レジスタントスターチ式ダイエット
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乞食大会で県大会2位になった事も有るらしいナマポ乞食のミナチンパンおはよう!
だいぶ乞食の実力も上がって今は全国で10番ぐらいに入っとるんやないか?
何か施して欲しい物を買いてご覧 馬鹿アスペは添加物がドッサリ入った飲み物が大好きらしいな…
汚い乞食専用グラスで飲んどるらしい…
ったく汚たね〜画像見ちまったよ… 今、このスレは馬鹿アスペのミナトの話題を中心に回ってます!(^o^)
そんな訳で馬鹿アスペのミナトをスレ主に任命しようと思うけど馬鹿アスペは異論有る? 馬鹿アスペ〜!
見とるんやろ〜?
返信は本日24時までだよ〜!
異論が無ければ馬鹿アスペがスレ主な!
分かったね! 異論が無いようなので馬鹿アスペのミナチワワがスレ主に決定で〜す!(^o^)
さ
ミナチンパンはスレ主就任の挨拶を書きな
今晩24時までに書けないのならワイが代行で書いてあげるで!(^o^)
代行料無料や! スレ主の基地外ミナトはボコられのが怖くてウ板に逃げ込んどるな…
よし!
馬鹿アスペが来なくてもワイが馬鹿アスペの代行で就任の挨拶したるで!
何のプロなのかすら答えられない馬鹿スレ主の面倒見たる! まぁでも…
一応は来るように餌撒いて置くか…
スレ主のミナトはナマポ乞食
惨めな生き様はミナトに生まれるという罰ゲームのせい
来世もミナトに生まれるんやろな 馬鹿アスペチワワ君
何言ってるかわからんw
ミナトさんも呆れ顔 >>55
スレ主さんこんばんわ〜!(^o^)
就任挨拶はよえせ! やはり馬鹿アスペを釣るのに餌撒きの効果は絶大やな!(^o^)
基地外の馬鹿アスペに呆れられるなんてワイがマトモな証明や!
サンキュー!
馬鹿アスペ! さて約束通り乞食のミナチンパンが挨拶をしないので代わりにワイがミナチンパンを真似て挨拶します!
↓
こんばんわ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
このスレはミナトさんを中心に回ってるニダね!
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうニダ〜!
AHAHA アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
画像すら晒せないチワワはプロのミナトさんを見習うニダよ〜!
AHAHA
(スレ主ミナトの代筆です) アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
プロのミナトさんに嫉妬っ!
・・・っと
いつもの決め台詞が決まったニダね!
さて
ご報告です!
ウリがスレ主のスレがもう一つ立ちましたニダ!
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593678700/
(スレ主ミナトの代筆です) あ、あにょはせよ〜!
ダイエッターのサモにだよ〜! >>61
鼻毛おじさんがあ〜だこ〜だで顔面蹴り上げてやりたいニダ!
画像すら晒せないチワワはプロのミナトさんを見習うニダ!
(スレ主ミナトの代筆です) シェパードとサエモドは同一人物ニダ
画像すら晒せないチワワはプロのミナトさんを見習うニダ!
プロのミナトさんに嫉妬ーーーっ!
(スレ主ミナトの代筆です) 薪チワワー!
薪チワワー!
薪チワワー!
メダルは本物ニダッ!
AHAHA
(スレ主ミナトの代筆です) ミナトさんは昔はすごかったニダ!
画像すら晒せないチワワはプロのミナトさんを見習うニダ!
ウリに嫉妬してるニダ!
(スレ主ミナトの代筆です) >>66
なぜか知らないが画像すら晒せないビビリチワワがチワワと言ってくるニダ!
メガネ掛けてる奴が喧嘩相手におい!メガネと言う
デブが相手のことをおい!デブ!と言う
ハゲが相手のことをおい!ハゲ!と言う
こういうこと普通の会話の中でやってしまう奴って好かれるわけないニダよ!
発達障害だからやってしまうんだろうけどニダね!
