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筋トレ中心にダイエット
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
00011
垢版 |
2018/11/17(土) 14:44:15.85ID:jh7qriFC
筋トレやってみようと思います。

初心者20代女です!

チンチクリンなので、せめて鍛えて多少良くなって彼氏作りたいです。

よろしくお願いします!
00031
垢版 |
2018/11/17(土) 18:14:13.12ID:jh7qriFC
>>2
はい、ありがとうございます。


今日から友達とジム通いするんですが、何から始めたらいいですか?二人とも初心者です。
予備知識を入れてから行きたいです。
0004名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/17(土) 18:42:54.53ID:ISSkEJqV
>>3
ジムのトレーナーに全部のマシンの使い方を教えてもらうこと
普通申し込んだら1回目は教えてくれるはず
00061
垢版 |
2018/11/17(土) 19:51:15.16ID:jh7qriFC
>>4
ありがとうございます。
ジムのスタッフは帰ったみたいでいませんでした。

マシーンを一つずつ触ってみました。
懸垂みたいなやつとか、足を開いたり閉じたりするやつが面白かったです。

また明日行ってみたいと思います。毎回同じメニューやればいいんですかね?

>>5
腹筋ベルト?調べてみます
0007M N T
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2018/11/17(土) 21:24:48.50ID:X50UUV1r
馴れ合い目的のスレか
文字出教わるという非効率なことせずに自分で調べろ馬鹿
0009M N T
垢版 |
2018/11/17(土) 21:35:45.76ID:X50UUV1r
プロ参上!
00101
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2018/11/17(土) 21:50:11.87ID:ebQ0LI/x
>>9
プロの方なんですか?
なんか凄そうでカッコいいです!

私、友達が勧めたYouTubeのペーコさんという女性ウエイトリフター?に憧れてます。
良かったら、教えて下さい
00121
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2018/11/17(土) 22:00:37.74ID:ebQ0LI/x
>>11
そうなんですか?
やはりプロには簡単には教えてもらえないものですか?

私、そこまで凄く太ってるわけではないですけど、バレーやってたせいで背が高くて下半身が太いんです。
どうせなら上半身も鍛えて釣り合いとりたいな〜って思ったの!でもやり方わからないんです。
0013M N T
垢版 |
2018/11/17(土) 22:57:43.21ID:5hl/CTBu
こういうスレは毎回同じ質問するのが面倒
00141
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2018/11/17(土) 23:32:18.70ID:jh7qriFC
>>13
わかりました。じゃあけっこうです。
自称プロっておかしな話ですし嘘教えられても困るので他の方に聞きます!
0015名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/17(土) 23:40:12.89ID:2IZetc0c
なんでたくさんスレあるし質問スレもあるのに個人スレたてるの?
ちやほやされたい女って同性に嫌われるよ
気持ち悪い
0016M N T
垢版 |
2018/11/17(土) 23:47:49.94ID:5hl/CTBu
>>7に書いたように馴れ合いしたいんでしょ
質問する時も全然情報を出さずに質問してくる
こういう奴相手すると手間が掛かるんだよ
00171
垢版 |
2018/11/18(日) 08:37:14.27ID:gNJy5lQo
>>16
プロ名乗るなら先にプロらしい情報を出して証明してください。
できないなら構わないでくれてけっこうですよ〜。
00181
垢版 |
2018/11/18(日) 08:39:11.27ID:gNJy5lQo
今日は友達と話し合った結果、お尻と足を鍛えることになりました。

何のマシーンやればいいですか?順番とか、回数とかセット数を教えてください!
0020M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 09:25:19.80ID:BQWuGG5G
設備の説明もせずになにをやればいいですか?

馬鹿だこいつ
00211
垢版 |
2018/11/18(日) 12:13:29.78ID:gNJy5lQo
>>20
一通りあるみたいです。
レッグプレスと、足を閉じたり開いたりするやつと、カールレッグ?
筋肉コーナーにはバーベルみたいなやつもたくさんありました。
エニタイムなので充実してると思います。
00241
垢版 |
2018/11/18(日) 14:20:51.08ID:gNJy5lQo
荒らす暇あるならアドバイスの一つでもしてくれればいいのに。
そんなんだからデブなんですよ。
>>22
>>23
0025名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/18(日) 14:52:49.53ID:+gFhwoaI
>>24
質問スレでテンプレ埋めて質問しろってアドバイスは無視?
そんな風に自己中だからデブになるんだよドブス
00261
垢版 |
2018/11/18(日) 15:40:46.08ID:gNJy5lQo
>>25
なんでそんなこと答えなきゃいけないんですか?
私は筋トレのやり方を聞いてるんですよ。
カロリーとかどうでもいいんですけど
0027M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:45:20.51ID:/yrTKWLC
週何日通えるとか一切情報を出さずに答えられるわけがないんだけど
ダイエットを苦労するやつって情報を隠す奴がやたら多い
0028M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:47:21.33ID:/yrTKWLC
さらに書くと個人スレ立てる奴は馬鹿比率が高い
情弱なのに頑固でプライドも何故か高い

だいたいこいつら教わる態度がなってない
00291
垢版 |
2018/11/18(日) 15:52:10.49ID:gNJy5lQo
>>28
自称プロはお断りです。
どうしても私の個人情報知りたければ、一つでも参考になるアドバイスしてからにしてください。
0030M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:53:18.15ID:/yrTKWLC
この態度w

おまえみたいな奴って金払って教わりに行けよ
でも金払っても俺以下の指導になるだろうけどwww
00311
垢版 |
2018/11/18(日) 15:53:24.94ID:gNJy5lQo
ジムでマシーンん使って筋トレをするってだけなのに、アレコレ何か情報必要ですか?w
0032M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:54:22.49ID:/yrTKWLC
おまえってスポーツしてたんじゃねーのか?
弱小チーム?だからスケジュールメチャクチャだったのかな
00331
垢版 |
2018/11/18(日) 15:54:30.57ID:gNJy5lQo
>>30
あなた、凄くうさんくさい人ですね。
多分勘違い君だと思いますがどうでしょう?
0034M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:54:55.68ID:/yrTKWLC
勘違い君でもなんでもいけど俺より知識ある奴この板にいないよ
00351
垢版 |
2018/11/18(日) 15:55:55.93ID:gNJy5lQo
>>32
限界以上に追い込む時はどんなやり方がおすすめですか?
まさか、この質問にもカロリーとか体重とか必要ですかねw
0036M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:57:17.23ID:/yrTKWLC
糖質過多だったり食べ物が悪いんだろうね
ダイエット板はキレる奴が多い

笑っちゃうぐらいの馬鹿が怒って姿をよく見かける
00371
垢版 |
2018/11/18(日) 15:57:52.55ID:gNJy5lQo
>>36
知識あるんですよね勘違いさん?
質問はスルーですか?
0038M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:58:05.95ID:/yrTKWLC
>>35
失礼な態度に対しての謝罪をしてから質問したら答えてやるよ
それが出来ないなら質問なんてすんなよ
0039M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 15:59:42.69ID:/yrTKWLC
デブは食べてるものが悪いからこいつのように感情の波が激しい奴が多いのよ
00401
垢版 |
2018/11/18(日) 15:59:51.13ID:gNJy5lQo
>>38申し訳ありませんでした。

また、質問追加でジャイアントセット法とドロップダウン法はどちらがおすすめですか?理由も教えてください。
0041M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:04:03.97ID:/yrTKWLC
声が小さい
00421
垢版 |
2018/11/18(日) 16:05:00.76ID:gNJy5lQo
はい?声が小さい?
この板で一番の知識の人でこれですか?
レベル低すぎますね(苦笑)
答えられないだけじゃないですかw
勘違いさんはもう来ないで下さい
0043名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 16:08:27.78ID:+gFhwoaI
個人スレたててこのアテクシに教えなさいよタイプ
100パー目標達成せず消える
自分で何一つ調べられない人任せのめんどくさがり
デブスの特徴
0044M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:09:35.88ID:/yrTKWLC
謝ってたような声が聞こえたけど気のせいか
00451
垢版 |
2018/11/18(日) 16:21:47.53ID:gNJy5lQo
ダ板www

レベル低すぎw勘違いさんしかいない
0046M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:23:07.80ID:/yrTKWLC
謝って即質問追加とかこいつかなり図々しいデブだね
00471
垢版 |
2018/11/18(日) 16:23:33.49ID:gNJy5lQo
>>44
質問に答えられたらもっと謝罪してあげますよw
ほら、答えるだけですよ、簡単でしょ知識が一番ある人ならwww
0048M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:26:09.33ID:/yrTKWLC
態度が悪い奴に俺は教えないだけだよ
00491
垢版 |
2018/11/18(日) 16:27:07.04ID:dc8NzJ8U
と、勘違い君が泣きながらほざいてますw

以後出禁でお願いします
0050M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:29:13.00ID:/yrTKWLC
こういう個人スレはこの板の禁止行為だから
俺はこのスレでマナーを守ろうとかそういう気持ちはないからね
https://i.imgur.com/EI9OyNE.png
00511
垢版 |
2018/11/18(日) 16:38:35.93ID:dc8NzJ8U
>>50
はい残念

筋トレによる効果的なダイエットスレです。個人日記ではありませんw

ずれてるずれてるw
0052M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 16:41:10.41ID:/yrTKWLC
ん? 馬鹿かこいつ
00531
垢版 |
2018/11/18(日) 16:42:30.10ID:dc8NzJ8U
低レベルどーした?
00541
垢版 |
2018/11/18(日) 16:48:41.24ID:F2Py6kEx
ねえ低レベル勘違いさん?
何なら答えられるの?
謝罪したにも関わらずいつまでも答えないし迷惑なんですけど
0055名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/18(日) 17:54:30.04ID:iv5bA7DM
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は。
0056M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 20:54:03.51ID:cv6WOUt6
おまえのように中途半端な気持ちで謝罪するなら最初からしなきゃ良いんだよ
00571
垢版 |
2018/11/18(日) 21:00:03.18ID:gNJy5lQo
>>56
逃亡おつw
0058M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:04:26.60ID:cv6WOUt6
この馬鹿の目的はダイエットのはずなのに俺に粘着することが目的になってる
目的重視の人間でないからダイエットが下手なんだよおまえは
00591
垢版 |
2018/11/18(日) 21:11:05.17ID:gNJy5lQo
出禁って言ってるのにしつこい無能ね
00601
垢版 |
2018/11/18(日) 21:12:15.34ID:gNJy5lQo
質問に答えられれば私は大人しくなるのに答えない理由は一つ
 

無能だからわからないw
自称プロw
00611
垢版 |
2018/11/18(日) 21:13:37.55ID:gNJy5lQo
9 M N T sage 2018/11/17(土) 21:35:45.76 ID:X50UUV1r
プロ参上!




恥ずかしくないのかなwwwwwwwww
プロだってw
0062M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:14:00.58ID:cv6WOUt6
デブは根本的な勘違いをしてる
デブはここで出禁と言う資格がないのよ

資格が無いのに何故言ってしまったのか
0063M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:15:48.79ID:cv6WOUt6
公園で遊んでる子供に向かって「おまえは出禁な」と言うBBAをイメージしてください
キチガイでしょ?w
00641
垢版 |
2018/11/18(日) 21:20:19.18ID:gNJy5lQo
これが荒らしか、、
公園じゃないしw低脳すぎるw
ここに来て何をしたいの?さっぱりわからないよ迷惑なんだけど?
0065M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:22:03.73ID:cv6WOUt6
ここは誰が書いても自由なんだけどおまえは出禁と書いた
これは誰でも利用可能な公園で「おまえは出禁な」と言うキチガイBBAと同じなんだよ
00661
垢版 |
2018/11/18(日) 21:22:59.26ID:gNJy5lQo
質問にさっさと答えてよー

どうせ態度悪いとか言って逃げるんでしょw

そもそもいつまでも答えないから態度悪くなっただけなんですけどねwいつの間にか言い訳に使われてるけどw

ペテン師の常套句なのかしら笑
00671
垢版 |
2018/11/18(日) 21:24:16.56ID:gNJy5lQo
>>65
スレ主は私よ
人の土地に来て出禁と言われてるのに侵入を繰り返す地域の不審者とそっくりねw
00691
垢版 |
2018/11/18(日) 21:26:07.50ID:gNJy5lQo
質問に答えれば私の完全敗北で土下座しますよ!

はい、答えられない理由は何もない!
あるすれば、、、わからなくて答えられない!ってことだけねw
態度が悪いとかはもう無しだからねw

はいどーぞw自称プロさんw
00701
垢版 |
2018/11/18(日) 21:28:16.10ID:gNJy5lQo
こんな簡単なことも答えられないなんてプロ失格どころかジム通いすらしてないど素人同類ねw

ターザンでも読んでなさいよw
0071M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:31:53.62ID:cv6WOUt6
アマゾンのUnlimitedでたまに読むけどターザンって結構詳しく書いてあるよ
おまえのような情弱が馬鹿に出来る立ち位置にいない
00721
垢版 |
2018/11/18(日) 21:32:22.48ID:gNJy5lQo
逃亡するか、ワケわからない事言って答えないに100万円w自称プロのペテン師の行動って単細胞だからお見通しだわw
00731
垢版 |
2018/11/18(日) 21:33:41.24ID:gNJy5lQo
はいビンゴwwwwwwwww

話題すり替えて質問に答えられないwwwwwww

ペテン師さんw馬鹿って惨めねw
00741
垢版 |
2018/11/18(日) 21:34:42.85ID:gNJy5lQo
もうわかりませんしたほう良いよ。
カッコ悪いよ、不審者さんw
00751
垢版 |
2018/11/18(日) 21:35:24.56ID:gNJy5lQo
多分、このペテン師より私の方が知識詳しいと思うわw
0076M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:36:12.55ID:cv6WOUt6
100万? こいつ小学生か
0077M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:36:47.92ID:cv6WOUt6
>>75
知識のある人間がなぜダイエット板のような情弱で質問してんの?
0078M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:37:15.46ID:cv6WOUt6
>>75
知識のある人間がなぜダイエット板のような情弱の多い板で質問してんの?
00791
垢版 |
2018/11/18(日) 21:38:15.31ID:gNJy5lQo
話題すり替え必死の連投w
00801
垢版 |
2018/11/18(日) 21:38:38.43ID:gNJy5lQo
あんたは無知の私より無知だよ
00811
垢版 |
2018/11/18(日) 21:39:45.82ID:gNJy5lQo
ここまで馬鹿にされて論破されてるのに良く平気でいられるね

顔の脂肪も体同様厚いのかしらw
00821
垢版 |
2018/11/18(日) 21:39:57.86ID:gNJy5lQo
で、答えまだ?
0083M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:45:52.48ID:cv6WOUt6
俺のように知識があるとこの板のれべるやおまえのレベルが簡単にわかってしまうんだよ
00841
垢版 |
2018/11/18(日) 21:49:54.22ID:gNJy5lQo
あっそ。でも質問の答えはわからないよねw
0085M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:52:44.70ID:cv6WOUt6
質問が何なのか見てないしおまえの質問に答える理由もない
00861
垢版 |
2018/11/18(日) 21:53:53.81ID:gNJy5lQo
目が腐ってるんだね。
読んでないはずないのにw

じゃあ質問変えるね

私、プロテイン飲むと下痢になりやすいんだけどどうしたらいい?コンセントレートのプロテインなんだけど
00871
垢版 |
2018/11/18(日) 21:54:29.09ID:gNJy5lQo
100%答えられないねw
00881
垢版 |
2018/11/18(日) 21:54:54.57ID:gNJy5lQo
すごーく簡単な質問だけどねw
0089M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 21:58:11.17ID:cv6WOUt6
なぜ答えられないと思うんだろう
おまえが馬鹿なだけだと思うよ
00901
垢版 |
2018/11/18(日) 22:10:45.29ID:gNJy5lQo
ワンパターン単細胞過ぎる言い訳ねw
0091M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 22:12:49.63ID:cv6WOUt6
なんでおまえのような馬鹿ってプライドが無駄に高い?
00921
垢版 |
2018/11/18(日) 22:13:36.78ID:gNJy5lQo
>>91
私、プロテイン飲むと下痢になりやすいんだけどどうしたらいい?コンセントレートのプロテインなんだけど
0093M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 22:16:19.44ID:cv6WOUt6
バカ特有の不完全な質問きたw
00941
垢版 |
2018/11/18(日) 22:19:22.66ID:gNJy5lQo
あ、今ジム通い1ヶ月のもやし君に聞いたら乳糖不耐性だからWPI飲めとのことでしたw
同じ質問でもバッチリ答えてくれました。
何も情報とか、いらないらしいですw

もやし以下の勘違いプロだせえw
00951
垢版 |
2018/11/18(日) 22:20:35.69ID:gNJy5lQo
こんな使えないプロいないよね、普通w

ゴミ以下のくせによく偉そうにできるね?

恥ずかしくないのかなw
0098M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 22:53:37.46ID:cv6WOUt6
>>94
初心者でも知ってる事をジムで聞いてるのか
調べれば3秒でわかることなのに情弱の年寄りかな
0099M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:00:49.21ID:cv6WOUt6
>>97
もしかしこの書き込みから想像すると
おまえはこんな初歩的な事を知らないのかな

情弱の多いこの板ならありえなくはないが見る目のない馬鹿ほど意見を言いたがるようだね
0101M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:02:45.14ID:cv6WOUt6
>>86
> 私、プロテイン飲むと下痢になりやすいんだけどどうしたらいい?コンセントレートのプロテインなんだけど

これ知識のある人間ならWPCと書くんだよ
コンセントレートだけでは意味が通じない
後ホエイを飲んでるとキチンと書かないと通じない

情弱の馬鹿だから説明が雑なんだよ
0102M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:51:16.09ID:cv6WOUt6
>>100
普通におまえ恥ずかしいやつだよ
0104M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:56:29.24ID:cv6WOUt6
誰でもわかるようなことで後出しと言い始めるのはさすがに頭悪いと思う
日本の首都はどこだ?おい 答えろと言われたら俺は答えない

このような簡単な問題に対して後出しとおまえは言ってる
物を知らないのにもほどがある
0105M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:58:13.20ID:cv6WOUt6
ジムでプロテイン飲んで下痢するんだけどと普通に聞かれたら答えるけど
このスレの態度の悪い馬鹿に聞かれてもプロの俺は答えない

ウエイト板やダイエット板で最高水準の知識を持ってる俺が答えないというのは機会損失だと思うけどねwww
0107M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:58:53.86ID:cv6WOUt6
まあいいや

このスレでは徹底的に答えないでディスって行こうかな
0108M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:59:16.09ID:cv6WOUt6
>>106
1+1はいくつか答えてみろ馬鹿
0111M N T
垢版 |
2018/11/18(日) 23:59:46.91ID:cv6WOUt6
2ですよ

後出し禁止です
0112M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:00:18.02ID:vXL2dN99
1+1すら出来ない馬鹿じゃ話にならないね
0114M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:02:20.81ID:vXL2dN99
こいつ12時前にID変えたのかよ
構ってちゃんか
0115M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:03:05.60ID:vXL2dN99
とりあえずおまえみたいな態度悪い馬鹿にはおしえなからここに引きこもってろよ
0117M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:08:04.51ID:vXL2dN99
無駄にしつこいところがそっくり
0118M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:08:54.96ID:vXL2dN99
別人だとしても粘着質な性格が別人というのはかなりの低確率だろうな
0120M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:12:05.27ID:vXL2dN99
おまえ確定だからもういいよ
0122M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:14:30.75ID:vXL2dN99
>>86
> 私、プロテイン飲むと下痢になりやすいんだけどどうしたらいい?コンセントレートのプロテインなんだけど

しかしこの質問のしかたやべえわ

なーんもわかってない馬鹿そのものwww

コンセントレートだってw ホエイプロテインコンセントレート(WPC)となぜ書けないんだろう

いるんだよな

こういう不完全な質問しか出来ない馬鹿が
0123M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 00:17:34.15ID:vXL2dN99
おバカな別の質問を探してみたが途中でめんどくさくなって探すの止めた

馬鹿が無駄な書き込みばかりで内容がホントなかったわ

ほとんど読んでないのにレスしてたんだけど今読んだら驚いた
01241
垢版 |
2018/11/19(月) 07:41:28.00ID:7uh9nMg2
プロ詐欺さんはまーた勘違いして違う人と戦ってたのねw


一体何ならわかるのかな?人違いすらわからない馬鹿プロw
01251
垢版 |
2018/11/19(月) 07:42:21.15ID:7uh9nMg2
中身ないのはペテン師でしょw
早く答えてよwのらりくらりはぐらかすだけの中身ないレスw
01261
垢版 |
2018/11/19(月) 07:43:40.42ID:7uh9nMg2
あ、あと読んでないとかいう人は間違いなく実は読んでます。
論破されてたり悔しい場合に平常を装うためにそんな嘘をつきますwペテン師の常套句だよw
01271
垢版 |
2018/11/19(月) 07:53:29.30ID:7uh9nMg2
いきなり

プロ参上!

とかレスして登場してきて、、


騙されるところだった!

