいぺ〜す2015/12/12(土) 14:02:36.12ID:Ay9rQ9fl
糖尿病が飲む薬とか貰えないのかな

266名無しさん@まいぺ〜す2015/12/18(金) 21:55:17.08ID:odj0dQR8
たまごいいっすか

267名無しさん@まいぺ〜す2015/12/19(土) 17:09:56.81ID:K3Y5bibw
卵はいいよ、ただ炭水化物が低いのがいい

268名無しさん@まいぺ〜す2015/12/19(土) 22:58:51.40ID:BSBgBmL8
卵に炭水化物の多い少ないのがあるの?

269名無しさん@まいぺ〜す2015/12/19(土) 23:47:49.42ID:87/dehuc
ライザップは糖質制限キツイらしいね

270名無しさん@まいぺ〜す2015/12/21(月) 00:03:47.85ID:h0qiPmk1
肉と卵とチーズ
糖質制限三種の神器

271名無しさん@まいぺ〜す2015/12/22(火) 00:51:30.30ID:kQsh12/h
しかし卵アレルギー

272名無しさん@まいぺ〜す2015/12/22(火) 13:41:51.65ID:iZ1Da310
自分的には、肉と卵と豆腐だな。

273名無しさん@まいぺ〜す2015/12/27(日) 02:20:00.68ID:QzJMl1SS
もやし、胸肉、ハム
これが一番調子良くなる

274名無しさん@まいぺ〜す2016/02/14(日) 10:25:31.91ID:vqiwAufi
975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2016/02/14(日) 05:50:04.28 ID:TTxbSAks
[週刊現代]最新号
⇒発覚大スクープ:やっぱり危ない!?「糖質制限ダイエット」第一人者が急死していた!
■ベストセラー「おやじダイエット部」著者の桐山秀樹氏

(ソースは、今日付けの全国紙の広告。明日は新聞休刊日です)

275名無しさん@まいぺ〜す2016/02/15(月) 07:56:03.81ID:SkIvSfbY
糖質制限終わったな
まだ60くらいだったでしょあの人

276名無しさん@まいぺ〜す2016/02/15(月) 23:00:43.13ID:duQpfwiV
【話題】「糖質制限ダイエット」の第一人者が急逝 「因果関係はないのか?」とネットで話題に★3 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1455528488/
【訃報】「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」などで知られる作家の桐山秀樹氏が急死…心不全のため62歳
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1455511182/

277名無しさん@まいぺ〜す2016/02/15(月) 23:49:36.30ID:ZTA8O/lS
マラソンを健康法として提唱した人も、確かマラソン中に亡くなってるんだよな。

278名無しさん@まいぺ〜す2016/02/16(火) 03:00:36.32ID:P6veiSPJ
ようは栄養。
きちんとした栄養を摂れば、アトピー性は治る。
悩むに値しない。
と、治ったから言えるんだけど・・・スマソ

279名無しさん@まいぺ〜す2016/02/16(火) 16:51:33.50ID:SXHCGApe
この人は長期間の不摂生と肥満で元から心臓に
リスクのあった人だしなぁ。
でも、高コレステロールとか高脂肪食が身体に良い訳
ないというのは現実だろう。

280名無しさん@まいぺ〜す2016/02/17(水) 17:16:25.04ID:e08dV2bu
アトピーが良くなったら某店の
オムライス食べる

前回は糖質制限で、すぐ良くなったんだがな
「」

281名無しさん@まいぺ〜す2016/02/18(木) 12:07:40.52ID:q/QkK0lH
何は、ともあれ良くなったなら
まずまずだな

http://facebook.com/groups/561525240604406?view=permalink&id=982830685140524

282名無しさん@まいぺ〜す2016/02/20(土) 23:33:34.73ID:/qux9pqr
どうしたら甘いものを我慢できるか教えてほしい

283名無しさん@まいぺ〜す2016/02/24(水) 08:13:53.38ID:mbWkcEgQ
ひたすら酢昆布を噛む

284名無しさん@まいぺ〜す2016/02/24(水) 14:04:21.14ID:wxenz2GT
>>282
半端に糖質制限すると甘い物が食べたくなる

285名無しさん@まいぺ〜す2016/02/24(水) 15:00:27.56ID:lIddCtsF
【報道ステーション】 数日後に連絡が来て、「実は東京が危ないということは報道できない」と、全面カットになった.


