0022名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/03/30(土) 01:48:32.85ID:BhMAN7wG 俺の場合、93キロ→73キロのダイエットで1日2000キロカロリー摂ってたよ 1500キロカロリーしか摂らない日はなかったと思う