(スレ主ミナトの代筆です) 当たり前に知ってることを知らない馬鹿とはミナトの事だよwww
BCGの跡が残る奴がいることすら知らずにマウントとろうとするも恥をかくミナトwww
967 ミナト sage 2020/03/31(火) 16:40:45.33 ID:+ajzwPHc
BCGの跡残ってる奴いたら教えて欲しいねw
馬鹿は何かと勘違いしてるなこりゃ
975 ミナト sage 2020/03/31(火) 20:16:48.60 ID:+ajzwPHc
>>970
BCGの跡を知ってるからこそチワワを馬鹿にしてる
BCGのある大人がいるのならその画像を貼ってみろよ馬鹿チワワ君!
頑張れ!馬鹿チワワ!
979 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/03/31(火) 20:34:28.51 ID:sG3pF4v2
はいBCGの痕ね
https://pbs.twimg.com/media/DgsF0EAUwAE0Pgh.jpg
980 ミナト sage 2020/03/31(火) 20:40:26.21 ID:+ajzwPHc
壁に寄りかかったんじゃね?w アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
ミナトさんがダイエット板で知識を披露すると画像すら晒せないチワワが発狂するニダ!
アホだから嫉妬に狂うニダね!
(スレ主ミナトの代筆です) 薪チワワー!
画像すら晒せないチワワー!
ミナトさんを見習うニダー!
嫉妬ー!
(スレ主ミナトの代筆です) 画像すら晒せないチワワと馬鹿にし続けて4年ニダ
ずっと画像すら晒せないチワワは悔しがってるだけニダね
画像すら晒せないチワワと書くだけで効いちゃうみたいニダ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:嘘が含まれています 【スレ参考資料】
「チワワ」
チワワとは元々ミナトを指して使われた言葉です
理由はミナトが学生に電話をかけた時にプルプル震えてチワワのようだと揶揄された事に起因します
近年では上記を誤魔化す為にミナトが「チワワ」を連呼しているので注意しましょう 有能なミナトさんに嫉妬し続けるナマポ受給者であるリアル乞食の現実ニダ
生きがいは人の足を引っ張る事ニダね!
底辺らしい生き様ニダ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:シェパードがミナトを釣ったネタスレを延々と貼り続ける基地外スレ主を模倣しました こいつ誰ニカ?
こんなバカ面、初めて見たニダ!
ウェーハハハハ!
. . . . _____
彡⌒ミ |//彡⌒ミ ||_∧
. .< . . > |/ <`∀´*>||ω-` )
. .( . .つ | ( ⊂ ) ||⊂ )
. .u―u'  ̄ ̄ ̄ ̄ ( ̄(_⊃
↑mNT(スレ主) >>74
お前の馬鹿である歴史は他スレにまとめられているよww
有能どころか無能な馬鹿である事を認められず4年間も5ちゃんに引きこもり寄生してる事はダ板、ウ板共に誰もが認識してるよwww 馬鹿にされてるを嫉妬という言葉に変換することで平常心保ってるんだよねwww
馬鹿なミナトって生き物はwww >>76,77
薪チワワー!
画像すら晒せないチワワー!
ミナトさんを見習うニダー!
嫉妬ー!
嫉妬ー!
嫉妬ー!
(スレ主ミナトの代筆です)
参考:>>73 スノボでもミナトさんの知識が勝ってたニダー!
チワワはどうしたら本物のメダルを偽物と思い込むニカ?
画像すら晒せないチワワはプロのミナトさんを見習いましょうニダ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:嘘が含まれています
参考:>>73 雨の日は外回りいきたくないでござるwwwwニダ!
(スレ主ミナトの代筆です) 知的水準の低い奴が集まるスレで上から書いてる奴のほとんとが頭がアレな奴ばかりなのも見てて面白いと思う
画像すら晒せないチワワ君は日曜日もミナトさんに嫉妬ですね
選挙行きましたか? >>81
朝鮮人の馬鹿アスペは選挙権無いもんなwwwwww 学力筋力知識力で湊さんにかなわない画像すら晒せないチワワ君の
行き着くところは 根拠のない妄想願望になる (朝鮮人ってなに?w)
悲しい現実だな
画像すら晒せないチワワ君は現実を見よう うんうん!