                       インフルエンザで急死する人が増えている
                 https://twitter.com/tok aiamada/status/702238971858804736
               横浜市旭区の高校で、同じ日の夜に、教師一人と生徒一人が、突然死
                 https://twitter.com/tok aiamada/status/700068867175948288
              後々、健康被害が出たら、ウソを言った御用学者や政治家は、全員死刑だ。
                 https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/363753995791114240


                        マイトレーヤは原発の閉鎖を助言されます。

                    日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。
            多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。

マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じである。
            マイトレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。
                福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か2年で戻って来られるでしょう。

                   マイトレーヤによれば、核爆発は自然界の要素を妨害する。
飛行機などのような人間がこしらえたものも等しく原子から成っており、これらのパターンが妨害されると墜落は必然である。

                   免疫システムが弱体化し、この崩壊の結果がアレルギーです。
    人々は肺炎やインフルエンザやHIV/エイズなどたくさんの病気に抵抗することができなくなっています。
増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。認知樟の過程は放射能汚染によって加速します。
  注意欠陥障害(ADD)と注意欠陥多動性障害(ADHD)の主な原因は環境汚染、特に核放射能(最大の殺戮者)です。

286名無しさん@まいぺ〜す2016/02/25(木) 15:00:46.76ID:CcQnZmYl
約1年前に仕事&アトピーの痒みのストレスにより、そんなに好きではなかった筈の甘いものばかり食べるようになり更にアトピー悪化。気付けば体重は47kg→65kgへ。

アトピーは赤ちゃんの頃からですし、とりあえずは体重だけでも何とか戻そうと始めた糖質制限&ランニング。開始1ヶ月ですが、痒み無くなりました!血だらけだったのに嘘みたいです。悩んでいる方、試しに糖質制限してみて欲しいです。

287名無しさん@まいぺ〜す2016/03/17(木) 20:32:41.19ID:nmgPtdPh
小麦アレルギーだから
スペルト小麦を
試してみる

288名無しさん@まいぺ〜す2016/03/21(月) 02:13:03.79ID:aM1+D8HY
根本的にアトピーはアレルギー反応だから
糖分にアレルギーがあるとかじゃないなら
糖質は関係ない

289名無しさん@まいぺ〜す2016/03/31(木) 11:47:34.44ID:efTX3w6M
ハムに塩かけてそれだけ食べる渡辺先生

290名無しさん@まいぺ〜す2016/03/31(木) 16:44:35.79ID:GfoVI7D2
先生テレビ出演あげ
糖質制限と砂糖制限とサプリである程度改善するのは事実
ステロイドが効きにくくなって詰んでる人は是非やってみてくれ
全身粉吹き汁まみれの状態からは抜け出せる

291名無しさん@まいぺ〜す2016/04/04(月) 12:26:15.34ID:NO8wb7Vn
その改善とやらが起きるのと同じ理由で心臓がつぶれたらたまらんわ
桐山さんが死んでから業者が必死すぎてキモい

292名無しさん@まいぺ〜す2016/04/12(火) 23:37:07.86ID:pv/IPKNL
業者、業者と表現したがる人も何かキモい

293名無しさん@まいぺ〜す2016/04/13(水) 09:07:28.87ID:vBAWcex5
>>292
必死ですねワラ

294名無しさん@まいぺ〜す2016/04/16(土) 18:44:40.63ID:PXx0W+Qh
普通に業者だろ
あちこちの板に似たようなスレ立てまくっとる

295名無しさん@まいぺ〜す2016/04/16(土) 21:29:10.90ID:lXZ1MtSd
江部はうさん臭い

296名無しさん@まいぺ〜す2016/04/17(日) 12:41:04.59ID:/t8xxMRx
急死した人は制限する前から心臓病患ってたらしいね
まぁ、効果を実感してる人は続ければいいんじゃね?他人に薦める必要は無い。
元々人体は肉食がメインの構造になってるし健康には問題無いよ。欧米の糖尿病学会も認めてるし、最近はアスリートでもパフォーマンスアップの為に低糖質高脂質を取り入れてる

297名無しさん@まいぺ〜す2016/04/17(日) 12:44:02.14ID:vYez28pS
>>296
江部のブログしか読まずに語っちゃってる感がすごい
おいジジイ、英語読めたらアメリカ糖尿病学会のサイト読んでみな
読めるものならなワラ

