ドカ食いしたことを反省しないスレ (ID無し)
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当スレはドカ食いをした場合に反省をしない為のスレです、
ドカ食い自慢スレです。
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と出来れば画像をうpしましょう。
スレ住民の方は寛大な気持ちで賞賛してあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしても反省などせずどんどん好きなものを食べましょうというスレ
当スレでドカ食い自慢をして盛り上げていきましょう!
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured パン屋で菓子パン家族分×2個買って何やかんやで全部食べてしまった >>7
薄皮パンとか5個全部いっぺんに食べちゃう! コストコのピザ食べた
分厚いピザ生地でお腹いっぱいだお ざるそば大盛り食っちまったー500kcalはあるぞこりゃ
調べたらざるそばってタンパク質もすげーあるのな
そりゃマッチョがざるそば食いまくるわけだ
もちろん小麦粉で作ったざるそばモドキの話じゃなくて全そばね 粉チーズたっぷりのカルボナーラとハーブスのケーキ。うめぇぇ ラピュタパン(目玉焼きトースト?)マヨネーズたっぷりで食べたー 週1頻度でバイキング行ったら痩せないかなぁ?
残りの週6は節制して ラーメンってなんで2か3食パックが多いんだろうな。
昼夜で続けて食っちまったぜ!
後悔はしてないが、今エアロバイク漕いでるw
食ったらその分運動すりゃええねん! 卵かけご飯の食べ放題行って来た
ごちそうさまでした ニクの日なので焼肉食べてきた
タンモトとかバラとか脂の多い部分がやっぱりうまいな ポテチ一袋
菓子パン(チョコ、あんこ、いちご)各一つずつ
ロールケーキ五切れ
チョコスナック一袋
エビマヨおにぎり一個
ミルクティー500ml
フルーツ缶一缶
じゃがりこ一個
おいしかった!!!! 10枚入り煎餅、塩味と醤油味を一袋ずつ合計1420キロカロリー いかピーナ止まらなくなって2袋
玉よせっていうクッキーみたいなせんべいみたいなやつ
これも止まらなくなって10枚
茹で鶏、胸肉一枚 ラザニア3
椎茸3とアスパラ4の炒めもの
杏仁パフェ
スタバのチョコクリームドーナツ
うどん
ゼリー
うるせェ!食おう!(ドン!) 過食した翌日は血糖値が安定しにくいから食欲は乱れやすい
過食した翌朝は、頑張って健康的な食事を意識することが大切 久しぶりのペヤング大盛り解禁
糖質制限してる時食べると、めちゃくちゃ美味い 食べすぎた翌日、あわてて絶食するのは間違い
それよりも肝臓の働きを回復させるために
肉や魚、大豆製品でたんぱく質やビタミン、ミネラルを
たくさん摂取することを意識する
また糖質や脂質を多くとりすぎた場合には翌日はできるだけ控えめに 業務スーパーやわらか煮豚2パック
さすがに多かった 昨晩はお気に入りの居酒屋で飲んで食べて大宴会。あっけなく今朝の計測は増量。悔いはない! サラダバーだからって調子に乗ってめっちゃ食ったらカロリー超えた
うまかった ポテチ、チョコフレーク、魚肉ソーセージ、カレーを食べた
書いてみるとたいしたことないような気もする ドカ食いした原因はダイエットというか筋トレのストレスだと思う 甘い物や酒のツマミ系は口にしなくなったが炭水化物を解禁すると恐ろしいほど食っちまうな 焼き鳥30本 唐揚げ二十個
フライドチキン十個 炭水化物とってないからセーフ ごはんと炭水化物たっぷりとってしまった。美味しいものは、脂肪と炭水化物からできているというのは本当だね。 食べ物抑えても体重増える。こんなことならドカグイしてやる! >>57
いいと思うよ
一気に体重減るとリバウンドするじゃん
それと同じでドカ食いで一気に体重増えると元に戻るよ安心しな 体には週1〜2回の食べ過ぎくらい調整する能力が備わってるから太らない ジム行った後に
野菜たくさんのラムシャブ、ごはん軽く1膳
ほっけ丸ごと一匹焼いた
貝をアヒージョにした
ドカ食いだけど、脂質、糖質、油はないから
この場合はどうなるんだろうと思いつつ、あまり気にしてない ごはんは糖質だけど、ほぼ焼いただけの魚介類ってどこまで大丈夫なんだろう 脂質、糖質、油は「ない」のではなく「少な目」と書いた方がよかったな
すまん アヒージョってオリーブオイルで煮るんでしょ?食ったことないけどギットギトじゃないの?
