ファストジム24 パート3
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※前スレ
ファストジム24 パート1
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1476532092/
ファストジム24 パート2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1505571245/ なかなかビデオの女性がいいよね
みんなはどう思う？ >>597
なんとも思わないってことはないだろうww
てことはお前は観てないってことになるぞ？
そうではないだろう？ >>599
いや、特にそんな深く感じないだろあれ見ても
俺の感想は
・足短いな
・胸そんな大きくないな
程度 マシンに貼ってある使用方法説明の子が大きかったりする ケーブルマシンにラットプルの使用上の注意が張られていて
そもそも日本語がおかしいのが気になる スマホで盗撮してんじゃないわよ！
そこの筋肉バカ！ 今日もいいトレーニングができました。
ありがとうございます 昔に比べたらXLやLでもスリムフィットみたいなサイズ設定が出来たけど、
腕肩胸周りに合わせると胴回りの服のシルエットが寸胴になって、
逆にシルエット重視すると腕肩胸周りがパンパンになる。
いまだ世の中、サイズが大きいのはデブ前提って感じで悲しくなる。 >>612
それ本当に分かる
日本人の場合身長低いのもまたその違和感に拍車かけるのかなと思う
H&Mだとそれなりに腹回りのシルエットは維持できるけど、次は丈が長かったりね ベンチに座ってのスマホ
あいつら平気で５分、１０分休憩する。ベンチで。
少しは気にしろ。
白豚め 前にベンチでスマホポチポチしてる人いたから、「使っていいですか？」って声かけたら快くどいてくれたよ そんなこと無いけどなー
でも恨まれたくないよね
とりあえず傘返せよ 申し訳程度に似たような傘が置かれていたが、あれは俺のじゃねぇ >>618
金ではなくメンタリティーの問題なんだよ よく見る光景
1 ベンチプレス 40キロ×8回
2 スマホ 5から１０分
3 水飲み
4 60パーセントの確率で2に戻る
以下繰り返し
こういうやつに限って、ガリかデブ 二年位見てるけど、ダラダラやってる人や追い込んでない人は体格が全くと言っていいほど変わらんね 単にダラダラで付かない人もいるけど、体質的に向かない人がまたそうにもなる。
性格が向かないか、体質が向かないかだけだろうけど、
例え大きな筋肉が付かなくても、軽強度の運動は体に良い事だし、
人それぞれ基の寿命も違うし、影響の大きさも違うにしても
筋肥大は寿命を縮めるものだから、追い込まないトレーニングもありだと思う。 なるほど
そういう視点もあるか
自分中心で考えてたわ視野狭かった
有難うございます ただ扱う重量が軽量な上にインターバルだけ普通にとって、
さらにスマホしてるみたいなのは言語道断だけど。 誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
2ZP6Y フリーウエイトすぐ使いたからって今やってる人の目の前でわざとらしく突っ立って待ってる頭悪そうな人って相手のこと考える知能ないのかな
流石に目の前にいられちゃ集中できないし可愛そうだろ 池崎くん叫びながらやって居るくせにガリ
気が散るから黙れ >>632
あれやられてる人よく見るから迷惑だろうなとは思う
誰も注意しないのかね 荒らしの様に「中村橋」という単語が出てくるからスレ特有のネタなんだか分からん
実際に居るなら毎回そうだと唯のオブジェとして気にならなくなりそうだけど
威圧されるくらいゴツイ身体なの？ 俺はそんな中でしっかり3分間のインターバルを取ってるが笑 俺が見かけた人も急いでる様子はなかったが可愛そうではある 私なら譲ってあげる
どの道パワーラックとスミス両方のプレート全使いするから
ごっそり人がはけてスカスカな時でないとどの道出来ない。 >>630
ラットプルダウンしてるときにそれされる。まだ２セットまえなのに、 なに見とれてんだよ!?
仮に近くでじっと見てる人がいても、待ってるアピールだろうとは解釈しない俺 そんなときは
「一緒にやりますか？」
って声かけるだけです。
ってか、マシンで休むヤツ大杉 ラットプルの話？一緒にやると二人で占領してるとおもわられる。いい気がしない とりあえず中村橋のおっさんには俺から注意しとくから
逆ギレされたら誰か助けてね いっそラットマシンのバーを左右でシェアして一緒に引けよ
さらに上級目指すなら、1人はナロー、もう1人はワイドで握って前後でシェア ワイドグリップでラットプルダウンしてる人を見かけたら、
ベンチの後ろにそっとタンデム座りし、バーをナローで握って
「一緒にやりましょう」と耳元に囁いてみましょう。 要町の300kおじさんって少しハゲてる方？
ここで目立つ凄い人って後、五郎丸似の人くらいじゃない。日本人少ないし 要町店300kg作れるのが羨ましい。
25kgプレートや15kgのがあるか、20kgがやたら多くないと無理
こっちは20kg8枚、10kg8枚、バー20kgで260kgでクリップ付けてほぼ限界
他店は結構25kgとか置いてあるのかな？ 要町店300kはバーに乗らないんじゃない？
バー20kgとしてプレート25kg×4 20kg×4
15kg×4 10kg×4集めればあるけど。
バー曲がってるからそろそろ交換して欲しいよね プレート少ないなら少ないなりに刺激の入れ方考えてトレーニングするしかないよなぁ？
けど、シャフトが曲がっているのは取り替えてほしいね オリンピックバーが曲がってるってすごいな
パワーラックのセーフティーバーで宙ぶらりんにして、
ふざけて乗っかって飛び跳ねたりして曲げようとしても曲げられるものじゃないだろ 犯人分かったわ
おデフ君、君だったのか
君は前に何故か知らんが挨拶してくれたので嫌いじゃない
だが人のものを勘違いだとしても盗ってはいけない
まぁ今回のことは水に流そう 昔はあんなピチピチしたやつ着ていて腹だらしないと思っていたのに
今じゃいやらしいくらいい身体
継続かあ また秋迄会員と幽霊会員が増える夏直前期がやってきました！
皆さん笑顔で迎えましょう！ あなたの時間の使い方が下手すぎて見てられない
もっと効率よく生きなさいってw
ここまで話聞くのにさ半日潰したし
馬鹿馬鹿しい 五分もあったら済むことを
こんなに時間をかけるとはね
200歳まで生きるつもりなの？w? 世の中にはいろんな人がいて
生きていくためにいろんな手段を使う
そのくらいのこと分からないの？
だとしたら相当幼稚としか言えないわw
人生経験積みなさいよw
書き込みばかりしてないでさw 自転車二台しか停めることのできない駐輪スペース
とか
フリーウエイトエリアのリニューアル
ユーザーかえないと質は上がらないよ 今日、八丁堀にて22時以降に黒いコンビニ傘をパクっていった方、明日の同時刻までに戻す、または2度と八丁堀のファストジムに現れないように。 悪いと思うのであれば謝ってくれれば許します。
明日はデッドリフトやってるから声をかけてください。 ここに書き込んでもあまり意味をなさないとは思いますがここ以外に伝える場所がなかった故記載させていただきました。無関係の方々、ご容赦くださいませ。 またかよ
俺以外に被害者出たのか
頭悪いやつ多すぎるわ 昨日自分も盗まれたわ
傘に名前書いてたのに…
次回からは折り畳みにする 傘を傘置きに放置するヤツは、犯罪に加担していると考えていい。
鍵掛けずに自転車放置したり、シースルーや超ミニスカートで電車に乗って痴漢に遭うようなもの。
だから最近は傘置き設置しない店が増えているよね。
外国では当然、あり得ないのだから。
「ご自由にお持ち下さい」の意識があるヤツだけが、店の傘置きに置くべし。 んなわけ無いだろ
拾得物でさえ勝手に自分のものにしたら犯罪だぞ
傘置きに自分の傘を置く行為が犯罪の加担なんて暴論だわ
さてはお前が犯人だな？ 「安心のセキュリティシステム‎」ではないということで >>675じゃ無いが傘立て放置と解釈してる時点で犯人で無くても頭の回線がおかしな奴だろ
他に傘が無い状態で俺の1万近くする物を盗んでいった奴は捨てたのか使い続けてるのかが気になるわ 昨日同じ時間にいた人が数名本日もいましたが傘は持って来ていませんでしたね。
まぁ今日は雨が降っていなかったので当たり前と言えばそうですが…
コンビニ傘ではあるものの便利だったので気に入ってたのと雨の日に盗難してくれたため余計な出費が発生したことは迷惑でしたね。
やったもん勝ちなところはありますが、それは癪なので次も同じように傘立てに置きます。
もし盗難と鉢合わせることが出来れば幸いです。 >>681
ちなみにその理屈で言えば見つかった時にしばき倒されて死んでも文句は言えないですよね？法的にアウトですが。 最近ようやく要町店清掃に力入れてるよね、今年エニタイムから移籍入会した新米だが全てにおいて椎名町のエニタイムと比べ物にならないぐらいスタッフ、会員、設備、衛生面、全てにおいて要町店は酷いな 朝とか、トレーニングせずにすぐ出て行く人がいるけど
あれはトイレ目的なのかな。 帰りに寄るまでに荷物軽くしたいから
ロッカーに荷物入れるために朝寄ってるよ >>689
なるほど、というかそれは店的にＯＫなのか？
だったら有料ロッカー使えって言われない？ どういう角度から見たら上の文章が無料ロッカー使用に見えるんだろう
有料ロッカーでしょうよ なるべく荷物を軽くしたいほど重いものということで脳が靴に固執したんじゃないかな？
個人ロッカーあるならそもそも置いて帰るだろうし、持ち運ぶからには個人ロッカーが無いだろうと。 トレーニング初心者はYoutubeとかWEBサイト観て、多少なりとも勉強してきた方が良い。
見てて危なっかしかったり、使い方や何して良いか分からないからテキトーにやってるんだろう的トレーニング
してる人が結構いる。
もちろん分かっていて人と違うトレーニングするのは自由だけど。 >>693
マシンに貼ってある説明書きが適当過ぎる
ラットマシンなんてビハインドネックの図が書いてあるからな
詳しいフォームや意識等、手書きでプリントアウトでもして各店舗に配れば良いのにね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
