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孤独ならジョギングするよな？Part35
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0103名前は誰も知らない
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2018/07/21(土) 11:40:19.93ID:yGiuZ3VN
財布を拾った者なんだが、そんな危険があるとは思ってもみなかった。次回から落とした人には申し訳ないがスルーする事にするよ。
0104名前は誰も知らない
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2018/07/21(土) 11:52:00.37ID:UtBtqJKC
昨日の午後１０時に３０分ジョギングした。
風もあったからそこまで暑くないかも、と思ったが、走ると汗だくになった。
当たり前か。
ギリギリ止めずにジョギングはしてるが、筋トレは全く続かない。
だから腹筋プヨプヨ。走ってる意味あるのだろうか。
0107名前は誰も知らない
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2018/07/21(土) 16:33:36.63ID:EBwnhjDM
>>103
最初に拾った奴が金を抜く→君が拾って交番→持ち主「あれ！中身が無いんですけど」→
警察「君、詳しく話を聞かせてくれるか？本署で」
0108名前は誰も知らない
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2018/07/21(土) 17:32:45.48ID:+BevA0Th
>>107
よくあることなんだろうけど、正直者ほどバカを見るよな～
仕事でも私生活でもそうだから嫌になる
でもマラソンは、正直にやった分だけ長く速く走れるようになるから気に入ったよ
0110名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 02:38:13.48ID:LSddFd+k
暑すぎて気持ち良い走りが出来ない
1時間程でへとへとになる
早く寒くなって欲しい
2時間走りたい
0111名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 11:12:40.95ID:YdJr3skg
10キロ行こうとしたら4日位前から続いてる胃痛で引き返してきた。
それにもかかわらずとんでも無い汗だわ。
0114名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 12:30:20.31ID:YT3OIoTk
今から1時間ほど走って来ようと思うんだが
部屋の中が快適すぎて出る気しねえ
0123名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 19:02:37.21ID:rl070W8A
部屋の冷房を極限までガンガン効かせて身体を冷え切らせてから
ジョギングにいく
最初の1キロくらいは予冷でなんとか涼しい
0124名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 20:22:13.58ID:YfN9eapB
夜なのに暑すぎだろと思って調べたら29℃湿度83％とか死ぬだろこれ
今年はやばい
0125名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 20:44:39.20ID:9HT3UQDy
落ちてる財布は郵便ポストに入れるに限る。処理は郵便局員がしてくれるよ。
0126名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 20:54:21.94ID:qgZreHSM
派出所では散々だったが持ち主はわざわざ挨拶来てくれたなあ
学生さんだったと思うが
0127名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 21:13:56.78ID:oNcwkS3b
朝20ｋｍ走って、日中も歩き回ってたんだが
身体だるくて頭痛くなってきた
0128名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 21:18:58.50ID:FynSj9ho
熱中症になりかけてるんじゃない？
スポーツドリンクを薄めて飲む
飯食えなきゃ流動食をとりあえず取る
深部体温を下げるために大きな血管を冷やす

こんなところか？
0131名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 22:00:41.70ID:N1WYLFCo
早死にもさることながら孤独死になってどろどろになって発見されるのも辛い
0132名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 22:12:07.73ID:qJf06oH1
山パンのケーキやらアイスやら食ったから走ろうかと思ったが、この時間ジム閉まってるんだった
0133名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 22:55:00.56ID:CjTtX1f5
最近熱くて走ってない‥元々平日昼休みに走ってたが、最近駄目だ‥トレッドミル５キロに変更してる。
0134名前は誰も知らない
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2018/07/22(日) 22:58:28.18ID:qgZreHSM
まあフォームとか隅々まで集中して走るならそれぐらいが一番よさそうなもんだが
0138名前は誰も知らない
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2018/07/23(月) 06:37:06.33ID:1zMOW2DV
一部の職業アスリートを除き、真夏の炎天下に運動するのは間違い
0139名前は誰も知らない
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2018/07/23(月) 19:56:35.02ID:jqVhlcsC
昔は屋根仕事してて真夏はヤバかったけど、炎天下ジョギングめヤバいなw
熱中症経験あるから十二分に気を付けてるけど。
0140名前は誰も知らない
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2018/07/23(月) 20:45:37.92ID:d+HcZCiG
この時期は長時間ジョグより、インターバル走のほうがよくないか
4分1000メートル5本とか
0143名前は誰も知らない
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2018/07/23(月) 23:26:06.58ID:gfLVTfoj
この時期は30～40分で辞めておく
疲れ果ててもしょうがない
競技ランでは無い
0144名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 07:49:35.15ID:5cMyA3gb
毎日猛暑のニュースで昼間の街の様子が映るけど
わりと高頻度でジョガーがいるのはどういうわけだ
0145名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 09:10:57.22ID:WcqXzorO
たまに昼に走るけど、いいとこ３キロ～4キロだから、短期間に終わらせてる人が多いんじゃないかな。あるいはガチの人か。
0146名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 09:16:09.44ID:FsNiK5kf
４時半から５時半で１０ｋｍ走った。

