痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.2

[0299 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/13(木) 13:25:16.60 ID:TYe41hET]

>>297
運動は断酒前から日課にはしてますがそれでも気が行ってしまう心の弱さですよね。お酒に変わり得る物や行動を何とか探さなきゃいけないですね。
>>298
45日はすごいですね！
自分もまずは一週間頑張ってみます！