身長169cm89㎏から体重62㎏を目指すスレ【part2】
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矢吹です。
80㎏だった体重から9㎏＋ 89㎏になってこのダイエット板に帰ってきました。
1ヶ月に2㎏ずつ体重を減らしていって1年後の4月初旬には体重62㎏を目指します！
2019年3月23日
運動なし 暴飲暴食 MAX89㎏
2019年3月25日
筋トレ 各15回×3セット
5kmウォーキング
体重（寝る前） 88.0㎏
2019年3月26日
5kmウォーキング＆軽いジョグ
ストレッチ
筋トレ 各15回×3セット
体重（寝る前） 86.3㎏
体重62㎏になる為の備忘録にします。 ,＿_.,､＿,､
( ( ･ω･ )
｀u-｀u--u
さて、こっからよね。友人の結婚式も終わり
この後いつまでモチベーションを保てるか
オナ禁やら言ってないからマスターべションは保っとるようやけど
まぁ続くまい… 頭の弱いマンモス西には
一年後にはブログの更新も途絶えとるやろう
結局再就職すら叶わずブログもやめて
バクバク食って今度は100キロですよ 頭の治療はしてないのかな
あのまま社会に復帰されたら凄い迷惑になると思う ,＿_.,､＿,､
( ( ･ω･ )
｀u-｀u--u
てかさ、ブログのコメントがほぼゼロなのに
毎日「みんな、おやすみ」
とか言ってるんだけど
誰に向けて喋ってるんだろう…
「みんな」ってのは複数形やからな？ >>220
,＿_.,､＿,､
( ( ･ω･ )
｀u-｀u--u
復帰はしないと思うよ？
今は実家に帰って子供部屋おじさんしてるんだから
痩せきったところから就職したくないばかりにダイエット挫折してまた太り、
多汗症だなんだと言い訳して
結局親のスネかじって生きていくんだろう
見えてるよ >>223
,＿_.,､＿,､
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｀u-｀u--u
乗っ取り？ 勝手に居なくなったものをどうしろというのか
そもそもが個人スレというものは認められていない
その上気に入らない者が現れただけで逃走
世の中から逃げ 5ちゃんでも逃げ ブログからもそろそろ逃げ
逃げ回ってばかりの奴など
どうでもいい >>225
お前が臭いから逃げていったんだよ。
仙人()とかやってた時もイヤがるスレ主に粘着してたよな。
お前がダイエットのハードルになってどうすんの。 >>225
そもそもお前も仙人ゲームの前から逃げまくりじゃん。
キャラ変えてダ板に復帰するのも今回が初めてじゃないよね。
自分のことを棚に上げて他人を馬鹿にするのやめてくんない。 >>226
>>227
矢吹です。
この荒らしは粘着質の人格障害だから相手にしない方がいいよ。
擁護ありがとうね＾＾
ダイエットスローペースにしますが
これからもコツコツと続けて行きます。 矢吹です。
歩いて5分の所に
24時間のフィットネスジムが出来て
会費が月5000円だから
6ヵ月ぐらい短期で通おうか迷ってる。
映画を観たりネットしながら運動が出来るらしい。
最近のジムは違うね。 >>228-229
名無しで矢吹です。と書かれても本物かどうか分からない ,＿_.,､＿,､
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…おまえは人の「善意」ってのが全くわからんようだな
誰が言ってくれんの
間違ってるよって。
親と豚さんくらいしかおらんぞバカもん
大切なのは見せかけだけの言葉や優しさじゃないんよ
間違いを指摘してくれる人、怒ってくれる人
こういう人を大切にせんかったら
成長など出来ない ダイエットも出来ない ,＿_.,､＿,､
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さっさと誰も見てないブログに帰れよ
ここはお前が挫折した時に盛大に祝うパーティー会場なんだから。
ブログならば豚さんも居ないしそもそも誰も見てないから思う存分キチガイみたいな事してればいいよ
誰も文句言わない >>231
善意の押し売りですなぁ。
嫌がっている人に自分の考えを押し付けるのは善意ではありません。
お前、以前も意見を押し付けを「善意」とよんで、何人もダ板から追い出してたよな。 >>231
愛の鞭をふるうのには信頼関係が必要。
豚と矢吹の間にはそれがない。
お前の善意は自己愛性人格障害の妄想にすぎない。 >>232
罵りで励ましているつもりなら、全く効果ないからやめて。
そして自分でスレたててそこに引っ込んで。 ,＿_.,､＿,､
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また夏場だから汗が出やすくてチャンスとかいってるぞ…
なんのチャンスですのん
汗が出たからどうなると言いますのん
お前は汗線から脂肪が溶けだすのか！？
ほらね、結婚式後からモチベも下がり食欲を抑えきれなくなってきてる