それとも一々キッチンペーパーかなんかで拭ってから食うの?
それにしても貝にも結構オイル染み込んでそうだけど 余分な油は体外に排出されるらしいから糖質さえ気をつけてたら大丈夫じゃない?
胃を小さくしといた方がいいと思うので普段は少な目に慣れといて
たまのドカ食いくらいならいいと思う 反省する方のスレ全部あぼーんやん何あれ……
今日はお寿司食べてきた
明日からまた頑張ろ ごはんとおかず色々食べて1000カロリー余裕で超えたわ
本当はちょっと反省してるけどおいしかったのでよしとする ドカ食いした翌日翌々日、胃が疲れて小食になるからプラマイゼロ そんなことある?しようと思ったら永遠にドカ食いできる むしろ翌日の夜とか翌々日の食欲との戦いがしんどいって話のほうがよく聞くけど 生理前の空腹に耐えかねて食べてしまった。
チョコ1箱
ごはん山盛り、冷蔵庫にあったおかず
冷凍チャーハン1袋 食べ過ぎてしまった→栄養が満たされて代謝が上がる
ポジティブ思考でw しゃぶしゃぶ食べ放題行って肉と野菜と食後のデザートまでたらふくたべてきた たまごかけごはんの日ってことで朝から一合食べたー
トッピング味付け色々おいしかった どか食いしてないのに太った。こんなことならどか食いすればよかった。 連休だからどか食いしたいなー
けど火曜にしたばっかりなんだよなー
まぁいっか←いまここ 焼き芋食べ比べって一日で一キロくらい食べてしまった
胃袋ブラックホールか・・・ ラーメン屋、三軒はしごして来た
どれもうまかった、ごちそうさま 銀だこのファミリーパック一人で食ってもうた
家族ごめん 朝 りんご トースト
昼 春雨ヌードル サラダ
夜 煮込みうどん
食べ過ぎた 今月はお取り寄せスイーツ祭り実施中
来月はシュトーレン祭りの予定で発注済み あーもうそんな時期かぁ
クリスマス〜年始はダイエット休みにしたいしそれまでは頑張らねば
昨日は居酒屋で食べ飲み放題
チーズ系、揚げ物、肉祭り 生理前。
普段の食事+
サバ1/2匹(切れ、では無い)
豆腐半丁きな粉&シロップぶっかけ
ちくわ1本
溶けるチーズ2枚
続く(?)
なぜか今日は主食が欲しくならない。
タンパク質を欲している。
ヘルシーに見えるけどサバはカロリーやばい >>96
あとなんかお酢を異常に欲している。
原液で飲んでる。
鯖の油がやばかったのか なか卯の目玉焼き定食 カツ丼大盛り 唐揚げ二個
グラタンコロッケ 唐揚げ棒 カツサンド チキンカツサンド ピザマン ポテチ2袋 ミートパスタ シュークリーム ファンタ コーラ
今日食べたもの まだお腹空いてる 酸っぱいもの欲しいのは亜鉛不足や肝機能低下も考えた方がいいかも?
生理前の症状は色々考えられると思うけど そっかー…亜鉛とか肝臓の可能性もあるのね。
体調整うまでなんとも言えんけど体大切にしなきゃなあ。
また酢が飲みたいw そう言えばお酢が飲みたくなったのドカ食いが続いてからだな。
なんか負担になってるのかも。
明日は何とか我慢しよ。 ディズニーのクリスマスメニュが美味しすぎてどか食いした。 テーマパークくらいはダイエット忘れて楽しまないとね! 忙しくて食事をないがしろにしてるとドカ食い衝動が起きる
睡眠不足が続いいても
規則正しい食習慣、生活って大事だね やっぱ無理に食べたり栄養偏ってたりすると変になるのね…。
今日は異常なお酢欲収まってきた!
