●セラミド【皮膚バリア構造】
アトピー性皮膚炎の原因は「皮膚バリア構造」の欠陥に拠るとされています。
健常者の角質層は核を失った皮膚細胞の層が幾重にも積層し、その間をセラミドが埋める事で潤い、
これらがバリアとなって外界の刺激物(汗・アレルゲン・物理的接触等)をブロックし和らげます。
然しアトピー性皮膚炎患者の皮膚はセラミド生成量が少なく、角質層は潤いを保てません。
乾燥した角質層には隙間が出来、ここから刺激物が進入し抗体が反応して痒みとなります。
セラミドは角質を潤うと同時に接着もしていますから、角質は乾燥して剥落、落屑となります。
→参照 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1161167214/
セラミド生成量が少ない理由は、セラミドの原材料をセラミドとは異なる物質を生成する酵素が横取りし、
セラミド生成酵素に充分な原材料が行き渡らない事にあります。
→参照 http://allatopy.wakabagari.com/yougo/yougo13.html
この乾燥から皮膚を守る為ワセリン・馬油等の保湿が行われますが、セラミドの代わりにはなりません。
またセラミドを含むクリーム(キュレル等)もありますが、皮膚内で生成される本物とは違い効果に疑問があります。
そこでセラミドを含むサプリ等を経口摂取してはどうでしょうか。
従来ではセラミドの経口摂取は消化過程で分解され、皮膚に届かないので無意味とされてきました。
ところが↓の実験に拠れば効果があるとされています。
http://www.nejinews.co.jp/news/release/eid799.html
同時にセラミドの原材料を経口摂取する方向も考えてみたいと思います。
ビタミンB6：50mg、マンガン：3mg/Dayが必要とされています。
→参照 http://www.drmakise.com/atopy/atopy5.html こんなスレがあったんですね。
私は顔に軽いアトピーがあるんだけど、とにかくセラミドが配合されたものを執念深く
使うようにしてからはトラブル出てません。
だから効果は絶対あると思う。
それまでは、赤くなって湿疹が出て、薬使って抑えて、でまた突然に赤くなって湿疹・・・
の繰り返しでした。毎日朝晩飲んでた飲み薬、週1回は塗ってた塗り薬。
どちらも全く使用してません。
今使ってるのは、セラミド配合化粧水。
セラミド原液。
セラミド配合美容液。
それと手の平と指にも部分的にただれる箇所があるんだけど、セラミドを使って
顔の手入れをするようになったら、手のただれも治まってきた。
今も、その部分は乾燥し易くて色素沈着っぽくなってるけど、ただれやかゆみはない。
セラミドの効果をもっと広く周知されたら、改善する人たくさん出ると思う。 >>248
その今使ってるもののメーカーと商品名もちゃんと書いてよ。 >249
すみません、>250さんが指摘されたとおり業者乙となるのを避けたくて。
もう少し詳しく書くと、化粧水はセラミド・馬・化粧水で検索できます。
熊本県のメーカーのものです。
原液はどこも同じかも知れませんが、私は楽天ショップで。。
美容液はアメリカ製で、個人輸入。
Ecco BellaのNight Builder5、Desert EssenceのAge Reversal Face Serumです。
色々検索しましたが、セラミド配合でリーズナブルな美容液だとこの位しか
見つからなくてこの二つにしました。
ちなみに、これらの美容液も含めて、どれも価格は3,000円前後です。
これまでは、首・手・顔を中心に石鹸成分に被れるため、石鹸を使えなかったのですが
セラミドで手入れするようになってからは、石鹸に被れることはなくなりました。
ちなみにまだ飲むセラミドは試していません、個人的には、一時期こんにゃく料理に
ハマってた時もアレルギーも症状は変わらなかった気がするなー。
長文ですみません。 >>251
一行目は気持ちはよくわかったけど、
だったら１行目以降はスパッと商品名書いて短く書いてくれればいいのに。
あやふやにして長文なんて・・・ DHCのは、よくないのかな…続けるならこの値段がよさそうだけど
このスレ読んでマルマンのセラミド＆ヒアルロン酸を入手して飲んで一週間
＆洗顔後は液状馬油にした。一部落屑あるが
