0855名前は誰も知らない垢版 | 大砲2018/11/09(金) 18:26:59.11ID:iBAFpdvF 腹筋腕立てスクワットは器具なしでできるけど、 背筋はやりにくい ぶら下がり器買って、ベランダにでも置こうかな