良かったね!
で何のプロ何ですか馬鹿アスペ君 何のプロなのか聞くと馬鹿ミナチワワが黙る法則わらうわwwww
ミナチワワお手っ! 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
<「様」の正しい書き順参考>
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html ↑
コ
レ
が
中
年
乞
食
の
知
能
で
す
wwwwwwwwwwwwwwwwww ま
朝鮮人なので日本語苦手なのはしゃーないwwwww
で馬鹿アスペは何のプロだっけ 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校1年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました
以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です
<証拠>
484 mNT (ワッチョイ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0
キレおの動画はバットボタンが多い
バットボタンの多さは視聴者の評価
で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか?w
馬鹿すぎ〜
<参考スレ>
足立区役所すぐキレる課 Part 4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1574601727/
<感想>
「馬鹿すぎ〜」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w 学力筋力知識力で湊さんにかなわない画像すら晒せないチワワ君の
行き着くところは 根拠のない妄想願望になる
悲しい現実だな
画像すら晒せないチワワ君は現実を見よう
偏差値の高いミナトさん
偏差値の低いチワワ君
今日も嫉妬ですね 【漢字】日本語苦手のミナト【苦手】
ミナトが漢字の「様」すらマトモに書けないのは有名ですが「棒」も書けませんでした〜www
どんだけ知能低いんだよこの馬鹿www
↓
367 サエモドとシェパードは同一人物[] 2020/03/15(日) 19:13:49.16 ID:XwvtqE+N
>>363
紙バージョンもあるよw
https://i.imgur.com/Rs3n26K.jpg アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
学力筋力知識力で湊さんにかなわない画像すら晒せないチワワ君の行き着くところは 根拠のない妄想願望になるニダね!
悲しい現実ニダよ!
画像すら晒せないチワワ君は現実を見ようニダッ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73 アスペのスレ主…ミナトの現実はコチラ
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>87
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>90
【漢字】日本語苦手のミナト【苦手】
>>92 アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
スレを見ると画像すら晒せないチワワがキチガイ書き込みニダ!
リアルとのギャップやばいニダよ!
コーヒーの良い香りは最高だけどスレを見ると画像すら晒せないチワワの書き込みから漂うすえた匂いニダ!w
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうニダ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73 【スレ参考資料】
「画像すら晒せないチワワ」
ミナトが好んで使う台詞
現実にはミナト自身が自分だと100%証明出来る画像を晒した事は皆無である
それにも関わらずこの台詞を好んで使うのはミナトが基地外である証左でもある 【スレ参考資料】
「ミナトさんを見習おう」
基地外で有名なミナトを見習う日本人など居ません
この台詞を書くことで承認要求を満たしているようです
なおこの他に承認要求を満たす為に多様する語彙はコチラ
↓
「ミナトさん」(一人称である自分にさん付け)
「プロ」
「有能」
「知識が有る」 アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
誹謗中傷や嘘やデマを流すといった迷惑をかけるだけの画像すら晒せないチワワくん…
人の事より俺の居るところまで登ってこいニダよ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73,97,98 ミナトみたいなキチガイになったら人間終わりだよな…
ミナトは人生の罰ゲームとしてミナトに生まれてしまったから恥も外聞もない… 【痴呆】ミナトの物忘れと言い訳【キチガイ】
「75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録 」の前スレでアドバイスをしていたミナト…
そのアドバイスの結果が酷い物だった指摘を受け堪らずアドバイスじゃないと言い訳…
その後設定を忘れてレスをする様をご覧下さい
<↓こんなん笑うわ>
161 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん sage 2020/02/06(木) 16:28:25.40 ID:jY7IZVlJ
>>155
俺はアドバイスしてるつもりないよ?w
昨日も>>96で説明したように指導してるつもりない
アドバイスしたと思ってるのならおまえの勘違いだね
つーか説明したことぐらい理解しろよ馬鹿
162 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん sage 2020/02/06(木) 16:29:34.76 ID:jY7IZVlJ
>>160
結局アドバイスはしてないと理解出来たか?
おまえのような足りない本物の馬鹿には難しいかな?
