ウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目

[0483 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c6b7-kyym) 2019/09/11(水) 13:24:28.77 ID:rIhX118C0]

>>481
ダイエッターのレベルではたとえ1�qだろうと5分では走れませんよ
>>482
いきなりフルマラソンはダイエット板住人にはきついでしょ
まずは3�qから完走を目指すべき
それでも子供にも周回遅れでドベになって現実を知るだろうけど