ブログの更新頻度も減り
運動もしなくなってきて
バクバク食いだし
そのうち消えてしまう ,＿_.,､＿,､
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そらそうよ
無茶苦茶やって2ヶ月で20キロも落としたんだから
こんなもん2ヶ月で戻るんよ
無理は続かんて
お前のやってきたことは更に太るための準備でしかないんよ
心を入れ替え、頭を直し
正しいダイエットを早く始めるんだな
来年の今頃、後悔したくなかったら
な。 お前、サブウェイと同じことやってるぞ。
気持ち悪い。 サブウェイさんの手動うめは迫り来る蝗害っぽくて良いよね ,＿_.,､＿,､
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あー。そんなやつおったなぁ
どんなやつやったかもう忘れたけど
豚さんとは全く違うと思うけどな
豚さんの忠言忠告には愛が見え隠れしてるから。
そこんとこよろしく >>242
信頼関係のない押し付けの愛。ストーカーやDVのそれと同じ。 >>243
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まともにやってる奴に豚さんは何も言わない
頑張ってるのに間違ってるやつ
無駄な努力しちゃうやつ
そういうダイエットジプシーを見てると放っておけない
根が、優しい から
嫌われたっていい。バカにされたっていい
でも言い続ける BMI25以上で1日運動しなかっただけで何で太る？ たかが1日運動しない日があったりあすけんに記録しないから太るって
BMI25も切ってない状態でよっぽどじゃないとそれはないな 6月16日 89キロ
8月31日 77キロ
年末までに62キロ行きたい >>248
スレ主の事かと思って>>121のブログ見に行ったらやっぱりwww
自分170cmで同年代 矢吹さんの生存確認しました
ダイエット手記みたいなスレで何年か前にスレ建ててその後誰かに乗っ取られましたが
そのスレの行方（アドレス）わかる人ますか？ 矢吹さんのブログが一週間ぶりに更新された
http://yabuki89kg62kg.livedoor.blog/
せっかくたくさん運動しても台無しにする程に暴飲暴食したら水の泡 5月中旬あたりから75kg前後を往復してるだけですね
肥満判定内で4ヶ月近くも変わってないならその行為はダイエットと呼ぶに値しないと思いますが >>255
令和入ってGW明けからそんな感じ
ダイエット中断したのと同じ 7月時点では15kg以上差があったが、そろそろ抜けるな 矢吹です。
blogのパスワードが何度ログインしても
ログインできない状態でした＞＜；；；
現在 体重
72.8㎏
あと半年で―10.8㎏
まぁそっと見守って下さいｍ－－ｍ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1568177545/
534 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2019/10/12(土) 06:52:44.65
>>531-532
40kg台なんて全然目指してない男です
62kg目指すスレのスレ主が見ててイライラする
ダイエット舐めてるのに見守れってイラっときた
週2回ほど5kgランニングと酒つまみの暴飲暴食を半年近くも続けBMI26を停滞している
535 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2019/10/12(土) 06:56:37.08
5kgじゃなく5kmだった
運動ガッツリ出来るのは良いがそれ以上に運動しない日まで暴飲暴食したら痩せる訳ない >>257 >>249
40kg台と50kg台は目指すスレがあるのに60kg台を目指すスレは無いね
それの代わりに入って来る人たまに居るが大丈夫か? ブログ1ヶ月放置ですか、もう終わりだね
そもそもダイエットは始まってすらいなかったのでは、という疑問も残るか >>261
本当だ
ちょうど１ヶ月前だ
酒とつまみが辞められないのにダイエットは無理だ こいつこんなんばっかじゃん
「しばらくダイエットできませんでした」
「今日ウォーキング、ランニングしてこれから毎日やります」
「ボクシングジムに通おうと検討しています」
そしてその意思表示がなかったことになり
「しばらくダイエットできませんでした」に戻る
それをもう何年も繰り返してきてる
実際に「今ボクシングジムに通っています」になった試しがない
もうこれが答えですよね カロリー４５０以内で飯食えば運動無しで痩せるだろ。物凄く栄養バランス考えれば楽勝。
４５０キロカロリー以内でおがずは１０品ほど
１品はほんの少しの量になるけどな 精神の病気を何とかする方が先だと思う
何でこんなヤツが野放しになってるんだ？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