でもまたふだんの食事+もう一食分用意してしまったけど反省はしない(`・ω・´)
苦しくなる前には引き上げる…。 きっと疲れてるんだよ、今日は早く寝て明日の朝しっかり朝日を浴びるんだ 食べ過ぎて飲みすぎて体重激増でショック。まぁ当然か。 ドカ食いのきっかけが何かを考える、それが難しいのだが 昨晩スシローで¥5000くらい使っちまった
ビールハイボール冷酒も飲んじまった…
美味かった! そんなに食べられるならかっぱ寿司の食べ放題行ったほうがコスパ良いと思うよ 生理前。
夜ご飯
ご飯3杯(ここでご飯がそこを尽きる)
肉の炒めたの
りんご
まだ足りぬ
うどん茹でようかなあ 普段は毎食ご飯1膳なのにこの時ばかりは毎回どこに消えてくのかって感じ。 毎回生理前にドカ食いするんなら普段の食事を見直したてみるのが良いかもしれんよ スーパーに脂質すごい低いレトルトビーフシチュー売ってて助かってる
脂質制限ワイには神 アイス
フライドチキン
スーパーの海鮮丼
ボテチ
チョコ 酎ハイ2杯
角ハイボール2杯
塩昆布キャベツ
肉豆腐
もつ煮込み
ニラ玉
大根おでん
お新香
牛丼小盛
お新香
味噌汁
牛皿並
ウーロンハイ
マグロ刺身
イワシ刺身
握り寿司4貫
太ったわ。 カルビ3人前 ロース3人前 ハラミ3人前 タン3人前 ユッケ 石焼きビビンバ 1人で食べた
カロリーやばいかな 蒸しパンとか作って色々食べた。
なんか食欲おかしくなって普段の倍以上は食べたわ。
チートデイなんて言うとダイエットの一環みたいだからダイエット休みもしくはダイエットサボりだぜ。 日曜にチートミールと称してどか食いしてるけど
先月チートミール分のカロリーを1週間に分散させて食べてみたら何故か太ったし、その割に大したもん食えないからストレス溜まった
それなら6日間は控えめにして日曜にまとめて、のほうが楽しみがあって頑張れるしメンタルも健やかに保てるわ 今朝に計量は昨日より400グラム減量。あれだけ食べたのにどこ行っちゃったんだろう? 〜を反省するスレだと謎のコテハンのことばかりで怖いからここは平和だ〜。 ガトーレーズンファミリーパック
チップスターの小さいヤツ1箱
コーヒーチョコ1本
食べた気がしない。
いつもは美容体重維持カロリーらへんでバランス重視で食べてるけど野菜多くしようが何しようが満足度出来なくて久々に好きなお菓子むしゃむしゃしてるけどこれも何故か全然満足感ない。
止めようと思えば止められる爆発的な食欲じゃないけどなんかつまんない。 昨日5軒ハシゴ飲み
体重計怖いけど楽しかったからおk
今日からまた頑張るわ 伊万里焼饅頭8個入り一箱
カロリーの表記ないけどこういう和菓子ってやばそう とろけるチーズおわん半分くらい
ベビーチーズひと袋
野菜のにもの
豆腐
チーズ祭り おにぎり(すじこ、山わさび)
唐揚げやきそば
ざるそば
みぞれたぬきうどん
テリヤキバーガー
もう腹減ってきた
運動する気が出てこないのはポケモンのせいなんだ(自業自得) ダイエット中我慢出来なくなって
大鍋いっぱいの茹でた野菜
ゆで卵1つ
ちくわ一袋
牛乳1杯
チーズ40グラムくらい
飴1つ(こってり系) >>141
これをもし毎日続けたら計算上14キロくらい太るよ… どんだけ節制してるんだ
こんなんで14kgも太れるほど普段食べてないならリバウンドが怖い ドカ食いしたら翌日食う前以上に減ってたんだがまさか筋肉溶かしてねえよなあ… ここがたまにしか動かないとこ見るとみんな普段は頑張ってんのよね。 いきなりステーキのランチ
肉とハンバーグのセットで合計450g!