ワセリン保湿オンリーの時よりインナードライ感が減り、
乾燥により痒くなる場所が減った気がする。
あと便通便意がしっかりくる！ >>261
分かる
自分はアトピーのくせに身体をボディタオルでこすってたｗ
こう洗わないと気分的にスッキリしないから
でも手で泡を塗って洗うようにし始めてから
乾燥が激減
ボディタオルもソープも高いものを厳選して買っていた自分バカ過ぎるｗｗｗ
乾燥肌の人なんて皮脂は少ないんだから
水で洗うだけでもいいぐらい >>262
この板見渡して思うのだがアレをやれば治るとかこれで治ったとか、経験則だけが頼りなので論理性に欠いていて、一貫性がない。
自分もこのスレを立てた時点では実験的な意味から>>1の様に書いたものの、
途中で書いたようにセラミドだけで治る物でない、目に見えて効果があるかは疑問がある事をお知らせした。
ただ、バリア構造という考え方でこの病気を捉え直すとこの病気の対策が筋の通った物になるかと思うので、その点では甲斐はあった。
一日複数回の保湿、タモリ式入浴法、強い痒みをもたらす真菌と抗真菌剤、皮膚への摩擦源となっている服や髭剃りへの対策、湿度温度の管理、
そして痒みに一定の猶予を与えてくれるシクロスポリン。
>>117～等で示した病気のメカニズムを理解する事で、アトピー対策の指針、軽快へのコツが解っていただけるのではないかと思う。 皮膚バリアの正常化がカギなのに
皮膚バリアの異常で起こる炎症を抑えるために
副作用の細胞増殖抑制作用（皮膚萎縮作用）で皮膚バリアの再生を阻害するステロイドを塗る
どうにかなんないのかな？ セラミドの原液ぽちった
化粧水・乳液に入れて使ってみるがきけばよいのだが… セラミド三昧の生活です。
セラミド配合のクレンザーで顔を洗い、
セラミド配合化粧水を使い、セラミド原液を馴染ませ、セラミド配合クリームを塗る。
この生活でアトピーはほぼ改善しました。
が、たまにさぼって手抜きなことして肌を乾燥させてしまうと、
何となくちょっと赤くなって何となく痒みが出てくる。
さぼっちゃいけないんだと思って、また念入りにケアすると、健康な状態に戻る。
つまり、もともと健康な肌のように何もしなくても無問題、な状態にはならないけど
きちんとケアすることで薬の必要のない状態を維持することができます。
私の場合は、です。
ちなみにセラミドのタブレットも飲んだりしましたけど、あれはニキビができるので
私には不向きでした。
合成のセラミドでは効き目が弱く、しかも配合成分によってはアレルギー反応が出てしまいます。
セラミド配合とやら保湿剤や化粧品で、どれだけのアトピー患者が接触性皮膚炎に苦しんだことでしょう。
自前のセラミドを洗顔で落として砂漠のごとき不毛な乾燥肌にしてしまわずに
セラミドを落とさないケアを心がけましょう。
ぬるま湯や冷たすぎない水すすぎ、サッと肌表面の汚れをとるだけにとどめれば
砂漠のような荒れ肌になりません。
※強力なクレンジング剤を前提とした化粧などは論外です。
汚く病んだ肌に刺激物を塗りこんで洗浄剤で落としまくるなど不毛もいいとこ。
素肌が美しく健康的になれば、それだけで女性は魅力的に見えます。
>>268
そりゃそうだけどセラミド合成に障害がある人がアトピーになりやすいんだから外からセラミドを与えるって発想はもっともだと思うが
ちなみにセラミドとかコラーゲンの経口摂取はあんまり意味ない気はする、というか胃腸で吸収されてそれがお肌の表面に現れるってことなんだから、まず形を保てるかどうか疑問だし、保ってたとしても遠回りすぎる気がするし
肌への添付で事足りるならそっちのほうをまずしたほうがいいと思う セラミド配合の商品とはいえ、濃度や効能には首を傾げたくなる。
そもそも、人体に含まれるセラミドとは構造が違うため
異物判定されれば、即アレルゲンになりうる。
しかもセラミドを強力に洗い流す毒物じみた洗顔料とワンセットで販売してるあたり
胡散臭さを感じ得ない。
キッチン洗剤レベルの洗浄剤でゴシゴシ洗い
美容液だ、クリームだと、ベトベトすりこむべきじゃない。
いくらドライスキンでセラミド不足とはいえ
ガンガン洗って、合成成分を必死で塗りこむよりも
水洗顔して、肌に残っても刺激のないオイルなどで保湿する方が
長い目で見て、バリア強化、セラミド保持につながる。
>>269
俺はセラミド原液は肌がつっぱってだめだった
