体重別スレッド80～89kg台 part9
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※前スレ
体重別スレッド80～89kg台 part8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628074752/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured PC作業のカロリー消費は1時間あたり54Kcal程度らしい。
大サービスして1コメ1Kcalとしてタクドラがスレを埋めると1000Kcalも消費できるぞ！がんばれ！！ レスが凄いことになってるね
見えないけど
今もまだまだクソデブだけど、振り返ってみるともっとクソデブだった時は生活がヤバかったな
食べ過ぎても次の食事も普通に大盛りにしてたし、おやつも夜食も食べるし、運動しないし体重計らないし
健康に気を使うということをしていなかった
今は減量中だからやや極端に気を使っているけど、たぶんこれが普通の人に近い生活なんだろうな
これからも頑張ろう 減量始めてからパスタが炭水化物の塊に思えて怖くて食えないｗ >>1
スレ立て乙です
>>42
自分もMAX111kgだから今25kg減でやっと巨デブから人並みのデブになれた感じ
まだ目標まで先が長いしのんびりと頑張ろー >>43
紀文食品の糖質０麺にするとええよ
少し伸びたやわい麺みたいだけど、これでこれしかカロリーないとか嘘だろと思うレベル >>55
あれチンすると水分飛んでパスタに近くなるよね >>56
うんうん
それにペペロンチーノシーズニングつかえは恐ろしく低カロリーの一皿になる
麺がどうしても食べたいときにはとてもうまい HP調べたけど1食13kcalてｗ
逆に低すぎて何かカロリーが欲しくなるレベルだわ >>59
ぶっちゃけこんにゃく麺みたいなもんだから本物には劣るけど
くさみもないし今までの麺の中で一番麺に近いと思うわ
具なしだがペペロンチーノ一皿４５キロカロリーとかになって主食にすえると基礎代謝下回ってしまうレベルだから
我慢できないときのコントロール用としたほうがいいかも 糖質ゼロ麺の丸麺細麺平麺食べ比べしたけど丸麺だけクオリティ頭一つ抜けてると個人的には感じたな あれ食物繊維優れまくってるから主食じゃなく前菜として食べた方がいいよ >>20
いつアク禁になるって？
デブで頭悪いと厄介だね。おっさｎ 好みかな？
自分はまだ食べた事無いけど平麺の方が美味しいと言う人もいる（5ちゃんで） タクドラも謎の修行してないでダイエットの話すればええやん…
このペースだと24時間ぶっ続けでも埋まらんぞ？
一緒にこの麵食べてみて感想書こうよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