219 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん sage 2020/02/08(土) 13:09:55.17 ID:I2eujptL
>>217
アドバイスしてないと何度言えばおまえのような馬鹿はわかるんだろう
答え 馬鹿には無理
239 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん sage 2020/02/08(土) 16:00:41.04 ID:I2eujptL
>>229
素晴らしいアドバイスをするミナトさんだね
ダメ出し出来るならしてごらん アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
ミナトさんは知識があるニダよ!
ミナトさんに粘着してるチワワは荒らすことが目的だけどニダね!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73,97,98 【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓
725 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490
ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ?
728 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね
765 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなwww
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140 誹謗中傷や嘘やデマを流すといった迷惑をかけるだけのミナトストーカー >>104
馬鹿アスペ〜!
いつもの最後の「w」が抜けとるで〜!(^o^)
草も生やせないほど苛ついとるんか?
末永く楽しくやろ〜ぜ! 【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】
○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる
ミナトちゃんwww
↓
803 mNT (ワッチョイ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0
ネガティブ動作にストレッチも加わる=ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい
3日で回復するぐらいでやったほうがいい 【毎日】ミナトのキチガイ脳【馬鹿】
「バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない」と語るミナト…
「ケトルのスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないのか」と他の人から笑われると…
「バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ」と自分が言い出した論点とは違う事を語り出します…
まさにキチガイ脳が繰り出すキチガイ発言ですねwww
<証拠>
716 mNT[] 2020/01/31(金) 20:34:48.64 ID:luTLEDyS
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから
721 無記無記名[] 2020/01/31(金) 21:00:42.66 ID:jIuy6Ln9
>>716
へぇ〜スイングとスナッチしかしない雑魚キャラ・ランキング1位の汚物(ミナトとも呼ばれる)はスイングやスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwww
で何のプロだよ
724 mNT[] 2020/01/31(金) 21:16:40.24 ID:luTLEDyS
>>721
バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ
やったことない奴は違いが想像出来ないんだろうな
<参考スレ>
【ケトルベル#39】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577541944/ キチガイ
「ミナトさんに画像で勝ってごらんよとしか言えないね
まあ画像で勝ったところでたいして意味はないが画像すら晒せないチワワと馬鹿にされなくなるよ
頑張れチワワ君」
皆さん
「馬鹿!
お前がちゃんと自分だと証明した画像まだ0件だよ!」
キチガイ
「アイゴー!」 画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おう
頑張れ画像すら晒せないチワワ君 >>109
うむ!
ワイの調教通り鳴き喚いてて宜しい!(^o^)
馬鹿アスペへの過去の指示はこちらwww
↓↓↓
63 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2020/06/27(土) 10:00:21.91 ID:RAiq8Oh0
【今日の馬鹿アスペ】
乞食ミナチンパンの今日の課題で〜す!
今日も一緒に頑張ろ〜ね!(^o^)
○ワイの調教通りおおよそ下記の内容を連呼する
・画像すら晒せないチワワ
・ミナトさんを見習おう
・ミナトさんに嫉妬
○ミナトの次の課題である「お手」の練習
○ワイのボコりである下記の内容から逃げ回る
・ミナトは何のプロなのですか? >>109の基地外が4年間連呼し続ける語彙の解説はコチラ
↓
【ミナトが使う語彙解説】
○チワワ → >>73
○画像すら晒せないチワワ → >>97
○ミナトさんを見習おう → >>98 犬に空を飛ばす調教が無理なように基地外にマトモな事をさせるのは無理です!
