0005名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/11/20(火) 01:35:16.34ID:iYCs960k 私は基礎代謝が1300kcal前後なので基本的には1000kcalかな 今日はオーバーして1700kcalぐらい摂ってしまったけれど