16km行ってきた。
ホントはフルの大会に備えて30kmくらい走る予定だったが、5kmくらいでもうダメな感じで16kmダラダラと走った。
体調の良い時、悪い時というか、結構走れるときとすぐダメな時あるけど、事前の疲労以外に何か気を付けることとかある？