プール泳ぐ前って食べなくてもヘタって泳げないし、普通に食べても泳いでる時上がってくるようで気持ち悪い
1時間半くらい前にバナナ食べるとか調整してますが皆さんはどんなですか？
私は朝は食べない派なので、バナナ食べで時間置いてからプール行く（午前中）実験中