0701ミナト名刺のもらいかた連盟垢版 | 大砲2018/11/12(月) 14:20:16.07ID:fqhPXagN >>697 やりすぎるから膝を痛めるだけのでやりすぎなきゃ良いだけ 寝た状態でも筋トレは出来るし部屋の中でも出来るし子供を負荷にしてやることも出来る ダイエット種目をウォーキング一択にする必要ゼロ だいたいデブの部屋は汚いから掃除しろ