ただのゴミクズじゃんw
01281
垢版 |
2018/11/19(月) 07:54:11.03ID:7uh9nMg2
恥ずかしくないwww

プロ参上www

自分で言う?普通www


イタいねーwwwださいねえwww
01291
垢版 |
2018/11/19(月) 07:55:23.44ID:7uh9nMg2
お笑いネタキャラとしてならプロかもねw

ここまでの超馬鹿久しぶりに見たw
0130名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 08:47:14.97ID:uGkOq2/J
ミナトはよしもとに行け()って言われたことがあるらしいからな、本人談だけど
お笑いのセンス(笑)はあるでしょ
0133M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 10:10:46.77ID:s4s1mLUv
う板のおちこぼれって意味がわからない
デブにとってはう板は筋肉エリートだ思ってるのだろうか

あの板はれべるが低いよ
0135M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 10:19:48.62ID:s4s1mLUv
コーヒー入れたついでに書いただけで仕事もどるよ
01361
垢版 |
2018/11/19(月) 11:00:43.42ID:uccMKlN0
>>135
ここにはそのまま二度と来ないでくださいw
01371
垢版 |
2018/11/19(月) 11:18:01.56ID:uccMKlN0
確かにウエイト板はレベル低いよね。
憧れてるだけのへなちょこしかいない。

その中でもMNTは一番のカスだけどw
01391
垢版 |
2018/11/19(月) 11:33:56.23ID:uccMKlN0
>>138
ショボwww

そして何か汚いw毛剃れよw
0140M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:37:21.87ID:s4s1mLUv
画像に対抗する時は画像で対抗するんだよ
文字で対抗しようとするのは体にコンプレックスを持ったやつのすること
01411
垢版 |
2018/11/19(月) 11:39:16.13ID:uccMKlN0
>>140
そうなの?じゃあ貼るけど。お前が負けたらどうする?
0142M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:41:16.94ID:s4s1mLUv
つべこべ言わず貼れば良いんだよ
画像が答えなんだから
0144M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:44:28.04ID:s4s1mLUv
IDがない失格
01471
垢版 |
2018/11/19(月) 11:46:51.27ID:uccMKlN0
>>144
ん?声が小さいし震えてて何て言ってるかわからないなw
0148M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:48:24.99ID:s4s1mLUv
画像はID付きで晒すものだよ
俺の場合は何度も晒してるからいらないけど
0149M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:49:13.50ID:s4s1mLUv
>>145
もう昼飯の時間だよ馬鹿
01501
垢版 |
2018/11/19(月) 11:52:02.78ID:uccMKlN0
>>148
ん?声が小さいよ!なんてw

チワワみたいなショボい体は消しとけよw
0151M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:56:24.01ID:s4s1mLUv
デブはID付きで写真晒せるようになれよ

早く俺と同じ立ち位置に立てるようになれよ
0152M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 11:57:56.84ID:s4s1mLUv
弱い犬ほど吠えると言うけど

この手の板は画像を晒せないデブほど画像を晒すと吠えるんだよ
01531
垢版 |
2018/11/19(月) 12:00:34.30ID:uccMKlN0
予想通りのひどい言い訳w

せめて「おれ様のほうが凄い体だ!」とか言い張れば良かったのにw馬鹿でも負けてるってわかるようで安心したw
01541
垢版 |
2018/11/19(月) 12:03:34.24ID:uccMKlN0
まー、画像晒したあとの反応が答えだw
お前はショボい、ミナトよw

二度と偉そうにするなよw
01551
垢版 |
2018/11/19(月) 12:05:16.96ID:uccMKlN0
IDの言い訳はもういいからw
おれだからw画像検索でもなんでもしろよ世の中に出回ってるわけないからw
だせえな、ミナトwww
0156M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:07:56.06ID:s4s1mLUv
画像にIDをつけるのは当たり前の事だけどなぜこのデブは出来ないのか?w

こんな奴ばっか
0157M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:10:12.58ID:s4s1mLUv
こいつはウエイト板にいるチワワとやってることは同じレベルだよ
なんも出来ない雑魚
01581
垢版 |
2018/11/19(月) 12:13:13.83ID:uccMKlN0
>>156
お前さ、前に違うスレでID付きのマッチョと画像晒しあう話してたのに、勝てないとわかり逃走したよなw
つまり、お前はIDがあろうがなかろうが


ショボい!wwwそれだけだw
01591
垢版 |
2018/11/19(月) 12:14:04.94ID:uccMKlN0
知識も無い、身体もしょぼい

それがミナトwww

口だけプロwww
0160M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:14:15.79ID:s4s1mLUv
>>158
何の話をしてるのか意味不明だけどおまえが晒せないのは今起きてる事実な
0161M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:14:54.28ID:s4s1mLUv
こいつのようにデブは現実逃避をする癖がある


153はまさにそれ
01621
垢版 |
2018/11/19(月) 12:16:37.47ID:uccMKlN0
http://imepic.jp/20181119/422700


この差wwwwwwwww

ミナトしょぼすぎw
こんなんで偉そうにしてたの?
こんなゴミ以下の体でプロだってw


9 M N T sage 2018/11/17(土) 21:35:45.76 ID:X50UUV1r
プロ参上!
0163M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:17:15.61ID:s4s1mLUv
ウエイト板には画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるやつがいるけど
おまえも同じで馬鹿にしてやるよw

AHAHA
01641
垢版 |
2018/11/19(月) 12:17:18.91ID:uccMKlN0
おれなら自殺もんだわwwwwwwwww

いやあ、顔の脂肪も厚いねw
厚顔無恥ミナトwwwwwwwww
0165M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:18:26.85ID:s4s1mLUv
IDのない画像でも俺のほうが力は確実にあると思う
俺こんな細くないからね
0166M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:18:57.19ID:s4s1mLUv
>>164
画像を晒せないおまえは自殺したいのか?w
0167M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:19:24.83ID:s4s1mLUv
画像を晒せないぐらいで自殺するなよ

おまえには勇気がないだけなんだからチワワのようにwww
01681
垢版 |
2018/11/19(月) 12:19:40.47ID:uccMKlN0
今度は力かwwwwwwwww

ベンチ何キロあがるの?ん?
0169M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:20:11.02ID:s4s1mLUv
画像すら晒せないチワワの質問に答える理由ないよね
0170M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:20:55.91ID:s4s1mLUv
とにかくおまえ画像を晒せなかった現実を噛みしめながら涙でも流しておけ
01711
垢版 |
2018/11/19(月) 12:21:34.00ID:uccMKlN0
wwwwwwwww

得意の逃走w

画像は偽物!という方向で逃げ切る気満々なのが伝わってくるw
がんばれよwwwwwwwww
01721
垢版 |
2018/11/19(月) 12:22:36.31ID:uccMKlN0
>>170
必死だなwwwwwwwww

涙ふけよ

昼飯はうまかったか?

びびって喉を通らなかったんじゃないか?

今度から小型犬用の食べやすいドッグフードにしとけよwwwwwwwww
0173M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:22:44.76ID:s4s1mLUv
画像を晒せず逃げてる今の気持ち教えて
0174M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:23:11.16ID:s4s1mLUv
チワワ君

逃げ回ってる今の心境教えて
01751
垢版 |
2018/11/19(月) 12:25:15.44ID:uccMKlN0
必死だなw

画像は偽物の方向にあと100レスくらいすれば持っていけるかもなw
ドッグフーターみなとwwwwwwwww

小型犬用のドッグフード食べるんだぞwwwwwwwww
0176M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:30:07.79ID:s4s1mLUv
画像を晒せないおまえはいつになったら晒せるようになるのでしょうか

一生無理?デブw
01771
垢版 |
2018/11/19(月) 12:32:30.16ID:uccMKlN0
>>176

ほらほらあと99レス頑張ってwwwwww


小型犬用ドッグフード大好きミナトwwwwwwwww
0178M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:32:44.61ID:s4s1mLUv
他人の画像はディスるけど自分の画像を晒せないのはだせえよな

まんまチワワ
0179M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:33:24.89ID:s4s1mLUv
このように格下である挑戦者はすぐ逃げてしまう
01801
垢版 |
2018/11/19(月) 12:34:30.68ID:uccMKlN0
>>179
あと98wwwwwwwww

そろそろ泣いて謝れば許してやるぞw

小型犬さんw
0181M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:37:52.17ID:s4s1mLUv
>>152
  ↑
今起きてる事はこれ
0182M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:38:20.90ID:s4s1mLUv
俺が画像を晒したばかりにこいつは嫉妬してしまった
0183M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 12:38:56.15ID:s4s1mLUv
さて月曜だからそれなりに忙しいので仕事しよっと
01841
垢版 |
2018/11/19(月) 12:39:59.10ID:uccMKlN0
お、今度は「おれの方が勝ってる!」


に方向チェンジかw

>>153やってるのねw

頑張れ!どうみてもお前が負けてるけど

http://imepic.jp/20181119/422700
01851
垢版 |
2018/11/19(月) 12:47:04.74ID:uccMKlN0
小型犬は敗けを認められないお馬鹿脳だな

見苦しいよねw

チワワもよく大きい犬に吠えるけど

おれの方が凄い!とか思って吠えてるんだろうな、こいつと一緒でw

小型犬ミナトwww(毛が汚い)
01861
垢版 |
2018/11/19(月) 12:59:54.85ID:uccMKlN0
マウンティングしに来て、返り討ちにあって粘着されるとか、迷惑だよ
小型犬の僻み怖すぎでしょ
01871
垢版 |
2018/11/19(月) 13:02:21.72ID:uccMKlN0
>>138
これは全く筋トレしたことの無い人の体だよ。

筋肉が全然無いもんwww
毛がやたら汚い。汚物の体w
01881
垢版 |
2018/11/19(月) 13:02:53.68ID:uccMKlN0
汚物体wwwwwwwww

小型汚物体wwwwwwwww
01901
垢版 |
2018/11/19(月) 13:30:31.33ID:uccMKlN0
>>189
誰だよw
勘違い乙w
0191M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 14:39:25.92ID:s4s1mLUv
自分の画像を晒せないだけで人間こんなに壊れちゃうだなw

壊れた太ったおもちゃって感じ
01921
垢版 |
2018/11/19(月) 14:41:31.70ID:7uh9nMg2
>>191
ほらあと97
語彙力ないなあ、ワンパターンだぞw
0193M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 14:43:32.21ID:s4s1mLUv
おまえは画像を晒せない事が問題なんだよ

自覚しよう
0194M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 14:44:17.49ID:s4s1mLUv
画像を晒せないだけでなくおまえは語彙力もないみたいんだけど
とりあえず画像を晒せない事は恥だと思ったほうが良い
0195M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 14:48:28.58ID:s4s1mLUv
>>187
画像を晒せない奴が悔しがってるのはみっともないです
01961
垢版 |
2018/11/19(月) 14:48:51.36ID:7uh9nMg2
>>194
あと95で、あの画像は捏造ってことに出来るぞ

但し今日中な!ほら頑張れ小型犬w
0197M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 14:49:40.67ID:s4s1mLUv
>>196
キチガイすぎておまえの書いてる事は理解出来ない

画像を晒せないだけでなくおまえは語彙力もないみたいんだけど
とりあえず画像を晒せない事は恥だと思ったほうが良い
0199M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 15:25:25.73ID:s4s1mLUv
さっきも言ったように俺は何度もID付きで晒してる

なぜ書き込みを見落とす馬鹿が多いのか不思議
0200名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 15:26:44.24ID:uGkOq2/J
いつも自分の書き込みがみんなに見られてると思ってんの?自意識過剰すぎ
お前みたいに毎日毎日逐一5チャンネルの監視なんてしてねーからお前の昔の書き込みなんざ知らねえよ
胸毛剃れよ汚ねえな
0201M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 15:55:16.86ID:s4s1mLUv
馬鹿相手に何度も同じ説明は面倒なんだよ
ちょっと検索すればヒットするような事を聞くなよ馬鹿
0202名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 15:55:56.37ID:uGkOq2/J
なんでお前のことを検索しないといけないの?
お前に興味なんて微塵もないけど...自意識過剰すぎ
02031
垢版 |
2018/11/19(月) 15:57:21.51ID:7uh9nMg2
雑魚がまーた何かブツブツ言ってるなw

胸毛剃れよ小型雑魚犬wwwwww
02041
垢版 |
2018/11/19(月) 15:59:01.77ID:7uh9nMg2
画像勝負あからさまに負け→ID無いので無効と泣きながら吠える雑魚ミナト


あーーーーーーハライテwwwwwwwwwwwwwwwwww
02051
垢版 |
2018/11/19(月) 15:59:50.84ID:7uh9nMg2
体も器も小さいなーwwwwwwwww


さすがチワワことミナトちゃんwwwwwwwww



あーーー!!!!ハライテwwwwwwwwwwwwwwwwww
0206M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:01:23.45ID:s4s1mLUv
>>202
興味ないなら絡むのやめようぜ

まあだいたい俺が何度もID付きで晒してる事すら知らない情弱だから何も知らないんだろうな
知らないのなら控えめにしてろよ
0207M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:02:15.39ID:s4s1mLUv
ウエイト板もダイエット板も一番の問題点は画像すら晒せない奴の態度がデカイ事だろうな

なぜか画像すら晒せない奴が態度だけはデカイ
0208名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 16:02:41.66ID:uGkOq2/J
みなとにかんする知識がないから情弱ってなんだよその謎理論
世界が自分中心に回りすぎだろ
何歳だよこいつ
02091
垢版 |
2018/11/19(月) 16:04:14.50ID:7uh9nMg2
>>208
さっきから鋭すぎる意見wwwwwwwww


小型犬の足りない脳ミソで理解できるかが問題だー!あーーーーーー!!!



ハライテwwwwwwwww小型犬ミナトwwwwwwwww
0210M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:05:32.23ID:s4s1mLUv
俺に関する情報がないなら情弱

馬鹿はわかるか?
02121
垢版 |
2018/11/19(月) 16:06:08.65ID:7uh9nMg2
おれはあのミナトがアップした画像がIDあろうがなかろうがどっちでもいいよ!!







だってショボいからwwwwwwwww


あーーー!!!!ハライテwwwwwwwwwwwwwwwwww

小型ショボディみなとwwwwwwwww
0213M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:06:24.82ID:s4s1mLUv
>>209
小魚のように群れようとするな雑魚w
02141
垢版 |
2018/11/19(月) 16:07:30.79ID:7uh9nMg2
小型犬はどうして僕みたいな気持ちになれないの?
ショボいと思ってるならIDなんてどうでもいいはずだよね?


あれれーー?




小型犬wwwwwwwww気持ちも小型wwwwwwwww ハライテwwwwwwwww
0215M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:07:39.28ID:s4s1mLUv
>>211
恥ずかしいもなにもおまえは何も知らない馬鹿だっただけだよ

ただそれだけ

知らないなら教えてくださいという態度をしろ馬鹿
0216M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:08:17.17ID:s4s1mLUv
>>214
小魚落ち着け

子犬でなくおまえは小魚w
02171
垢版 |
2018/11/19(月) 16:08:48.57ID:7uh9nMg2
>>213
小魚wwwwwwwww


なるほどwwwwwwwww


小型+雑魚=小魚wwwwwwwww


お前にぴったりwwwwwwwww

ありがとなwwwwwwwww小魚小型犬みなとwwwwwwwww あーー!!!ハライテwwwwwwwww
0218M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:09:32.64ID:s4s1mLUv
物を知らない馬鹿なのに>>198のような発言をしてしまった

何をわかったつもりになってるのか

正座させて説教したいね
0219M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:10:34.73ID:s4s1mLUv
ダイエット板を見てると知らないくせにやたら出しゃばるデブは多いと思う
知らないなら黙ってるべきだと思うけどそれが出来ない
知らないなら聞けば良いのにそれも出来ない

ほんと馬鹿
02201
垢版 |
2018/11/19(月) 16:11:45.01ID:7uh9nMg2
小魚みなとちゃんwwwwwwwww

出掛けてくるからあと90くらいレスつけとけよwwwwwwwww


負けてるままじゃ気分悪いだろ?wwwwwwwww

小魚もできるんだ!っとこと証明してくれなwwwwwwwww
0221M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:12:16.32ID:s4s1mLUv
見事なほどフルボッコにしちゃったわけだかけど
211のようなこれが大人かと言ってるぐらいだからリアルでも言われてそうだなこいつ
0222M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:12:54.61ID:s4s1mLUv
ほんと知らないなら知らない態度をして欲しい

これ当たり前のことなんだけどね
0224M N T
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2018/11/19(月) 16:14:18.95ID:s4s1mLUv
>>223
馬鹿の書き込みは価値がないからね
俺のような人間がいうなら価値がある

おまえはズレてるよ普通に
0225M N T
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2018/11/19(月) 16:15:07.75ID:s4s1mLUv
俺が何回ID付きで晒してると思ってんだよ馬鹿め

知らない馬鹿が出しゃばるなよ
0226名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:15:19.02ID:uGkOq2/J
全部自分が正しいってさ
病気の人はそういうんだよね
病気に対する認識がないの
この人もそうなんだろうなって
働いてる病院精神科だけど
こういう人達ばかり
0227M N T
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2018/11/19(月) 16:16:16.80ID:s4s1mLUv
味覚音痴がこのラーメンうまいと言っても価値がない
なぜなら舌がまともじゃないから

同じようにここの馬鹿が人格否定しても価値がない
なぜなら見る目がないから
0228名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:16:35.63ID:uGkOq2/J
いつも見てる患者さんと同じ臭いがする
ハズレってこの人は言い出すんだろうけど
まあそれも病識がないからですね
かわいそう
0229M N T
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2018/11/19(月) 16:17:07.09ID:s4s1mLUv
>>226
うつっちゃったのか?
精神科医が精神病ってよくある話らしいからな

職場で感染するらしいね
0230M N T
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2018/11/19(月) 16:18:03.46ID:s4s1mLUv
>>228
ID付きで画像を何度も晒した事すら知らない情弱が分析出来るわけないよ
0231M N T
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2018/11/19(月) 16:18:23.17ID:s4s1mLUv
やっぱり分析する時は情報が沢山ないと出来ない
0232名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:18:38.96ID:uGkOq2/J
知識がないって人のこと馬鹿にしてるくせに
こいつも知識がない
笑える
人のこと言えたたまかよ
胸毛でも剃ってたら?あ、それともそってあげましょつか?病人の身だしなみ整えるのも我らの仕事なのでwwwwwwwwwwwwwww
0233M N T
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2018/11/19(月) 16:19:05.83ID:s4s1mLUv
ID:uGkOq2/J

こいつのように情弱な上に感情に流されるタイプは分析が苦手
0235M N T
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2018/11/19(月) 16:19:50.15ID:s4s1mLUv
>>232
頭おかしい人に触られたくないです
0239M N T
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2018/11/19(月) 16:20:31.50ID:s4s1mLUv
>>237
まともじゃないよおまえ
0240名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:21:06.10ID:uGkOq2/J
>>238
全てだよ
何がプロ?人に情弱とか言えないよアナタ
ぼくは2年もダイエット板に毎日張り付くキチガイとはちがうのでwwwwwwwwwwwwwww
0241M N T
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2018/11/19(月) 16:22:09.34ID:s4s1mLUv
ID付きで画像を何度も晒した事すら知らない情弱が俺の分析が出来るわけない
人を分析する時はその人の情報が沢山ないと分析なんてものは出来ない

そういう面で考えると俺って分析得意だわ
感情に流される事も少ないし
0242名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:22:48.56ID:uGkOq2/J
写真さらしてるのは知らんけど
これくらいは知ってるかな

ウエイト板でそのチンケなみっともない身体晒してマウントとろうとしたけど
ウエイト板で散々ディスられてダイエット板にきてみんなにシカトされてる
なのに2年前からダイエット板に張り付いてる
オロナインでア、ナルを責めてる
0243名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:23:27.76ID:uGkOq2/J
構ってもらえてよかったね!
患者さんとコミュニケーションとるのも医療者の責務ですからね
0244M N T
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2018/11/19(月) 16:23:29.41ID:s4s1mLUv
完全に勝っちゃった感じだけど

こいつのように精神的におかしい奴ってダイエットがうまくいかないみたいだからな
0246M N T
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2018/11/19(月) 16:24:10.52ID:s4s1mLUv
>>242
ほとんど間違った情報だけどそれ知ってると言わない
0247M N T
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2018/11/19(月) 16:24:41.23ID:s4s1mLUv
>>245
じゃあ画像どうそ

おまえは精神的におかしいからダイエットうまくいかないと思うけど
0249名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:25:21.47ID:uGkOq2/J
>>247
女に画像求めるの?キッッッッモwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww引くわwwwwwwwwwwww
0250M N T
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2018/11/19(月) 16:25:26.43ID:s4s1mLUv
ID付きで何度も晒してるのにそれすら知らないのは何も知らないのと同じだよ
0251M N T
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2018/11/19(月) 16:25:46.88ID:s4s1mLUv
>>248
馬鹿にされてないよ?
0253M N T
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2018/11/19(月) 16:26:06.86ID:s4s1mLUv
俺が画像晒すと誰も晒せないようなレベルの低いスレだよあそこ
0254M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:26:26.11ID:s4s1mLUv
>>252
懸垂スレはおまえと同じで画像を晒せないデブばかりだよ
0255名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:26:40.94ID:uGkOq2/J
え?晒してた人いたじゃん
お前こそ何見てんだよ
あっ自分しかいない世界しか見えてないんでしたねwwwwwwすみませんwwwwww
0256名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 16:27:19.51ID:uGkOq2/J
>>254
いや女に身体晒せとか言うか普通?頭沸いてんのか?やっぱ常識のないバカは違うな
セクハラチワワミナトオロナインアmナル責めおじさん
0257M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:27:54.93ID:s4s1mLUv
>>256
デブだから晒せませんと言えば許してやるよ
0260M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:28:32.04ID:s4s1mLUv
懸垂スレはおまえと同じで画像を晒せないデブしか絡んできませんw
0262M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:29:05.12ID:s4s1mLUv
>>259
肌見せろなんて言ってないよ

