0410名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr19-vWHT [126.208.243.16])垢版 | 大砲2021/01/18(月) 11:30:58.49ID:j0J4oGwGr 腹筋は最初から割れてるんだから 別に筋トレしなくても脂肪落とせば割れて見えるがな 逆に言えばいくら腹筋やっても脂肪落とさなきゃ割れない