体重別スレッド90kg~101kg part5

1名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/16(土) 11:35:19.06ID:88Y08ABM
3桁との境い目でさ迷うデブ

前スレ
体重別スレッド90kg~101kg part3
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1512841026/

799名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/20(火) 18:57:03.89ID:4/iqQSVo
>>785
うわあ、ドストライク(笑)

800ミナト名刺のもらいかた連盟2018/11/20(火) 18:57:58.96ID:dtMVWy3x
チワワだから馬鹿にされても動けない
その場でプルプル震えて終わりなんだよね

俺を見習って行動出来るようになろうぜ

AHAHA

801名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/21(水) 11:08:34.94ID:DU6KrYId
youtubeのチャンネルプルルが腹立つわ〜
見てて不快になる動画では日本最高峰じゃないだろうか

ただ飯食ってるだけなのに、なんか腹立つ
原因は特定できないんだが、なんかいろんな要因が積み重なってるんだと思う

50過ぎた女だが、まずバカ、とにかくバカ
行儀が悪い、箸の持ち方、左手、ぬちゃ、ねちゃ・・っていう粗食音
飲み物飲んだ後、ブハァっていうのとか・・・
そして謎の子供いるというウソ

次に見た目、小学校でストップしたような髪型や服装
これ??誰トク??!!っていう謎のメイク動画
そしてやっぱりものすごいバカ
イライラしたい人、一度ご覧ください。
https://www.youtube.com/channel/UCFxsPKwafYxI1aOO0NyQqJQ

802名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 05:41:58.31ID:nd5akbp2
>>782
俺は仕事でストレスMAXの時は8kgくらい太ったわ。
辞めてすぐ戻っちゃったけど。

803名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 14:19:51.17ID:DKIFpbww
ジムいってたら体脂肪率は変わらずに体重が89から97まで戻ってしまった...
顔は細くなってんのになんでだろう

804名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 14:23:56.16ID:+7otcsdP
筋肉の化け物になりかけてるんだよきっと

805名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 16:13:01.05ID:cs9k05Gx
戸愚呂弟か!

806名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 19:03:01.24ID:LVpfoLGW
112キロ→95キロまで自力ダイエットしたけど、月曜日胃切除して減量手術うける。年内に90キロは切りたい!

807ミナト名刺のもらいかた連盟2018/11/24(土) 19:09:28.38ID:uTeqzt1a
ひぇえええす
ダイエットのために手術するとはすげー

808名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 19:43:44.18ID:bt1t3CVB
>>806
卑怯者め!去れ!

809名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 19:54:17.03ID:GoKtH7Qa
91キロで一ヶ月近く停滞してる
80台になりたい なにしても減らない

810名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 20:31:14.88ID:UjltVWa5
食事量減らしてたら胃が縮まったわ
切除しなくてもいけるいける

811名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 20:58:25.27ID:DKIFpbww
>>805
酒はダメなんでオレンジジュースください(酒はダイエットの邪魔になりそう)

812名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/24(土) 21:34:46.07ID:LVpfoLGW
>>808
>>810
食事量減らしても、胃が縮む感じなくこのままじゃ絶対リバウンドするから手術にした。我慢しつづけれるひと尊敬する。

813名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/25(日) 23:03:49.61ID:joUzcIVH
ただいま92キロ
年内にはこのスレ卒業したい

814名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/26(月) 11:08:00.98ID:magD9sRI
たった一つの事で元に戻した方法教えます(個人差あり)

32歳の頃がまじで太った
172cmで84キロ、まあ、行くとこ行くとこで「太った?」って言われてた
自分では「そんなに太ったかな?」って感じなんだよ、それも怖い。

で、たまたま自分の後ろ姿がうつってる写真見て
ようやく理解、これはアカンと思ったw
後姿はやばいね、肩がでかくなって、腰周りもなんか大きいw
俺こんなんだったのかって感じたわ。

で、食事制限といっても完食やめてご飯を半分にしただけ
そして運動は、筋トレもジョギングも水泳もなし
自宅でジャンピングジャックを毎日やっただけ
1分やって1分休む、これを5セット毎日やる
半年で12kg痩せましたよ

ジャンピングジャックすげえぞ

815名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/26(月) 12:27:36.25ID:QeX+M+K7
1ヶ月2キロかあ。