おまえのようなデブはシルエットでわかるからなwww
0269M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:31:35.74ID:s4s1mLUv
>>267
コテハンっておまえの趣味か?気持ち悪い
0270M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:31:57.92ID:s4s1mLUv
どうせ晒せず逃げるんだから早く逃げろって感じw
0272M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:38:00.04ID:s4s1mLUv
コテハンは事実でなくおまえの妄想や願望だからな

こいつガチで頭がまともじゃないんだろうな
0274M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:39:32.30ID:s4s1mLUv
違うから違うと言ってるだけだ馬鹿
0275M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:39:56.53ID:s4s1mLUv
妄想とか願望ばかり書いてるおまえのような馬鹿を見ると罵倒せずにはいられない
0276M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:43:07.68ID:s4s1mLUv
違うならシカトしてれば良いという発想が意味不明

馬鹿の書き込みをシカト出来るかよ

これも100回ぐらい書いたことだけど俺はおまえのような馬鹿の書き込みをスルー出来ない病気なんだよ

おまえのような馬鹿は何度説明しても覚えないけどこれじゃ人の事分析出来ないよ
0277名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 16:50:02.45ID:6cm02AE5
半角Mと全角Mの2つをNGNameに指定しとけばスッキリだよ。
あのバカ相手してほしくMとNの間にスペース入れたりしてチョコチョコ変えてくるみたいだから。
他のMが付いてるコテハンもあぼーんしちゃうけど、コテハン付けるやつなんて他にいないからさ。
0279M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 16:57:22.52ID:s4s1mLUv
これ写真の上にただ紙を置いてあるだけのようにも見えるけど
おまえ女?w
0282M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:00:25.07ID:s4s1mLUv
紙を持ってる手を隠すなよ
0287M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:09:10.77ID:s4s1mLUv
微妙な写真貼ってキレてる馬鹿がいるw
文句言われないようなの貼れば良いだけ
0293M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:19:23.97ID:s4s1mLUv
晒した写真がおまえの画像なのか判別出来ないけど
もしおまえだとしたら痩せてるね
02951
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2018/11/19(月) 17:22:15.43ID:7uh9nMg2
>>291
すげえいい身体してるじゃん

圧勝だなw


ミナトは自分より凄い人いると重箱の隅をつつきにくる小魚戦法しかできないからw
0296M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:24:17.41ID:s4s1mLUv
コラ認定はしてないけどコラと思われても仕方のない画像と言ってる
おまえの>>273の理屈だと違うなら必死にならずにどんと構えてろって感じだねwww

アタフタしすぎだよ
02971
垢版 |
2018/11/19(月) 17:25:03.69ID:7uh9nMg2
小魚戦法wwwwwwwww

お前が言うな!
ってセリフばっかり言っちゃう病気wwwwwwwww
02991
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2018/11/19(月) 17:26:11.61ID:7uh9nMg2
>>298
それいつものこいつのパターンだからなw

ただのプシコだから生暖かくおちょくろうぜw
0300M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:27:13.39ID:s4s1mLUv
1の書き込みはキチガイ過ぎるので見えなくしたけどまだいたのか
0301M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:28:33.26ID:s4s1mLUv
>>298
結局おまえは名無しだし性格もわからないし判別のしようがないのよ
画像だって始めて晒したんだろ?

俺は何度も晒してるから適当でも良いけど1回しか晒さないならきちんとやらなきゃ駄目よ
0302ミナトはオロナインを潤滑剤にア.ナル責めてるホモ
垢版 |
2018/11/19(月) 17:31:04.34ID:uGkOq2/J
>>301
きちんとやったよ????ちゃんと見れば指だってちらっと見えるだろ
それきなんで手まで晒さないといけないわけ?
身バレしないために手を晒さないゲーム実況者とかいるよ、知らないだろうけど
ちゃんとやれって言うけど何回もお前のために取り直してるからな感謝してくれよむしろ
0303M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:32:38.24ID:s4s1mLUv
おまえって晒した写真の割に相手に信じて貰おうとし過ぎでしょw
俺は信じないなら信じないでいいよというスタンスだけど
まえのような馬鹿が常に妄想ばかり書き始めるんだよね
0304名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:32:42.37ID:uGkOq2/J
身体晒せって言ってんのにIDガーコラガーとか言ってんのバカでしょ
論点ズレてるよ?頭悪いのかな
0305名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 17:33:33.81ID:uGkOq2/J
あはは
こいつまた論点ずらしてるよ
頭も性格も悪い胸毛も脇毛も汚い
白黒で誤魔化す
どうしようもねえな
0306M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:35:00.32ID:s4s1mLUv
>>304
おまえの画像であることを証明するためのIDを書いた紙なんだけど
しっかりやらないおまえが悪いだけだよ
0307M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:36:19.52ID:s4s1mLUv
>>305
ほら!またアタフタしてるw
おまえの書いた>>273の理屈なら必死にならずにどんと構えてろ
0308名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:36:48.92ID:uGkOq2/J
>>306
だから指見えてるってば
何度言ってもわからないの本当に頭悪いね
本当に同じこと何度も何度もしつけーな体脂肪率2桁デブ
0309M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:37:15.77ID:s4s1mLUv
仕事終わったから筋トレしますよ
0311名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:38:23.08ID:uGkOq2/J
あ、逃げたw
完全にボコしちゃったわwあたいの勝利w
じゃあな雑魚チワワ
頑張って体脂肪絞れよ
私も頑張るからよ
03131
垢版 |
2018/11/19(月) 17:39:54.21ID:7uh9nMg2
>>311
完全勝利おめ!
チワワは本日も連戦連敗でしたwwwwwww

小魚チワワwwwwwwwww
0314M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:40:22.25ID:s4s1mLUv
>>312
あの写真と言われても10枚以上晒してるけどねw
ぱっと一枚撮って晒したりするから太く見えるのも混じってるだろうな
03151
垢版 |
2018/11/19(月) 17:41:04.94ID:7uh9nMg2
>>312
いやいや、ところでお主なかなかやりおるのう!
タイラーズダイエットクラブ2期生にならないか?
0316名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:41:10.68ID:uGkOq2/J
>>314
優しいから調べてあげたけど全部デブだったわ
だから白黒で誤魔化してんだろ?
他の人にも指摘されてたみたいだけど
さっさと筋トレしろよチワワ
03171
垢版 |
2018/11/19(月) 17:41:45.95ID:7uh9nMg2
>>314
おい、プシコ

お前出禁だって!

小魚は岩の陰にでも隠れてろよwwwwwwwww
0319M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:42:22.43ID:s4s1mLUv
白黒で誤魔化すの意味がわからないwww

ちなみにカラーも当然あげてるよ
0320M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:42:58.49ID:s4s1mLUv
>>318
番号送ってきなよ

いつでもしてあげるから

と言ってもみんな逃げるんだよビビリらしいからw
0321名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:44:44.09ID:uGkOq2/J
>>320
は?画像晒して揚げ足とる以外何も言えなかったチワワがどの口でそんなこと言ってんの?恥ずかしいなぁ

電話は個人情報だしお前がばらさないとも限らないからな
Skypeかdiscordにしてよ
どうせお前はびびって非通知でかけてくるんだからどれでも一緒でしょ?
0322M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:45:09.47ID:s4s1mLUv
白黒でごまかすという不思議な事を言ってたやつはたしかにいた

それおまえか?

そういう頭の悪いことを言う奴って多くはいないと思うんだよ
0323M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:45:50.01ID:s4s1mLUv
>>321
手すら晒す事をびびってるチワワがなんだって?
0324M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:46:21.63ID:s4s1mLUv
普通に考えて手すら晒せない奴は電話なんて出来ないよw
0325名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:46:26.21ID:XlHOQ13W
>>315
やっぱりタイラー先生じゃん
ゆるふわミロのビーナス風マシュマロボディを見せつけて差し上げろ
03261
垢版 |
2018/11/19(月) 17:46:36.06ID:7uh9nMg2
白黒だと肌の汚さを誤魔化せます。
はい、常識ですw

小魚ちゃん必死だなwwwwwwwww


岩に隠れてろってwwwwwwww
0327名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:47:29.66ID:uGkOq2/J
>>323
手と電話番号を比べるなよだっせえなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwそれしか言えねえのかお前
爆笑もんだわ
03301
垢版 |
2018/11/19(月) 17:49:41.45ID:7uh9nMg2
ゴミチワワwwwwwwwww

ぴったりだwwwwwwwwwハライテwwwwwwwww
03311
垢版 |
2018/11/19(月) 17:50:41.55ID:7uh9nMg2
いやあ、この人いいね!

是非とも第2期生になってもらいたいね!
03321
垢版 |
2018/11/19(月) 17:51:46.64ID:7uh9nMg2
ミナトは今ごろ腕立て伏せやってるからな。

マシンとかあっても使い方わからないからな。
03331
垢版 |
2018/11/19(月) 17:52:45.46ID:7uh9nMg2
ミナトはまずジムでアームカールから始めるからな。

腕鍛えればモテると思ってるからな。
03341
垢版 |
2018/11/19(月) 17:53:26.50ID:7uh9nMg2
ミナトは鏡見ても胸毛のキモさに気づいてないからな。顔がキモすぎてそれどころじゃないからな。
03361
垢版 |
2018/11/19(月) 17:54:06.88ID:7uh9nMg2
ミナトは焼き肉とか20年食べてないからな。

カミソリも買えない貧乏だからな。
0337M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:55:25.13ID:s4s1mLUv
>>329
捨て垢Twitterから番号が送られてきた場合
おまえは通知有りで掛ける?

捨て垢なら非通知出掛けるよ
何がおかしいのか説明してごらん
0338名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:57:01.73ID:uGkOq2/J
>>337
人に大して普段から晒せ晒せと煽るのに結局非通知はダサいよってはなしをしてるの。わかるかな?(^∇^)プロなら頭もいいからわかるよね?(^∇^)
0339名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:58:06.35ID:uGkOq2/J
Twitterの捨て垢本垢きにしてるようだけどどうしてそんなしょうもないことこだわるのかも理解不能
人に要求するくせに自分で出来てないのは情けないぞ〜胸毛おじさん
0340M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:58:08.96ID:s4s1mLUv
>>338
俺の話理解出来ない?馬鹿だから無理なんだろうなこいつ
0343M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:59:19.66ID:s4s1mLUv
>>339
じゃおまえが番号さらせば掛けてやるよ

手すら晒せないおまえは何事も出来ないくせにうるさい
03441
垢版 |
2018/11/19(月) 17:59:37.83ID:7uh9nMg2
ミナトは自分より凄い画像あげられると、無関係の話題でのらりくらり逃げるの得意だからな。
脳ミソも小魚級のプロだからなw
0345名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 17:59:52.29ID:uGkOq2/J
>>343
デブって言われたから手よりも重要な体晒してんだろボケ
頭沸いてんのかよ
都合のいいように論点ずらすなデブ
0346M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 17:59:59.07ID:s4s1mLUv
>>342
俺の場合筋トレよりも食事でタンパク質多く摂ったほうが大きくなれる
でも大きくなる気ないんだよね
0347M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:00:26.37ID:s4s1mLUv
>>345
でも体晒してもおまえの画像で間違いないねという意見はゼロだよね
03481
垢版 |
2018/11/19(月) 18:00:44.27ID:7uh9nMg2
手wwwwwwwww

どうでもいいだろ手なんかw

プシコのこだわりは理解できません。

小魚さんに餌くれるご主人の手を見たいのかなw
0349名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:01:12.81ID:uGkOq2/J
手を晒せないくせにと煽るけどそれよりも重要な体さらしてんだろ
手はコンプレックスだし晒したら晒したで馬鹿にする未来しか見えないだろ
結局お前はそういう小さい矮小なクソチワワなんだよ
ミナトちゃん
03501
垢版 |
2018/11/19(月) 18:01:43.96ID:7uh9nMg2
>>347

どうみたってID書いて手で持って鏡に映ったセルフィーだろwwwwwwwww


馬鹿だな小魚はw
0351名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:02:00.90ID:uGkOq2/J
>>347
だからID晒しただろうがwwwwww馬鹿なのかこいつwwwwww
IDなかったらないで文句
あったらあったでコラ疑い
指も見えてんのに
頭悪いな
さすが胸毛が汚いだけあるわ
0352M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:03:02.89ID:s4s1mLUv
>>351
画像を晒しておまえは何がしたかった?

目的は? おまえの体型を俺に教える事だよね? 出来てないじゃん
03531
垢版 |
2018/11/19(月) 18:03:17.04ID:7uh9nMg2
まあ、ミナトは腹筋一回もできないから自分の胸毛見る機会ないからな。
0354M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:03:54.09ID:s4s1mLUv
他人の画像をけなす奴ってこいつのように画像を晒せないやつばかりなんだよね
0355名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:04:02.14ID:uGkOq2/J
>>352
できてないwwwwww???
都合の悪い現実は見ない雑魚チワワwwwwww情けねー!!!女にまでこんなこと言われてwwwwwwほんっっっとダサい男wwwwww
マジで面白いなおまえ
最高だよ
さすが吉本芸人
あっ、ゲイ人さんでしたっけwwwwww?
03561
垢版 |
2018/11/19(月) 18:04:36.83ID:7uh9nMg2
>>352
これ、支離滅裂でわざと怒らせにきてるからなw
ヒートテック姉さん、スルーやでw
0357名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:05:05.23ID:uGkOq2/J
マータ始まった
画像晒せない妄想
晒してんだろ
暗くて見えにくいけど画像晒してる画像もあげてやろうか???wwwwwwまー都合の悪いことからは逃げるんだろうからあげてもコラ認定するんだろうけどな

おまえいま最高にダサいよ、チワワミナトちゃん
03591
垢版 |
2018/11/19(月) 18:05:47.52ID:7uh9nMg2
>>354
また晒してないことになってるw

自分より凄い画像の人は晒してないことになってしまいますw
03601
垢版 |
2018/11/19(月) 18:06:50.14ID:7uh9nMg2
わいも画像晒してないことになってるからなw
0361名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:07:16.44ID:uGkOq2/J
ミナトがいま最高にダサい
このスレでまたミナトの新たな伝説という名のはずかしい黒歴史が生まれてしまった
2年も2ちゃんに張り付いてるデブ虚言現実見ない脇毛ボーボー汚物チワワのミナトちゃん
0363M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:08:15.70ID:s4s1mLUv
おまえの画像であることを証明するためにID付きで晒したんでしょ?w

でも微妙な写真しか晒せなかった

何がしたかった?w
0364名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:09:18.57ID:uGkOq2/J
都合の悪い現実から目をそらして他者批判する前に胸毛処理しなよミナトちゃん
ホモだから胸毛も需要あるのかもしれないけど女からしたら気持ち悪くてかなわんわ
ミナトちゃんには女の話は無縁だろうけど
オロナインでおしりのあな弄る変態さんだからね
0365M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:09:29.86ID:s4s1mLUv
>>362
そいつ画像晒したの知らないよ
おまえはおまえのか他人のか判別出来ない写真を晒した

俺の中でおまえの写真はノーカウント
0366名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:10:13.37ID:uGkOq2/J
>>365
指見えるから拡大してみてみろよ
それすらもやらねーで本人かわからないとか言ってんのか?
デブは動かないってお前よく言うけどやっぱりデブは動かねえんだなwwwwwwwwwwwwwww
03671
垢版 |
2018/11/19(月) 18:13:37.30ID:7uh9nMg2
>>365
馬鹿すぎるww

ワンパターンだなw
03681
垢版 |
2018/11/19(月) 18:15:58.22ID:7uh9nMg2
胸毛マンはジムで筋トレしてるよりシャワータイムのほうが長いからなw
03701
垢版 |
2018/11/19(月) 18:32:01.63ID:b13/+xhB
ミナトは波平が一本毛を愛するように胸毛を大事にしてるからな
0371M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:35:28.31ID:s4s1mLUv
微妙な写真を晒したことがすべてなのに文字で必死になりすぎ
0374M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 18:45:54.99ID:s4s1mLUv
>>140に書いたとおり手を隠した馬鹿は文字で必死になりすぎだよ
おまえは文字でなく写真で頑張れ〜

ファイト!
0377名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:48:01.83ID:uGkOq2/J
人にデブは動かないと批判しているのに本人も動かないデブのそれ
やっぱりミナトはずっと自己紹介をしていたんだなあ
0379名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:49:43.93ID:uGkOq2/J
まあそんなちまちました部分をつつくしか出来ないのは
プロ(失笑)としての品格が下がるだけだけどな
0380名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:50:42.70ID:2ROxzlej
ちょっと横入りするけど、タイラー先生?
あの方元気ですか?
ずっと会ってないけど、気になってる
向こうにはいけないし
よろしく伝えてね
0382名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:54:51.59ID:2ROxzlej
ホント馴れ合い中ごめんw
ブリちゃん元気?
最後にレスくれてありがとう
あと、Dさん元気かなw
これ言うと荒れちゃうかww
失礼しました
先生、頑張ってね!皆の事頼んだよ〜
0383名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 18:57:04.06ID:2ROxzlej
>>381
そのスレはもう見ないって決めたから見ないよ
元気ならそれでいい
いつか皆で同窓会しようよw

JKだからもう寝るわ、明日学校行かなきゃw
0387M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:07:11.46ID:s4s1mLUv
やせられないデブの同窓会か?w
0388M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:07:47.54ID:s4s1mLUv
ところで手を隠してたやつ逃げた?w
0392シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:15:56.52ID:7uh9nMg2
同窓会とか知らねーよ

おれは初めてきたんだわ

大型犬シェパードだ!

よろしくな!
0393名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:18:25.56ID:2ROxzlej
ヒートテックお姉さまとミントさんごめんw

>>385
だれかわかったわw
あの時どうもね
質問に答えたかったけど、あっという間にスレがなくなって
あの時の人だったら、また会えて嬉しいです
0394シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:20:38.30ID:7uh9nMg2
>>387
こういうキラリと光る毒舌ジョークは好きだな

>>393
誰だお前ら?名乗れよ!あのとき何があったんだ?言ってみ
0396M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:21:57.42ID:s4s1mLUv
>>389
いたいた!

画像晒せないで逃げた奴w
0398M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:23:23.43ID:s4s1mLUv
https://i.imgur.com/sX7MnrZ.jpg

しかしこんな画像でも胸毛のまでジロジロ見られるとはねwww
こちらは気軽にあげただけなのに
0400シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:24:48.12ID:7uh9nMg2
>>398
手まで見てるお前が言うかそれwwwwwwwww
0402名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:26:00.61ID:uGkOq2/J
ダイエットの正解を書くってスレたってるよ
ミナトちゃんにぴったりじゃない?
行っておいでよ
0405シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:26:39.77ID:7uh9nMg2
>>399
だせえwwwwwwwww

デブwwwwwwwww

きたねえwwwwwwwww

筋トレしろよw
ビール腹wwwwwwwww
0407名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:27:22.38ID:uGkOq2/J
カラーですらその色なの?く死体みたいな肌色だね
霊界から書き込みしてるんですか?さすがプロ
0408M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:27:26.32ID:s4s1mLUv
>>404
あの手っておまえの手?写真はおまえの?
0410シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:28:24.98ID:7uh9nMg2
>>401
>>403
IDしか見えねーwwwwwwwww

体全然みえねーわwwwwwwwww


小魚が岩(段ボールID)に隠れてるぞーwwwwwwwww



あーーーーーー!!!!ハライテwwwwwwwww
0412シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:30:06.19ID:7uh9nMg2
普通、ここまで巨大な段ボールにID書くか?


