悪いが1キロとかデカめのウンコすれば簡単に減る
更にいうと人間は一日に2〜3キロの体重変動してるから
毎日同じ時間に体重計乗っても日によっては2〜3キロの上下はある
とりあえず一週間平均計測で5キロくらい痩せないと話にならない