初めて行ったけどまあ案外悪くなかったわ すまぬ149は148じゃなくて147に対してのやつな! 反省するスレは一々絡んでくる嵐がいて嫌だからあっちでここの存在をアピールしないでほしい 1ヶ月くらい何も考えずに食べまくると決めた。
とりあえずハンバーグつくってたくさん米を食おうと思う。 めんどいので何食ったかは書かないけど結構食った
めちゃくちゃなシフト組まされてむかつくから明日と明後日も食ってやる ミネストローネ(じゃがいも2、人参1本、玉ねぎ1個、キャベツ1/8、トマト缶1)を一晩で飲み干してしまった 普段の倍くらい食べてしまった
整理後と生理前のちょうど真ん中らへんの何日かが食欲物凄い。
そのへんはいくらかさましで誤魔化そうとしても無理 そりゃ仕方ない
排卵期だから受精着床妊娠に備えて栄養摂ろうと身体も必死だもんね 生理前の過食はほんと辛い
満腹になっても1〜2時間くらいしたらもう限界まで腹減ってるし 毎回そうなら普段の食事見直した方がいいんじゃないかな。。。 厚切りのトーストにピーナツバター+バナナの薄切り+はちみつの
カロリー爆弾w
ピーナツバターとバナナの組合せ大好き過ぎる 生理前、人によってはエネルギー消費が2割増えるから
そりゃ腹も減る 肉バルの肉とチーズ食べ放題行ってきた
あーよく食べた >>168
なんで俺を誘ってくれなかったんだよ!? コスパのいいお菓子を教えて
お腹いっぱい食べたいというよりは、口が寂しいときに思い出したようにこまめに食べたい感じ。
安さでは割れ煎餅かな? >>170
私はブルボンのコーヒー&チョコクッキー推し。
100円くらいで結構入ってる。
カロリーは高いけど。 カレー
甘い牛乳
りんご
ごはんなんばいか
絶対一日分以上ある量食べた チーズおかき一袋
大した量じゃないかもしれんがおかき欲が抑えきれずつい >>171
なるほど
良いかもしれない!買ってみる! 口が寂しい時は炒り大豆かじってる
一粒ずつしっかり噛んでると歯ごたえあるからか割とすぐ満足する 今カレーヌードル 米 トッポ食べたわ
8時にマグロ丼 なめこ汁 チキンソテー 米
カステラを食べたのに… >>176
マグロ丼を食べてさらに米を食べるのか… 夜食でおにぎり二個 カルボナーラ チキンカツサンド
ポテチ一袋 昼に250gくらいある分厚いステーキ食ってきた
なんと1000円
いやぁ満足満足 グラコロ食べたわ
ひと冬に一度は食べておきたい
満足したのでまた筋トレするか グラコロと三角チョコパイあまおう食ったった
去年食えなかったから嬉しい マックCM見てると美味しそうでリニューアルされるし何年か置きにひょっとして…と食べてみるけど、
やっぱり大して美味しいと思わないんだよなぁもう今後は騙されないぞ!
ローソンのゴディバにはまだ騙される
デパートゴディバのケーキの半額位で、味もそこそこ美味しいけどコンビニ大量生産ならもう少し安くてもいいんしじゃ?て味。
ゴディバにももう騙されないぞ!でもバスチーリニューアルは確かめねば!
今月に入って毎日おやつ食べて案の定1キロ戻っちゃったけど、年末は反省しない。
年明けたらまた気を引き締める! あんなに食べたかったグラコロなのになんか記憶より美味しくなくてアレ?ってなった
痩せて味覚かわったのかなぁ
あまおうのチョコパイは美味しかったんだけど さぁ、じゃんじゃん食べましょう!
