ウォーキング＆ジョギング　ダイエット125周目

2020/03/23(月) 05:37:13.65

!extend:on:vvvvv:1000:512

散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！

医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）

◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)

コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立

◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。

◆スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります

前スレ
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット124周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1583941013/

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2020/03/28(土) 19:17:28.57

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
や？るなほらたははた

2020/03/28(土) 19:17:55.35

このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/

2020/03/28(土) 20:07:32.58

>>541
4.3キロなら良いけど
マジ体壊れるよ。

2020/03/28(土) 20:13:53.04

>>541
しっかり休んでね
ダメージあとから来るから

2020/03/28(土) 20:22:42.63

>>602
死ね
>>603
自演すんな死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊

2020/03/28(土) 20:24:17.38

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、てらなはたらたたら

2020/03/28(土) 20:24:27.97

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ま！らたたはらたた

2020/03/28(土) 20:24:38.55

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、まらたはらたはた

2020/03/28(土) 20:24:48.75

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れさらほらな

2020/03/28(土) 20:24:58.18

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
レララララ

2020/03/28(土) 20:25:07.52

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
裸多へ名ねは、たはたらた

2020/03/28(土) 20:25:19.84

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
裸手こららかららた

2020/03/28(土) 20:25:29.92

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らなりらたららたらた

2020/03/28(土) 20:25:40.17

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
yateこらかなら

2020/03/28(土) 20:25:50.74

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れりかろらは

2020/03/28(土) 20:26:00.30

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らりへはかほら

2020/03/28(土) 20:26:09.52

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
へはらららられ

2020/03/28(土) 20:26:23.30

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
へほはれひほられ

2020/03/28(土) 20:26:32.69

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
へりはほらほ

2020/03/28(土) 20:26:42.89

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れりへはらほらら

2020/03/28(土) 20:26:55.09

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！りへさはららほ

2020/03/28(土) 20:27:04.35

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
てろるはははれ

2020/03/28(土) 20:27:13.89

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！りへさほらはらら

2020/03/28(土) 20:27:26.36

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
へひへほへ

2020/03/28(土) 20:27:37.82

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れらたははほら

2020/03/28(土) 20:27:47.67

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
りれはふそら

2020/03/28(土) 20:27:57.96

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れりらはほらら

2020/03/28(土) 20:28:07.36

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ろふはははさららら

2020/03/28(土) 20:28:17.48

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れりはひへほらら

2020/03/28(土) 20:28:28.80

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れにはたほたらたらた、た

2020/03/28(土) 20:28:47.71

このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/

2020/03/28(土) 21:29:52.00

心配ありがとう

フルマラソンの距離を走れるようにするのが目標の一つで時間はともかく走りきったのでまあ満足
多分もうしない
疲れたのでさっさと寝ます

2020/03/28(土) 21:30:48.63

>>631
エアジョグ自演死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊

2020/03/28(土) 21:31:51.57

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ーりららろ、はら

2020/03/28(土) 21:32:02.82

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！るはろるら

2020/03/28(土) 21:32:15.23

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
りはら？ほ

2020/03/28(土) 21:32:26.94

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ーりさほはほは

2020/03/28(土) 21:32:37.36

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ら、

2020/03/28(土) 21:32:48.66

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ららら

2020/03/28(土) 21:32:59.12

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！りらられほはほ

2020/03/28(土) 21:33:09.38

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
やたらたくかあはかはあらあり

2020/03/28(土) 21:33:19.62

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らたはかあへたららあ

2020/03/28(土) 21:33:29.84

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
わたらたはるたはたるらは

2020/03/28(土) 21:33:38.81

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れりへららりりかるまろ？

2020/03/28(土) 21:33:48.13

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！りさ、hitaはかたろ

2020/03/28(土) 21:33:57.16

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
やたらたはからたらはあららたらた

2020/03/28(土) 21:34:06.96

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、たらあはらはたらたらたらたらた

2020/03/28(土) 21:34:20.04

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
わたはたははあらたろらたほ

2020/03/28(土) 21:34:31.28

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、たらたはほはたらたらたらた

2020/03/28(土) 21:34:41.62

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、めたるたそはたらあ

2020/03/28(土) 21:34:51.79

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、むらあはかへなさたららら

2020/03/28(土) 21:35:02.02

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、まかるりらへらか

2020/03/28(土) 21:35:12.27

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
！るりふたるひほれほほろ

2020/03/28(土) 21:35:23.06

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
るゆるあたたろほへほ

2020/03/28(土) 21:35:32.74