ジャンピングジャックという種目の素晴らしさの話ではなさそうだが。。

816名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/26(月) 23:40:04.42ID:/D908mPZ
140kg→98kgまでやってようやくこのスレに到達
ここから10kgなんて通過点にしか思えなくなってしまった

817名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 00:37:14.25ID:LTXhJH9X
>>816
白人ってぐらい太れてるなある意味才能だしすごい

818名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 13:25:32.01ID:RVoCziAt
>>816
LLサイズが普通に着れるまで頑張れ
そこが最初の到達点だと思うぞ
なんか普通だなぁってさ

819名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 15:18:20.78ID:fB0PeI9r
LL着れるとなると80そこそこくらいだろか?

820名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 16:38:35.15ID:RVoCziAt
自分(175cm)は85kgがLLと3Lのラインだった
90kgでも着れるけどちょい苦しい

821名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 16:51:37.59ID:IYQulgEH
2年前までXLだったが、現在Mだわ
ニットやセーター、カーディガンがピチらないっていいよね
この手の服を普通に着れるだけで普段着でのオシャレの幅が広がる

太ってた頃は結局パーカーに逃げるっていう

822名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 17:14:59.00ID:3JLtXm1n
デブ男はセーター着ると"おっぱい感"が強調されちまうからな
下半身に関しては昨今のアンクル丈、テーパードシルエットブームはデブにも恩恵がある
デブ特有のパンツのダサさってウエストに合わせることによって自動的に裾がガバガバになっちゃってるところよね

823名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 17:26:52.64ID:IYQulgEH
セーターニット系って余裕を持って着るのが前提だよね
ピチると更にデブに見えるし
かといって大きいサイズで無理矢理余裕持たせると
オッサンみたいになる

チノパンとボタンダウンとニットだけなのに、痩せてからはそれだけで
ちょっとオシャレに見えるようになった

ハゲとチビは修正不可能だが、デブは治せるんだから
本当にさっさと治療すべき
いつまでもブクブクやってる人いっぱいいると思うけど
本当に勿体無いよ

824名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 18:18:27.40ID:9C0XA5dU
>>818
そういう事言ってないと思うぞ

825名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/27(火) 20:25:52.94ID:o+NnMDwP

826名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/28(水) 01:56:07.60ID:zButhMnp
>>825
すぐ消すならアップすんなや、カス

827名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 14:01:26.08ID:EzjUZSoG
39歳
180cm
95キロ

異業種交流会みたいなのに参加したんだが、そこでタイプの女性に

『 突然ですけど、もの凄いタイプです。よければ連絡先教えていただけませんか? 』

って声かけたら、名刺をくれて、更にラインまで教えてくれた!

そんで、翌日ライン送って、一緒に食事行きませんか 的な誘いしたら返事が来て

『 昨日はお疲れ様でした。お誘いありがとうございます。大変失礼ですが、私は、ふくよか男性が苦手なんです・・・。』

ってメッセージだったw

だから俺は 『 じゃあダイエットします!そんでまた誘います!お願いします! 』

って送ったのが11月28日なの。

そんで、既読スルーされて返事こないw

つーことで、ダイエット開始したぞ俺w

これからよろしく!

828名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 14:07:52.50ID:/KcKfWVU
ダメだろw

829名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 14:30:41.47ID:mQDfAjRw
>>827
お前の長所はそのポジティブさだな!

俺は嫌いじゃないが一般には好かれないから気をつけろよ!

830名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 15:11:46.21ID:8dGAk5We
また振られてリバウンドコース
痩せたら彼女が出来る、モテる、幸せになれる、みたいな達成の可能性が不透明な目標はやめておけ
せいぜい『風俗嬢に「いい身体してますね。鍛えてたりするんですかぁ?」と言われたい』みたいな99%達成できる目標がいいよ

831名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 20:01:19.63ID:I3k5+IR6
>>828
そう言わずに応援してみそ!

>>829
痩せてまたアタックしたる!
ありがとな!

>>830
リバウンドしないように頑張る!
凄い好みのタイプだったのよ。足立梨花みたいな。いつか食事して、色々な話をしたい!