基地外に基地外連呼させる調教中で〜す!(^o^)
調教がバッチリ決まった>>109をご覧下さ〜い!www
AHAHA 馬鹿アスペはトレーニングをやっているのかも怪しい
↓
【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
>>103
【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】
(ネガティブを知らない)
>>106
【毎日】ミナトのキチガイ脳【馬鹿】
(連動がわからない)
>>107 ↑↑↑
コレを見てから…
キチガイの妄言をご覧下さいwwwwwwww
↓↓↓
74 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8a30-UhrL)[] 2020/07/06(月) 12:41:03.95 ID:onfQ66YQ0
知識豊富なミナトさんに嫉妬する毎日の画像すら晒せないチワワ君 引き続きコレをご覧下さいwwwwwwwwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>87
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>90
【漢字】日本語苦手のミナト【苦手】
>>92 ・・・ スレ概要 ・・・
このスレはスレ主の基地外ミナトを誘き出して基地外の言動を直に見て頂くスレです
基地外が基地外と呼ばれる所以を生でご覧下さい!(^o^)
基地外ミナトが来ない時には別スレでの基地外ミナトの投稿や過去の投稿をコピペや簡易化して貼ったり代筆で対応しております
基地外の過去の行動を蓄積したテンプレも随時貼って安価によりリンクして行きます
馬鹿アスペお手っ!
・・・ スレ概要 ・・・ アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
今朝、寝起きで歯磨きながらなんか揺れてるような気がしたがやはり地震だったニダね!
踊りながら歯磨きしてたからわかりにくかったニダ〜!
画像すら晒せないチワワに踊りながら歯磨きは無理ニダよねwww
AHAHA
(スレ主ミナトの代筆です)
参考:>>73,97,98 朝鮮人のスレ主ミナトの朝は病身舞を踊る事から始まる…
病身舞とは朝鮮伝統の踊りで障害者の真似をして動き回る何とも奇妙な舞である
これを歯を磨きながら踊るのだ…
朝鮮ではどうか知らんが日本では基地外にしか見えないミナトであった…
なお
ミナトのグラボすら付いていない乞食専用ゴミPCは電源を入れてからデスクトップが出るまでに10分程かかる模様 アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜニダ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73,97,98 >>119
何のプロでも無いのに「プロのミナトさん」とか言ってる基地外を見習うかよwwwww
AHAHA
しかも…
画像晒して無いのは自分w
チワワは自分の呼称ww
一人称である自分に"さん"付けwww
コイツは正真正銘のマジキチですわwww アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
寝起きでボッーと見てたらカチカチ白鵬が握力トレしてたニダ!
負荷は軽そうニダね!
https://youtu.be/NFQuau4TF_o?t=1760 ↑
(スレ主ミナトの代筆です)
参考:>>73,97,98 >>122
アスペミナチワワ君は朝一で「ボッー」ってするんやwww
普通は「ボーッ」とするんやけどなw
歯磨きしながら病身舞踊ったり変な事ばかりするよねアスペミナチワワは…
つかそんなチラ裏報告を朝一で5chでレス…
お前、、呆れるほど5chに執着しとるな…
…病気だよねw アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
プロのミナトさんは朝から晩まで5chとYouTubeで知識を蓄えているニダよ!
画像すら晒せないチワワは頭動いてるか?頭動いてないようだけど少しは使えよニダ
AHAHA
(スレ主ミナトの代筆です)
参考:>>73,97,98 >>125
それを言うなら「頭を働かせる」だろ馬鹿! アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
画像すら晒せないチワワであるおまえがミナトさんに連日嫉妬をするより画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうニダよ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73,97,98 馬鹿アスペのミナチワワは>>110の調教がしっかり身に染み付いておるわwwwwwwwwwww
基地外調教マジ面白れ〜!(^o^)
>>14の通り、、ワンパターン連呼から逃れられないのだよ基地外君!wwwwwwwwwww
理由は簡単!
だって基地外だからwww アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
飛び抜けて知識が有るミナトさんは思うニダ!
大腰筋が発達するとウエストが太めになるニダよ!
女子100m走の選手はくびれあまりないニダね!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:個人の感想です
参考:>>73,97,98 >>129
あのさ、、馬鹿アスペ…
CTの断面画像を見ても大腰筋ってそこまで大きな筋肉じゃないよ…
しかもインナーマッスルである大腰筋をウェストの太さに"大きく影響"させるほど太くするって可能だと思ってる?
勿論、スポーツ等を何もしてない人より体幹が太くなるけど、、それなら「大腿筋が発達すると太腿が太くなる、女子100m走の選手は太腿が太め」と同じ事だよな…
つまり当たり前だよ馬鹿!