>>144

昼間の行動が普通だから、習慣化しているんでしょう。

あとは苦行＝運動だと思っている？
暑さや日光に耐えることはかなり限定された人にしか効果がないような・・・
0148名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 11:36:21.87ID:IPDLlQUd
ジョギングノート見てると去年の７月は
結構15キロ以上走ってたけど今年は10キロですら難しい。
0149名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 16:19:09.94ID:/qi51m3i
夏に走り過ぎると秋になってもなかなか疲労感が抜けない
ほどほどにすべきか
0150名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 20:17:57.36ID:LsOLnCvp
一人公園飲み中。
友達いないからいつも一人飲み。
自分がいけないんだけどね
0153名前は誰も知らない
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2018/07/24(火) 21:21:55.58ID:WvwQdUYG
>>150
いけないかなあ
俺は自分の好きな所でひとりで飲む方が断然好きだぞ
公園ベンチ酒なんて最高じゃないか
0156名前は誰も知らない
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2018/07/25(水) 01:31:06.79ID:9cpylfsY
わりと早くに達成出来ると思いますよ。
自分も１０キロ４５分で走れたから。遅いけど。今は太ったから無理かも。
0157名前は誰も知らない
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2018/07/25(水) 06:22:43.56ID:MfrGUDEw
155みたいに目標もって走ってるのいいよね
なんか刺激を受けるというか。俺もフル完走できるようにがんばろ
0161名前は誰も知らない
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2018/07/25(水) 21:41:32.56ID:ZHM0p0BZ
オリンピックが台無しになる事を目指して頑張って祈ります
0164名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 07:24:47.86ID:kCUXsy3H
夜勤午前５時まで。
午前５時半から３０分弱走った。
汗だくだよ。
ビール旨い。
0166名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 19:19:42.48ID:zmGIBtCG
今日は涼しかったな。便秘と体調不良の中昼休みに５キロ走ったけど、体の負荷がまるで違った。
0167名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 20:27:12.53ID:cLevLKtD
涼しくて気持ちよく走れた
職場で死にたくなるようなことがあるけど、今日涼しかった亜おかげで助かった
0168名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 21:06:50.16ID:qpwnWk7u
出張先で12キロ走った
すげぇ満足
そして今晩は何故かすごく涼しかった
0170名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 22:38:12.59ID:h5I8mEWt
この前の日曜トレラン大会行って24㎞くらい走ってきた。最後辺り気温36度直射日光で数㎞は死ねた。
0171名前は誰も知らない
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2018/07/26(木) 22:40:06.17ID:cLevLKtD
すごいな
ボーントゥランに出てくるようなトレイルランナーにあこがれる
あそこまで速く遠くへ気ままに走れたなら、孤独を楽しめそうだ
0179名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 18:55:04.82ID:5I/z6Ifo
最近は夜でも29℃くらいあったけど
昨夜は26℃で随分涼しく感じた
0181名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 19:31:58.38ID:PvBNtFvS
久々に暴風雨ランなどをして不毛な冒険を楽しもうかと思ったけど
今回は冗談抜きでやばいらしい
皆もハザードマップとか見て気をつけた方がいいぞ
0182名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 21:31:35.20ID:axk9HajT
今日は涼しいですが、仕事の関係で、トレッドミル５キロのみ。外走りたかったな。
0183名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 21:58:08.72ID:hzRcVY+b
7キロ行ってきたグンマー
この間までより全然涼しいがまだ暑いな
0184名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 23:41:05.62ID:5lXcdB6h
夏だけランナーが多くなってきたのを実感する
夏だけじゃなく続けろよと言いたいが脱落してくだろうな
毎年恒例
0185名前は誰も知らない
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2018/07/27(金) 23:43:56.75ID:Kk4uFnV4
去年、近くの公園も走ってる人が増えたが冬になったらいつもの面子しか残っていなかった
0191名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 08:04:39.04ID:xgm6HrDO
俺は夏は屋外はなしだな
温水プールの歩行コースで30分走ってる
0193名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 15:39:20.64ID:pIPsdgoz
トレッドミル専門家なんだが冬の屋外って走る前は寒いし走れば暑いでしよ
どんなカッコして走ってるの
0194名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 15:48:13.85ID:eyEreZos
良く風も吹かん室内でランニングの真似事ができるなと逆に感心
0195名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 16:28:47.61ID:bF6u9dQU
そりゃー走れば暑いでしょうよ。
しかし冬は低温で冷たい風が吹いて汗が出にくいしすぐ体が冷えるし鼻水出るし対策してても夏より故障しやすいし…
逆によく糞寒い中で走れるなと感心するわ
まだ糞暑い夏の方がマシだが結局人それぞれで あって季節関係なしに走りたい人が走ればいいだけ
0196名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 17:11:13.79ID:Rn+0hKG7
強風、大雨になってきて今晩は走るのは無理だな
明日はイケればいいが
0197名前は誰も知らない
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2018/07/28(土) 17:53:36.34ID:5JuJfqLq
俺のところは冬の夜でも0℃を下回ることはないから
冬の方が走りやすいな
夏は暑すぎて命の危険を感じる
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