0609名無し会員さん垢版 | 大砲2021/01/22(金) 19:43:34.28ID:9/gZXpJU >>608 順調にインナーマッスルが鍛えられてますね、素晴らしい! 手で触ってお腹の奥に堅い筋肉を感じられる頃になるとP3DTの時の姿勢が保てるようになって漕ぎきれるレッスンの幅が広がって凄く楽しくなりますよ