絶対かかねーwwwwwwwww
0414シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:30:46.71ID:7uh9nMg2
>>411
いくつなの?40代以上にしか見えないけど
0415名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:30:53.77ID:uGkOq2/J
ムキムキっていうかガチムチ系だよね
ホモに受けそう
さすがオロナインでおしりいじってるだけあるわ
0416名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:34:39.59ID:ozBsN+x5
>>383
元気だよありがとう
覗きにきてよ話したいよ
0417シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:36:03.67ID:7uh9nMg2
何か、、ここまで写真連打されると、、逆にかわいそう過ぎて叩いた自分が恥ずかしくなるね。。自信あったんだな。叩いてしまった、、反省しないとだわ。






デブ小魚きめぇぇぇえーーーーーwwwwwwwwwwwwwwwwww
0418名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:37:22.98ID:ozBsN+x5
>>385
お久しぶりです
走ってますか?
私は月が綺麗なの見ながら走ってます
0419名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:37:57.88ID:2ROxzlej
>>416
1回見に行ったんだけど、骨格の話してるの読んで涙出てきて見るのやめたの
最初の頃、小池栄子の話してたの思い出してさ
今はまだ自信がないんだ
いつも思い出してたよ
大好きだからね
0420名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:45:39.31ID:ozBsN+x5
>>419
そうそう、デブさんって人からクソ小池!って言われてた気がするw

あれからずっと気になってたんだよ
また話せる時が来るなんて思ってなかったよ
いつか、きてね
0421名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 19:52:55.36ID:2ROxzlej
>>420
うん、いつか会いに行くね。。またこのスレが過疎の時に来ようかなw
体に気をつけてお元気で。
月夜の彼も元気でね


ハイ、馴れ合いの続きをどうぞ↓
0422シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 19:58:09.56ID:7uh9nMg2
よし、次回の満月の時、同じ時間に同じ月を見ながら月に向かって走ろう!
0423M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 19:59:14.09ID:s4s1mLUv
>>413
画像を晒せない奴が他人の比較するなw

つーか1って誰?男?女?
0424名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:01:43.33ID:ozBsN+x5
>>423
ミナト、まだやってるの?
もうやめなよ勝てないのとかは、仕方ないよ
ミナトも鍛えてみたらどうかな?
0425シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 20:03:21.26ID:7uh9nMg2
>>424
これは強烈な一撃wwwwwwwww


一応ミナトも鍛えてるけど、「鍛えてみたら?」と言われる激烈キックwwwwwwwww

ミナト涙目w
0426M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:06:08.05ID:s4s1mLUv
> カラーですらその色なの?く死体みたいな肌色だね
> 霊界から書き込みしてるんですか?さすがプロ

https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg

死体みたいな肌色はいわれたことないかな

>>424
おまえが鍛えましょうよ
0427M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:08:42.40ID:s4s1mLUv
ズレた憶測ばかり頭のお病気が言い続けてるからね
0428M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:09:31.40ID:s4s1mLUv
この前は港区散歩してたと思ったら横浜まで行っちゃったよw
馬鹿の憶測では引きこもりのはずなのにおかしくね?w
0429シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 20:10:40.39ID:7uh9nMg2
さっきからガリガリ君食べ過ぎやろw
0430M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:14:54.61ID:s4s1mLUv
懸垂やると40回ぐらい出来るけどジムで懸垂するとみんなびっくりするよ
体重ありそうなのに身軽なんですねと言われる
まあアームレスリングで決勝まで行くレベルだから一般人とはちょっと違うよ
0431シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 20:18:01.35ID:7uh9nMg2
へー凄いな!
アームレスリングってコツあるよな?教えてくれよ。どうしても勝てないやつ1人いるんだわ。
0432M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:18:11.10ID:s4s1mLUv
ちなみにYou Tubeの階段動画にも指は映ってるよ
0433M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:24:10.38ID:s4s1mLUv
>>424
一行目と3行目しか読んでなかったが2行目はなんだよこいつw

おまえのような格下の挑戦受け付けてるぞ
0434M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:26:43.82ID:s4s1mLUv
中途半端な批判をして逃げる奴ばかりだと思う

中途半端な批判をして逃げるのなら最初からおとなしくしてれば良いと先生は思いますよ
0435シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 20:31:01.05ID:7uh9nMg2
ミナトはブーメランがズサズサ刺さっても平気で歩ける男だからな
0436名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:32:34.05ID:ozBsN+x5
>>433
ミナト、久しぶり!覚えてる?
二行目はそのままの意味だよ
男の人ならプライドとか色々あるのは分かるけど
筋トレの事教えてもらえばいいと思う!
仲良くしたらいいのになーと思うよ!
0437名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:34:44.20ID:2ROxzlej
>>436
ミナトさんは筋トレの事誰よりも知ってるんだよw
私も色々教えてもらったんだよ
半分キレられながらだけどw
0438M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 20:36:15.42ID:s4s1mLUv
>>436
じゃ画像晒してみようか?

まともに晒せない奴ばかりなんだよ
0439シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 20:40:10.14ID:7uh9nMg2
まあミナトは足の親指の爪を切ったらいつも嗅ぐほどの男だからな
0440名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:41:47.29ID:ozBsN+x5
>>438
ごめん!ミナトもダイエットの事よく調べて知ってるのは知ってたけど、筋トレもしてたんだね!
分かってなくて失礼な事言ったよ。。

私が画像晒すの??
無理無理!BBAのグログロだもん
別に私はミナトと対決してないし
久しぶりだったからちょっと喋りたくなっただけだよ!
0441名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:43:26.50ID:oKY/JbHC
>>393
あっ、たいした質問ではないw脳内で美化しときますね

>>418
今日は小雨の中だったけどね。走ってるよ
お元気そうで何よりです
0442名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:57:25.76ID:ozBsN+x5
>>441
ずっとお礼言いたかったんです
いつも、短文だけどさりげなく庇ってくれたり
毎日のように来てくれてたよね
月が綺麗な走ってる日、あのフレーズ思い出してますw
私の今のスレでも今度フレーズパクらせて下さい
0443名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 20:59:44.15ID:ozBsN+x5
>>441
あ、ごめんなさい
お礼言いたかったくせに言ってなかったw
ありがとうございました!
0444名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:11:11.23ID:oKY/JbHC
>>442
>>443
そんなんで良かったらどうぞ〜

最後暴れたのでチャラどころかマイナスですね。ただの荒らしです
礼を言われるどころかその節は大変ご迷惑をおかけしました
申し訳ございませんでした
0445シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 21:15:46.39ID:7uh9nMg2
>>444
ダイエットの進捗具合はどんな感じ?続けてたんでしょ?聞きたいな〜
0448名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:30:23.82ID:ozBsN+x5
>>444
暴れたなんて、一ミリも思ってないよ!
スレを救ってくれようとしてた!
あるのは感謝だけです
時間あったらまた覗きに来てください
0449シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 21:34:29.98ID:7uh9nMg2
>>447
知らない。罵りあった?覚えてないよw
挨拶みたいなもんだからなw気にしないでくれよw
0450シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 21:35:13.94ID:7uh9nMg2
>>447
で、どんな感じの毎日なの?聞かせてよ
0451名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:46:11.00ID:oKY/JbHC
>>449
ショックやわー
先生をいじるのはあんまり居らんと思ってたからね
走ったらその分キッチリ食うからプラマイゼロだよw

てか、早う馴れ合いしなはれw
0452名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:48:55.60ID:2ROxzlej
ヒートテックお姉様、消えちゃったのかな?
凄くスタイル良いよね
先生の教室に入ればいいのにね
ツンデレ系で人気出そうw
0453M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 21:51:52.80ID:s4s1mLUv
普通にネカマだと思ってる
0454名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:53:29.41ID:uGkOq2/J
>>452
いるよ
先生の教室ってなんですか?

ネカマとかまだ負け惜しみ言ってる奴いるの笑えるwwwwwwwwwwwwwwwだっっっさwwwwww
0455M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 21:54:14.19ID:s4s1mLUv
>>454
おまえって死人の肌色と言ってた馬鹿だっけ?
0456名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 21:54:28.22ID:uGkOq2/J
クソデブだったからスタイルいいってお世辞だったとしても言って貰えて嬉しいわ
10キロ痩せた甲斐があった
0457M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 21:55:53.77ID:s4s1mLUv
他人の画像なのい嬉しいのか
かわってるな
0459M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 21:57:53.99ID:s4s1mLUv
何に対して負けなのか意味不明
ID付きの画像をあげないおまえが悪い
0461シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 22:00:29.78ID:7uh9nMg2
>>451
ごめんごめんw
実は覚えてるわw
そんなことより、ナイスラン!
0463シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 22:02:33.39ID:7uh9nMg2
>>460
うぉぉーー!!!

ヒートテックの胸がエロいw
ワンピースのナミみたいやなw

2期生としてやらないか?w
0464シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 22:03:41.02ID:7uh9nMg2
>>462
いや、やつはきっとおれたちが予想もできない斜め上の発言してくるぞw
0465名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 22:04:55.75ID:uGkOq2/J
>>463
あそこまでではないけど頑張った甲斐あります!ありがとう!!
2期生ってなんの2期生ですか?何してる人達なんですか?
0466M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 22:07:56.29ID:s4s1mLUv
指面積が増えたwww

チラリズムですか?
0467名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 22:11:56.20ID:REWHLn8c
556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ

557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら

511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf

>>509
あの時は謝ったけど

521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor

>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。

一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし
0468名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 22:14:16.73ID:oKY/JbHC
おいおい
プロのコメントを期待しているのですが

しかし凄いスタイル。ホントに漫画、ワンピースやね
0470シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 22:17:53.46ID:7uh9nMg2
>>465
タイラーズダイエットファイトクラブだよ


ルールその1 ダイエットファイトクラブのことは誰にも言うな

ルールその2  ダイエットファイトクラブのことは絶対に誰にも言うな


1期生メンバー5人(+雑用係の雑魚1名)が今ダイエットに励んでる。10月6日スタートしてかれこれ1カ月半か。

今、骨のある2期生を募集中。


タイラー先生のスパルタハラスメントボディーメーク塾だよ

つまり、筋トレ、食事制限、有酸素で究極の美ボディーを目指すクラブだよ。
0471名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 22:21:46.70ID:XlHOQ13W
タイラー先生の旧アジトはこちら☆

618: タイラー ◆vIUr9tgsqE [sage] 2018/10/12(金) 22:31:45.34 ID:sCQtC2l5
おう、お前ら!

黒豚塾生改め、ダイエットファイトクラブへようこそ!

おれがリーダーのタイラーだ!

いいか!お前ら腰抜けどもにルールを教える!


First rule of FIGHT CLUB : You do not talk about fight club.
ルールその1:ファイトクラブのことは誰にも言うな

Second rule of FIGHT CLUB : You do not talk about fight club!
ルールその2:ファイトクラブのことは誰にも絶対言うな!

Third rule of FIGHT CLUB : You do not eat Haagen-Dazs
ルールその3:ハーゲンダッツを食ったものはクビや!


次スレのタイトル&テンプレはこれで逝くからな!
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1526455407/618
0472シェパード
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2018/11/19(月) 22:26:02.96ID:7uh9nMg2
1期生筆頭のパン子が最近おちゃらけすぎてるから、2期生としてナミ姉さんに加入してもらってビシッと締めてもらいたいねw

他のメンバーも筋トレや食事管理、有酸素を頑張っていて着実に進化中!



つーかさ
0473シェパード
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2018/11/19(月) 22:26:30.38ID:7uh9nMg2
>>471
おまえ、さっきからタイラーのファンだな?w
0474シェパード
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2018/11/19(月) 22:27:19.93ID:7uh9nMg2
つーか、ナミ姉さん、すげえ体してるけど


普段どんなトレーニング&食事してるの?
0475名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 22:33:36.22ID:XlHOQ13W
                             |
                             |
       {    !      _,, -ェェュ、   |
ィ彡三ミヽ  `ヽ     ,ィハミミミミミミミミミヽ、|
彡'⌒ヾミヽ   `ー  /ililハilミilミliliミliliミliliミ|
     ヾ、        /iiiiイ!ヾヾミ、ミニ=ー-ミ|
  _    `ー―' i!ハ:.:.\\_::::::::::::::/:.| このスレは
彡三ミミヽ        i! ヽ:.:.:.:冫': : :::/,,∠|
彡'   ヾ、    _ノ i!::: ̄二ー:: : ::::ソ ・ ,| タイラーファンに
      `ー '    {ヘラ' ・_>シ;テツ"''''"|
 ,ィ彡三ニミヽ  __ノ ヽヘ`" 彡' 〈     | 監視されて
彡'      ` ̄       `\   ー-=ェっ |
      _  __ ノ  {ミ;ヽ、   ⌒   | います
   ,ィ彡'   ̄        ヾミミミミト-- '  |
ミ三彡'        /⌒ / ̄ ̄ | : ::::::::::|
       ィニニ=- '     / i   `ー-(二つ
     ,ィ彡'         { ミi      (二⊃
   //        /  l ミii       ト、二)
 彡'       __,ノ   | ミソ     :..`ト-'
        /          | ミ{     :.:.:..:|
            ノ / ヾ\i、   :.:.:.:.:|
      ィニ=-- '"  /  ヾヾiiヽ、 :.:.:.:.::::|
    /     /  `/ ̄ ̄7ハヾヾ : .:.:.|
   ノ     _/   /   /  |:. :.:.:.:.:.:.:|
0477シェパード
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2018/11/19(月) 22:38:51.48ID:7uh9nMg2
今、ナミ姉さんの回答待ちだからタイラー塾生は正座して待ってろな
0478名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 22:42:23.12ID:XlHOQ13W
タイラー熟成のみなさんは脂質代謝異常の才能ありそうだから期待してる
0480名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 22:48:30.68ID:XlHOQ13W
今はわからなくていいのよ
Sorry, keep going.
0481M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 22:50:40.41ID:s4s1mLUv
手袋していいから次は塗りつぶし無しで晒せ
0484M N T
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2018/11/19(月) 22:51:50.78ID:s4s1mLUv
何突然甘えてんだよ
0485シェパード
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2018/11/19(月) 22:52:06.05ID:7uh9nMg2
>>480
なんだお前?
みんなの血液検査の結果でも見たの?
適当ほざいてんなよカス喧嘩売ってんのか?


ちなみにおれはLDLは高かったけどなw
0487M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 22:53:57.37ID:s4s1mLUv
脱ぐつもりか?w

需要ないからやめとけよ
0490M N T
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2018/11/19(月) 23:00:22.19ID:s4s1mLUv
ところでその何度も貼ってる写真っておまえ?w

まだ言ってる
0491名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:01:32.07ID:XlHOQ13W
>>485
食事内容とビフォアフ写真みりゃそんぐらいわかるわ
第1期生はみんなビフォ(食事メインで落としたアフか)写真晒してたからこの先どうなるか何が危ないかもだいたい予測つく
0494名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:04:21.09ID:ozBsN+x5
>>491
あ、あの、、
この先どうなるのかってどういう、、、?
私の写真も見ましたか、、?
0495名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:04:49.42ID:Ni/WfxKQ
>>492
ありがとうございます
まだ引き締めたい部分もあるしヒップアップも足りないです、お互い頑張りましょう!
0496シェパード
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2018/11/19(月) 23:07:03.42ID:7uh9nMg2
>>491
ビフォーはみんな太ってるからその時点では高脂血症だったかもしれないけど、血検も見てないのにそんなのおれたちがわかるわけないだろ。お前天才すぎだろw

大体食事と運動でそんなのすぐ改善するから大丈夫だ。お前は自分の心配だけしてろw
0497M N T
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2018/11/19(月) 23:07:48.36ID:s4s1mLUv
>>493
微妙な写真を貼ったおまえが悪い
0498名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:08:37.08ID:Ni/WfxKQ
>>497
あれで信じられないとかもう病気ですね
まあ信じないならそれでいいけど
もう同じ話題ループしててしょうもないから会話辞めるね
おやすみ
クソデブチワワミナト
0499シェパード
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2018/11/19(月) 23:11:47.07ID:7uh9nMg2
>>495
筋トレメイン!あと食事制限と有酸素で美ボディーになろう!ってタイラーダイエットクラブな!
1期生は10/6〜スタート!下半身の筋トレ、みんなめっちゃ頑張って美尻作ってるとこだから!

とりあえず、どんなトレーニングと食事管理してきたか、暇な時書いてくれ、やれるか?
0500名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 23:12:21.13ID:XlHOQ13W
>>494
パン粉さんのだけは見逃したんですわ
スレに書かれたスペックやぽとみんの反応から推測するだけですが
タイラー先生の指導のもと華麗にリスク回避されるところを家政婦のように見守ってます
0503M N T
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2018/11/19(月) 23:15:22.29ID:s4s1mLUv
>>498
繰り返すけどおまえが晒したものが微妙な写真だから言ってるだけだよ

そこに感情は一切ない

おまえは感情的にすぐなるようなタイプのようだけどw
0504シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 23:16:28.41ID:7uh9nMg2
>>494
医師でも写真見ただけじゃわからないから、そいつ妄想ホラ吹きだよw

一般的には高脂血症から高血圧や動脈硬化になり、糖尿病のおそれもあり、最終的にはAMI(心筋梗塞)、脳卒中、大動脈解離とかで急死とでも言いたいのかもなw

でもそんなの写真だけでわかるわけ絶対ないし、ダイエットしてる塾生を馬鹿にした発言だからなw
カス野郎だわw
0506シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 23:22:51.15ID:7uh9nMg2
>>505
パン子、検診してる?血液結果どうだった?
言ってやれ言ってやれ!脂質異常ありませんでした!って言ってやれこの馬鹿に
0508シェパード
垢版 |
2018/11/19(月) 23:30:45.70ID:7uh9nMg2
>>507
タイラーダイエットファイトクラブスレで頼むわ〜。
0510シェパード
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2018/11/19(月) 23:32:02.31ID:7uh9nMg2
ほら、パン子!早くかましてやれ!
パン子なら最高の血液検査だったろ?遠慮すんな!go!パン子!go!
0511シェパード
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2018/11/19(月) 23:33:13.22ID:7uh9nMg2
>>509
ズコーー!



く、これがパン子だ、、

今日はこんなもんで勘弁してやるからな、、!ちきしょー
0512名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:35:22.95ID:XlHOQ13W
>>509
パン粉さんは疲労骨折歴ありだから既にエストロゲン低下しすぎのサインが出てるって気づいてる?
骨量回復と適正体脂肪量回復を目指した栄養摂取を心がけてね
0514M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 23:37:42.64ID:s4s1mLUv
パン子ってどこかで見たぞ
馴れ合いを求めてきたから俺が逃げ出したような記憶
0515名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:45:18.39ID:ozBsN+x5
>>512
ちょっと待ってあなたほんとだれなの?
疲労骨折なんて多分、初期と他一回くらいしか書いてないと思うんだけどな
0517名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 23:48:46.25ID:XlHOQ13W
>>515
パン粉さんのスレには一度も書き込んでませんよ
0518M N T
垢版 |
2018/11/19(月) 23:52:03.89ID:s4s1mLUv
> 骨量回復と適正体脂肪量回復を目指した栄養摂取を心がけてね
↑を読んでから>>513を見てプロの俺はビタミンDは匂いはしないぞとマジレスしてしまう

女でビタミンDが理想量に達してる人は1割しかいないらしいからな
これは恐るべき数字だけど骨だけでなく筋肉もつきにくかったり糖尿病になりにくかったり血管の内皮細胞の損傷を防いだり
様々な病気のリスクを減らす可能性がある
0520名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/19(月) 23:54:00.20ID:XlHOQ13W
>>519
では答え合わせに私のスレにひとことどうぞ
0522シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 00:07:03.57ID:9SqiBfFZ
>>512
エストロゲン低下は閉経後だろw
それで骨粗鬆症により疲労骨折とでも言いたいのか?お前本当に失礼だろ

走り込みすぎの疲労骨折だろw
0523M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 00:10:29.06ID:w1PKHxeN
こいつら名無しどうして名前呼び合うって頭おかしいわ
0525ジェニファー
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2018/11/20(火) 00:17:37.16ID:0uq6Db8/
最悪!やっぱ全然関係ない人にも体型写真見られてるんじゃんwアップロードした自分が悪いんだけどさ

でも一言言わせて、クソ野郎め!
0526ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 00:18:52.40ID:0uq6Db8/
あっ、タイラー先生に言ったんじゃないよw見て色々言ってる人ね
0527M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 00:21:41.97ID:w1PKHxeN
シェパードにジェニファーって西欧かぶれかこいつら
0529M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 00:26:08.06ID:w1PKHxeN
パンはフランス語でしょ?
0530名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 00:52:13.44ID:wlY/3W2s
またクズがネカマ汚いババアの画像集めに来たのかよw
どんな性癖だ基地外wそれともリベンジなんとかか?w

>>525
低能w
テメー汚い豚腹晒して逆切れしてんじゃねーよwまともな人間ならリスクとリターンの
兼ね合いから画像晒すなんてありえないけど?お前は低能か基地外の2択だw
好きなの選べカスw
俺も見たよ、きたねードラム缶の腹w
2chに自らの意思で画像晒してスクショされて晒されても世間では自己責任っていうよw

パン子とかいうクズの画像もみたよw
1位枚目がシャツで貧乏くさい畳の部屋で2枚目が黒いスポブラなw

変態性癖のクズに釣られて汚いババアの画像公共の掲示板で晒さないでくれるw基地外ww
0531ジェニファー
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2018/11/20(火) 01:03:57.56ID:0uq6Db8/
>>530
はい、おっしゃる通りでぐうの音も出ませんわ
どちらか選ぶのなら低脳で

綺麗じゃないこと分かりきっててわざわざ見てるあなたも趣味が悪いけど、まぁ晒した側の自己責任なのは間違い無いね

みっともないのは自分が一番分かってるから何とかしようとしてるだけ、そこで思いとどまれば良かった
いい教訓になったよ
0532名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/20(火) 01:12:54.45ID:wlY/3W2s
>>531
パン子とかいうクズに嫌悪感抱いてるのは俺も含め複数居るから出てこなくていいよ
隔離された場所で変態性癖の画像集めに協力しようが何しようが勝手だけど2chでやると
とても気持ち悪いから自分の巣へお帰り、目障りだ低能w
0533名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/20(火) 06:32:44.49ID:wlY/3W2s
パン子って草津のふきのとうのばあちゃんだよw
かけた茶碗できゅうりかじってるの見たわw
0534名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 08:24:35.69ID:PszRoWSH
脂質代謝異常になるって言ってた人はどうして?
糖質減らすとそうなるの?
調べても出てこないので教えてほしい
ダイエット始めてLDLだけあがっちまった
22さいなのに
0535名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/20(火) 08:31:43.81ID:wlY/3W2s
基地外パン子
わざわざ2chに書き込むってことはテメーの基地外スレ過疎ってるのか?w

健常者にはハードル高いぞwお前みたいな基地外コミュに参加するのは

変態性癖のクズのおもちゃだよ、お前ww
0536名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 08:37:30.39ID:wlY/3W2s
ボディーメイクした結果、ドラム缶みたいな腹した豚ハバアとガリガリババアが一期生は卒業まじかで
二期生募集だってwww

ギャハハハ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

変態性癖のクズが新規でババアの画像集めようとしてるだけじゃんwww
キモイwwww
0537M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 08:48:39.92ID:w1PKHxeN
>>534
アルコールや脂質の多い食生活したのか?
0539名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/20(火) 09:25:04.19ID:PszRoWSH
>>537
お酒は週一で好きな物食べるって決めた時に、たまーにガッツリ飲むくらい
脂質はあんまり意識してなかったけど、
あすけんで月平均で見てたら適正値だった
でも飽和脂肪酸が基準値超えてたないつも
そのせいかな?
0540名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 09:43:55.48ID:wlY/3W2s
112018/11/17(土) 14:44:15.85ID:jh7qriFC

筋トレやってみようと思います。

初心者20代女です!