今はサプリで効果が出るかどうか検討中
経口摂取は意味なさそうってのは俺も思うけど結果出てる人もいそうだからちょっと試してみる
セラミド原液はあんまり肌に浸透しないのかな？ 風邪で仕事休んだので１からスレを読んでみた。
酢酸菌セラミドが気になったので調べてみたのだが
やはりあれからも特には進んでないみたいだな。
代わりにこんにゃくセラミドの話があったんで一応張っておく。
ttp://yakkei.jp/news/lfx-yakkei_news_detail-id-281.htm
経口摂取後の分解物が肌に効くかも、と言う程度の話らしい。
セラミドは気になるので化粧水やらサプリやら手を出したが
それほど効くという実感は特に持ったことないんだよな・・・
>>273
セラミド原液は大抵は擬似セラミド。浸透したとしても同じ効果は出ないだろう。
擬似でないものは配合率から考えて効果があるかは微妙だと思われる。
スレを読んでセラミドより>>115辺りの油の話を見直すことにしてみた。
菜食主義になってから体脂肪率５％を切るガリガリになってるのでｗ
>>265
脱ステすればわかるけど、正常な皮膚の奥底からも
痒みが起こってきて、しばらくするとそこの
皮膚がジュクジュクして、炎症になって皮膚バリアが壊れる
脱ステ経験者だが今は1氏と一緒で脱ステには否定的だな。
脱ステ時に特にダメージが酷かった場所はバリア機能が全く回復しない。
ダメージが軽く済んだ場所は遜色ないくらいに回復出来る。
バリア機能がなくなった場所にバリア機能自体を回復させれるかが一番の課題。
つくづく親がステ信者だったことを恨むよ。
ステを使っていないアトピーだったら軽症もしくは完治させられた自信がある。
おかげでよく別スレで話題になる子供を持った時の不安はないな。
結婚できるかどうかは別の話としてｗ チラ裏的でスレの趣旨に合ってない気もするが
αリノレン酸の摂り方を強化したら明らかにバリア機能が強化されてきた。
あくまで元々それなりにバリア機能があるところが限定だが。
３ヶ月周期で考えていたからこう反応が早いと先が楽しみだ。 セラミド合成を阻害するスフィンゴシルフォスフォリルコリンはEPAとればなんとかなりそうな気がする
http://www.botanical.jp/lib_id1-040730140327.php
夫が結婚したときにアトピーで首筋やら腰やらひざの裏やらがケロイドで
気がつくと痒いと赤くなって血が出るまで一箇所をかきむしってました。
あまりにもひどいので、かいてるときに手を押さえてたまに止めるんだけど
『気が済むまでかかないと気が狂いそうなぐらいかゆいんだよ！』と
いうことをきいてくれませんでした。
話をきくとどうやら赤ちゃんのころからアトピーだったみたいで、
確かに母子手帳にまでかかれてました・・・
いろいろ調べて、セラミドにたどりつき、我が家ではロコベ○ス使ってましたよ。
薬屋に売ってる黄色と白いチューブのやつです。
やわらかい素材のボディタオルと無添加無着色無香料のボディソープでなでるように洗って、
すすぎはシャワーで手のひら滑らせるようにきちんと洗剤成分が残らないように洗い流して、
その後、タオルで拭いたら肌が冷める前にクリームを全身に塗りこんでました。
セラミド塗りこむなら、冷たい肌より親油性なのであったまった肌のほうがなじみやすい気がします。
ついでにせっかくシャワー浴びてお肌潤ってるんだし、保湿しないなんてもったいないんでｗ
生まれて数十年アトピーではじめは効いてるんかいな？と懐疑的だった夫も、
丸一年後には今は汗ばむ季節と乾燥する冬場に首筋に少し出るぐらいでほぼ完治。
それから三年たちましたがたまーに痒くなってきたら、自分からクリーム塗るまでになりました＾＾
業者乙といわれてもセラミド塗るので治った人もいるよとちょっとお知らせしたくなって書き込みました。
長文失礼しましたペコリ(o_ _)ｏ))
発表から一ヶ月だけど、発表通りならこれが本命ね
http://www.nips.ac.jp/contents/release/entry/2010/05/post-123.html
冬場だけ乾燥する人・症状重くなる人→TRPV4を活性化して下さい
夏でも乾燥する人→受容体だけでなくセラミド生成能そのものがダメかも知れません
…トラブルシューティング風に言うとこんな感じか
