0360名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/09/06(金) 14:52:45.30ID:952NgIf8結局増量中も減量中もやることは同じで糖質と脂質の量を増減させるだけでしかない
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体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 4kg 目
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結局増量中も減量中もやることは同じで糖質と脂質の量を増減させるだけでしかない
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