チンチクリンなので、せめて鍛えて多少良くなって彼氏作りたいです。

よろしくお願いします!

>>535
このスレはダイエット板を荒らしてるんだよ基地外wワンパターンでネカマで釣って裸見せておらついてるクズw
まるで刺青みせてすごんでるDQNと一緒w
低能ミナト以外釣られないけど?私、女なんて女はいわねーよ基地外www

お前は1が女って本気で認識してるのか?変態性癖のクズが画像集めにきただけだ低能w
変態性癖のクズはやりたい放題やってスルーしてる癖に自分がディスられると文句言ってくるけどさ
お前にたいな基地外コニュニティーは気持ち悪いから隔離スレから出てくると目障りだっていってんだよ低能w
0543シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 11:35:50.87ID:r6GHoUhw
>>540
ドヤさんちーーっす!髪型と口調変えました?w
0544シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 11:37:23.52ID:r6GHoUhw
ドラム缶とか言うのドヤさんだけっすもんねw

この前おれにボコられて、今頃名無しでこそこそ反撃ですかw頑張れ〜w
0545シェパード
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2018/11/20(火) 11:40:49.31ID:r6GHoUhw
塾生のこと悪く言わないでくれるかな?
彼女らは純粋だからお前みたいなクズのことでも受け入れようとしたし、お前みたいなクズの言葉でも傷ついてしまうんだよ

ぽとめの純心を弄んで、この暴言の数々、、ミナトは笑えるクズだが、ドヤは真性のクズだわw
0546シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 11:42:25.96ID:r6GHoUhw
あと、これだけは言っておく。

おれは、努力によって変わっていく姿に芸術と美を感じるんや。だから塾生達を応援してる!
お前のようなゲスイ考えはないよw
0547シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 11:53:17.33ID:r6GHoUhw
ジェンよ、気にするな。
画像なんてこの世にありふれてるし、インスタ、ユーチューブ、その他腐るほど画像なんて出回ってるわ。
自分の太ってる時を公開したのだって、絶対に変わってやるっていう起爆剤にするためやろ。勇気ある決意表明や!何も気にすることないわ、堂々としていなさい。
わいなんてむしろワイの画像拡散してほしいわwギリシャ彫刻やで!w
0548名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 12:06:13.08ID:wlY/3W2s
糖質乙ww
世間ではお前見たいのを糖質って言って警戒してるよw

この前も人違いして暴れてたのに同じミスを犯すクズwお前にとってそのほうが都合がいいんだろうけど
そう思う根拠はなに?wお前の妄想なw

汚いババアの画像のコレクションで何やってるの?ww
変態性癖基地外www
0549名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 12:08:42.84ID:wlY/3W2s
>>547
ギャハハハハ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

お前みたいな失うもの無いものは一般人のリスクはリスクじゃないんだねw
0550シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:14:27.46ID:r6GHoUhw
リスクwwwwwwwww

アホか。例えばおれの画像を晒したところで、無関係の人にとっては全く興味ないしどうでもいい話なんだわ。
一般人の一体誰が知らないやつの半裸写真に興味わくんだ?w誰も興味ないよw
リアルでも「○○さん、5ちゃんの○○スレで画像アップしました?」とか聞いてくる人なんかいないしw
0552シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:18:44.99ID:r6GHoUhw
>>548
ドラム缶なんてワード使うのは基地害のドヤさんくらいだよw

しかし、お前は本当によく見てるよなw画像も全部コンプリートしてどれだけ更新ボタン連打してんのや?w

どんだけ好きなんだよww
0553シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:21:58.34ID:r6GHoUhw
>>551
気持ち悪いくらいのストーカー気質w
相当初期から全部見てるよな?w
youちょっとキモくない?w
0555名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 12:25:24.34ID:lUgLEHYt
>>551
一個だけ聞きたいんだけど
私がアップしてたのはたった15分くらいだよ
すぐ消したから
それも、私のスレとは違うスレで
それでも見れたのって、ずっと張り付いて監視してたの?
0557シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:28:18.10ID:r6GHoUhw
うわあ、また基地害現れたなw
基地害同士ミナトとやりあってほしいわw

年末あたり、リングで殴りあってくれないかな?w
0558シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:34:47.61ID:r6GHoUhw
>>554
どうでもいいわw
で、お前は一体誰なの?随分ファンのようだけど
0559名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 12:39:22.34ID:wlY/3W2s
ドラム缶ってワードでドヤと認定するのは無理あるのはいくら変態基地外でも本人が一番認識してるよなw
もうお前の言うとおりドヤでいいからさ、基地外は隔離スレから出てくるなよw

で、何のためにスレ立てたの?ww変態ww


ギャハハハハ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
0561名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 12:44:36.48ID:wlY/3W2s
はいはい、ドヤドヤw
満足した?変態www
やっと別人と認識したようだなw低能ww

ギャハハハハ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

さてと午後の仕事の時間だwアーおもろかったwww
0562シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 12:49:40.76ID:r6GHoUhw
>>561
燃料としてイマイチすぎるw
ミナトに比べたら三下もいいとこだなw
もう少し頼むわw
0564名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 18:59:49.70ID:y6vjqCM9
痩せるのは食事管理しつつ身体動かせば誰でも出来る
自分に言い訳して甘やかすやつは痩せれないけどな
デブは甘えとはよく言ったもんだ
0565シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:03:40.88ID:r6GHoUhw
皆さん、昨日の敵は今日の友。

昨日は夕日をバックに殴りあって、腹を割って話すことができましたね。

今こそ必要なのは何か??


それは


愛です。


LOVEともいいます。


私の好きな言葉で

「愛さえあれば、そこはもう桃源郷」

という言葉があります。

筋肉教経典第3章2項ですね。

さあ、皆さん!今こそ愛をもつのです!

このままトレーニングの話し合いを1レスもせず、1000行くつもりですか?
そんなスレはかつてありませんよ!


愛さえあれば、桃源郷!はい!愛さえあれば、桃源郷!ご一緒に!愛さえあれば、桃源郷!はい!愛さえあれば、桃源郷!!

それでは、筋トレ中心にダイエットと愛の話を、スタートします!
0566シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:08:56.95ID:r6GHoUhw
皆さんは、何のためにダイエットやボディーメークをしていますか?どうぞ教えてください。


私は、愛のためです。


自分への愛

家族への愛

そして、皆様への愛!

愛に満ち、虹色に、輝く光が私には見えています、レインボー。
おお、桃源郷の光でしょうか?

誰かを愛するために、日々ボディーメークに耐える。

皆様、辛い時は思い出してください。

愛を。愛こそが、ボディーメーク成功の秘訣なのです。
0567シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:14:26.44ID:r6GHoUhw
走る時、、皆様は何を考えて走っていますか?

夕食のこと?タイムのこと?仕事のこと?遊びのこと?


筋トレするとき、皆様は何を考えてやっていますか?

筋肉のこと?理想的な姿のこと?プロテインのこと?




私は、、もちろん愛です。
0568シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:22:32.81ID:r6GHoUhw
鍛えられた肉体も、美しく引き締まった美ボディーも、、一体何のためにあるのか、、わかりますか?


それは、愛のためです。

理想の体を手に入れて、それを貴方の人生にどう活かすか考えたことはありますか?


愛のために活かすのです。


さあ、皆さん、、もはや悲しみも憎しみも全て消え去りました!残ったのはただ一つだけです!!

そう、愛だけです。
0569シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:25:56.45ID:r6GHoUhw
さあ、ボディーメーク!始めますよ!

トレーニング報告、ガンガンしてください。

質問もあれば全て答えます!
私、愛の桃源郷住人シェパードと、プロのミナトさんのダブル体制でお答えしていきます。
0570M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 20:26:31.86ID:qcwrlwBY
頭大丈夫かよ
俺に粘着してる奴並に頭がおかしいだろ
0572M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 20:32:37.87ID:qcwrlwBY
脂肪まで愛してるからデブなんだよ?
0574シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:36:15.84ID:r6GHoUhw
私は、ミナトさんの愛にも気づきました。

いや、最初から気付いていました。

あなたは素晴らしい愛の持ち主です。

愛を探す、迷える住人達にいつも愛の手を差しのべていましたね。

時に厳しい意見に聞こえることもあるでしょう。
>>572のように。自分が嫌われ役になってでも、叱咤激励をしてくれる。。素晴らしい、、まさに自己犠牲愛ですね。あなたの優しさと愛に震えが止まりません。

もう一度言わせてください。


ミナトさん


愛してます。
0575M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 20:37:45.51ID:qcwrlwBY
次の患者さんどうぞ
0577シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 20:44:15.53ID:r6GHoUhw
>>575
>>576
ありがとう!愛を感じました。さあ、一緒にいきましょう!


さあ、皆さん、桃源郷行きのバスはここですよ!

間もなく出発です。。

しっかりシートベルトを締めて下さい。

揺れることもあるでしょう。

激しい雨風が吹くこともあるでしょう。

しかし、私の大きな愛が、あなたたちを桃源郷
へ導きます。

誰も脱落はさせません。愛は全てを許すでしょう!
世界中に愛を!それだけが私の望みです。
0578M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 20:46:49.69ID:qcwrlwBY
文字入力の指先運動より体動かせ
0579シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 21:01:54.84ID:r6GHoUhw
>>578
愛の忠告ありがとう!ますます愛してます!


昨日のナミ姉さんいますか?

ああ、あなたのストーリーが聴きたい、、!

どんな動機でダイエットを始めたのか?

どうやって成功することができたのか?

あなただけのストーリーがあるはずです。

あなたに興味があります。

いたらどうか、教えて下さい。
0580M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 21:16:25.73ID:qcwrlwBY
やたら周囲を消しまくってるあの画像は本当に本人なのだろうか

と疑ってやるとあのバカ出てくるはず
0581名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 21:23:42.68ID:wlY/3W2s
ネカマで安心感与えて女性に画像を上げろと凄む変態性癖のクズに騙され
軽い気持ちで画像を晒すことで人生を台無しにしてしまうことも。画像を投稿
した代償はあまりにも大きすぎる。取り返しのつかないことになるからきをつけようね。

※詳しくはデジタルタトゥーでググってみてね。

デジタルタトゥーとは、一旦インターネット上で公開された画像や個人情報などが、
一度拡散してしまうと、後から消すことが極めて困難であることを、
入れ墨(タトゥー)を後から消すことが困難であることに例えた比喩表現

変態性癖の基地外が女性の画像集めるためにネカマで工作してるけど
パン子とかいうクズとドラム缶の豚腹画像晒した低能以外は騙されないでねw
半永久的に残る画像を自らの意思でさらしちゃうなんて人生の自己責任で残酷
な言葉だねw
熟女マニアの変態が画像集めて何してんのかなw

あー気持ち悪いwwww
0582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 21:37:50.52ID:wlY/3W2s
本当に女性の事を思ってるなら女性に画像を晒せと凄むなんて考えられないよね?w
いくら低能パン子でも解るだろ?ww自己責任って残酷な言葉だなw

冷静になってリアルで信頼できる人に相談してみなw
あっ、できるわけないかw恥ずかしくてリアルじゃ言えないよねwそこがネカマの罠なんだけどなwwww

変態性癖のクズって気持ち悪いwww
騙されるのはよっぽどの低能www
0583名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 21:43:21.68ID:wlY/3W2s
531ジェニファー2018/11/20(火) 01:03:57.56ID:0uq6Db8/
>>530
はい、おっしゃる通りでぐうの音も出ませんわ
どちらか選ぶのなら低脳で
綺麗じゃないこと分かりきっててわざわざ見てるあなたも趣味が悪いけど、まぁ晒した側の自己責任なのは間違い無いね
みっともないのは自分が一番分かってるから何とかしようとしてるだけ、そこで思いとどまれば良かった
いい教訓になったよ

ドラム缶ババア今頃寝込んでるわwwwwwww
自己責任だけどなwww
変態性癖のクズって気持ち悪いwww
騙されるのはよっぽどの低能www
0584M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 21:51:08.80ID:qcwrlwBY
恥を恥と思わないメンタルって大切
恥をかくことばかり気にしたら何も出来なくなるよ

ダイエット板なんて画像すら晒せないデブが多いけど晒してもなんとも思わないメンタルのほうが良いと思うよ
0585ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 21:53:25.85ID:0uq6Db8/
別に普通にテレビ見て元気にしてるよw自分の体型についてはあなたの言う通りだしネットのリスクについてもそれは同じ

嫌だったのは自分が腹を立てて書き込んだことで私の好きな人達を下品な言葉で貶められたことだよ
おそらくネットでもリアルでも孤独で可哀想なあなたには分からないと思うけどね

ずっとネットに張り付いて他人の画像を見逃さまいとした甲斐あって見事一つ残らず見られて良かったね
何一つ得してないと思うけどw
0586名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 22:09:15.23ID:wlY/3W2s
>おそらくネットでもリアルでも孤独で可哀想なあなたには分からないと思うけどね

そうなの?ww

おそらく40歳過ぎた行き遅れ女のほうが悲惨だと思うけどwww
ドラム缶が強がってもしょせんドラム缶w
あくまでもおそらくだよww

目障りだから出てくんなよwゾウアザラシwwww
お前の好きな人達ってネカマも含まれるんだろ?
基地外コミュニティのスレあるのにわざわざ2chまで
きてどんだけ不快な書き込みしてるか1から読んでみろw
理解できたら隔離スレにすっ込んでろ低能www
変態性癖のクズって気持ち悪いwww
騙されるのはよっぽどの低能www
0587M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 22:12:26.90ID:qcwrlwBY
>>586
ところで他人の画像を批判してるおまえって画像を晒した?
経験的に画像晒せない奴ほど他人の画像をアレコレ言うんだよ
0588名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 22:21:58.57ID:wlY/3W2s
>嫌だったのは自分が腹を立てて書き込んだことで

自分の意思で画像を上げた自分自身の軽率な行為に腹を立てたんですねw
わかりますwわかったから巣へお帰りw
0589ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 22:30:37.52ID:0uq6Db8/
>>586
ここですらドン引きする程下品な考えの持ち主がリアルで好かれるとは考えにくいでしょw

あなたも他人が立てたスレで我が物顔で偉そうにしてるのは何なの?出て行けとか言われる筋合いは無いけど?5chはあなたの所有物なのかね?だったらごめんねw

スレ主さんの書き込みであなたが不快に思ったとしても、それは私には関係無いことだから何とも言えない

そんなことより、ドヤなの?
0591M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 22:35:37.73ID:qcwrlwBY
繰り返しいつも言ってることだ馬鹿
0593M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 22:41:01.15ID:qcwrlwBY
ウエイト板とダイエット板は体にコンプレックスを持ってる奴が多いからだろうけど特にひどい
画像晒せない奴ほど他人の画像をアレコレ言う
でもウエイト板のほうがコンプレックス強い奴が多いと思うわ
ほんと晒せない奴がアレコレと威勢だけ良い

そいつらのことを俺はチワワと呼んであげてるんだけど
コテもつけれない電話も出来ない画像もあげれない動画もあげられない
な〜んも出来ない雑魚チワワだよ
0594M N T
垢版 |
2018/11/20(火) 22:43:56.76ID:qcwrlwBY
>>592
顔が映ってないならリスクないでしょ
0595ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 22:46:56.61ID:0uq6Db8/
>>594
ミナトの画像見たことある
ちゃんと鍛えてる人だった
知識もあるから当然といえば当然かw
0596名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 22:51:44.23ID:lUgLEHYt
へー、ミナトはなんの筋トレしてるんだろ
私もやってるんだよー!
知らねーよ馬鹿とか言わないでね
0598名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 23:04:04.14ID:lUgLEHYt
>>597
凄いじゃん!これミナトなの!
なんか前見たパンツの画像とイメージ違うんだけどw
大きい人!って感じする
私の中でミナトは電車男だと勝手に思ってたよ
0599ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 23:09:01.37ID:0uq6Db8/
>>597
以前見たのは前からの画像だったけど、後ろ姿もトレーニーって感じだね

何年くらい鍛えてるの?
0601シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:11:47.18ID:r6GHoUhw
素晴らしい!

今、何が起きてるかわかりますか?


愛が起きてるのです!
0602シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:19:41.00ID:r6GHoUhw
>>584
これは素晴らしいですね。
実社会でも、何があっても気にしないメンタルは大事です。クヨクヨして自分のペースを変えたら負けなのです。何があっても動じないメンタルを手にいれるのです。己を極限まで追い込む筋トレで手に入ります。
>>587
これは、ミナトさんの愛ですね。
涙が止まりません。

>>594
完全に同意します。
顔もわからない体だけの写真に誰が興味ありますか?逆にあなた、体だけの謎の写真が晒されてて気になりますか?w私は全く気にしません。むしろ、私のバディ拡散希望です!
>>597
僧坊筋上中下部と素晴らしい盛り上がりですね。愛してます。
フロントに比べてバックが発達してますね。
デッド強そうです。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)
0603シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:25:18.33ID:r6GHoUhw
ジェンさん、愛ですよ、愛。

私はあなたのことも愛してます。

賢く努力家さんのジェンさん。

あなたの努力は私が見ています。いや、みんな見てます。

さあ!共に愛に生きましょう!
0605ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 23:34:49.29ID:0uq6Db8/
>>603
どこかの教祖か一昔前の韓流スターみたいなんだけどw

そんな訳で別に体型をとやかく言われてションボリしてたんじゃないよ
そんな幼稚な中傷で凹んだりはしません!何十年生きてると思ってるんだ!w楽しくもなかったけどww
0606名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/20(火) 23:36:17.32ID:zLEYQOhC
>>600
発達障害の支援について政府広報はこんなことを言ってるぞ

“努力している点やうまく行っている点をほめたうえで、できなかったところは、どのようにすればもっとよくなるかを肯定的、具体的に伝えましょう。”

むやみに否定してはいけない、愛をもって接してあげなさい
0609シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:43:13.42ID:r6GHoUhw
>>606
素晴らしい!ここにも愛に目覚めた戦士がまた1人誕生しました。

愛を持って接する!素晴らしい言葉ですね。あなたを愛します。
0611シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:51:47.56ID:r6GHoUhw
ミナトさん1人にアップさせるわけにはいきません!
私も背中アップします!

愛のコラボです!

ミナトさんの僧坊筋上部が羨ましいです。

http://imepic.jp/20181120/858490
0612ジェニファー
垢版 |
2018/11/20(火) 23:53:48.72ID:0uq6Db8/
>>607
心配してくれてありがとね
私が出ていくことで巻き込んでしまうから大人しくしてなきゃって思ってたんだけど黙ってられなかったw

>>608
そんなんあったね〜w私がイメージしてたのはヨン様の 家族ノ皆サン、愛シテマス の方だよ
0613シェパード
垢版 |
2018/11/20(火) 23:54:52.44ID:r6GHoUhw
>>610
うぉー!!!

ナミ姉さんキマシター!!!

良かったらむしろ、ここで貴方のエピソードを迷える子羊たちに示して頂けませんか?
貴方の愛を多くの人に知ってもらいたいのです。

一応、例のスレはこちらになります↓


タイラーダイエットファイトクラブ【1期生】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/43740/1540858815/
0614M N T
垢版 |
2018/11/21(水) 17:53:46.32ID:9zBt3sbE
>>611
これ本人?
三角筋後部リアデルトの発達や日焼け具合を見るとフィジークの大会出てそうだね
0615シェパード
垢版 |
2018/11/21(水) 19:03:55.23ID:zxxpon/d
おやおや、みなさん、>>611の評価が無いですね〜
どうしました?みんなで風邪でもひいて寝込んでるんですか?