ところでTRPV4でググるとTRPV4 Activatorなる広告が出るけどどうなんだこれ セラミドが足りないからセラミドを塗るとか、セラミドを経口摂取とか、
いかにもバカが引っかかりそうな売り文句だよな
コンビニやスーパーで出来合いのゴキブリのエサばかり食ってて、体がまともに機能すると思う方がおかしい
一生アレルギーとアトピーで苦しんでろ アトピーもアレルギーもないんですが、上のレスの人サーセンｗ
肌にあるセラミドは7種類、自然界で発見されてるモノは9種類くらいあると思うのですが
ひとくくりにされてるようなのが気になりました
↓セラミドの種類についてはココがわかりやすいです（花王の研究ページ）
http://www.kao.co.jp/RD/binkanhada/ceramide/cer-03.html
素人まとめなので訂正があったらお願いします
動物由来
・ビオセラミド
・セレブロシド（ガラクトシルセラミド）、ウマスフィンゴ脂質－いわゆる馬セラミド。個人的にお気に入りですが高いですね
・セラミド1､2､3､6Ⅱなど数字が振ってあるもの－ロコベース、ジュレリッチには3が入ってます。トゥヴェールのリペアエッセンスがリーズナブル
植物系
・セレブロシド（グルコシルセラミド）－普通は（）の記載はないので植物由来か否かはわかりません
擬似セラミド
・ラウロイルグルタミン酸ジ (フィトステリル/オクチルドデシル)－水あめっぽいです。トゥヴェールのディープトリートメントオイルが原液
あとセラミド類自体とかいろいろ
花王がセラミド研究に力入れてるみたいです
アトピーの方にはむやみにお薦めできませんが >>285
多分無駄です。やめて下さい。
この病気の確実な治し方は>>281で既に出ています。 ＿＿＿_ ／￣￣￣＼
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>>1の実験は失敗に終わったが、今の自分には、正しい俗説・間違った俗説が見分けられる。
症状軽減の為に取るべき対策を知った。また、現時点での確実な治療法も判明した。
それと直前のレスしか読まない人には当惑したｗ
あとは将来、この方向での研究に期待するのみ。
その為には、あまり書くべきじゃない。 ﾊ_ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ∩ なおるよ！
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みんな～＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／＿＿＿ ＼ / ＿＿＿ ヽ
／ |´・ω・`| ＼ / |´・ω・`| ＼ み…
/ ￣￣￣ ＼ / _, ￣⊂二二)
| i ヽ､_ヽl | |
└二二⊃ l ∪ | | ﾌﾟｼｭｰ
| ,､___, ノ | ,、 |
ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
_＿＿＿＿/__／´ ＿＿ヽノ＿___｀´
＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／ ＿＿＿＼ / ＿＿ ヽ スーツの気密が破られた…
／ |´・ω・`| ＼ / | ´・ω| 後はお前だけで行ってくれ
/ ￣￣￣ ＼ ./ ￣￣￣ヽ
＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／ ＿＿＿＼ / ＿＿＿ヽ
／ | ´・ω・| ＼ / | ´・ω・|＼ 後はお前だけで行ってくれ…
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| i ヽ､_ヽl | |
└二二⊃ l ∪ | |
| ,､___, ノ | ,、 |
ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
_＿＿＿＿/__／´ ＿＿ヽノ＿___｀´
お前を置いては行けない！
帰ってあの人にプロポーズするんだろ？
馬鹿いうんじゃねえお前を見捨てれるもんか
＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／＿＿＿ ＼ / ＿＿＿ ヽ
