性欲強い人のためのストレッチ

1名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 13:14:06.40ID:???
股関節自体はそこまで固くないし、腰は普通の人よりも柔らかいくらいだと思うけど
ハムストリングが硬いから、長座前屈どころか、開脚前屈も出来なくて柔らかくなるために頑張っています。

でも、ストレッチしてると10分も経たないうちにだんだん気持ちよくなってくるので、なかなか継続的にストレッチできなくて困っています。

どうしても来年末までには身体を柔らかくしたいので、先輩方に意見をもらいに来ました(´._.`)

2名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 13:43:48.10ID:???
股関節には怒りが溜まる
股関節が硬い者は性格も硬く緊張感が強い
股関節が歪んでいる者は神経が苛立つ

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