ミナトさんだけですよ、コメントくれる優しい人は。やはり愛すべき人ですね、ミナトさんは。

ミナトさんはデッドとか背中系が強そうですね。
どんなトレーニングされてるんですか?背中。
0617名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/21(水) 19:30:39.51ID:wkWn2mIg
>>615
ミナトもシェパードさんもどっちもかっこいい背中だね!
ミナトは頼りがいがあってチカラ強そうって感じだし
シェパードさんはマンガの中の世界みたい!
0618シェパード
垢版 |
2018/11/21(水) 20:23:28.92ID:zxxpon/d
>>617
100点。あなたのことも愛してます。神の祝福があることでしょう!
0619M N T
垢版 |
2018/11/21(水) 21:25:16.54ID:9zBt3sbE
>>615
だから本人か聞いてんだろw
背中のメイン種目は加重懸垂、筋トレは24キロのダンベルで軽いのしかやってないよ
デッドはルーマニアンデッドだから背中というかハムの種目になるかな

そういや高校生の時に背筋力は200キロあったな
背筋力だけはドラフト候補レベル
0620シェパード
垢版 |
2018/11/21(水) 21:53:48.11ID:zxxpon/d
>>619
IDないけど、私かどうかは直感でわかってるはずですよ、ミナトさんなら。もう証明しようとすることはやめます。愛ゆえに。

加重懸垂がメインですか?それだけでそんなに僧坊筋発達するもんなんですね。高校の頃から驚異の背筋力!やはり背中が強いタイプなんですね。

フロントと比べると背中のゴツさが凄いですね。
私の背中の理想は、僧坊筋中部がミナトさんのようにモコっと盛り上がっていて、Tシャツの上からでも膨らみを感じられる厚みのある背中なんです。
僧坊筋に聞くメニューありませんか?

今はシュラッグと、肩甲骨の動きをめっちゃ意識したベントオーバーローで僧坊狙ってやっておりますが、是非ミナトさんのオススメも教えてください。
0621M N T
垢版 |
2018/11/21(水) 22:24:53.58ID:9zBt3sbE
>>620
直感なんてないよ
本人が自分の画像だと言えば本人だろうなと解釈するだけ

胸の種目も苦手意識まったくないよ
写真なんて撮り方で印象変わると思うし
0623シェパード
垢版 |
2018/11/21(水) 22:54:06.48ID:zxxpon/d
>>621
私ですよ。
5月頃の写真なのでIDは無理ですが、ミナトさんの愛で信じてもらえると思います。

このスレも600を越えて初めてトレーニングの話ができました。
何が良かったかわかりますか?

そうです!愛の勝利です!
通常運転?ノーノー、今は



愛情運転です!(キリッ)
0626M N T
垢版 |
2018/11/21(水) 23:20:27.70ID:9zBt3sbE
>>623
僧帽中部は意識してないけどダンベルのベンローで脇90度ぐらいに開いてやる種目も追加でやるようにしてる
軽いウエイトでも十分効くからね

>>624
>>273のような事を書いてる奴がちょっと疑うとやたら食いついてきたからな。怪しいと思った点はそこだよ。
つーか273のコテ名ほんと女かよこの変態女 女だったらの話だけどw 
0629名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/21(水) 23:49:55.32ID:4qDjaK6Q
>>626
食いついた理由はID晒してもなお疑ってるところだよ
そこに腹が立ってんだよ
君がいつも晒せ晒せ言うからちゃんとIDも付けて
匿名掲示板に晒したのにさ
小さいことでいつまでも文句言ってんのが腹立つんだわ
認めたくない信じたくないならお好きにどうぞ
お前に信じてもらえなくても自分が信じてるんでそれでいいです
0630M N T
垢版 |
2018/11/21(水) 23:58:07.19ID:9zBt3sbE
もしおまえが女だとしたらアナル好きの変態女というイメージしかないwww
0631シェパード
垢版 |
2018/11/22(木) 00:04:20.80ID:j0W4Wt+K
>>626
あーなるほど!脇90度ってことは、高い位置でのベンローね!フェイスプルに近いイメージかな?確かに僧坊入りそう!
ダンベルでのベンローだったか、いいね!それは思い付かなかった!盲点だったわ。

てか、僧坊狙うなら軽いウエイトのほうが確かに効くよなー、そうだよなー。コンパウンドなら重さでガンガンやってもいいけど、ピンポイントで狙うならミナトさんの言う通りだわ!

いやぁ〜いいこと聞いたわ。ありがとな!今度やってみるわ!愛してるよ!
0632シェパード
垢版 |
2018/11/22(木) 00:10:59.22ID:j0W4Wt+K
ナミ姉さんいるじゃん!

パン子!質問とか考えとけよ!

エピソード待ってるよー

いつでもいいからね〜
0633M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 00:12:44.58ID:PkyKuFxr
インクラインベンチにうつ伏せに寝てベンローだったり下駄履いて高くしたベンチ台でうつ伏せバーベルのベンローのほうが
背中に集中出来て良いと思う
シェパード君のようにリアデルトがかなり発達してると肩甲骨を固定して僧帽をあまり使わずに引く癖がついてそう
0635シェパード
垢版 |
2018/11/22(木) 00:24:05.24ID:j0W4Wt+K
>>633
なるほどね!
台に身を任してやるの良いね!
それでダンベルでやってみるわ!
バッチバチ入りそうw

リア引きしないように意識するよ。肩甲骨を大きく動かして僧坊中部下部で引くイメージだよね。

>>634
なぜだかわかりますか?




愛だよ。
0638名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/22(木) 20:02:34.76ID:pt17m3tf
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。
毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。
0639M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 21:00:13.07ID:MCKZXWNw
スターナムプルアップ
https://youtu.be/xnq-T6lTIRY?t=80

懸垂もいろいろあるからね
乳首をバーに近づけるようにやってるけどみぞおちを近づけるイメージでやってみよ
0643M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 21:18:01.98ID:MCKZXWNw
プロテインは今は飲んでない
でも牛乳やチーズやヨーグルトは摂ってるよ
タンパク質も120gしか摂ってないから本格的にやってる人よりだいぶ少ないね
0646M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 21:28:59.90ID:MCKZXWNw
有酸素はジョギングはしないし
少しだけ歩いて少しだけ自転車乗るだけだよ
ほとんど疲労感のないものだから気にしてない
0647シェパード
垢版 |
2018/11/22(木) 21:32:13.88ID:j0W4Wt+K
>>639
うむ。そのくらい弓なりでやると背中にもろに入るね。
ローのような横引きに近い感じだわwいいと思う。
>>640
懸垂はあまりしないな。ラットプルとかはやるけど。懸垂はあまり好きじゃないんや。
0648シェパード
垢版 |
2018/11/22(木) 21:37:41.89ID:j0W4Wt+K
>>642
なぜこのスレが、中身もなく、勝手に立てたスレなのに盛り上がるかわかりますか?
それは、おれが「魅力的な男」だからです!わかりますか?魅力的、かつ、刺激的な男なんです!
だから盛り上がる!

そして最大の理由はもう1つ!


愛です。愛に満ちあふれているのです。
私の大きな愛が、皆さんを包んでいるからです。

今夜も愛してるよ、おまえら!
0650M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 21:49:22.96ID:MCKZXWNw
ごめんおまえと違いハゲではない
0652M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 21:55:19.87ID:MCKZXWNw
なんだこのハゲしつけーなw
0656M N T
垢版 |
2018/11/22(木) 22:32:22.75ID:MCKZXWNw
>>651
おまえと同じハ◯>>654を見つけたぞ
0658名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/22(木) 22:45:18.95ID:4BMwVi49
先生は私にキレてるのかと思ってた
褒めてるつもりだったんだけど、男をたてるの下手なんだよね
気にさわったんならごめんね
0661M N T
垢版 |
2018/11/23(金) 17:53:55.47ID:5DXZDJtG
慣れないとキツイね
ベンローでも引き上げた時に反ると広背筋がより収縮するよ
軽いダンベルでもきっちり引ききると効く
0662名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/23(金) 17:59:55.14ID:NqH9Ff6K
懸垂。。。
一回も出来ません!!
そもそもどこにチカラ入れればいいのか。。
ぶら下がってるだけでも30秒もたない
0663M N T
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2018/11/23(金) 19:09:02.76ID:5DXZDJtG
小学生の時サーキットトレーニングで斜め懸垂よくやった記憶
ダイエットのための筋トレなんてパンプすりゃ効果あるからね
0664名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/23(金) 20:53:03.08ID:NqH9Ff6K
>>663
ミナト、斜め懸垂今調べて見たよ
私これなら出来るかも!何回くらいできるかな、角度にもよるよね
次公園行った時鉄棒で試してみるよ
0665M N T
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2018/11/23(金) 21:23:29.49ID:5DXZDJtG
ふとやろうかなと思った時に出来る場所にないとなかなか続かない
ジムも近いほうが続きやすいけど冬の鉄棒の冷たさでやる気をなくすと予想
0666名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/23(金) 21:56:49.94ID:vjYBUh9m
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。
0668名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/24(土) 10:50:50.66ID:/1S+auHv
基礎代謝って生きてるだけで使うカロリーだよね?
運動とかじゃなくて普通に家の中移動したり立ったり家事してたらどれくらいカロリー使うかは基礎代謝とは関係ないの?
0671名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/24(土) 17:03:39.52ID:yiASjxzJ
>>670
Apple Watchとかじゃない?
活動量計ってあるよね
なんかあとは表があった気がする
生活の運動量が少ない人はこれくらいみたいな表が
0676名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/25(日) 09:25:38.89ID:Ti28k4mp
ダイエットする人は大抵3日坊主で消える
ブログなども最初だけ張り切って毎日体重を測り何グラム減っただの一喜一憂し
そして長いスパンで見ると大した成果もなく数ヶ月で更新が何年も止まってるのばかり
0677名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/25(日) 09:28:47.54ID:Ti28k4mp
肥満の原因は生活習慣
しかし多くは生活習慣を変えられず
一時的に数キロ落ちてもまた戻っている始末
0678名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/25(日) 12:12:04.73ID:1tmuwAyH
>>676
一気に色々な事を始めるからねぇ
結局習慣化できずに終わる
0679名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/25(日) 14:58:10.36ID:EqiuW+uO
三日坊主でもなんでもいいよ
それ繰り返してもいいじゃん
なんでもやり始めはあるんだから
一度も何もしないより
トライの数だけ成功の可能性の数があると思ってる
0680M N T
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2018/11/25(日) 21:06:39.27ID:8ZAdWiUL
3日坊主にならないように最初ほどスロースターターで行くんだよ
ある日突然頑張り始めるのはいけません
0682M N T
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2018/11/25(日) 22:23:29.86ID:8ZAdWiUL
懸垂は2年
ダンベルは1年半
0683M N T
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2018/11/25(日) 22:30:24.89ID:8ZAdWiUL
懸垂やり始める前は腕立てや軽い重りを持って筋トレはしてた
680で書いたように筋トレノートによると
初日は3キロの鉄アレイのカールだけやって終わりw
2日目は膝つき腕立て10回4セット、膝コロ10回3セット、3キロショルダープレス
3日目自重スクワット 腹筋10回3セット カーフレイズ30回3セット キックバック

自分でみても笑っちゃうぐらい少ないw
0684名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/25(日) 22:59:30.59ID:EqiuW+uO
>>683
足もやってるんだね
それで少ないの
私腹筋一回も出来ないんだよ
足持ってもらって反動付けたら出来るけど
手を頭に付けて一人で出来るようになりたいのに
首曲がるだけで全然出来ないw

コツ教えて 涙
0685M N T
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2018/11/25(日) 23:07:52.65ID:8ZAdWiUL
全身の筋力が弱いくて腹筋も弱い感じ?
コツなんてないよ
運動して食事をするだけだよ
0686シェパード
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2018/11/25(日) 23:43:14.78ID:bWjSfnoc
おう!
今日は背中やってきたわ!

ちょっと最近色々やばいことあって、やる気なかったんだけど習慣だからな、行ってきたわ

ラットプルやって、ローやって、リアレイズやって、ミナト流ダンベルローやって、デッドやってシュラッグやって終わりや。

革ジャン通販でLサイズ買ったの着てみたら腕とか肩とかピチピチすぎて困ったもんだぜ。。

この国の男は小人症か病人のどっちかだな。痩せてて小さい。そいつらに合わせてサイズ決めてるからおれみたいな標準体型男子が外れを引いてしまうw

ナヨナヨした男が多すぎるし、それを良しとする女どもの美的感覚も大問題だ!
0687シェパード
垢版 |
2018/11/25(日) 23:47:53.10ID:bWjSfnoc
あ、てめーらよ?
女どもに聞くけどよ


まさか、とは思うけど、、


ジャニーズとかの細マッチョが好き♪

って方、いますか?

いたら今すぐダンベル頭に落として自決してくださいw

いませんよね?

男はマッチョが好きです!筋肉ない男は恋愛対象外です!
って全員一致だよな?


いや、そうだってわかってるけど、一応なw
0690M N T
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2018/11/26(月) 00:41:57.63ID:1+PWfSQD
片岡鶴太郎を目指してます
0691名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/26(月) 05:48:17.35ID:azqgzynO
おはよぅ
本音を言うと錦戸君の外見が好きっすね
おじさんなら、オダギリジョーなら付き合ってあげてもいい
すだまさき君もいいなぁ
昔の綾野剛もいいし・・あと100人くらいはいるけどやめとくw

空に輝くよキラり〜♪
0692名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 06:57:13.62ID:BQ6Q4Jzw
体重が全然減らない。
フィジーカーとかの減量で有酸素運動はやらないとかいうし
有酸素なんて大してカロリー減らないしと思って筋トレと食事制限してる。
初めて一か月近くなるけど週に3回くらい食べてたケーキもやめて同じくらいの頻度で
外食してたのもやめて筋トレ頻度はこれまでどおり。
これでなんで痩せないんだよ?
0693名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 07:36:56.35ID:azqgzynO
確か、ここのスレ主さんも絞る時は有酸素してたよ

素人の経験談だとダイエット目的だと少しでも歩く方が効果出やすいと思う
最初は全然歩けなくて15分がやっとだったんだけど段々歩けるようになったよ

習慣だった外食とケーキをやめたら、次は1日のカロリー計算が王道かなと
0694名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 07:42:22.42ID:BQ6Q4Jzw
外食とケーキやめて痩せ始めたら楽しくなって第2ステップでカロリー計算してまで
痩せようとは計画してたよ。
だけどおかしすぎるだろ。その二つやめて痩せ始めないなんて。嘘は言ってないよ。
カロリー制限することも見越して外食ケーキやめたとき炭水化物は一日三食100g白米はかって
おにぎり3食で3個だけしか食べてない。他に食ってるんだろ?って言われても食ってないよ。
0695名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 07:51:55.74ID:B5jVkl+z
>>692
間違いなく今も食い過ぎなんだと思うぞ
ケーキやめるとか外食やめるなんてのは食事制限とは言わんのよ
良くて現状維持なだけ

そもそも有酸素運動の消費カロリーが大した事ないと言ってる時点でカロリーに対する認識がおかしい
ちゃんとカロリーコントロールしてれば
30分ジョギングして200kcal消費する事がどれだけ大切か分かるはず

因みに残念ながら筋トレじゃ痩せないからな
筋トレはあくまで痩せやすくしたりボディメイクする為の物
フィジークの連中も有酸素運動もやるし
仮に有酸素運動やらないとしても筋トレの強度が全く違う
0696名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 08:25:18.26ID:MDHxzDRV
>>694
ケーキやめて外食を自炊に変えても一ヶ月程度じゃ1kgも痩せなくて普通だと思うよ〜
筋トレそのまましてプラス走ってみたらどう〜?
有酸素、侮るなかれ〜
0698名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 08:44:51.97ID:z0xiCA8G
ムロツヨシが好きです
外見よりユーモアのセンスと頭の回転の早さと優しさが男性は大事です!
0701名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 08:54:00.85ID:BQ6Q4Jzw
外食ケーキやめても他で食ってるって意見はやっぱり出たけど食ってない。
ここでは誰も食ってるか否かは誰にも証明できないからやめておくとして

有酸素の効果は物凄いわかってるよ。昔超デブで筋トレと有酸素しまくって20s位落として
すこしデブになれた。だから今度は食事制限の力を知りたいんだ。しかも食事制限のみで痩せられたら
時間節約になる。有酸素は一日のうち有酸素運動するという時間がとられる。筋トレもして有酸素もして
って一日は24時間しかないのにいたい。
0704名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/26(月) 09:06:55.40ID:W2ErUU2r
痩せない痩せないって騒ぐやつほんとうるさい
他人のせいみたいに
自分の体のことなのに
自分でやれること調べられること全部やればいいのに
たった一ヶ月でバカみたい
0705名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 09:19:55.80ID:fK52c5oX
>>701
どんだけ言い訳しようが食ってるのは間違いない

消費カロリー>摂取カロリーで痩せない事はあり得ない
それが覆るとしたらそれはもう医学的におかしいとか言うレベルじゃなく
この世の物理法則が崩壊するレベルの話
アインシュタインも思わず生き返るわ
0706シェパード
垢版 |
2018/11/26(月) 09:40:13.05ID:4lSy8lAC
おはようございます。
朝から賑わってて素晴らしいですね。

おれが女だったら、金がありトークが面白く、清潔感があり、酒やタバコや浮気しない男がいいな。太ってなければどうでもいい。筋肉は関係ない。



ただな、もしも!もしも核兵器が落ちて北斗の拳状態になったら、生き残るのはマッチョだからな!!!覚えとけよ!!
無人島に行ったら、猪とか狩ったり、丸太運べるのはマッチョだからな!覚えとけよ!
そんときはてめーらナヨナヨ男好き女子には一切肉もやらんし丸太も運ばねーからな!!覚えとけよ!!
0707シェパード
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2018/11/26(月) 09:45:24.43ID:4lSy8lAC
>>701
停滞期ではないですか?
するする落ちて、今はある程度絞れてるんですよね?

もしも無人島に行って、何も食べなければ人間誰だって痩せていきますからねw
単純に痩せないというのであれば、停滞期か、、もしくは食べる量が多いか、、どちらかだけですよw
ケーキと外食やめただけでどこまでもスルスル落ちる!とかまさか考えてないですよね?w
PFCバランス考えて、脂質カットとか、糖質カットとか、やることちゃんとやっての発言ですよね?