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
まゆぬありろるるほらほ

2020/03/28(土) 21:35:42.96

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
たぬゆたひひろるるるそほろ

2020/03/28(土) 21:35:53.67

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
るぬたふあほるそほほほ

2020/03/28(土) 21:36:03.44

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
まぬたたりりるるほはほほりら

2020/03/28(土) 21:36:17.72

このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/

2020/03/28(土) 21:45:35.85

>>631
数日ダメージ残ると思うけどｗそれもまた楽しい

2020/03/28(土) 21:57:36.73

>>659
エアジョグ自演死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊

2020/03/28(土) 21:59:05.02

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
た！らなはたらたた

2020/03/28(土) 21:59:14.91

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らたぬらかあはたらたらたた

2020/03/28(土) 21:59:25.13

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてらあたららたらあらたらた

2020/03/28(土) 21:59:34.11

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
はえらああはあらたろた

2020/03/28(土) 21:59:44.35

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてはああらたらたらと

2020/03/28(土) 21:59:56.79

>>660
1km 4:42で走れたそうですね！
おめでとうございます！！

2020/03/28(土) 21:59:56.82

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてらああらからたらたた

2020/03/28(土) 22:00:07.21

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
はえらああはらおふらたらた

2020/03/28(土) 22:00:17.48

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
、てらあはあらたららた

2020/03/28(土) 22:00:27.54

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてひはかたららならたらた

2020/03/28(土) 22:00:37.80

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らあくらあはかはありやたらた

2020/03/28(土) 22:00:47.57

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
やつらねはあはえらたらならたからた

2020/03/28(土) 22:00:57.96

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
やうらあはあはおやらたらややら

2020/03/28(土) 22:01:07.42

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
やつらてはああははあらた

2020/03/28(土) 22:01:16.39

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らえらあひほやあたらお

2020/03/28(土) 22:01:30.34

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
た？るはほはたへかはあはた

2020/03/28(土) 22:01:40.46

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らつやたはあ？たそらた

2020/03/28(土) 22:01:49.66

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてらかほふおらたらたと

2020/03/28(土) 22:02:01.87

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らてるかはきはああらたらかるほら

2020/03/28(土) 22:02:13.96

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
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が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らぬらなはたはなた

2020/03/28(土) 22:02:24.20

こ
の
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レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
はつはなはならならたらか

2020/03/28(土) 22:02:35.46

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
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勝
手
な
テ
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レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
なれはなほけはならな

2020/03/28(土) 22:02:46.49

こ
の
ス
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は
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ら
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手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
らぬはははら

2020/03/28(土) 22:02:56.60

こ
の
ス
レ
は
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ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
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た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
れのはろなほら

2020/03/28(土) 22:03:06.84

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
幣かかるはろ

2020/03/28(土) 22:03:16.56

こ
の
ス
レ
は
荒
ら
し
が
勝
手
な
テ
ン
プ
レ
改
変
し
た
乱
立
ス
レ
な
の
で
廃
棄
し
ま
す
ぬらほらふほらろ

2020/03/28(土) 22:03:26.39

このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/

2020/03/28(土) 23:53:23.64

安倍独裁政権のネット工作部隊は
エアジョグだし俺が書いてることまったく理解できないだろうなｗ

2020/03/29(日) 00:00:00.48

いいこと
なにか意味があること
を書いてるつもりだったんだねｗ

2020/03/29(日) 00:05:56.93

ちょウケル

2020/03/29(日) 11:19:02.01

また規制の状況が変わってんな
スマホからの書き込みはアニメ板も運用情報臨時板も410gone
UAで規制かけてるんだろう

2020/03/29(日) 11:24:35.87

PCからの書き込みはプロバイダで異なる
ぷららはすべて403forbidden
楽モバとbiglobeモバイルは運用情報臨時板はこのスレッドにはもう書き込めません
アニメ板にはbiglobeモバイルは全スレ一発BBｘ規制だけど浪人で書き込めるようになった
そんで楽モバはアニメ板には最糞スレ以外は書き込めて、最糞スレだけ一発スレスト
浪人解約するって言ったのが効いたかｗ

2020/03/29(日) 11:28:08.03

アニメ板の総合や作品スレには楽モバで書き込めるようになったから
今すぐ別回線が必要ってわけではなくなった
ただ最糞スレの防御は徹底
浪人で書き込むしかないから連投すれば焼かれる繰り返しになるという仕組み

2020/03/29(日) 11:36:15.58

アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど３プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな！
ルールを守れ！
異常な規制はいますぐやめろ！
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ！
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ！
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ！

2020/03/29(日) 11:37:23.35

安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
（NG避けのため●にしていますのでスラッシュに変えてください）

今期No1糞アニメを決めようpart347【2021冬】ﾜｯﾁｮｲ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1584820823/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作

★★★筋トレなんでも質問スレッド561reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1585261609/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット125周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584909433/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ

2020/03/29(日) 11:40:55.58

相変わらず楽モバが一番規制が緩いなｗ

2020/03/29(日) 11:43:21.46

スマホからの書き込みは全部UA規制だから
俺の機種以外のスマホからはまったく規制されてないんだろうな
スマホはこれがあるんだよな

2020/03/29(日) 11:49:39.58

フルか
私は走っても10kmかな

午後雨止んだら5kmぐらい走ってこよう

2020/03/29(日) 12:13:25.29

>>698
エアジョグ自演死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