>>155
アトピーの糖質制限ってどうもインスリン過剰分泌による低血糖が原因っぽいから、
血糖値を緩やかに上昇させる低ＧＩ食品ってのはとっても理に適ってるね

自分は低GIじゃなくて糖質制限中だけど、今1ヶ月目ですごく調子が良くてびっくりしてる
始める前は眉唾だったけど、こうして効果があったんだから有難い限りだわ
ちなみに効果自体は1周間〜2週間目くらいですぐ出始めてた
アトピーっても人それぞれだから強くはオススメできないけど、
始めるハードルは割りと低いし、どれも駄目って人は2週間くらい試してみては？
（なんかドモホルンリンクルの宣伝みたいだな）