／ |；´・ω・| ＼ / |；´・ω・`| ＼ ゴボッ・・・放射能にやられたか・・・・・
/ ￣￣￣ ＼ / _, ￣⊂二二) スーツ破れちまったもんな・・・・・
| i ヽ､_ヽl | | ここでお別れだ
└二二⊃ l ∪ | ゞ,
| ,､___, ノ | ,、 ゝ
ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
_＿＿＿＿/__／´ ＿＿ヽノ＿___｀´
お、おい！！！
＿＿＿_ ／￣￣￣＼
／＿＿＿ ＼ / ＿＿＿ ヽ
／ |；´・ω・| ＼ / |；´ ω `| ＼ 生きろよ・・・・
/ ￣￣￣ ＼ / _, ￣⊂二二)
| i ヽ､_ヽ l | |
└二二⊃ l ∪ | ゞ,
| ,､___, ノ タタタッ | ,、 ゝ
ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
_＿＿＿＿/__／´ ＿＿ヽノ＿___｀´
（￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ／￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣）
（／（／／／／／￣＼/ ＿＿＿ ヽ,／／￣＼＼＼＼＼）＼）
（／／／／／／ / |´；ω；` | ヽ￣＼＼）＼)＼）＼）
（／／／／／/ _, ￣￣⊂二二)￣＼＼＼＼＼＼）
（／（／（ / /| .|＼）＼）＼）＼）､）
（／ し' | |ﾍ ＼）＼）
＿＿＿_ ∩ | ,、 | Ｖﾍ）
／ ＿＿＿＼ / | ヽ / ＼ /
／ |´；ω；`| ＼／/ ヽノ ｀´
/ ￣￣￣ ／
| i │ ＜まって～
└二二⊃ l
| ,､___, ノ
ヽ＿二コ/ ／
_＿＿＿＿/__／´
⊂二二⊃
⊂二二⊃ _ _ _ _
_ _ _ _ _ ,r ´ ｀ 、
r ´_ _ _ _ _ ｀ 、 ,' _ _ _ _ _ ﾞ.、
,.' i´・ω・`ｌ ヽ、 ,' ｌ´・ω・` i_ _ _ヽ
,' ｀ﾞ ﾞ ﾞ ﾞﾞ´ ` 、,' , ｀ﾞ ﾞ ﾞ ﾞ ﾞ(_ _ _ _ )
! i_ _ _ _ ﾄ､ ヽ ,'i i
` 、_ _ _ _) i ヽ_） i i
i _ _ ,､__ ,ｲ ﾞ、 .,､ i ┼ヽ -|r‐､. ﾚ |
ヽ_ _ _ _,),' , ' ｀､ ,' ヽ ,' ｄ⌒) ./| _ﾉ __ﾉ ttp://item.rakuten.co.jp/tvert/919601/
最近になってやっとセラミドに注目したのですが
これなんかどうなんでしょう？ .// ／）
<_」 ／／ ,,-''ヽ､
､-／／ ,, -''" ＼
＼ｲ _,-'" ＼
.' /＼ ＼
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ヽ＿二コ/ ／ ヽ / ＼ /
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|ヽ＿二コ/ ／::::::::::| i"￣￣:￣￣ﾞ!. |
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| ／ |´-ω-`| ＼ : ::::| | ./ . |´-ω-`| ＼ :| み…ん…な…
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|| i ヽ､_ヽ:| |l /| | :: :|
|∪ l∪::| |∪ | | :::::|
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|ヽ＿二コ/ ／::::::::::| | ヽ / ＼ /::::: | i"￣￣:￣￣ﾞ!.
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| ゜. : :| | ・． ::::| ,|＿_＿_＿.＿|フi
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セザンヌのオールインワンゲルに本物セラミド３種類入ってるみたいなんだけど、つかったことある人いますか 