痩せない人に限って、食べてないのに!ってヒステリックになりがちですけど、PFCバランスと身長体重くらい教えてもらわないと判断しにくいですね。
あ、あと減量期間と減った体重も。
0708シェパード
垢版 |
2018/11/26(月) 09:53:06.20ID:4lSy8lAC
もしも、自分だけ何しても痩せない特異体質だ!と思ってるなら、、その考えは今すぐ捨てたほうがいい。
赤い血が流れて、臓器も皆と同じ位置にあるんだったら同じ人間です。痩せないのは駄目な理由があるだけです。

それを冷静に認識して改善し、継続する能力がないとダイエットは成功しませんよ?やれますか?
0709シェパード
垢版 |
2018/11/26(月) 09:54:35.20ID:4lSy8lAC
ってことで、まずは一日のPFCバランスやトータル摂取カロリー教えてください。
身長体重、ダイエット期間とトレーニング内容も。

そこからですね
0710名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/26(月) 11:03:21.76ID:glKDeyCw
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当てるキモい奴
(準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。
0711M N T
垢版 |
2018/11/26(月) 12:36:09.21ID:qTkuMP8G
結果が欲しいなら今の1日のエネルギー収支を500キロカロリーマイナスにすりゃいいだけ
そうすれば月に2キロぐらい落ちる
これが出来るとダイエットは簡単。でも言い訳ばかりしてるやつには難しい
0712名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/26(月) 18:02:16.53ID:MDHxzDRV
>>701
筋トレと有酸素のみで20kgも痩せたの?
食事制限なしで?どれくらいの期間だろ
それってすごくないですか?
0714名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 20:59:23.55ID:XUiBUQnh
35年間運動したことなかった80キロのデブだけど、半年ほど筋トレだけしてたら体重は減らなかったけど筋肉が3キロ増えて見た目が変わった。脂肪と筋肉でプラマイゼロとかなんじゃん
0717名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 21:44:15.35ID:MDHxzDRV
ミナトは食事タンパク質すごく摂ってるのは分かったけど
糖質控えたり脂質を控えたり、そういうのも気にしてるの?
1日何kcalくらい取ってるの?
0718M N T
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2018/11/26(月) 21:57:20.36ID:qTkuMP8G
タンパク質120gは特別多くないよ
カロリーは1日2500キロカロリーは摂ってる
卵食べるから脂質はあすけんの表で見るとやや多めになる
0719M N T
垢版 |
2018/11/26(月) 22:00:31.93ID:qTkuMP8G
ちなみにあすけんのような栄養士が関わってるPFCバランスは古い教科書のバランスだからな
そしてそのバランスには何の根拠もない
0720M N T
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2018/11/26(月) 22:34:24.85ID:qTkuMP8G
タンパク質1日120gは体重50キロ前後の女フィットネスの人より少ない場合がある
120gが凄く摂ってると思うのは間違い
0722名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 07:55:42.50ID:vn8CW+zP
>>701
飲み物のカロリー計算してる?
0723名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 13:27:10.41ID:XMzFUxzv
新しい教科書でもPFCは昔と変わってないけど。
糖質制限でそれを変えたがってるのは一部の信者だけ。
0724名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 15:42:41.41ID:JNDTP3ES
>>720
そうなの?
私から見れば凄く取ってると思った!
私計算した事ないけど30も取ってないよ多分w

2500kcalも取ってて維持なの
やっぱ男の人はたくさん食べるね
今日鍋にしよーっと
鍋好き?これから寒いから風邪気をつけてね
0726M N T
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2018/11/27(火) 16:22:19.53ID:RuVTD/iU
>>724
人の事より腹筋が出来ないような弱い筋力はタンパク質の少ない食事が原因と気づけよ
30gは鶴太郎レベルだけど流木のような体を目指してんのか
0731名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 18:51:16.94ID:8qXwmEB5
検索してみたけど年寄りや本格的にトレーニングやってる人は1食40g摂った方が効果的らしいね
0732名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 21:02:57.43ID:JNDTP3ES
>>726
34gくらいだったよ大体
体重分取るのがいいなら、足りないみたい
豆腐これから1日一パック食べるようにするよ!
0733名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 21:15:25.56ID:oOcwb8Wf
タンパク質を体重×3gは摂りすぎ
×2で充分
糖質や脂質に振ってインスリンやホルモン作れ
0734M N T
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2018/11/27(火) 21:34:18.15ID:RuVTD/iU
>>732
少ない蛋白質だと筋トレの効果が出にくいのわかってる?
0735名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 21:41:09.49ID:oOcwb8Wf
大豆はアンチニュートリションつって、外敵から身を守るために栄養の吸収を阻害するシステムを持ってるから多量摂取はオススメしないよ。
0736名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 21:51:40.72ID:JNDTP3ES
>>734
最近わかり始めたところ!
だからちょっと栄養の勉強しようと思ってる!
でも検索しても知らない単語出てそれ検索する、
でその中でまた知らない単語出て検索する、で結局意味不明になって 涙
0737名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 22:31:32.14ID:/kGTPm2w
風邪の引き始めなのか熱はないけど悪寒がひどくてだるくてさっさと治そうと
薬飲んでゆっくり休んで一週間、まだ治らなくて焦るいい加減ジム行きたい
なけなしの筋肉が消えていくーー
0739M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 00:22:03.29ID:OQWraaSH
長寿に関しては
日本にも長寿地域があって群馬なんとか村とか大分の姫島とか鹿児島徳之島とか沖縄大東島とか。逆に短命の地域もある
昔から調査されたことなのでそれ系の本は何冊も出てる
0740M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 00:44:48.71ID:OQWraaSH
白米を沢山食べてる地域は短命だとか野菜が少ない地域も短命だとか
濃い味が短命だとか昔の本にも書いてあるwww
0743名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 09:09:42.08ID:l5AbjCHK
医療によって生き長らえてることが長寿か
0745名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 09:44:03.93ID:W5uZYMA4
栄養の事は勉強して損はないよね
時間ある時に「あすけん」インストールしてみればいいかも
ダ板の人はしてる人多いよ
0747名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 11:35:07.63ID:ZaSGZXUt
>>738
沖縄が日本一の長寿県からあっという間に日本一の短命県に転がり落ちたの見ると、
やっぱアメリカナイズな食は絶望的にダメなんだろな
0748M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 11:38:28.28ID:m1e61T/r
>>747
イヌイット、インディアン、アボリジニ、アマゾンの奥地の原住民
伝統的な食事を大きく変えると病人が増える
沖縄も同じ
0749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 14:23:02.44ID:jdak2M/L
>>745
あすけん、入れたよ!ありがとう!
栄養グラフってのを見ればいいのかな
これでバランス良くご飯食べればいいよね
0750愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/28(水) 18:04:44.51ID:1R4+BkIm
君たち、悩み事かい?
何でも私に相談するんだよ!

愛をもってお答えしましょう!
0751愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/28(水) 18:10:44.09ID:1R4+BkIm
>>739
おお!!これはこれは、聡明な男!ミナトさんではありませんか!!

いやあ、まるでこの世の全てのことに精通されてるようなお方だ!!

ゆっくり酒でも酌み交わしながら筋トレ談義でもしたいものですなあ!

やりますか!?
タイラーガールズやナミ姉さんや参加希望の皆さんと、集団ネット電話!私はやり方詳しくありませんが、スマホあればできるんでしょ?

是非、ミナトさんの講釈をご教示して頂きたい!
私の愛の説法も皆さんに是非聞いてほしい!!ナミ姉さんのエピソードもまだ聞いていませんしなあ!
0752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 19:30:43.69ID:Y04YEXx/
最近筋トレはじめました
ぶら下がりマシーンと腹筋ローラーを週3日
エアロバイクを毎日約1時間漕いでます

食事制限はせず3食しっかり取ってます
これで痩せられるでしょうか?

ちなみに現在の体重は90キロ超えで、
目標は50キロ代です

アドバイス等ご教授お願いします
0754M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 19:38:44.93ID:m1e61T/r
ナミ姉って俺の敵だぞwww
0756名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 20:11:38.19ID:Y04YEXx/
食事制限は駄目だ・・・
リバウンド率高い・・・

それ以外のアドバイスを具体的にくれ
例えば運動の何が足りてないの?
運動が足りてないだけじゃ漠然としすぎてわからない
0757M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 20:15:12.06ID:m1e61T/r
エアロバイクは5時間ぐらいずっと濃いでろよ
往復100キロ走ろうと思えば5時間以上掛かるからな
50キロぐらい楽勝だななんて思いながら遠出したら帰り逆風で雨まで降って来た時はつらいと思ったわ
0758名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/28(水) 20:16:18.78ID:XQf04N1n
>>756
じゃあまず90kgを維持してる現状の食事内容を3日分書いてみなよ
変動する内容じゃないぞ、維持してる内容だ
変動しまくって維持できないなら維持することを目標に、食事制限ではなく食事“管理”を始めろ
0759M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 20:18:46.69ID:m1e61T/r
1時間のエアロバイクなら強弱をつけると良い
5分心拍数150で走り5分心拍数100の繰り返しみたいな
0762M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 20:21:24.61ID:m1e61T/r
100キロウォーキングもきついし100キロジョギングも難易度高いけど
100キロサイクリングはそれほど難易度高くないよ
0763愛の男・シェパード
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2018/11/28(水) 20:39:00.59ID:1R4+BkIm
>>752
無理です。
痩せられません。

釣りだと思いますが、まずは食い意地を改善してから出直してください。
0764名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 20:41:50.13ID:Y04YEXx/
レスありがとう

1日5時間漕ぐ時間が確保できないし
確保できてもやれる自信ない
こんなん継続できるやついないよ

強弱はどうなんかな?
一定のリズムで漕ぐほうが長く漕げるからなぁ

食事は基本的に朝パン1個、昼はコンビニ弁当、夜はラーメン・焼きそば弁当など
後、食事が偏ってるからプロテイン・ビタミンなどのサプリを取ってる

ちなみに今40代なんで太りやすく痩せにくい体質になってると思う
自業自得なんだけどね

釣りだったらいいんだけど、現実は残酷だよな・・・
0765名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 20:49:31.76ID:W5uZYMA4
>>764
上で書いてる人の通り、食事「管理」がなんだかんだで一番楽だと思う
1か月に1キロペースだと辛くないと思うな
0766M N T
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2018/11/28(水) 20:51:19.93ID:m1e61T/r
> 強弱はどうなんかな?
> 一定のリズムで漕ぐほうが長く漕げるからなぁ

痩せる事が目的ならグダグダ言ってないでやれよ
おまえみたいな馬鹿は馬鹿なくせにプライドだけは高い
0767M N T
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2018/11/28(水) 20:52:47.65ID:m1e61T/r
> 食事は基本的に朝パン1個、昼はコンビニ弁当、夜はラーメン・焼きそば弁当

舐めてんのかこいつw
0769M N T
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2018/11/28(水) 20:55:58.67ID:m1e61T/r
おまえはただの情弱デブだけど高齢者はインターバル速歩が結果を出してる
3分ごとに強弱を切替えて30分歩くやり方でただ30分歩くより効果的

情弱と違い俺は根拠があることしかすすめない
やっぱりプロだわwww
0770名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 20:58:52.35ID:XQf04N1n
>>764
キタバ人ごっこをしないか?
炭水化物の摂取源を全て里芋かサツマイモに置き換えるのだ
一日4kgの芋を食べながらゴリゴリ痩せられるぞ
胃が小さくて4kgが無理なら、1日500gのサツマイモをノルマにするところから始めるといい
0771名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:00:57.04ID:50zNAI+5
ミナトさん
運動前にコーヒーを飲むといいのは何故ですか?
おしえてください!ファンです!
0772名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:01:21.03ID:W6duA8U+
デブの食事は決まって
炭水化物5脂質4タンパク質1野菜0
という感じ
それを
炭水化物2脂質1タンパク質3野菜4
みたいな感じで変えていけばいい
金と手間はかかるが、食事量は変えなくても内容の比率を変えるだけでかなり体型は変わる
0773名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:02:37.53ID:80las0+l
筋トレ中心ダイエットスレだろ
歩くのが嫌ならせめてまともな筋トレしろ
ぶらさがりマシーンと腹筋ローラーなんて捨てちまえ
0774名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:07:51.94ID:XQf04N1n
>>772
> 炭水化物2脂質1タンパク質3野菜4

カロリー比で(非澱粉系)野菜4は苦行だと思うの
皿の面積での量のことを言ってるなら炭水化物1脂質1タンパク質2野菜6だ
0775M N T
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2018/11/28(水) 21:12:36.56ID:m1e61T/r
>>771
カフェインを摂ると脂肪燃焼が2〜5割あがるから
0776名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:15:09.41ID:Y04YEXx/
>>765
1ヶ月に1キロペースを目標にするのはいいな
これならできそうだ
標準体重は遠いけど・・・

>>766
有酸素運動は筋トレやないんやから
長く漕ぐことを優先せなアカン

768は馬鹿にしてるだけやな

>>770 >>772
全部芋はキツイな、検討してみる

>>773
筋トレは週3日でやってる
週3日だが、やるときは筋肉痛になるまで追い込むよ
0777M N T
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2018/11/28(水) 21:16:38.63ID:m1e61T/r
>>776
> 有酸素運動は筋トレやないんやから
> 長く漕ぐことを優先せなアカン

で・・・おバカなおまえは有酸素をやることが目的なのか?痩せることが目的なのか?
0779M N T
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2018/11/28(水) 21:22:05.40ID:m1e61T/r
さつまいもはダイエットの見方だからなボディビルダーが減量時に使う
ビルダーの書いた本を読んでたら日本へ伝わった年まで書かれてて笑ったわw
しかも何ページにも渡って書きやがって何の本だこれ?と思ったわ
0780名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:23:02.43ID:W5uZYMA4
>>776
今まで極端な食事制限しようとしたからリバウンドきたんじゃないかな
1か月1キロ目標に初めて欲が出れば2キロにしてもいいし。
あすけんインストールして、摂取カロリー守ってみればいいと思う
自分も結局それが一番の近道で確実な方法だったよ
0781名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:26:18.84ID:Y04YEXx/
十分参考になるレスあったんでそれをできるだけ取り入れてみようと思います
レスくれた人ありがとう!
レス荒れてきそうだからそろそろ去ります
0782名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 21:33:28.06ID:jdak2M/L
エアロバイク1時間を毎日って、ふつうに結構な運動だと思うけどなぁ〜
ランニング1時間とおんなじような感じだと思うし
実際それ以上の運動を毎日続けるって大変だと思うよ
0783M N T
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2018/11/28(水) 22:05:57.57ID:m1e61T/r
歩くのは何時間も歩くと疲れるけど自転車はゆっくりこぐと何時間でもまわしてられる
エアロバイクやってますと言ってもどれぐらいの強度なのかわからない
0784名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 22:16:07.87ID:jdak2M/L
>>783
あ、そっかエアロバイクは強度あるのか
あんまりしないから忘れてた
でもこの人ちゃんと疲れる感じの強度なんじゃない?
軽すぎたら空回りっぽくなるしあんまり意味ないって分かると思うし
0786M N T
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2018/11/28(水) 22:23:23.40ID:m1e61T/r
> 軽すぎたら空回りっぽくなるしあんまり意味ないって分かると思うし

ん?軽くても動かせば熱は発生する
人間の体というのはそういうもの
0788M N T
垢版 |
2018/11/28(水) 22:37:39.60ID:m1e61T/r
そういう話をしてるんじゃねーよ馬鹿
0791名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 22:49:14.15ID:W5uZYMA4
>>789
そういえば先月Inbodyやったんだけど、筋肉減ってなかったわ
脂肪だけ減ってた
理由はたんぱく質だと思う
たんぱく質摂るの、いいわ
やっぱり
0792名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 23:00:26.04ID:jdak2M/L
>>791
そうなの、良かったね!
私もこれからたくさんタンパク質取ろうと思ってるよ〜!
豆腐と肉食べれるだけ食べようかなって思ってる!
0793愛の男・シェパード
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2018/11/28(水) 23:36:56.27ID:1R4+BkIm
痩せ目的で1時間も有酸素するくらいなら、300`カロリーどこかで減らしたほうが良くないですか?

むしろ、その1時間を筋トレに当てたほうが美ボディーを作れるよ。

ド素人は、とりあえず走って痩せよう、食事制限やらないか、夕食軽めか、もしくは思いっきりいきなり少なくして、どこかで飲み会あってやめちゃうみたいな感じ。

筋トレは太くなるからやらない〜(やっても糞みたいな強度でスマホ見ながら)だけど、、根本的にその固定概念が間違えてるからね!

とりあえず、舐め腐った固定概念をぶち壊すとこから始めないといけないんだけど、なかなか難しくて、何回もゆっくり言い聞かせながら徐々に固定概念を変えていかなくちゃいけないんだわ。

それが成功の秘訣やな。タイラーガールズなんかおれが長時間かけてゆっくり言い聞かせてきたから大分変わったし、しっかりした考えになったからもう大丈夫かなと思うけど。
パン子だけはなかなか物覚え悪くてアレだったけど、最近ようやく変わってきたかなw

今日来てたダイエット初心者さんも、まずは固定概念ぶち壊すとこからだな。


タイラーダイエットクラブ2期生に入るかい?
0794愛の男・シェパード
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2018/11/28(水) 23:38:59.63ID:1R4+BkIm
ナミ姉!ナミ姉!
どこいったんや!!

いるなら返事してくれ!!
0796愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/28(水) 23:48:07.55ID:1R4+BkIm
まずな、食事制限って考えが間違いな。

制限じゃないんだよな。

制限ってのは、一時的なもんだろ。

やめちまったらまーた太るやろ

正解は、食事改善  や!

一生続けていく食事内容にする!

散々やらかして溜め込んだ脂肪だけど、、やらかし続けた食生活及び生活習慣を変えないとあかん。

一生、変わる!って気概を持ってからダイエットに挑めや!

じゃないと、せっかく痩せても糞生活しちゃって数年経てば元通りwなーんの意味もないわw固定概念を変えなさい。
0797名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/29(木) 01:25:19.50ID:dR+bShLP
>>764
もう見てないだろうけど
少なくともそれ以外に絶対食ってるだろ

決してその三食も少なくはないが
90kgを維持出来る食事量じゃない
間食か酒かそれとも全部2人前か
何かしら他にも食ってるだろ

90kgって並大抵の食事量で維持出来る体重じゃねえよ
ちょっと位代謝落ちた程度でそこまでならん
まずは自分がどれだけ食ってるのか一日に何kcal摂取してるかを正確に把握しろ
どうせコンビニ飯ばっかだろ?
コンビニ飯なら必ずカロリー書いてあるから全部正確に把握出来る
それで1日2000kcal摂取を目指すだけでも大分変わる
これでも普通の人にしたら食い過ぎな量だが
90kgならこれくらい食っても体重減るはず
0798mNt
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2018/11/29(木) 01:28:57.20ID:I74IDAUa
デブは自分に都合良く換算するからな
0801M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 12:06:51.80ID:JPp+/04t
偽ミナトは寝るのが遅いようだね
0802mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 12:10:52.86ID:8wQ3lswC
本物は毎日3時から12時近くまで寝て回復に努めてるよ馬鹿
12時から深夜まで5chの馬鹿デブどもを指導しなきゃいけないからさ
Ahaha
0804mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 12:24:29.20ID:8wQ3lswC
>>803
自己紹介おつかれ
デブの願望は聞き飽きた
0806M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 12:34:23.91ID:JPp+/04t
馬鹿とかデブと罵倒されて粘着しちゃうタイプだからデブだろうなw
0807mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 12:34:35.24ID:8wQ3lswC
>>805
世界に1時以降起きてる人間がどれだけいると思ってるんだ馬鹿
木を見て森を見ない奴が多過ぎる
0808M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 12:38:42.99ID:JPp+/04t
偽物の場合は俺ばかりを見て自分の事を見れてない感じじゃないかなw
0809名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/11/29(木) 14:57:17.72ID:EOnmHK4b
食事制限してません!とか流石だな
だからデブなんだろ減量・ダイエットなんて8割食事制限だろ運動の消費カロリーなんてたかが知れてるからな運動のメリットはそれだけじゃないにしろ
0811名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/29(木) 19:56:04.22ID:rSO44R4Y
ジム行こうか迷ってる
0814mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:04:07.18ID:8wQ3lswC
俺に憧れてるデブがいるんだよ
0815M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:08:02.57ID:JPp+/04t
定期的に偽物が現れては消えるを繰り返す
賢い偽物は今の所1人もいないね
0817M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:10:41.22ID:JPp+/04t
なんだこいつ偽物の自演かw
0818mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:12:08.97ID:Ua9EavKL
>>816
コイツみたいな馬鹿ね>>815
0819mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:12:37.09ID:Ua9EavKL
>>817
邪魔るなよ発達障害www
0820M N T
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2018/11/29(木) 20:18:03.73ID:JPp+/04t
偽物は死にたいらしい
今すぐ死んでもらいましょう

801 名前:mNt (ササクッテロ Sp3b-0NFb)[sage] 投稿日:2018/11/29(木) 20:14:07.55 ID:Ua9EavKLp
はぁ
しにたい
0821mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:21:10.97ID:Ua9EavKL
>>820
自己投影と願望を俺にぶつけるなよ無知デブ
0822M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:24:38.01ID:JPp+/04t
色んなスレでしつこいからあぼーん
0823mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:26:01.39ID:Ua9EavKL
プロの俺に憧れ粘着することしかできない馬鹿
0825M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:31:57.36ID:JPp+/04t
人のことよりおまえが頑張れ
0826mNt
垢版 |
2018/11/29(木) 20:33:19.53ID:Ua9EavKL
今日は出張でさっき仕事が終わったところだ
0828M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:48:37.94ID:JPp+/04t
習慣になればめんどくさくない
これ運動もダイエットも同じ
0830M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:52:30.85ID:JPp+/04t
習慣化するために変化する時には多少の苦しみをともなう
この変化の時にデブは突っ走る

そして挫折をする
0831M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 20:53:23.29ID:JPp+/04t
トリップをつけることは変化をすることなので多少の苦しみをともなう

トリップつけるのめんどくさいよとなるwww
0833M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 21:09:02.57ID:JPp+/04t
ダイエット板自体やばい奴が多い板だからね
おまえのような糞みたいな奴もいれば馬鹿もいるし俺のようなプロもいる
0837愛の男・シェパード
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2018/11/29(木) 21:33:02.01ID:P4nH8CzU
糞スレは同意だけど、とりあえず、食事管理もできないような舐め腐ったやつには書き込んで欲しくないね。

あ、おれ今、食事管理できてなかったわ!
じゃあな!二度と来ねーよ!
0838愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/29(木) 21:36:23.35ID:P4nH8CzU
ウエストさっき測ったら92センチだった

夏は72センチ。。

やばいな、食い過ぎだわ。

人生初の84`突入したし。。

どうやったら痩せますか?教えてください。

食事制限はしたくありません。

有酸素も苦手です。

筋トレなら少しはできます。

筋トレ中心で楽して即効痩せる方法教えてください。

よろしくお願いします。
0840M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 21:50:12.49ID:JPp+/04t
筋トレしてる人間が体重計に乗って体重を確認するのは甘え
己の手で鉄棒にぶら下がり己の全体重を腕で感じる
その重さで太ったかな?痩せたな?と感じるべき 
10回出来ない奴は死刑です
0841愛の男・シェパード
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2018/11/29(木) 22:20:10.29ID:P4nH8CzU
>>839
175や。かなりムチムチやで。
>>840
相変わらずかっけーな!ミナト!
おれの弟子にしてやるよ。
0842M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 22:21:17.81ID:JPp+/04t
格下の弟子にはならないぞデブ
0843名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/29(木) 22:24:48.24ID:Y1K/g3Aw
除脂肪体重が重要なんじゃなかった?
ついこの間体脂肪一桁だったのに、もう増えるもん・・・?
0845愛の男・シェパード
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2018/11/29(木) 22:29:04.33ID:P4nH8CzU
>>843
アナボリック最優先の気持ちで、ガンガン過剰に食べてるからな〜。あっという間やわ
0846M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 22:34:26.10ID:JPp+/04t
見た目↓インスリン感受性↓テストステロン↓アディポネクチン↓ビタミンD濃度↓・・・
あげたらきりがないぞwww
https://i.imgur.com/gs5Gj9w.png
0848M N T
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2018/11/29(木) 23:00:30.52ID:JPp+/04t
どうすればプロ野球選手になれますか?
ご飯いっぱい食べるとなれます

みたいな話でないと駄目なのかな
0850M N T
垢版 |
2018/11/29(木) 23:46:01.45ID:JPp+/04t
人間的に糞だからな
0852愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 12:19:28.33ID:74Q4yP18
>>849
>>851
おれの師匠の悪口はそこまでだ。

今日はどんなトレーニングするんですか?ミナトさん
0853M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 12:50:38.11ID:85m6IhDn
ホモ臭い下品なレスは沢山もらいます
粘着してるやつがホモもしくはアナル大好き女だと思われる

961 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Sp3b-0NFb)[sage] 投稿日:2018/11/30(金) 12:36:16.31 ID:cWbyPG9Hp
仮にどんなにいい画像を晒したところでミナトはイチャモンつけてナァナァにするのが目に見えてる
ガラプーさんのときみたいにね
筋トレ中心スレで唯一愛してくれてるシーシェパードさんと傷舐め合って掘り合っておけよ
0855M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 14:27:09.80ID:85m6IhDn
俺がトリップをつけていた事と同じIDがロリコンだったことは関係のないこと
文体が違うし俺の書きそうな内容でないことは見る人が見れば簡単に判別が出来たが

「この馬鹿はわからなかった」

そういやパチスロ板の奴と同一人物だと言ってた馬鹿居たけど死んだのかな
0856名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 14:36:24.90ID:N5inGIod
ミナトはネカマもやるし高校野球板で荒らしてる途中にダ板のコテ外し忘れてバレたのはワロタな
0858M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 14:41:39.08ID:85m6IhDn
>>856
願望と妄想と現実がごちゃごちゃになってる馬鹿がほんと多いと思う

そういうおまえに掛ける言葉は


馬鹿!
0859M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 14:44:08.77ID:85m6IhDn
>>857
荒らしの定義って独特だと思ってる
馬鹿にっては知識のある奴の書き込みは荒らしだからな
0860M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 14:45:37.31ID:85m6IhDn
知識があるだけで嫉妬
画像を晒しただけで嫉妬

肉体的なコンプレックスの強い奴の思考って一般の人とはかなり変わってると思うわ
0861mNt
垢版 |
2018/11/30(金) 15:13:15.82ID:8dGAk5We
あーうんちたべたい
0862愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 15:36:25.38ID:74Q4yP18
マジかよ、、ミナトってそんなやつだったのかよ、、。
嘘だと信じたいが、火の無いところに煙は立たないっていうし、、
0864M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 16:40:29.25ID:85m6IhDn
何が嘘だと信じたいだ馬鹿w

ほんと馬鹿しかいねーよ
0865愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 16:42:52.89ID:dHgtYkdj
>>864
でも、ミナトを擁護する声があがってこないし、、、嘘だと信じたい、、が。。
0866M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 16:45:11.38ID:85m6IhDn
リアル現実社会だと嘘やデマを流す奴は相手にされないけど
ネット、特に5ちゃんの名無しは嘘を書いた事がバレてもデメリットがないし頭の弱い奴が信じる
底辺ってのは普通のやり方では勝てないので卑怯なそういう戦い方をするんだよ

まあダイエット板はバカ比率が高いと何度も書いてるけど馬鹿は俺の書いてる事すら理解出来ないのよ
0869名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 16:50:34.92ID:We5qXqDA
今日も見えない敵と戦うミナト。
明日もその次の日も同じように戦うミナト。
頑張れミナト負けるなミナト,
0870M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 16:55:06.06ID:85m6IhDn
>>869
粘着してる奴に対してすげえ正しい分析だと思ってるよ
メタ認知が得意な俺と苦手なおまえって感じだね
0871M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:01:35.28ID:85m6IhDn
粘着してるやつは俺に関する書き込みの中心が妄想や願望ばかりだから
こっち向いて話をしろよ馬鹿

と思いながらいつも馬鹿と言ってる
まあ病気なんだろうから治らないんだろうな
0872名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 17:07:32.50ID:7qF9jgZ+
笑わせんなwww
メタ認知の意味わかってんのか?
自分が周りからどう思われるのかを理解する能力だぞ?多数から疎まれてることに気づけてるなら消えろよw歓迎されてない場所に意固地になって存在し続けるなよw
お前に好意的なやつなんてシェパード氏だけだろw
0873M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:09:53.32ID:85m6IhDn
好かれるとか嫌われる事を気にしてる奴が多いけど俺は気にしてない
これは何度も説明してることだけど
おまえはリアルで嫌われてるからネットでまで過剰に気にしてるんじゃないか?
0874M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:11:08.65ID:85m6IhDn
ダイエット板ってすぐ感情的になる馬鹿が多いでしょ

そういう奴はメタ認知は苦手なのよ

俺は得意だけど
0876M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:13:39.05ID:85m6IhDn
>>875
馬鹿なおまえは話を理解出来るわけないよね
粘着してるやつって馬鹿しかいねーからな
0878名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 17:15:17.21ID:167eE0Av
完全な統合失調症だわ
とんでもねえダメな親に育てらてたんだろうな
ある意味被害者でもあるな
でもこんな野郎が産まれてくると分かってたら、迷わず堕ろしてただろうな
さすがの馬鹿親も

(大体ミナトは自己分析〜だのワンパターンにしか返せないんだよなぁ しかしこれを書いたことによりまたよくわからない支離滅裂な文章をこしらえて返してるんだよなぁ はい、どうぞ)
0879M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:15:24.37ID:85m6IhDn
俺に馬鹿と言われて粘着しちゃうようなのは本物の馬鹿だけなんだよ
馬鹿にバカというのはリトマス紙試験紙みたいなものよ
PHを見るように馬鹿だけが反応をしてしまう
0880M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:16:07.81ID:85m6IhDn
>>878
聞かれてないのに自己紹介www

自己投影しなくていいよ
0881名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 17:17:10.42ID:T4cM+V0f
>>872
私もミナト好きだよ〜!
バカって言うのはあんまり好きじゃないけど
ちゃんと聞いたら答えてくれるじゃん
聞いても何も答えなくて暴言だけの人とは違うよ
0882M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:17:54.86ID:85m6IhDn
さて筋トレスタートしますよ!w
0883M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:21:30.77ID:85m6IhDn
ルーマニアンデッドリフト 26k15回 膝にはゴムバンド3本はめておろす時は3秒かけてゆっくり、ハムをきちんとストレッチ
0886愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 17:41:09.49ID:dHgtYkdj
ミナトのことはおれが一番愛してるよ。タイラーガールズからも愛されてるよ(多分)

ところで、この糞スレってパート2必要?
0888M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:44:26.67ID:85m6IhDn
ルーマニアンデッド6セット終わり
ブルガリアンスクワット24キロ12回 スタンス広め、骨盤前傾 ハムケツストレッチ重視、ネガティブゆっくり意識 涼しい顔でダラダラセット数が増える癖があるので2セットに集中する予定
0890M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:50:28.39ID:85m6IhDn
> ダラダラセット数が増える癖

これはメタ認知
そしていつもの自画自賛
手絞り自作すっぱいワークアウトドリンクうまし
0892愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 17:54:15.43ID:dHgtYkdj
>>888
うむ。素晴らしい心構え。
さすがだな。

ダラダラはいかんよね。

おれは、究極的には1レップで終える筋トレを目指している。
0893愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 17:55:43.26ID:dHgtYkdj
>>887
>>889
うむ。パート2はもう少し改善すが必要だな。

罵り愛が多すぎた。ミナト氏の魅力を引き出せてないことが反省だ。ちと考える。

とりあえず、パン子はコテつけろよなw
0894M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 17:58:04.42ID:85m6IhDn
ケツに物理的な刺激を入れ大殿筋と脳の会話完了
あとはゴムバンドはめてダンベルスクワットのドロップセットやって終わり
0895愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 18:00:29.53ID:dHgtYkdj
よし、次スレからは、

・実践者の体験談レポ
・ミナト氏によるダイエット講座
・シェパードによる愛の桃源郷

を中心に行います!

体験談レポは一番役に立つから、ジェニファーみたいな体験談レポを書いてくださいおまえらも。それについて、ミナトプロからの評価や改善点をありがたく頂くスタイル。

筋トレや食事管理や様々な知識もプロのミナト氏に聞け!何でも知ってるからな!どんな専門的なことでも全部答えてくれるぞ!

そして、人類の最大のテーマ!愛について!おれが愛の説法をする!愛とは何か?愛に満ちあふれた人間になるにはどうしたらいいか?どっちかと云うと、この説法がメインのスレやな!


反論は今なら認める!
0897M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 18:07:46.43ID:85m6IhDn
>>896
自転車乗る時にぬったことあるよ
0898M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 18:13:39.72ID:85m6IhDn
ん・・疲労感がないからワイドスロースクワット これもドロップセット
089909081450084
垢版 |
2018/11/30(金) 18:30:53.50ID:lJGf89Vx
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませ手を繋いできて肘を胸に当ててくるめっちゃキモい奴 (わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークルに出没する。コイツの来る目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。
0900M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 18:35:43.98ID:85m6IhDn
体を動かしてると楽しくなってしまう
でも運動の習慣がつくまでは今日はやりたくないなと思う日があった記憶
0905M N T
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2018/11/30(金) 19:48:02.07ID:85m6IhDn
>>901
キツイ運動でないから嫌だなという日はほとんどない
と言っても休む日もあるけど

>>902
髪の毛なんてどうでもいいだろハゲ頭くん

>>903
エンドルフィンが出てると思う
0906名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 19:56:46.90ID:T4cM+V0f
>>905
ミナト、エンドルフィンてなに?
私走ってる時、興奮するんだけど
それアドレナリンと思ってたけどエンドルフィンなのかな
0907M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 20:07:00.48ID:85m6IhDn
高タンパク質は腎臓にダメージを与えない?最新エビデンスが明らかに
https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/11/30/132021

エンドルフィンは美味いものを食べたり綺麗なものをみたり好きな音楽を聞くと出る
ジョギングでもでる幸せホルモン
走ってる時に興奮するのはただの変態です
俺は普通の人だから走ってる時には興奮しません
0909M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 20:18:53.79ID:85m6IhDn
ランナーズハイかな
0910名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 20:23:11.02ID:T4cM+V0f
>>909
ランナーズハイってそんな簡単になるものなのかな
もう倒れるってくらい消耗した時に運が良ければ体験する人がいるってくらいレアだって聞いたけど
もしあれがランナーズハイなら私幸せ者だー!
0911名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 20:26:28.38ID:YmRxVWzC
港よかったな友達が出来て
アホ女と変わりもののマッチョ君と仲良くしろよー
このスレから出てくんなよ〜
0912M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 20:49:56.19ID:85m6IhDn
正直ランニング系はよくわからん
ランニング・スタイルとかいう雑誌を見てて新鮮な情報に感じるぐらいだからね
でも4〜5冊読んだからもう同じ記事内容の繰り返しになってくるのかなと思って見てない
0914愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 20:52:04.38ID:dHgtYkdj
>>908
楽しい!って感じでしょ?
いいね、ランナーズハイでは無いと思うけど、走るのが好きなんだろなw
おりも、筋トレしてると楽しい時あるよ!
0915M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 20:54:27.02ID:85m6IhDn
>>911
俺のこころを読むのは難しいね
おまえが下手なのは俺の書いてる事を見ないからだよ

>>913
画像貼ってチワワを煽って遊ぶことはするよ
0916愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 20:57:04.23ID:dHgtYkdj
>>913
ウエイト板ね、、

おりもよーく見てたけど、あそこって住人のレベル低いよ。一部、おりなんかより凄い詳しい人もいるけど、それはステロイドユーザーみたいな人たちだしw大半は初心者か癖の強いひねくれたおかしい人だもん。


こっちのほうが、心が綺麗だし、向上心高いから愛してるよ。ミナト氏のストイックさはピカイチだよ
0917愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 21:00:35.87ID:dHgtYkdj
よーし、今から楽しい楽しい筋トレしてくるわ!
今日は肩!肩が大きくなると、相対的に顔が小さく見えるぞ!お前らのようなでかい顔のやつらは鍛えたほうがいいぞー

マジで、顔小さく見えるからwなー、ミナトそうだよな?
0919M N T
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2018/11/30(金) 21:07:02.96ID:85m6IhDn
もしも筋トレをストイックにやっていたら今日筋トレしたくないなという感情になるよ
適当に手抜いてやってるから苦しい事をしてると脳が判断しない
俺の感覚だとほどほど頑張る感じ
0920名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 21:08:42.40ID:qKBHlP+O
>>918
おじさんやん
身体から偏屈そうな顔してるんだろうなぁってのが容易に想像できるねw
ダサい身体晒して勝ち誇ってんだからオメデタイ野郎だよな
0923M N T
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2018/11/30(金) 21:15:39.58ID:85m6IhDn
>>917
肩幅か胸の厚さか知らないけどスポーツ何やってるんですか?とよく聞かれる

>>918
だいぶ前だよ

>>920
見えないものが見える病気か

>>921
80キロ超えだよ
0924愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 21:18:55.09ID:dHgtYkdj
ウエストが太い寸胴タイプだけど、ガッチリしてていいんじゃないの?

増量してるときは誰でもこんなもんだよ
0925M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:26:19.79ID:85m6IhDn
しかし他人の画像には食いつきがいいんだよね
どんだけ体にコンプレックスがあるのか簡単に判断出来る
ダイエット板だけでなくウエイト板もこういう体にコンプレックスを持ってるヤツばかりなんだよね
0927M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:29:31.71ID:85m6IhDn
>>926
コレぐらい太ってる時でも懸垂30回ぐらいなら出来てしまう感じだけど
非力そうなおまえは無理?
0930M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:31:05.68ID:85m6IhDn
俺の場合は筋肉作りよりも腸内環境作りのほうが関心が強いかな
スポーツなら学生の時にガチってたし今は適当にやってるだけだからな
ウエイト板の低レベルな奴らと比較したら最上位に位置してるんだろうけどwwww
0932名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 21:32:53.70ID:N5inGIod
引きこもりみたいなしゃべり方を録音してYouTubeにアップしてダ板やウ板で貼りまくれば再生数稼げるかも
0933M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:33:00.76ID:85m6IhDn
>>931
おまえってツイッターで誰かと喧嘩してたやつ?w
0934M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:33:51.42ID:85m6IhDn
>>932
おまえが電話すれば良いと思うよ

まあ性格がチワワだから出来ないだろうけど
0935名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 21:34:37.63ID:Wn2XjrYJ
>>933
あーたぶんそうかも
あのアカウント違う人と共有してるやつだからわたしのじゃないけど!通話してください!
0936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 21:34:54.99ID:KCNCePd2
556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ

557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら

511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf

>>509
あの時は謝ったけど

521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor

>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。

一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし
0937M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:35:10.59ID:85m6IhDn
>>932
チワワ君電話しようぜ

>>935
いやです
0938M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:35:53.03ID:85m6IhDn
文字だけで粋がってる奴と話をするのは面白そうだけど
普通に馴れ合い目的で話するのはつまらないからいいですwww
0941M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:37:04.37ID:85m6IhDn
>>939
ファンなんかいませんよ
勘違いはやめましょう
0942M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:37:46.56ID:85m6IhDn
口だけの・・・いや文字だけ威勢の良いチワワ君が逃げちゃうじゃねーかよ
0945愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 21:39:57.35ID:dHgtYkdj
パン子もカモン♪
ナミ姉さんとミナト氏と、最高幹部会議w
テーマは「シェパード氏・愛の筋トレ」
0947M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:42:16.03ID:85m6IhDn
>>946
ビビリのチワワ組いた!
0950愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 21:44:41.12ID:dHgtYkdj
>>949
なんだそれww
おりの100発ギャグステージやるで♪
ミナト氏!どうかご決断を!イッツ・トークタイム!
0953M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:46:25.84ID:85m6IhDn
口だけのチワワをボコろうとしてるだけなのに
関係ないやつが便乗してるのか意味不明すぎる
0954名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 21:48:41.23ID:N5inGIod
震えた声で謝罪までしたのに引きこもりみたいなしゃべり方を暴露されたのがトラウマになってるみたいよ
0955M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:50:26.11ID:85m6IhDn
>>954
わかったじゃあおまえがツイキャスでしゃべるってのはどうだ?w
必死に書き込むしよくわからんけど謝罪もするぞw
0956M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 21:51:45.33ID:85m6IhDn
チワワは行動力がないから画像晒せないんだから音声でしゃべるぐらいやれよ
0960愛の男・シェパード
垢版 |
2018/11/30(金) 22:31:28.65ID:dHgtYkdj
今テレビでフレディ(クイーン)特集やってるわ

渋くて歌もいいけど

まずおれは

「体、細いな、、なんで鍛えてないのにタンクトップ?」

と思ってしまう。

だが顔はかっこいい!

よし、フレディのファッションでいくわ
0961M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 22:33:42.74ID:85m6IhDn
>>959
捨て垢で番号送ってきた相手だったから謝罪なんてしたことないよ
0962M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 22:34:59.30ID:85m6IhDn
メンヘラを相手するとあることないことを言われるというは新鮮な経験だった
リアルだとこのレベルのキチガイいないからね
0965M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:02:19.34ID:85m6IhDn
>>963
安全な位置から俺の携帯番号をゲットしようとする行為が卑怯だと思わない?w
馬鹿かな?
0966M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:13:02.01ID:85m6IhDn
こういう馬鹿を毎日フルボッコにしてるわけだけど

まともな頭の奴はほんといないね
0967名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/11/30(金) 23:16:47.37ID:N5inGIod
ミナトは恥ずかしい真実を暴露されたから大学生をメンヘラに仕立てようと必死だけどウ板ダ板の人間は100%大学生が言ってることを真実だと思ってるよw
0968M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:22:31.73ID:85m6IhDn
>>967
いつものことだけど何を根拠に真実と言ってる?w

おまえの願望だろ馬鹿め

だからおまえは俺に馬鹿にされるんだよ
0969M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:23:58.67ID:85m6IhDn
真実と願望の区別が出来るようになりましょうw

普通のひとは区別出来ますよ!
0972M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:35:44.81ID:85m6IhDn
俺に粘着してるやつは読んでも理解出来ないと思う
それほどの馬鹿だからな
0974M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:40:19.43ID:85m6IhDn
資格ではないんだよ
英語読めてわかりやすくまとめる力が必要
そして筋トレしてればなお良いがこの人はしてるみたい

今の所このサイトは一番優秀だと思うよ
0977M N T
垢版 |
2018/11/30(金) 23:56:10.17ID:85m6IhDn
>>975
つーか粘着してるつもりあったのか?w
0979名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/01(土) 00:06:30.40ID:WOm9t8UZ
話変わるけど。理学療法士は高卒じゃなれないよね?
3年間の専門学校じゃなかった?
国家試験の
0980名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/01(土) 00:09:01.34ID:moS3419d
ミナトに粘着してる奴なんていないよ
真実書かれるとミナトが必死に苦しい言い訳をするだけ
0981M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 00:10:22.24ID:vVNUfxYp
>>980
真実である根拠をいつも言えないのがおまえね

おまえのような馬鹿を粘着してる奴と書いた
当然あのサイトをみても馬鹿だから理解デキないよな
0983M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 00:12:14.51ID:vVNUfxYp
医者は扱う範囲が広いから筋トレや栄養の事詳しくないけど
理学療法士のほうが知識がることのほうが多いと思う
俺の少ないサンプルだとそうだね
0984M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 00:22:22.92ID:vVNUfxYp
そして太った医者が書いたダイエット本が意外と良い本だったりする
粘着してる馬鹿には判別出来ないことだろう
0988M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 00:50:30.35ID:vVNUfxYp
ヒント

@ 色 は 黄色 から 茶褐色。
A に おい は あまり なく、 やや すっぱい におい が する。
B かた さは やわらか すぎ ず、 かたす ぎずもっちり。
C ペーパー に つか ない。
0990名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/01(土) 05:12:27.58ID:oE03clbI
loser_sの底辺社畜のライフスタイル盛大にワロタ
0994愛の男・シェパード
垢版 |
2018/12/01(土) 09:41:18.56ID:TPvYpP6p
なーミナト、大胸筋がなかなか肥大してくれないんだけど、どうしたらいい?
0997M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 17:10:02.63ID:r5OSJ/qK
>>988が理想的なうんこ
0998M N T
垢版 |
2018/12/01(土) 17:26:47.03ID:r5OSJ/qK
ランナーズハイは極限の状態でなくてもたぶん使われる
昔聞いた時は極限の状態になるみたいな記憶だけど
https://i.imgur.com/s5sdCDO.png
10011001
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