股関節自体はそこまで固くないし、腰は普通の人よりも柔らかいくらいだと思うけど
ハムストリングが硬いから、長座前屈どころか、開脚前屈も出来なくて柔らかくなるために頑張っています。

でも、ストレッチしてると10分も経たないうちにだんだん気持ちよくなってくるので、なかなか継続的にストレッチできなくて困っています。

どうしても来年末までには身体を柔らかくしたいので、先輩方に意見をもらいに来ました(´._.`)