あすけん26日目

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/30(火) 15:23:47.56

t:vvvvv:1000:512:

あすけんでダイエットする人
集まれ～！
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http://www.asken.jp/

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**ｍＩＮＡＴo** · 2018/11/22(木) 17:58:47.49

相談スレは短いけど2はメチャクチャ長い
踏む気なくすレベルで多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 00:23:22.76

正月ずっと旅行してる予定なんだけど旅館のご馳走をどう記録すべきなんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 00:26:21.18

終わったら再開してもいいんじゃない
自分はそうしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 00:36:40.80

懐石とかだとよく材料も分からん料理がちまちま大量の種類出てくるから入力しようもないよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 00:54:08.86

フレンチのコース料理とかあるよね
おせちとか
こういうざっくりしたの他にもあるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 05:49:21.69

記録するのが目的じゃ無いからね
適当に多めに記録しておいて(記録しなくてもいい)、後で体重見ながら調整したら良い
一週間以上なら日常生活扱いだけどさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 10:20:51.67

実家に帰って来てるけど、一日中家の中。しかもほぼベットの上。
それでいてよく食べていて、消費カロリーが過剰900kcalになってるから、帰宅後の体重見て愕然とするのだろう。
数ヶ月の努力が、たった数日で無に帰すということだ。お気をつけて。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 10:23:10.50

またこれ系のレスか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 12:27:45.35

女将を呼んでカロリー計算させればいい
味がどうのとか言いだす海原雄山より良客だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 12:46:10.68

クレーマーだがやw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 16:23:44.26

数ヶ月もしくは数年単位でつくった体はそんな数日じゃ変わらんよ
もし変わるならダイエットのやり方変えた方がいいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 17:56:15.75

以前、地元のパン屋に勤めていた時、子連れの女性が
「カロリー（栄養成分）教えて下さい」って、いくつかパンを指定してきて
分からなかったので店長に対応変わってもらったら
店長、涙目で事務所で時間かけてカロリー計算してたのを思い出した。

だから、女将にカロリー計算させるのやめてあげて。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 18:17:56.35

嫌です
売ってカネもらうならちゃんとやれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/23(金) 18:20:18.96

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