>>346
胃酸や胆汁少ないのも原因だといわれたし、長年タンパク質を避けていた時期もあったから、
たんぱく質不足で、胃酸や消化酵素も作られなくなっているらしい。消化酵素サプリでも
追いつかない。プロテイン、アミノ酸、ビタミン剤を飲める状態ではないらしい（医師曰く）
ボーンブロスや、かつお出汁から慣らすのを進められたけど、それもなんかムカムカして
続けられなくて、行き詰ってしまった。糖質の食べ過ぎで胃が荒れて、よけい動物性食品
受けつけなくなってるのかも。自分でも解決策を探し続けようとおもいます。