>>849
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プチ断食ってのも結局はカロリー制限なわけで

週あたり、月あたりの摂取カロリーで体重体脂肪は増減するから

本当なら1日3食600〜700キロカロリー程度にするのが1番いいと思うよ

特に100キロ超えてるようなクリーチャーはね