832名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 21:57:17.81ID:Q2+QrT1U
お腹空いて笑っちゃうくらいw
もう寝る。寝て誤魔化す。お休みー

833名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/01(土) 00:21:47.42ID:woU4nZI3
とりあえず語尾にみそつけるのはもうやめろ

834ミナト名刺のもらいかた連盟2018/12/01(土) 00:27:33.30ID:vVNUfxYp
断り方ミスったかも!?

835名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/04(火) 17:42:30.59ID:yOsiXAgG
参加します。目標70kg
今は100~ある。172センチ
頑張るぞ

836名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/04(火) 17:50:06.49ID:/nuOVKH6
TVメディアなどに紹介されたダイエット食品をいち早く晒すスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/

837名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/05(水) 02:31:28.99ID:x6L2v+ds
ウエーブプロフェシーの新型を買ったはいいが、雨ばかりで外で走れない。

838名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 08:03:03.19ID:HM8Afeo9
ジジババみたいにスーパーとかパチンコ屋、病院で歩きまくれば良い、階段も有るから負荷はただのジョギングより高くも出来るよ

839名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 21:17:07.88ID:yB85Sr0K
冬になってから現状維持だな〜
イライラするなぁ

840ミナト名刺のもらいかた連盟2018/12/06(木) 21:21:13.61ID:1iuFZaT0
>>839
やり方がわるい

841名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/07(金) 03:44:55.93ID:9+OVKYfB
3週間で175cmで106kg→96kgまできた

糖質脂質をとにかくカット
炭水化物は全部カット
肉はサラダチキンとかとり胸肉で豚もヒレだけ
チャーシューもラカンSとか使って常備
魚は鮭とホッケとかのみ
野菜は人参とかピーマン以外
ドレッシングはノンオイル
糖質ゼロ麺で擬似炭水化物
カロリーは気にせず好きなだけ食べる
たまの贅沢が塩コショウ牛ヒレステーキと
赤身の刺身と焼鳥屋のささみと軟骨
金かかる
料理は全て油使わずプロテインとビタミン剤は毎日飲む

ジム通ってたまのウォーキング
目標は67kgなんだけど何だか禁煙に似てるね
この食生活耐えられると思うが徐々に戻すのが難しそう
来月中に85kgきりたい

842名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/08(土) 00:28:30.54ID:A55F3HXE
ペース落とした方が長い人生には吉となる気がしますが、
調子よく減るうちに減らすだけ減らして維持という方法も
あるのかな。わたしは一度30キロを七カ月で減らして、
1年後もとの100キロにリバウンドした経験があるので、
今回はしっかり食べながら月に1キロ減らすのを目標にして
今は85キロ。

843名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/08(土) 04:37:02.63ID:2p+uTqTw
>>838たまにいるよなw
室内ウォーカー

844名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 23:35:45.49ID:2TMgomVG
173センチ95,8kgからスタート
間食と甘い物やめて平均3kmのウォーキング
水を多めに飲むのを意識して寝る前と起床時に軽いストレッチ
ジャスト1ヶ月で今朝の体重が90,8kgでした
もうちょい

845名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/09(日) 23:50:42.51ID:TCgBHSzg
なにがらもうちょいなんだw

846名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/10(月) 02:05:31.22ID:pv2zYnpA
>>845
80代一週間キープしたら体重別も卒業かなーとw
ROM専だったけど寂しくもあるのよ

847名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 10:37:14.80ID:cC4oNEMd
【悲報】ぼく氏、85kgぐらいのときからそろそろ痩せねーとヤバイなと思っていたが
ついに95kgを突破したことに気づいてしまう

録画したアニメ見ながら踏み台昇降はしてるんだが
食べる量は減らないから寧ろ増えていくんや

848名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 10:41:05.51ID:cC4oNEMd
なお、お菓子類と加工した穀類(パンとかラーメンとか)は禁止
加工してない穀類(米とか)と肉はいくらでも食っていいという俺ルール
腹減ったらお菓子はやめといて都昆布食ってる

849名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 19:19:12.47ID:Et1pwA4D
最高でも86あたりで落ち着いてたのがここ1年で一気に95まで来たよ
そして落ちない
91あたりでいっとき踏ん張ってこのスレ来てすぐ卒業すっからって余裕ぶっこいてたらあれよあれよと気づいたら95!
上のレスすごいわかる
そして今92.5〜3.5踏ん張ってる
油断したらまたすぐつぎこそ100行く自信ある

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