馬鹿アスペの知ったかぶりってこんなんばっかりやな…
はい!
いつもの馬鹿アスペでした!(^o^)
注)因みに一般人と比較したエビデンス等が有れば提出して証明しな 【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
○ミナトちゃんの日本語の文章の酷さは言うまでも有りませんが…
「知ったかぶり」の使い方も間違えてます…
<goo辞書より>
しった‐か‐ぶり【知ったか振り】 の解説
[名](スル)本当は知らないのに、いかにも知っているようなそぶりをすること。また、その人。知ったぶり。「つい知ったか振りをしてしまう」
<ミナトちゃんのレス>
701 mNT[] 2020/01/05(日) 14:38:43.03 ID:BxjKrPMl
ミナトさんが知ったかぶりをするのは知識があるから
チワワは知ったかぶりをするのは知識がないから
同じ知ったかぶりでも種類が違うのが面白い
<参考スレ>
【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/ ↑↑↑
コレを見てから…
キチガイの妄言をご覧下さいwwwwwwww
↓↓↓
74 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8a30-UhrL)[] 2020/07/06(月) 12:41:03.95 ID:onfQ66YQ0
知識豊富なミナトさんに嫉妬する毎日の画像すら晒せないチワワ君 ↑
コレ…
漢字の「様」すらマトモに書けずに中年になってしまうような奴は知能が低いという証左でもありますね!(^o^)
さて
汚物(ミナトとも呼ばれる)に質問!
こんな感じの人にアドバイスを書いてみて下さい!
なる早で回答せよ!
↓
デッドリフト、
素手だと150kgまでしか出来ずメインセットの170kgではリストストラップ付けてでないと出来ないのですが、こういう持続して重いものを持てるようにするにはどんな握力トレーニングすればいいものなんでしょうか? >>133
ゴミ知識のスレ主が答えられないようなので私が答えます
先ずその前に現在のグリップはオルタネイトですか?
デッドでは持つとか掴むよりもオルタネイトで引っ掛けるイメージの方が保持し易いと思います
もしオルタネイトグリップで無いのなら試してみて下さい
さて
握力のトレーニング方法ですが…
その目的ならばラックプルで20とか30秒保持出来る重量のキープのようなトレーニングが目的に有っているでしょう
ただし握力のトレーニング方法はピンチ力やクラッシュ力など別の要素も絡んで来るのでグリッパーやリストカール、ピンチブロックなどを使って複合的に鍛える方が他の種目の強化にも生きて来るでしょう アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
トップサイドデッドリフトで握力鍛えることがベストニダ!
BBQで薪を使うことはしないように握力でもトップサイドデッドリフト以外はやらないニダ!
チワワは薪でBBQやるようなおバカな奴ニダ!
AHAHA
(スレ主ミナトの代筆です)
注:個人の感想です
参考:>>73,97,98 【無知】ミナトのBBQ【恥】
○Wikipediaより抜粋
バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理、もしくは煙で燻すその調理法や行為を指す。定義では、半日以上じっくりと火を通した豚の丸焼きなどを指す。短時間の直火だけで肉を焼き食す行為は「グリル」となる。
<概要>
豚や牛のリブや牛のブリスケットなどの柔らかくない肉を、蓋を閉めるなどして90〜115℃程度の比較的低温で数時間から1日かけて、蒸し焼きにし、骨から簡単にとれるほど柔らかくなるまで調理した物をいう。
<手法>
複数のテクニックがあり、単一の調理器具を使用する場合でもこれらの使い分けで多彩な調理を行う事が可能である。
○BBQの「グリル」しか楽しめない基地外の踊る様をご覧下さいwww
↓
678 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/13(金) 20:38:08.94 ID:UxOOW2p2
もしも焼き鳥屋さんや焼肉屋さんで炭をつかわず薪が燃料だとしたら
その店つぶれるよねwwww
チワワは薪でBBQやるようなおバカな奴
934 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/14(土) 01:30:55.91 ID:XIN4O+is
BBQ素人に多いのが炭と肉との距離の調整かな
焼き鳥焼く台は絶妙な距離で出来てるから炭の量を調整するだけだけどBBQ素人が炭扱うと火力がという場合あるかもな
ミナトさんのようにプロじゃないからな!炭の使い方が下手なのよ
971 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/14(土) 01:46:19.83 ID:XIN4O+is
ダイエットでも体験談を重視する馬鹿が多いけど体験談がどうしたって話ですよ
所詮サンプル数1なんだから俺にはどうでもいい
一方ミナトさんは300回のBBQをやったのでキャリアが豊富なのよ
薪チワワでは太刀打ちできないよ ミナトさんにボコられたチワワがこのスレで発狂してるw
画像すら晒せないチワワは迷惑かけまくりだな >>137
どちらがボコられてるのか下記のスレに行って見て来てご覧www
でお何のプロなんだよ基地外www
基地外お手っ!