そして、太りましょう! チョコパイあまおう食べようと思ってたのに忘れてたわ
明日買いに行こっと 昼に鶏五目弁当、ライ麦サンドイッチ、チョコかけドーナツ4個
晩にローソンのナポリタン、シーザーサラダ、えびっぷり、チョコ棒
昨日も今日も年末年始も仕事だし食わなきゃやってられんわ ポテチコンソメ、ナポリタン、豚しゃぶサラダ、コールスローサラダ、納豆ご飯、富山ブラックのカップ麺 まだ食べてないけどミスドのピエールエルメ絶対に食べる!
何日かに分けて家族と半分こにするけど全種制覇する!! アフタヌーンティしてきた
帰ってすぐ夕飯も食べた
魚と野菜中心だったけど味噌や醤油が甘い地方だからか口の中がまだ甘い 1日からバレンタイン限定スイーツを毎日何かしら食べてる
幸せ 喫茶店で店員が注文聞きに来るの早すぎて
飲み物だけの予定だったのに動揺して目に入ったチョコレートパフェ頼んでしまった
うまかった。フルーツパフェでもよかったかな グランドスラム天丼大盛りと唐揚げ食べてきた
しばらく揚げ物はいらない 今月中に松屋のシュクメルリ食べる
定食でお米も食べる
楽しみ
ミスドのピエールエルメはやっぱりミスドでしかなかった
しかもフィナンシェ生地とかいうの大して美味しくもないし半分残しちゃった
ポンデリング生地は好きじゃないから食べてないけどなんかがっかり 菓子パン4個
酒饅頭1個
スナック菓子1袋
板チョコ1枚
七尾瓦せんべい24枚 カステラ1本
そのまま食べた後卵液に浸してフレンチトーストぽくして食べた >>206
そんな食べ方あるんだ!美味しそうだね
私はカステラにバニラアイスかゆるく泡だてた生クリーム(砂糖なし)をたっぷりかけていただくのが好き
カステラの甘さが生クリームで緩和されて、フォークが進む! バウムクーヘンをフレンチトーストしたのも美味しいよね ランチパックでフレンチトーストするのにはまってたことがあるなぁ
カステラやチーズ蒸しパンは冷凍して食べると美味しい ぼんち揚、ピーナツあげ、綱揚あられ、ポンスケ一袋ずつ
ぼんちの商品大好き あんバターサンド食べた後にバタートーストにスライスした羊羹乗せて
食パン一斤食べた。餡子とバター最高。 シュクメルリ食べてきた!美味しいけどメチャしょっぱかったー
定食にしたけど味噌汁とご飯は三口くらいで残し生野菜でしょっぱさは乗り切った
あとペイペイキャンペーン中に吉野家ライザップ牛アボカドエビサラダ食べに行こうっと
自分では一応考えて食べてるけど家族の誘惑に負け今日はパンやらサブレの粉物食べ過ぎ久し振りに美味しかったから良しとする ジムに来たら月一の定休日だった
ムシャクシャしてマックでセットかっくらっやったぜ
まあ明日から出直しやね みはしの苺クリームあんみつ美味しかった〜 お米と一緒に頂いた鉄火味噌とお漬物が美味しくて
ご飯三杯食べた。美味しかった。 この時間に大きいおにぎり食べた!白米うめぇ!!!おやすみ! 昼に久しぶりの二郎系(インスパイア)
たまに食いたくなるんよね 四年に一度の肉の日に踊らされて食べ放題で
肉たらふく食べてきた やきそば弁当大盛食べてしまった
これからポテサラ食べるしプロテインバーも食べる お菓子やけ食いした
チョコレート、カントリーマアム、ポテト丸、ベビースターラーメン 今日は嬉しい雛祭り〜
お目当ての上生菓子が売り切れてて何を選んでもコレじゃない感が埋められず必要な数の倍買い込んじゃったよ
責任持って食べます キャベツと鶏胸肉とノンオイルシーチキンの生活に嫌気が差し
ペペロンチーノとカツ丼たべたり
久し振りに大盛りのご飯をおかわりして食ってやったりしたぜ とんかつ定食+生姜焼き+メンチカツ
お店の人がまだ食べられる?ってコロッケおまけでつけてくれたw 今夜はうどん食べに行きたいという家族を連れて出掛け、ミニうどん付きカツ丼食べた!