298名無しさん@まいぺ〜す2016/04/17(日) 14:37:10.63ID:q5P/gA86
その辺はどうでもいいんだよ
問題はアトピーに効くかどうかだ

299名無しさん@まいぺ〜す2016/04/17(日) 14:49:23.52ID:1DV+4SMB
メタボ用に売ってる糖質制限サプリって効果あるのかな

飲んだことある人いたら教えて

300190 233 238 255 256 264 280 281 284 287 2922016/04/17(日) 15:36:12.95ID:flQ0VAqA
スペルト小麦、普通の小麦よりは
アレルギー反応が起きにくいようだ

私の場合

301名無しさん@まいぺ〜す2016/04/17(日) 17:52:48.12ID:vYez28pS
>>298
以前試して失敗してただろ
それでもやりたければ勝手にやれって

302名無しさん@まいぺ〜す2016/04/18(月) 10:04:43.30ID:nnMGtd+u
>>36
タンってスモークタン(セブンイレブン)とか?
気になるけどたべたことなくて、サラミっぽいの?

303名無しさん@まいぺ〜す2016/04/20(水) 07:52:27.49ID:PWRScm3r
アトピー治療方法ブログ!

http://goo.gl/WypEy8

ぜひブックマークお願いいたします。

304名無しさん@まいぺ〜す2016/04/23(土) 00:58:52.91ID:8sUyiA0z
つまりライザップいけばアトピーも治るってことか・・・

305名無しさん@まいぺ〜す2016/04/23(土) 07:06:59.23ID:L2zp7SeP
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                   彡 ⌒ ミ
    彡ハヽヽミ          ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
   ( ´・ω・`)        ./ >‐ 、-ヽ   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
   /     ヽ      /丶ノ、_。.ノ ._。) ブゥーチッブゥーチッ♪
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  (_二つ    )      .\_ξ ~~~~~~Y
   |      イ         |__/__|
   |  l⌒ヽ  ヽ         |、,ノ | 、_ノ

306名無しさん@まいぺ〜す2016/04/24(日) 06:19:02.98ID:vPNvQN6/
糖質を制限すればいいからと脂質たっぷり取っちゃった結果wwwwwwwww
http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html

307名無しさん@まいぺ〜す2016/04/24(日) 17:37:17.20ID:HrgpHLrN
痩せたい人間が脂質摂取するとか頭おかしいでしょ。

308名無しさん@まいぺ〜す2016/04/25(月) 08:33:46.36ID:oF1yW6Mp
いや脂質は摂っても大丈夫。
問題は量。

309名無しさん@まいぺ〜す2016/05/08(日) 11:47:13.02ID:xSPuV3G5
>>308
それ単なるカロリー制限じゃねーかw

310名無しさん@まいぺ〜す2016/05/09(月) 17:24:07.10ID:PZkdP6Dq
>>309は素人

311名無しさん@まいぺ〜す2016/05/12(木) 11:02:22.05ID:yJAs5UnJ
>>310
顔真っ赤wwwww

312名無しさん@まいぺ〜す2016/06/05(日) 13:35:52.96ID:df7HK8PS
【 アトピーを治す基本事項 】

 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・卵も重症の人は避ける。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

 ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

313名無しさん@まいぺ〜す2016/06/05(日) 14:02:35.27ID:ddQQsfLf
これだけ頑張っても治らないんだよなあ

314名無しさん@まいぺ〜す2016/06/07(火) 08:12:19.43ID:pWmSXjJ7
納得

315名無しさん@まいぺ〜す2016/06/19(日) 23:00:06.82ID:RWUl4Tzi
1日1万歩程度の歩く運動量は
必要かも
糖質制限 元祖? の 故 三木一郎 大先生 も そう
薦めて たしね

5月に そうして、心臓の調子が良くなった

316名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:23:21.95ID:NsrUNCXp
>>1 >>13 >>27 >>41 >>58 >>73 >>92
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

317名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:24:17.31ID:NsrUNCXp
>>101 >>115 >>129 >>143 >>156 >>171 >>190
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

318名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:25:39.01ID:NsrUNCXp
>>201 >>215 >>229 >>243 >>256 >>271 >>290
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

319名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:26:27.20ID:NsrUNCXp
>>301 >>315 >>329 >>343 >>356 >>371 >>390
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

320名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:27:22.49ID:NsrUNCXp
>>401 >>415 >>429 >>443 >>456 >>471 >>490
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

321名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:28:11.48ID:NsrUNCXp
>>501 >>515 >>529 >>543 >>556 >>571 >>590
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

322名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:28:57.88ID:NsrUNCXp
>>601 >>615 >>629 >>643 >>656 >>671 >>690
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

323名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:30:27.58ID:NsrUNCXp
>>701 >>715 >>729 >>743 >>756 >>771 >>790
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

