育児中のダイエット

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/01(日) 17:25:23.93

育児中だと思えば未成年であれば子供の年齢関係ありません
・子供が居ると行動が制限されてダイエットもはかどらない
・子供と居る時間を減らさない為に仕事の後にスポーツジムに行けない
など父親母親関係なく育児中のダイエットについて語りましょう
関連スレ
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子供のダイエットスレ
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/01(日) 18:00:13.85

小児スレと対象年齢揃えたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/01(日) 21:06:51.23

乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/03(火) 16:51:32.29

夏休みが終わったら運動がはかどるようになった
夏休み全く痩せなかったからチャンスだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/09(月) 16:13:42.19

育児より子育ての方が範囲が広く見えるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/09(月) 19:03:50.46

言い訳の羅列で終了しそうな予感
時間は作る、それしかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/09(月) 19:46:24.13

>>6
この時期にこのスレでその内容は
夏休みだったのは言い訳で子供が居てもダイエットの時間を作るしかないって意味しかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/10(火) 05:05:24.64

学期休みの意味しかないって事もないな
未就園の意味でもある
どっちにしろこのスレで言い訳はデブ親の言い訳だけどこのスレくらい安心して言い訳させて
>>7の言う通り言い訳するわ
産後どころか未就園期間なせいで痩せられなかった
入園して落ちついてからダイエットを始めた
年中組以上になると夏休みでも親が運動するのを許可してくれた
落ちつくのにも入園してかなり時間が経過していた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/10(火) 05:08:04.17

>>7の言う通りじゃなく>>6の間違い
パパでもママでもどんどん言い訳しに来てｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/10(火) 08:21:34.09

夏は頑張って出かけた方が、結果的に子供も夏休み太りを防げた
めっちゃ暑かったけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 14:22:08.91

子持ちになると未婚よりダイエット環境が悪くなる
高学年とかもっと大きくなったら良くなる？
低学年だとまだまだ万全な環境とは言えない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 16:51:55.33

子供が離乳食で完全ミルクの時が今思えばチャンスだった
ジムには通えないけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 17:34:48.22

>>11
高学年になれば、だいぶ自分の時間が取れるようになる
学校が帰ってくるの遅くなるし、休みの日も子供だけで遊びに行くようになる
ちなみに私、たまに近くのプールに泳ぎに行くんだけど、一緒に付き合ってくれたりしてるよ
結果、10年かかってやっと産後太りが解消したわw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 16:54:59.66

>>13
産後の体型スレは子が1歳半くらいまでしか居ない
もう2歳になると産後ではない
私も産後太り解消に7年かかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 20:02:39.51

7年経ってむしろ臨月より太った私が通ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 13:30:45.40

出産して-6kg、新生児育児でやつれて-8kg
結果として独身時代より痩せたはずなのに
気づけば臨月より重くなっている体重…
おかしいな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 13:38:57.20

出産後2週間程度でマイナス10キロ、貧血もあり物凄くフラフラになったのでワンオペだし食べなきゃだめだ！とがんばって食べて乗り切った
1年後、臨月と同じ体重の出来上がり
食べてストレス発散しちゃってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 17:59:59.73

>>5
それだと婆ちゃん入れなくなる
アラフィフ祖母だけど良いかな?
娘が保育園落ちてしまい未就園の間ずっと孫育児している
こども園なら2歳の4月から入れるみたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 23:14:03.14

今2ヶ月、妊娠前の体重まであと2kg
完母だからじゃんじゃん痩せるぜーって思ってたのにあと2kgがなかなか落ちない
まあお菓子も食べて増えないだけありがたいけど
というかそもそもデブだったから更に痩せたいのに…
あっという間に臨月の体重っていう上のレス見て震えてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 04:50:23.38

>>18
他スレからあなたのIDを伝ってここに行き着いたママです
育児中の保護者なら問題ない
つまり育休明けから2歳児クラス入園までの間の未就園児か
他スレでも順調に痩せれてると書いてたしそんな中で凄いわ
>>19
お子さんはまだ入園されてないんですか？
未就園児を抱えながらダイエットできる人達なんて尊敬だわ

おかげで入園式で臨月以上の醜い身体を晒す事に
入学式は大丈夫だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:04:15.77

食事制限と筋トレでダイエット試みてるけど
家族の食事作りが怠い
食べられないものを作るのが苦痛になってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 21:24:47.44

そりゃ自分が食べない物まで作るのは苦痛
夜は白米よそわないので惣菜と白米しか食べない物は用意しない
自分が食べない物は作る事はあまりない
園の弁当日くらいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 22:14:46.76

いいなあ
うちは料理は絶対だからなあ…
今日は子のリクエストでカレーだった！誘惑やばかった…けど耐えた…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 22:33:06.49

>>23
横だけど決してそんな意味ではないと思う
料理絶対だけど自分が食べない物は別個で料理しない物で済ませてるだけだと思う
私も夕飯白米よそわない
カレーだとビーフシチューとして食べる
痩せるスピードが遅くなったが結果的に目標体重にはなった
体脂肪率と太股はまだ目標値になってない