出汁が美味しいと何でも美味しい
夕食に揚げ物と炭水化物久し振りでホント美味しかった ホッピー+中3杯、玉露ハイ2杯、マグロ刺身、おでんで大根とこんにゃくと厚揚げとシラタキ、ウィンナー、ラッキョ、牛丼小盛り、ぎゅう皿並、おしんこ、味噌汁、板そば、味噌汁、野菜炒め。体重は1.3キロ増量してた。 薄皮2袋、ポテチ1袋、雪の宿24枚、
もみじ饅頭12個、袋麺1袋、
チョコパイ6個、トッポ1箱 179 55まで絞ったから
ご飯2合、卵3個の玉子焼き、納豆、ポテサラ200g、コアラのマーチ2個、柿ピー2小袋、大福5個食べた
ドカ食いするためにダイエットしてると言って過言ではない エリーゼ一袋、コアラのマーチ小一袋、コストコのバナナパンケーキ2つ、クッキー、唐揚げ、磯辺揚げ
普段脂質制限してる、ストレスで爆食い 塩辛バターご飯、チーズおかか卵かけご飯、塩昆布納豆バターご飯、
明太子クリームチーズバターご飯、コンビーフガーリックバターご飯+マヨネーズ
お米三合ってことはご飯だけで1キロかよく食べた 焼きそばパン、カレーパン、コロッケパン、メンチカツサンド
総菜パン食べると止まらない ぼたもち、朝から10個くらい食べてる
つぶあん、こしあん、きな粉、うぐいすきな粉、ごま
どれも美味しい 5ch発の新バンド、アンチスパイクス!
よろしくな! チャーハン大盛り、バームロール、アルフォート、ルマンド、チョコ&コーヒークッキー、チョコレート、たらふく食べた
満足 カツカレー大盛り、エビフライカレー、オムレツ
デザートにあまおうパフェ 貰い物のGODIVAのソフトチョコサンド詰め合わせ食べた
あとお彼岸の供え物のよもぎ餅4個
ビビンバ丼
おなかいっぱい カツレツ、オムライス、ホットケーキ
ナポリタン、ハンバーグ、コロッケ、プリンアラモード 薄皮シリーズ4パック
粒あん、さくらあん、白桃クリーム、抹茶あん&白玉風 牡蠣フライ大盛りにミックスフライのセット
牡蠣フライ今年の食べ納め 餃子2人前と大盛り炒飯食べたのに天津飯も食べちゃった 春キャベツとベーコンのスパゲティ
春キャベツとツナのスパゲッティ
春キャベツとチーズのスパゲッティ
春キャベツとパスタの組み合わせ最高だ 本当は良くないのわかってるけど寝る直前にどか食いしてしまう。わざわざ100gずつに分けておいた雑穀米にカレーかけて200gとハイボール4杯ウインナー1本味玉2個
わかってるから昼間起きている間は酢の物とか自家製鶏ハムとかオートミールしか食べない
今のところそれで体重は増えも減りもしないけど止める気はない 菓子パン食べちゃった
食べながらストレス解消、ドーパミン、消費カロリー計算とか考えてるけど食ってるから意味ないわ
少し前はダイエットに集中してたけど勉強し始めてからもうひどい
ストレスだよなぁ… ディズニーのレシピのチョコレート・ピーナッツバター・バナナフレンチトースト作った
一人でバゲット一本近く食べた カルボナーラ、チキンオーバーライス、チキン南蛮のバインミー チョコパイ1個 チョコ4粒 カレー大盛り サラダ バナナヨーグルトケーキ2切れ チョコチップクッキー2枚 ゆで卵 りんご玄米黒酢きなこバナナはちみつヨーグルト 青汁 ピノ1粒 玉ねぎ太郎1袋
あ〜やってしまった 美味しかった最高
明日は断食! さっきしらす丼二杯食べちゃった
エアロバイク2時間やったしプラマイ0だと信じたい マルちゃん焼そば一袋(三人前)完食してしまった
納豆と目玉焼き乗せたらうまかった! ベビースターラーメンbig2袋とクレープロールチョコ 混ぜるだけパスタのアレンジを考えるのが楽しくて1日で500g食べた
永○園のお茶漬けのもと+バター+こしょう+塩少々、ゆかり+オリーブオイル+青じそ