324名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:31:26.99ID:NsrUNCXp
>>801 >>815 >>829 >>843 >>856 >>871 >>890
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

325名無しさん@まいぺ〜す2016/06/23(木) 08:32:37.14ID:NsrUNCXp
>>901 >>915 >>929 >>943 >>956 >>971 >>990
猛.虎弁.      .猛虎=阪神タイガース  阪.神ファンを煽る為の似.非関.西弁
淫.夢ネタ.     .ホモビ.に某.有名大.学野.球部.員の出.演が発.覚したことで話題となり、語録が流行・定着
彡(゚)(゚).       や.きう(野球)民の顔文字、他に「彡(^)(^)」「彡(゚)(^)」「彡(-)(-)」「彡()()」「彡(。)(;)」など
ハラディ.      元MLB投手ハラ.デイか.ら
ク.レメンス     .元MLB投手クレメンスか.ら
○○ンゴ.      元楽天ドミンゴから
○○ニキ      元阪神金本→アニキ→ヤニキ→○○ニ.キ
○○.杉内     .巨人杉.内投手から
サンガツ.      元巨人小笠原ネタから  サンキューガッツ→サンガツ
サンイチ.      .サンガツのイチロー版  サンキューイッチ→サ.ンイ.チ
ヒエ〜ッ      .「阪神、今度は233−5で負けるwww」スレでの1のレスから
う.ーんこの     中村紀洋内野手がインタビューの際に言った「うーんこの球場最高や」から
ま〜ん(.笑).    .阪神→犯珍→ち.〜.ん(笑)→ま〜ん(笑)
ぐ.う○○.      元巨人小笠原ネタから  ぐ.うの音も出ないほどの畜.生→ぐう畜→ぐう○○
ちな○○.      ちなみに東京ヤクルトスワローズのファンだけど→ちなヤク→ちな○○
大正義○○.    .元巨人小笠原ネタか.ら
○川○児.     .元阪神投手藤川球児か.ら
な.お、○○模様.  元巨人小笠原ネタの定型句
etc.

■09年の野.球ch民がなんJ移.住時の書き込み数の増減
        なんJ      野.球ch
5/09     47      141061
5/10     48      136806
5/11     51       40291
5/12    113.      91071
5/13   67247.     46949

326名無しさん@まいぺ〜す2016/07/13(水) 22:19:37.33ID:JfpNRuRL
昨夜、久しぶり に 小麦粉で
チャパティ 作って食った

200g も使ったから
今も眠い

327名無しさん@まいぺ〜す2016/08/03(水) 23:12:42.21ID:vUEPF2ZQ
あげ

328名無しさん@まいぺ〜す2016/08/05(金) 09:07:34.82ID:6gt5b+82
冬は全くといっていいほど症状は出ないけど、夏は悪化するタイプ
冬はごく普通に食事する(毎日白飯食べる)けど、
夏は炭水化物がうざったく感じるから飯も炊かなくなるし、割とゆるかな糖質制限ぽくなる
だから糖質とアレルギーの関係は自分は体感できない

329名無しさん@まいぺ〜す2016/08/10(水) 10:14:45.25ID:8rI2GuXp
友人の友人が入院する程の
アトピーだった
完治まで行かないが糖質制限で
かなり軽くなった

330名無しさん@まいぺ〜す2016/08/14(日) 15:39:01.81ID:3xTxAaAk
>>329
友人の友人w
インチキがバレたからって妄想垂れ流すなよw

331名無しさん@まいぺ〜す2016/10/18(火) 09:37:18.50ID:tSwm8W2J
本当にそうかもしれない。
糖質制限+軽い運動を3ヶ月したら病院の先生も驚くほど良くなった。

332名無しさん@まいぺ〜す2016/11/10(木) 11:12:29.88ID:0Pd6DdcH
Facebookに糖質制限のグループが複数あるのだが、その中で最大のグループは糖質さえ低ければよしという考えで、それ以外の危険性は無視し続けている。
糖質制限においては、食べ応えや味付けのために炭水化物や糖類の代用品として大豆や甘味料などを使った加工品が話題として登場する。しかしこれらには健康を害する甘味料や遺伝子組換えや残留農薬といった危険性が常につきまとう。
それの注意歓呼しようとしても、その言及は主催者が承認したものしか投稿できないというフィルタリングにより、このグループと傘下の子グループでは決して投稿できない。
糖質制限を謳った商品で稼ぐことは否定しないが、そこに潜む危険性を隠しての広め方って甚だ疑問であり、このグループには十分に警戒してほしい。

