【ファスティング】副作用＊＊辞めておけ
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容体が安定したからスレ立てる
ファスティング準備期間1ヵ月（徐々に食事量と回数減らす）
ファスティング期間3か月
数日前、突然の胃の激痛で悶え苦しみ、体を右に倒せば右の胃が痛み、左に倒せば左が痛み、うつ伏せになれば正面の胃が痛む。
胃の中で何かがタプタプと移動してる感じははっきりとした。
ロキソニンを飲んだがあまり効かないので、のどに指を突っ込んで無理やり嘔吐するが何も出てこない。
なので、お湯を飲んでは吐いてを7回繰り返した。
そこからロキソニン2錠ぶっこみ痛み止まる。
人生三十数年、胃痛経験０で胃が痛む感覚を生まれて初めて知る。
原因分からず翌日胃にやさしい食べ物、バナナ、白身魚、野菜を食べる。
そして就寝後、深夜に胃に激痛で目が覚める。
ロキソニン3錠を飲むが全く効果なし
なので再びお湯を飲んで無理やり嘔吐を繰り返したら痛みが回復。
医者で見てもらった結果、断食による仕事を持て余し続けた胃酸の蓄積ダメージで胃の粘膜破壊との事。
胃が丈夫な俺でさえこうなったからマジで辞めておけ。
ただ、ファスティングの効果、体調が良くなる、当たり前だが痩せるなどの効果は本当。
こんな事が無ければ一生続けるつもりだった。
だが胃が死ぬ程痛い。
痛みは女性の出産時の痛みに近いんだってさ。
今後、女性にもっと優しく接しようと思う。 あ、すまんが訂正
ファスティングの効果 体調がよくなる→は体調を悪くした
ファスティング前も病気もなかったし健康だった。
若返り効果があるって中田敦彦のユーチューブ大学見てやってみたが、正直３キロくらい痩せたから痩せて若く見えたっていうだけなのかもしれない。
病気を遠ざけるが、病気を生み出したから、元々健康な人はやらない方が良い。
そもそも著者は胃ガンかなんかでファスティングしたら良くなったって話だから。
病気無い人は俺みたいに胃を破壊する事になる もう一つ追記
ファスティング中最初の２か月は大体１６時間（少し超える事はあった１６時間半〜１７時間）
が、最後の１ヵ月は平均しても１８時間〜１８時間半は断食してたと思う。 ホントに
空腹で服用したら、消化器に穴があいちゃう 1日1食の南雲センセイだって、間食にナッツや小魚は食べてるって言ってるのに、なんで極端なことをするんだろう。 そもそも中田のつまみ食い動画だけ観て何となくやってる時点で失敗
筋トレとダイエットはある程度地頭の良さが求められるぞ >>1
この知恵遅れは何でこのスレをたてたんだろうか？
どうせたてるならもう少しノーマルな断食スレを立てた方がいいだろ
クセが強い個人的なスレだと、せいぜいが20レス程度の戯言で終わり
その後、スレは成仏出来ずに5年も10年も彷徨うことに・・・ ロキソニンとか飲んでる時点でただの知的 障害じゃねーか なぜロキソニンは胃薬とセットで処方されるのかを考えれば一瞬でダメな事ぐらい分かるよね ロキソニン3錠飲んだことを医師に黙って受診してそう ファスティングは宗教だからね
信じるやつは癌も治るとか言い出す ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