粉チーズ+バター+こしょう+塩少々、わかめ+桜エビ+バター+こしょう
塩昆布+かいわれ+マヨネーズ、明太子+長芋+塩少々 アイスも食べて、たくさん飲んで、糖質もいっぱい食べた! 回転ずしで変わり種メインに20皿食べてきた
周囲を気にせず好きな物だけ食べたかったから大満足よ マックとケンタッキーとミスドをハシゴして8000キロカロリー摂って3キロ増えたが後悔はしてない バターチキンカレーとナン、カオマンガイ、バインミー、ガイヤーン
満足 月見バーガー、ふわとろ月見、チーズ月見、月見パイ、マックフルーリーの月見
月見シリーズ堪能した 食パン6枚切りを12枚 バターいっぱい
モンブラン1こ、バニラアイス1こ。シリアルいっぱい、ヨーグルト450g 明太子スパ200g、バジリコスパ200g、ペペたま100g 昨日三元豚とんかつ食べ放題行ってきた
三元豚ロースかつをおかずに三元豚ヒレかつを食べつつ三元豚メンチかつを箸休めにw
うまかったなぁ モダン焼き、オムそば、とんぺい焼き
粉もの堪能してきた マルゲリータ、ペスカトーレ風ピザ、照り焼きチキンピザ、コーンマヨピザ 昼しっかり食べたのにおやつにペヤング超超超ギガMAX食べた ティラミスドルチェ、白いミルクプリン、トリプルチーズタルト、イタリアンミニデザートパンナコッタ&チョコレート、
キャラメルフラン、チョコレートタルト、ピーチチェリータルト、ブラウニー、ロイヤルミルクティプリン、
フルーツミルクプリン、ストロベリーシュークリーム、ストロベリースコップケーキ、チョコレートケーキ、
マロンミルクプリン、モンブランバーケーキ、バニラアイスクリーム、ダブルキャラメルプリン、チーズケーキ、
ザッハトルテ、ストロベリーブルーベリーケーキ、アップル&ノルマンドクリームタルト、シュークリーム、
ストロベリーカップケーキ、レモンメレンゲタルト、洋ナシタルト、クリームチーズケーキプリン、
アップルブラックカラントタルト、チョコココタルト、スフレチーズケーキ、クレープ、
ストロベリーチョコシフォン、もちアイスクリーム、バナナミルクプリン、ほうじ茶ラテプリン、
パンプキンパイ、アップルパイ、米粉のスイスロール、アップルタルト、アップル&ルバーブクリームタルト
マドレーヌ、ココナッツ&パイナップルタルト、抹茶&クランベリーロールケーキ、ベルギーワッフル、
アボカドチーズタルト、紫いものケーキ、紫芋と安納芋ロールケーキ、マカロン、マンゴーミルクプリン、 さつまいもド5種類全部食べ追加でオールドファッション、ゴールデンチョコレートも食べた かつ丼、焼肉丼、たこ焼き、御座候、シュークリーム
フードコート万歳! チキンホットサンドとカツカリーパンとたまごサンドピザトースト
〆めにシロノワール食べた ローソンのやりすぎパン
ホイップクリーム攻めとマヨネーズ攻めの両方食べた
食べ応えあった イノダコーヒー本店の今月限定ランチと色々w食べてきた
大人のお子様ランチで最高だった 牛ステーキ丼デカ盛り
お腹は膨れたけど満足度低いメニューだった
黒トリュフソースのビーフハンバーグ定食選べばよかった
口直しに栗羊羹も食べた ■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居を観覧するために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。6人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性9人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学4年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女2人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性8人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役5年の実刑判決。 