基地外スレ主ボコり専用スレはコチラ
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593678700/ >>137
折角来たんだから「薪チワワ」連呼して>>64,71,78のリアルを再現しろよwww
馬鹿アスペお手っ! アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
ダイエット板は特別レベルが低いニダね!
プロであるミナトさんが書き込むことによってレベルがかなりあがるニダ!
チワワが嫉妬するほど飛び抜けてるのが現実だからニダ!
例えば…
朝鮮人はキムチが大好きニダよっ!
にゃはw
やっぱりミナトさんは物知りニダね〜!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:個人の感想です
参考:>>73,97,98 >>140
朝鮮人がキムチ好きなんて誰でも知っとるわ馬鹿!
>>129もそうだけど当たり前の事を知ったかしてて恥ずかしくねーのかよアホ!
あっ!…
ゴメンネ…
お前ミナトだっけなwww
ミナトだったら馬鹿でアホなのはしゃーない!(^o^)
オマケに基地外で卑怯者で乞食だよな!
乞食お手っ! アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
画像すら晒せないチワワ君もミナトさんのようにID付きで晒そうニダ!
頑張れチワワ君!
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうニダ!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:妄想が含まれています
参考:>>73,97,98 >>142
あ
またワイの調教で基地外連呼しとるわこのアスペwww
はいコレ!
馬鹿アスペへの過去の指示はこちらwww
↓↓↓
63 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2020/06/27(土) 10:00:21.91 ID:RAiq8Oh0
【今日の馬鹿アスペ】
乞食ミナチンパンの今日の課題で〜す!
今日も一緒に頑張ろ〜ね!(^o^)
○ワイの調教通りおおよそ下記の内容を連呼する
・画像すら晒せないチワワ
・ミナトさんを見習おう
・ミナトさんに嫉妬
○ミナトの次の課題である「お手」の練習
○ワイのボコりである下記の内容から逃げ回る
・ミナトは何のプロなのですか? 基地外乞食のミナチンパンには死ぬ迄それを連呼させたげる〜っ!(^o^)
基地外は嬉しかろう♪
でミナチンパンは何のプロなんや?
ミナチンパンおまわりっ! 他人のTwitter画像パクってボコられたミナトって人がいるのはこのスレ?www >>145
基地外のミナチンパンがダ板で主にレスするのは「ワンだふるダイエットスレ」が多いですね…
このスレはミナチワワがスレ主ですが私にボコられるのを嫌って中々寄り付かないんですよwww
なのでミナドワーフが4年間いつも言っている事や最近の発言を模倣して私が代筆してま〜す!(^o^)
どうせ何を言っても同じ事しか書かない乞食ミナトですから誰が書いても内容は同じなんですwww
参考:>>73,97,98 アニョハセヨ〜!
プロのミナトさんニダよ〜!
速報ニダ!
ペヤングデブ=ラクッペ=うーたん
331名無しさん@お腹いっぱい。2020/06/08(月) 00:32:10.92ID:Sy/JGpcg
うーたんさん……でええのかな?
337名無しさん@お腹いっぱい。2020/06/08(月) 00:41:46.54ID:xA4voMhe
>>331
呼び名は何でもええで〜!(^o^)
好きなように使ってね!
(スレ主ミナトの代筆です)
注:ミナトの妄想が含まれています
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