333名無しさん@まいぺ〜す2016/12/01(木) 11:50:16.77ID:DBToVeLw
53歳独身男性によるスーパーでの他人の買い物カゴ覗き見レポート
見ず知らずの他人を観察しdisり、自分の食事は自画自賛する
http://yasashikuikitai.blog.fc2.com/blog-category-9.html

334名無しさん@まいぺ〜す2016/12/05(月) 15:54:11.02ID:jnjsoo9a
馬鹿親が炭水化物と糖質に偏った食事を食べさせたせいでアトピーだった

今は糖質制限してるおかげで痒みも一切なくなった

335名無しさん@まいぺ〜す2016/12/07(水) 19:50:29.40ID:cLJhNzmV
もともと痩せ型なのに糖質を制限したから夜何にもないのに不安に駆られたりしたからやめた

336名無しさん@まいぺ〜す2016/12/09(金) 16:16:53.34ID:T1WvZ/dj
糖質制限中はちゃんとエネルギー取れよココナッツで

337名無しさん@まいぺ〜す2016/12/30(金) 03:04:12.44ID:+mn9jWjf
糖質制限するより糖質の代謝よくする方がいいよ、ビタミンB1とか

338名無しさん@まいぺ〜す2017/01/09(月) 23:19:25.10ID:GzK6fKck
調子に乗って玄米3杯おかわりしたら腕痒くなったから、玄米2日に1回にする
白米は食べてない

339名無しさん@まいぺ〜す2017/01/26(木) 19:14:20.47ID:nr4g7Ztu
難消化性デキストリンを飲んで血糖値の上昇をゆるやかにするわ

340名無しさん@まいぺ〜す2017/02/12(日) 20:31:42.57ID:sfFt9WPq
【アトピーを治すための食事制限の基本】

コンビニ弁当を買うのはやめましょう。
駅弁を買うのはやめましょう。
スーパーの野菜を買うのはやめましょう。

餌が悪い畜産肉を買うのはやめましょう。
毒まみれ養殖の魚や卵を買うのはやめましょう。
砂糖やお菓子やジュースを買うのはやめましょう。

スーパーの調味料を買うのはやめましょう。
市販の歯磨き粉を買うのはやめましょう。
マクドナルドやロッテリアなどで食べるのはやめましょう。

ヤマザキパン買うのはやめましょう。
キューピーや日清のものを買うのはやめましょう。
ファミレスやチェーン店で食べるのはやめましょう。

吉野家やすきやや松屋で食べるのはやめましょう。
そばじゃないそばを食べるのはやめましょう。
トクホ商品買うのはやめましょう。

冷凍食品を買うのはやめましょう。
明治や森永の牛乳や乳製品を買うのはやめましょう。
マーガリンやサラダ油を買うのはやめましょう。

粉ミルクを買うのはやめましょう。
スーパーの消毒薬や洗剤を買うのはやめましょう。
スーパーのシャンプーやリンスを買うのはやめましょう。

ケミカルナプキン買うのはやめましょう。
ワタミやモンテローザ系で食べるのはやめましょう。
ユニクロで服を買うのはやめましょう。

楽天で買い物するのはやめましょう。
スタバでコーヒー飲むのはやめましょう。
ドトールでコーヒー飲むのはやめましょう。

イオンで買いものするのはやめましょう。
コストコで買い物するのはやめましょう。
デパ地下で食べ物買うのはやめましょう。

341名無しさん@まいぺ〜す2017/05/07(日) 22:43:52.92ID:bv2IR8/+
外食で食べれた物ってなに?

342名無しさん@まいぺ〜す2017/06/13(火) 16:15:59.64ID:dghcWw52
糖質制限しようと思ったけど、胃腸も弱くて、食べられるタンパク質が全くなかった。
チーズや乳製品は胃もたれでめまいがする。白身魚やささみ、シラスでも数グラムで胃痛、
豆腐や納豆でもひどい胃もたれ。アミノ酸粉末でも胃が荒れる。ビタミンサプリも胃痛で飲めない。
結果的に炭水化物にかたよった食事になって、低血糖ぎみで満足感がわからないから、
糖質の過食におちいってます。解決法がわからない。

343名無しさん@まいぺ〜す2017/06/13(火) 21:29:19.30ID:4FeLWjVh
>>342
それはもうアトピーに対する健康法の範疇じゃなくて、まず消化器科逝け
って状態だと思いますよ。

344名無しさん@まいぺ〜す2017/06/13(火) 21:33:31.82ID:4FeLWjVh
>>342
腎臓が悪くてタンパク質を受けつけないわけじゃないのよね?
炭水化物だけは受けつける胃袋ってなに?