ダイエットしてるけど、コロナ禍とはいえ、忘年会シーズンできつい。人数は減っても回数はまぁまぁあるので結局暴飲暴食で自己嫌悪。ダイエットはきつい。 3泊四日でドカ食いしたら1週間体重が元に戻らなかった 砂糖醤油、バター醤油、ごま油垂らして、海苔巻いて、あんこ、きなこ
お餅たらふく食べた
チーズもケチャップも合う、お餅最高 ケーキ3個、クリーム玄米ブラン、ポテトチップス、からあげ
3月末は絶対ケーキ食べると1か月前から決めてたから後悔はない 飲み会コロナのせいで無くなった悲しみでドカ食いしたけどこれくらいしか楽しみがないからしゃーない 会議終わった後に会議室で部屋飲み宴会やってそのあと牛丼屋へ行ってカレーも食べて激食い大会となってしまった。楽しかったから反省は無し。 抹茶テリーヌ スタバフラペチーノ ココアパンケーキ かっぱ寿司の食べ放題に参加してしまいました。
期間限定という言葉に釣られてついつい…
25皿ほど食べました、デザートも手を出しました。6皿です。 たくさん食べてすぐに吐く摂食障害か?
精神科へ行ったら良い 人から貰ったお菓子のカロリーをノーカンに感じてしまうの私だけだろうか
久々にチョコ貰って食べて感動してる 明日は暴飲暴食する日。コロナでもやってる飲み行きます。ドカ食いしたらまた報告します。 誘惑に負けてまた菓子を買って一気食いしてしまった
腹がきつくて眠れないとか
しょうがないから朝までずっとストレッチしてた さぁ、皆さん。じゃんじゃん食べてわがままボディになりましょう! うまい棒だのチョコケーキだのたくさん食べた。また明日から頑張れる 炊き込みご飯が美味しくて
茶碗二杯食べた
ふだんは米は避けてる
炊き込みご飯おいしかった、太るなこりゃ 夕飯にはま寿司行った
寿司10皿とポテト、たこ焼き、焼き鳥、パフェ
おいしかった
明日からまたがんばるぞ あすけんしてるけど2000オーバーで5点だったw
明日は断食したいけどどうせ無理み >>336
フォローしてる人が今日まさにそれだったんだけどあなたか…!w
カップ焼きそば食べて酒飲んでアイス食べたー
普段はそこまででもないけどたまにジャンク入れないと落ち着かん
アイスもう一個食べよっと 寝れなかったのもあいまってメンタル土砂崩れて、気がついたらパンやおにぎり買い込んで、朝からペヤングの大盛りと焼きおにぎり、ウインナードーナツ食べてしまった。今日はお腹空かなければトントンだからとりあえず寝ちまいたい。 天ぷらうどん菓子パンかっぱえびせんチョコ揚げ煎餅アイス納豆ご飯カップラーメンチョコポテチ回転饅頭
最後に栄養を考えてベースブレッドと牛乳 ハムを600kcal食べた
これだけで抑えられてまだよかった
ふぅ >>343
ドカ食いするときにそんなこと気にしないよ 起きたらスーパー行って唐揚げ、焼きそば、たこ焼き、ナポリタン、刺身買ってドカ食いする!(でも多分もう半分も入らん) もしも毎日毎日腹の中から白米を追いだそうとしてるとしたら
えらいこっちゃね 徳用チョコ一袋とタルト二個と無心で貪ったわ
1500カロリーくらいあると思う
三ヶ月ぶりくらいのドカ食いで満足通り越して気持ち悪い
まー明日からまた頑張るわ ドカ食いした二日後くらいにまた体重減り出したのであれはチートデイというやつだったんだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています