【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part14

[0911 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/05/07(火) 10:14:29.51 ID:y/5TsdCA]

155/49.4/22.3%

朝→青汁
昼→オムライス
間→ポテチ、ルマンド5本
夜→牛丼（ご飯少なめ）、ラタトゥイユ
飲み物→ブラックコーヒー、ルイボスティー、炭酸水

運動→筋トレ、ヨガ50分
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