345名無しさん@まいぺ〜す2017/06/13(火) 22:07:06.59ID:iXugbogD
>>344
342です。炭水化物は胃痛は起きないけど、めちゃくちゃ胃もたれする。
子供の時から、胃下垂で、ご飯があまり食べれずお菓子ばっかり食べてて、10代は
お菓子の過食症みたいになってアトピー発症した。原因が食生活にあると気づいた頃には
すでに胃腸の糖化がひどくて消化力がかなり衰えていて、重症の胃下垂。
まともな食事ができない。豆腐や水だけでも胃もたれするから。
消化器科にも行ったけど、薬では改善できなかった。

346名無しさん@まいぺ〜す2017/06/14(水) 01:04:28.95ID:z41VFwBj
消化系の問題って胃酸や胆汁が少ないとか、酵素がないとか?

347名無しさん@まいぺ〜す2017/06/14(水) 05:11:01.01ID:d4fyMK7e
辛そうやな

348名無しさん@まいぺ〜す2017/06/14(水) 10:00:19.04ID:/szfJ2Vr
>>346
胃酸や胆汁少ないのも原因だといわれたし、長年タンパク質を避けていた時期もあったから、
たんぱく質不足で、胃酸や消化酵素も作られなくなっているらしい。消化酵素サプリでも
追いつかない。プロテイン、アミノ酸、ビタミン剤を飲める状態ではないらしい(医師曰く)
ボーンブロスや、かつお出汁から慣らすのを進められたけど、それもなんかムカムカして
続けられなくて、行き詰ってしまった。糖質の食べ過ぎで胃が荒れて、よけい動物性食品
受けつけなくなってるのかも。自分でも解決策を探し続けようとおもいます。

349名無しさん@まいぺ〜す2017/06/14(水) 17:50:39.19ID:dOeSK/2y
>胃酸や胆汁少ないのも


ヨーグルト食べても菌が死なずに大腸に届きやすい体質だな

350名無しさん@まいぺ〜す2017/06/15(木) 22:42:22.71ID:FP/mnuQ+
>>345、348
長年かけて消化器を退化させたのなら、
続かないなんて諦めずに、長年かけて慣れさせればいんじゃね?

351名無しさん@まいぺ〜す2017/06/15(木) 23:07:35.18ID:4+UOD1d5
>>348
名医か、最新の治療をしている医師を探すというのはどうでしょう。
論文検索でその病気、または類似の症状の病気を探して、論文書いてるような医師に診てもらうとか。
因みに何という病名で診断されてるんでしょうか?

352名無しさん@まいぺ〜す2017/06/15(木) 23:48:14.52ID:XKGPvO5S
>>350
そう思って、今日から毎食、少量ずつ魚や、ささみを摂っていくことにします。やっぱり
胃痛はするけど、少量なら我慢できる程度だから。タンパク質脂質でカロリーとれない
から、糖質制限にはならないけど、いつかできることを目指して長期戦でがんばります。

353名無しさん@まいぺ〜す2017/06/16(金) 00:47:10.73ID:la+D2Uya
>>351
どういう病院にかかるかによって診断は変わってくるけど、普通診療の消化器内科とかでは
機能性ディスペプシアです。でも、タンパク質を受け付けなくなったと言っても
胃薬数種類出されるくらいで、あまり相手にされません。胃もたれあったとしても
炭水化物は食べれているんだし。
今は気を取り直して、少量ずつから慣らしていくのを試しているので、もう少し様子
みようと思います。ありがとう。

354名無しさん@まいぺ〜す2017/06/19(月) 17:03:32.53ID:Cj8qWdTj
アトピーの人って、糖質過多の食事してきたのに、糖質制限して、うまくいく?
糖質の欲求がなかなか治まらないとか、急にタンパク質増やしてアトピー
悪化するとかないの?

355名無しさん@まいぺ〜す2017/06/19(月) 18:12:25.21ID:zWnylKqK
白米アレルギーあったから一年控えてたがまた食べ始めた
傷の修復を考慮すると白米の方がよい
量を調整するのがベスト

356名無しさん@まいぺ〜す2017/06/19(月) 20:47:32.15ID:fUAG1Vws
>>355
糖質制限を1年やってたけど解除したってこと?

357名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 00:54:59.07ID:CsYiqWm/
いろいろ調べて明日から糖質制限を厳し目にやってみようかと
今でも100g/dayくらいしか摂ってないはずだがそれも半分以下にしよ
ステロイドを塗らずに済むようになりたい

358名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 14:14:39.14ID:CsYiqWm/
このスレの伸びなさ、糖質制限効かねえのかな…

359名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 18:18:53.72ID:OOTmD8OE
おじいちゃんおばあちゃんの世代は、糖質制限なんて理解できなくて
ご飯を食べろって、よく言われる。お米をしっかり食べて病気なおせ、みたいな。
すごいお米信仰があるんだね。おかず残してもご飯残すな、と。だいぶ高齢だから、
食事療法だと説明しても、解らないみたい。

360名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 20:08:41.26ID:+Jwy2ATA
徹底した糖質制限は、うまく続くけど、ゆるめの糖質制限だと、糖質が止まらなくなる
ひといる?私は、ちょっとでも、糖分のあるもの摂ると、(ヨーグルト、少量のかぼちゃ、
りんご1切れ、ナッツ) そこから、もっと欲求でて糖質どか食いしてしまう。

361名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 20:18:04.03ID:eu407ZAv
糖質カットする金があれば余裕で出来る

362名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 21:55:32.03ID:uevYiNo2
調子悪いときに一時的にやるのは少し楽にんるので効果的だけど、
長くやっても一定以上よくならないわ
まあ俺の場合ね

363名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 22:15:27.69ID:K+XzWGIV
乳製品、卵、摂るとかゆくなったから、魚メインでやったら、調子良くなった。
肉は油で下痢するから、今は魚メインでタンパク質補強してる。
だから、あまり良い結果が出ない人は、消化力に合わない食材があるのではないかな。

364名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 22:50:05.14ID:ickRg+tY
>>358
糖質っていうより、まず砂糖と小麦を試しにやめてみるといいよ。
それで変わらないならあまり期待できんかもしれない。

365名無しさん@まいぺ〜す2017/06/20(火) 23:02:21.59ID:CsYiqWm/
>>364
ありがとう、砂糖も小麦もあからさまには食べてないと思う

366名無しさん@まいぺ〜す2017/06/21(水) 16:11:55.16ID:SG8LFUFr
糖質を食べたいというか食べなきゃみたいな気持ちが湧いてくるが
これは本当に体が欲しているのか糖質が見せる幻覚なのか…

367名無しさん@まいぺ〜す2017/06/21(水) 16:30:15.01ID:Wqhaee5S
糖質食べれば食べるほど、糖質欲求高まるわ。
あと、脂肪摂りすぎて、胃に負担かかって、消化吸収遅れると、エネルギー不足で
ふらつくから、糖質欲しくなる。胃からなかなか小腸に進まず、エネルギーにできない。

368名無しさん@まいぺ〜す2017/07/07(金) 02:00:24.35ID:Fv/IQL5V
うーんあんま伸びてないが教えてほしい
糖質制限で血糖値の乱高下を防ぐ→
コルチゾールを出さずに済む→
その分を炎症抑えるのに使える

メリットってこういう事なの?

369名無しさん@まいぺ〜す2017/07/07(金) 09:07:25.82ID:kZRU2asb
とにかく爆発的に消化吸収が早いからねぇ。
2時間もあればほとんど完了でしょうし。
そうなると次に次にって食べたくなる。

370名無しさん@まいぺ〜す2017/07/14(金) 12:41:19.09ID:9QSUrcMP
糖質制限、別に意味ねえ気がしてきた
糖新生で血糖値維持させる負担だって馬鹿にできんはずだ
特に副腎疲労まで起こしてたら糖質頻回補給のほうが良さそうだ
その量は150〜200g位がいいらしい
http://d.hatena.ne.jp/panto103/touch/20151025/1445704511
http://rootcause.jp/afs/index.php?QBlog-20150502-7

371名無しさん@まいぺ〜す2017/07/14(金) 18:19:46.94ID:GRUP2UOT
>>368
カビが原因の場合、腸内での繁殖を抑える意味合いもある。

372名無しさん@まいぺ〜す2017/11/19(日) 15:08:42.90ID:e8aMBNxS
低炭水化物ダイエットへの警鐘

発売日: 2017年11月02日頃

【著者情報】
キャンベル,T.コリン(Campbell,T.Colin)
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
50年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。

【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性

史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/

373名無しさん@まいぺ〜す2017/11/20(月) 20:31:29.49ID:RfyHohhY
youtubeで新井圭輔で検索してみて
糖質制限はアトピーに効果あると思う
1日120gにするといいかも

374名無しさん@まいぺ〜す2017/11/23(木) 03:04:50.98ID:xyl9Zhz8
糖質制限して糖尿病、甲状腺異常にならないことを願ってる。
糖質制限やってる奴は血液検査した方がいい。
アトピー以外の病気になってたら洒落になんねーぞ

375名無しさん@まいぺ〜す2017/11/25(土) 23:31:06.22ID:HSYeoD5d
アトピー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です!

最優先で、食生活を見直しましょう。
そうしないと一生、続きますよ!

プロトピックなどの薬、レーザー、遺伝子治療、その他、医師・薬剤師の指導などでは絶対に解決しません!

【基本事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない、牛乳は飲まない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

376名無しさん@まいぺ〜す2017/11/25(土) 23:31:36.81ID:HSYeoD5d
【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

377名無しさん@まいぺ〜す2017/11/25(土) 23:32:40.09ID:HSYeoD5d
【 続き 】

 ・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・出所の分からない、安全性が分からない肉は全部避ける。特に重症の人は肉は徹底的に避ける。(アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は魚も徹底的に避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・出所の分からない、安全性が分からない卵は全部避ける。特に重症の人は卵は徹底的に避ける。(これも良い業者を探す、一個80円以上のちゃんとした卵を選ぶ)

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

378名無しさん@まいぺ〜す2017/11/25(土) 23:32:58.04ID:HSYeoD5d
【 続き 】

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

 ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。

改善は食生活からですよ!

379名無しさん@まいぺ〜す2017/11/27(月) 03:42:30.04ID:1DSZDWSo
副腎回復にはビタミンC、DHA、睡眠が必要だとネットに書かれてる。

380名無しさん@まいぺ〜す2017/11/27(月) 03:45:11.85ID:1DSZDWSo
あとストレスも感じない様にしなくては(言うまでもなく副腎が疲労するから)

381名無しさん@まいぺ〜す2017/11/27(月) 04:27:29.68ID:8yavlNnD
無茶言うなよw

382名無しさん@まいぺ〜す2018/01/02(火) 17:36:08.91ID:5vR7Nflq
脱ステでアトピーは治らないからな。
脱ステ成功するのはステロイドの副作用だけで、その副作用が出る患者も今では僅か。
アトピーが治ると誤解して何年脱ステしても、途中で断念してステロイド治療に戻るアトピー患者が多い。

さらに脱ステやると肌が赤・茶・紫のどれか、またはそれらが混ざった色の汁まみれのしわくちゃ肌になって見ため年齢が30歳老けて見られる患者が多い。
見ための酷さだけでなく、汁垂らしたり、皮を撒き散らしたり周りにも迷惑かける。
それどころか肌だけじゃなくて肉がえぐれて輪郭までもが変形する患者もいる。
ちなみにその超重症患者達はそれまでにステロイド外用や吸入の経験がなく、ステロイドのリバウンドや副作用じゃないと言われてたのに重症化してた。
結局その人達は標準治療に変えて寛解してたけど。

長年脱ステして年取ってやっと免疫が下がって寛解したとしても、時すでに遅しで周りに誰もいない、何も残らない老人になっている。
イメージとしては「竜宮城で豪遊せずに何年も地獄で耐えた後に玉手箱を開けた浦島」だ。

383名無しさん@まいぺ〜す2018/01/09(火) 22:59:35.65ID:2Y2dfZLJ
目が滑る

384名無しさん@まいぺ〜す2018/01/27(土) 07:05:47.88ID:Q/aN98Z0
肉喰え。コメ食うな。

385名無しさん@まいぺ〜す2018/02/27(火) 03:36:26.66ID:SQ9Wg7fS
https://i.imgur.com/NgYeqSo.jpg
炭水化物食べてるけどデブなだけでアトピーじゃないよ?アトピーの人可哀想に

386名無しさん@まいぺ〜す2018/02/27(火) 07:58:07.65ID:Iz2j3b0O
体臭すごそう

387名無しさん@まいぺ〜す2018/04/30(月) 09:50:04.34ID:TCZIApYa
ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

FS8HX

388名無しさん@まいぺ〜す2018/08/04(土) 15:12:28.77ID:C/PfGsT+
今の時代、「ふわっとした仕事を具体的なタスクに落とし込むスキル」だけで十分食えると思う
http://cantai2.mrface.com/newsplus/201808041232.html

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